<![CDATA[مطالعه]]>چگونه به مطالعه طولانی مدت عادت کنیم؟

]]>https://forum.alaatv.com/topic/30534/مطالعهRSS for NodeTue, 05 May 2026 16:30:09 GMTWed, 07 Apr 2021 04:26:16 GMT60<![CDATA[Reply to مطالعه on Thu, 08 Apr 2021 16:51:51 GMT]]>Alireza Parkhany در مطالعه گفته است:

@sania-andiravan به نظر شما تمرین هایی برای این مورد وجود نداره؟

سلام با فن پومودورو درس بخونید، برای خودتون چالش بزارید و هر روز به تعدادشون بیفزایید

]]>https://forum.alaatv.com/post/1880863https://forum.alaatv.com/post/1880863Thu, 08 Apr 2021 16:51:51 GMT<![CDATA[Reply to مطالعه on Thu, 08 Apr 2021 15:22:12 GMT]]>Alireza Parkhany منظورتون از تمرین یعنی چی؟

]]>https://forum.alaatv.com/post/1880687https://forum.alaatv.com/post/1880687Thu, 08 Apr 2021 15:22:12 GMT<![CDATA[Reply to مطالعه on Thu, 08 Apr 2021 15:19:51 GMT]]>@sania-andiravan به نظر شما تمرین هایی برای این مورد وجود نداره؟

]]>https://forum.alaatv.com/post/1880682https://forum.alaatv.com/post/1880682Thu, 08 Apr 2021 15:19:51 GMT<![CDATA[Reply to مطالعه on Wed, 07 Apr 2021 04:49:47 GMT]]>Alireza Parkhany سلام برای اینکه عادت کنید ولی خیلی سخت براتون نباشه باید پله پله ساعت مطالعه تون رو زیاد کنید مثلا الان روزی 6 ساعت می خونید ولی میخواد 12 ساعت بخونید یهویی 12 ساعت بخونید هم خیلی خسته میشید و چند روز می تونید بخونید و بعدش از 6 ساعت هم کمتر میشه واس همین مثلا روزی نیم ساعت یا حتی یه ربع به ساعت مطالعه تون اضافه کنید و بعد به اون مقدار دلخواه و مد نظرتون رسیدید سعی کنید همون مقدار نگه دارید

]]>https://forum.alaatv.com/post/1878768https://forum.alaatv.com/post/1878768Wed, 07 Apr 2021 04:49:47 GMT<![CDATA[Reply to مطالعه on Wed, 07 Apr 2021 04:28:52 GMT]]>دانش-آموزان-آلاء

]]>https://forum.alaatv.com/post/1878765https://forum.alaatv.com/post/1878765Wed, 07 Apr 2021 04:28:52 GMT