<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[موقع ناراحتی چیکار میکنید]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">سلام سوال من اینه که وقتایی که از تست زدن نا امید میشیم و واقعا به مغزمون فشار میاریم که تعداد تست هامون بالا ببریم اما نمیشه (حال الان من) چیکار کنیم ؟<br />
<a class="plugin-mentions-group plugin-mentions-a" href="/groups/دانش-آموزان-آلاء"><bdi>دانش-آموزان-آلاء</bdi></a> <a class="plugin-mentions-group plugin-mentions-a" href="/groups/دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا"><bdi>دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا</bdi></a></p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/topic/54416/موقع-ناراحتی-چیکار-میکنید</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 18:01:40 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://forum.alaatv.com/topic/54416.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:42:05 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:42:26 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> خاهش میکنم گل 💚</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765634</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765634</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:42:26 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:41:08 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/tragic-girl"><bdi>Tragic Girl</bdi></a> مرسی واقعا ، از فردا همین روش یادگیری با تست اجرایی میکنم 🙏🏻😘</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765628</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765628</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:41:08 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:39:33 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/tragic-girl"><bdi>Tragic Girl</bdi></a> 👌🏽👌🏽👌🏽🥰😊</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765623</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765623</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:39:33 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:38:10 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">چون تست باعث میشه کامل مطلبو یاد بگیری<br />
اگ تستو قشنکگ تحلیل کنی</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765616</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765616</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:38:10 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:37:25 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> نگا لازم نیس بری فیلم چن ساعته ببینی<br />
کافیه لپ مطلبو بگیری<br />
ب نظرم مدرسه بری خیلی بهتر باشه<br />
ولی خب اگ از روی درسنامه متوجه میشی<br />
با درسنامه پیش برو اما بازم میگم زیاد وسواس ب خرج نده<br />
همونقدر ک مطلبو گرفتی بسه برو سر تست<br />
اما از فیلم هم میتونی فقد از قسمت درسناش استفاده کنی<br />
اگ فیلماش اینطوریه<br />
این دیگ بستگی ب خودت دارع ک چط  راحتتری و بهتر میفهمی</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765612</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765612</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:37:25 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:33:18 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> ضربه میخوری<br />
منم برا ریاضی فیلم میدیدم<br />
این نزدیکای کنکور<br />
بعد وقت تست زدن هم نداشتم<br />
اخرش سر کنکور<br />
ریاضیو اصلا خوب نزدم<br />
بعد ب این نتیجه رسیدم<br />
ک خودم بخونم و تست بزنم<br />
بهتر از فیلمه</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765591</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765591</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:33:18 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:33:13 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/tragic-girl"><bdi>Tragic Girl</bdi></a> راه حل پیشنهادیتون برای آموزش به جای فیلم چیه ، چون من مدرسه هم نمی‌رم و خونه میخونم ؟</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765589</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765589</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:33:13 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:31:57 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/tragic-girl"><bdi>Tragic Girl</bdi></a> دقیقا ، انگار معلم های آلا تست حل میکنن و من تحسینشون میکنم و به این موضوع عادت کردم ، علل سرخوردگیم هم سر تست ها همینه که به خوبی اونا نیستم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765587</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765587</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:31:57 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:30:44 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> خواهش میکنم 🌻🌻</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765580</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765580</guid><dc:creator><![CDATA[مِهردُخت]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:30:44 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:29:39 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@Elham650 واقعا امیدوار تر شدم ، مرسی از لطف و محبتتون 🙏🏻🌺</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765575</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765575</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:29:39 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:29:04 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> فیلم اصلننن نبین<br />
سمه سم<br />
اگ از اون ادمایی هستی ک اگ فیلم ببیینی نمتونی خیلی تست بزنی و فقد فیلم میبینی<br />
دیگ نبین</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765574</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765574</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:29:04 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:30:13 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> قربانت<br />
ن بابا من خودم نگا میکنم بعدش خودم دوباره همون جوابو حل میکنم<br />
ولی خب بعد تستای دیگر همون مبحثو خیلی قشنگ حل میکنم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765570</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765570</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:30:13 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:26:55 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@Zahra-Hamrang خیلی ممنون از راهنماییتون ، قبلنا ۱۲ تا فیلم در روز می‌دیدم الان تقریبا رسیده به نصف دارمم به مرور کمترش میکنم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765568</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765568</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:26:55 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:24:50 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/tragic-girl"><bdi>Tragic Girl</bdi></a> دمت گرم واقعا حالمو بهتر کردی با حرفات ، دقیقا درد من همینه که گفتی شایدم درد خیلیای دیگ ، همون ۵ تا ۱۰ تا تست اولی که میزنم و جوابشو نگاه میکنم حالمو میگیره اینکار باید همیشه بهترین باشم ، نمی‌دونم چرا راضی ساختن خودم از خودم نسبت به دیگران از خودم سخت تر شده</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765559</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765559</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:24:50 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:19:44 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> سلام<br />
آقا خیلیییییی عادیه<br />
خیلی زیاد😅<br />
اوایل کارید و بنا به تجربه خودم میگم که نتیجه مهم نیس!مهم اینه که تلاشتون رو ادامه بدید<br />
فقط همین<br />
عیب نداره که امروز بهتر از چند روز قبل نبودید فقط باید مطمئن باشید که دارین همه ی تلاشتون رو میکنید.</p>
<p dir="auto">و یه نکته درسی اگه بخوام بگم این که شما با دیدن ویدئو درس یاد نمیگیرین با تست زرنه که یاد میگیرین پس تا چایی که میتونین ویدئو هارو کم کنین و رو تست زمان بزارین<br />
اگه ابریشم دارین واسه پایه چاپار ببینید من حتی واسه دوازدهم و دروس تازه هم پاچار میدیدم چون وقتی تست بزنین یاد میگیرین<br />
گاهی هم می‌شد که بدون خوندن درسنامه یا ویدئو میرفتم سراغ تست و هرنکته جدید رو یادداشت میکردم.<br />
ولی مهم همونیه که اول بهتون گفتم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765538</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765538</guid><dc:creator><![CDATA[Zahra.HD]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:19:44 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:16:34 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> سلام دوست عزیز<br />
ببین باید ب خودت حق بدی<br />
اخه الان دروس اختصاصی خب سخته و من خودم ب شخصه همیشه تو ازمونا عمومیو بهتر ع اختصاصی میزدم<br />
شاید من تو ازمون سر جمع همش 30 تا اختصاصی تست میزدم<br />
و الانم ک پشت کنکوریم تا همین دیشب واقعا 40 تا 50 تست میزدم<br />
ببین چنتا راهکار بهت میدم<br />
اول اینکه ساعت مطالعتو ببر بالا<br />
دوم اینکه رو درسنامه زیاد مانور نده<br />
من خودم پارسال خب زیاد مثلا برا دروسی مثل ریاضی و فیزیک<br />
درسنامه میخوندم<br />
و تست کم میزدم<br />
برا همین تو ازمونا هم یا منفی یا نهایتن 10 درصد میزدم<br />
اما از همین تابستون امسال<br />
اومدم فقد کتاب خوندم بعدش میرم سر تستا<br />
شده سه چهار تست اول رو از رو پاسخنامه حل میکنم تا دستم بیاد تی پ تست ان مبحثو<br />
بعدش سعی اگ تو تست زدن دروس محاسباتی مشکل داری<br />
وقت زیاد بزار براشون و شده تستای ی مبحث ت کتابکارتو چن بار حل کنی<br />
ببین مهم این تیپ تستارو بشناسی<br />
مهم زیاد تست زدن نیس<br />
فقط و فقط خیلی روووو درسنامه چ از رو کتاب درسی چ کتابکار مانور نده<br />
تست مهمه تست<br />
نامید نباش<br />
من وقتی ناراحتم خودمو سرگرم ی کاری میکنم جز اون کاری ک ناراحتم کرده</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765526</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765526</guid><dc:creator><![CDATA[Tragic Girl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:16:34 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:03:47 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a><br />
درکتون میکنم<br />
اوایل که تست میزنید فشار روانی زیادی رو تحمل میکنید ولی فقط یک ماهه،یک ماه هر روز تست بزنید اخرای ماه هم پیشرفتتون رو متوجه میشین و هم کم شدن این قبیل از مشکلات<br />
تنها راهش فقط شروع کردن و ادامه دادنه هر چقدرم راه حل بدن بازم تهش میرسه به همین جمله!</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765479</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765479</guid><dc:creator><![CDATA[Mo Xo]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:03:47 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 16:00:43 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/mo-xo"><bdi>Mo Xo</bdi></a> خیلی ممنون ، سعی میکنم احساساتم بیشتر مدیریت کنم ولی چون هیچ آدمی از آینده خودش خبر نداره این عجول بودن و صبر کمه کار گاهی اوقات اذیت میکنه</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765472</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765472</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:00:43 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:59:00 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a><br />
سلام<br />
این احساسات همگانیه و همه در طی سال تحصیلشون داشتند .<br />
<strong>کسی ربات نبوده</strong><br />
تنها راهش اینه با همون حال و هوا ادامه بدین تا تبحر بدست بیارید مسلما درس خوندن زمانی لذت بخشه که بلدین و وقتی درسی رو ضعیف هستین یا نمیتونید تست هاشو بزنید این احساس ها هجوم میارن به سمتتون، پس راهش اینه کم کم با تست زدن مهارت کسب کنید تا این احساسات فروکش کنند.</p>
<p dir="auto">چون اول راه هستید و دارید تست میزنید خسته میشین احساستون رو مدیریت بکنید قرارنیست همیشه سرحال و با حال عالی پای درس بشینید.</p>
<p dir="auto">تعداد تست هم هفته ای افزایش بدین مثلا این هفته۴۰۰تست زدین سعی کنید هفته بعد۴۵۰تا باشع</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765460</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765460</guid><dc:creator><![CDATA[Mo Xo]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:59:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/pouya-hosein-pour"><bdi>pouya hosein pour</bdi></a> 👏🏽👏🏽</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765453</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765453</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> استراحت روزانه هم داشته باشید<br />
کاملا طبیعیه یه روز که درسنامه بخونید تستها بیاد پایین و یه روز که تستهای تسلط رو میزنید تعداد تست بره بالا<br />
فقط سعی کنید تست زدن رو رها نکنید</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765452</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765452</guid><dc:creator><![CDATA[مِهردُخت]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> استراحت روزانه هم داشته باشید<br />
کاملا طبیعیه یه روز که درسنامه بخونید تستها بیاد پایین و یه روز که تستهای تسلط رو میزنید تعداد تست بره بالا<br />
فقط سعی کنید تست زدن رو رها نکنید</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765451</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765451</guid><dc:creator><![CDATA[مِهردُخت]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:53:56 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:52:45 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/amin-oveici"><bdi>Amin Oveici</bdi></a> سلام من سعی میکنم یه ۵ تا ۱۰ دقیقه ذهنمو کلا از همه چیز خلاص کنم ،<br />
بعدش ادامه میدم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765448</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765448</guid><dc:creator><![CDATA[pouya hosein pour]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:52:45 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to موقع ناراحتی چیکار میکنید on Mon, 05 Sep 2022 15:52:11 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@Elham650 دارم سعی میکنم همین کارو اینجام بدم ، یه روزایی هست که پیشرفت نمیکنم که هیچ پسرفت هم میکنم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/2765445</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/2765445</guid><dc:creator><![CDATA[Amin Oveici]]></dc:creator><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 15:52:11 GMT</pubDate></item></channel></rss>