سوالی که در حال حاضر خیلی از دانش­ اموزها دارن اینکه، شب درس بخونم یا روز؟ برنامه شما از هفت صبحه تا یازده شب

من چه تایمی درس بخونم؟

برنامه ما یک حجمی داره و چیزی که برای ما مهمه اینکه در قدم اول اگه به دانش ­آموز میگیم که در روز چهار ساعت، هشت ساعت و ....درس بخون ، دانش ­آموز همین تایم رو بزاره و درس بخونه .

و قدم دوم اینکه اگه دانش ­آموز چهار ساعت درس میخونه ، به من که به عنوان مشاور هستم بگه که من این چهار ساعت رو منظم کردم و این چهارساعت رو، از این ساعت تا این ساعت میخونم.

+یعنی قدم اول اجراس و قدم دوم اجرای منظم

اگر شما به عنوان دانش ­آموز احساس میکنی شبا بهتر درس میخونی ، شبا درس بخون ولی همیشه سر یک ساعت و ما برای این دو دلیل داریم : ما انتظار داریم شما به نظم بدنی و به نظم ذهنی برسید.

نظم بدنی برای اینکه ساعت شروع و پایان مطالعه ه­اتون، ساعت استراحتتون، ساعت خوردن و آشامیدنتون ثابت باشه و بدنتون به یک ریتمی عادت بکنه.

نظم ذهنی در دراز مدت دانش ­آموز رو برای کنکور آماده میکنه، که بتونه چهارساعت پرانرژی بشینه سرجلسه، ما برای رسیدن به چنین دست­آوردی به نظم نیاز داریم.

و این نظم در حال حاضر اینکه اگه روزها درس میخونید یک ساعت و تایم مشخص شروع به درس خوندن کنید و تو یه تایم مشخص بله پایان برسونید و همین طور اگر شب­ها درس میخونید، در یک تایم و ساعت مشخص باشه درس خوندتون و این روند همیشگی و ثابت باشه.

ما یک فاکتور مهم در اجرای برنامه داریم که اون هم نظم هست.خیلی برامون مهمه که بچه­ ها برنامه رو به طور منظم و ثابت انجام بدن.

البته ما باید به مرور بریم به سمت اینکه، همیشه ساعت استارت بدنیمون قبل از ساعت هشت باشه و نقطه ساعت هشت که ساعت شروع کنکوره، نقطه پرانرژی و پر توان ما باشه.

دانش ­آموز باید عادت کنه به اینکه یک ساعت، یک ساعت و نیم سر درس بنشینه و ده تا پانزده دقیقه استراحت کنه تا یادبگیره و عادت کنه که سر جلسه کنکور چهار ساعت بشینه.

هرچقدر که مدت مطالعه­اتون هست 80 دقیقه یا 90 دقیقه اس، کامل بشینید تا به نظم بدنی و ذهنی عادت کنید.

لینک فیلم مشاوره

دانش-آموزان-آلاء
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
بچه-های-تجربی-راه-ابریشم
بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم