این جمله از تستای فصل 5 دوازدهمه اما ترکیبی با یازدهمه
میشه یه دلیل منطقی بدید براش
تجربیا

]]>https://forum.alaatv.com/topic/63211/تار-کند-و-تندRSS for NodeTue, 05 May 2026 18:37:51 GMTWed, 21 Feb 2024 15:48:24 GMT60IIAII
سلام به دلیل اینکه ما کلا میگیم تارهای تند روش به دست آوردن انرژی شون به صورت بی هوازیه بیشتر واسه همینم زود خسته میشن. سیستمشون اونه حالا اگر شرایط بی هوازی پیش بیاد و اکسیژن کم باشه اونی عملکرد بهتری داره که سازشش با اون سیستمه دیگه. اگر درست متوجه سوالتون شده باشم

]]>https://forum.alaatv.com/post/3314474https://forum.alaatv.com/post/3314474Wed, 21 Feb 2024 16:27:52 GMTMehrsa 14 دقیقا

]]>https://forum.alaatv.com/post/3314519https://forum.alaatv.com/post/3314519Wed, 21 Feb 2024 18:26:10 GMTIIAII
سلام به دلیل اینکه ما کلا میگیم تارهای تند روش به دست آوردن انرژی شون به صورت بی هوازیه بیشتر واسه همینم زود خسته میشن. سیستمشون اونه حالا اگر شرایط بی هوازی پیش بیاد و اکسیژن کم باشه اونی عملکرد بهتری داره که سازشش با اون سیستمه دیگه. اگر درست متوجه سوالتون شده باشم

]]>https://forum.alaatv.com/post/3314474https://forum.alaatv.com/post/3314474Wed, 21 Feb 2024 16:27:52 GMT