<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[نداشتن تمرکز]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه<br />
خسته نباشین✨<br />
دو روزه به شدت تمرکزم بهم ریخته و همش وسط درس فکرم می‌ره جاهای دیگه و اصلا حال و حوصله درسو ندارم وقتی هم که میخونم اون کیفیت و بازدهی همیشگی رو نداره و من الان توی این بازه نهاییا که باید بتونم با کیفیت درس بخونم ولی دو روزه نمیتونم دلیلش چیه؟<br />
راه حلی دارین واسش؟<br />
دهمم و کنکوری نیستم<br />
<a class="plugin-mentions-group plugin-mentions-a" href="/groups/دانش-آموزان-آلاء"><bdi>دانش-آموزان-آلاء</bdi></a><br />
<a class="plugin-mentions-group plugin-mentions-a" href="/groups/فارغ-التحصیلان-آلاء"><bdi>فارغ-التحصیلان-آلاء</bdi></a></p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/topic/64349/نداشتن-تمرکز</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 21:08:30 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://forum.alaatv.com/topic/64349.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Tue, 21 May 2024 15:57:49 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title><![CDATA[Reply to نداشتن تمرکز on Wed, 22 May 2024 17:21:19 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@mr-vinyzo<br />
فیلم سریال و آهنگ واقعا تاثیر زیادی داشتن روی تمرکزم<br />
ممنوننن</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/3404890</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/3404890</guid><dc:creator><![CDATA[._.Zahra.K]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 May 2024 17:21:19 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to نداشتن تمرکز on Wed, 22 May 2024 17:19:36 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto"><a class="plugin-mentions-user plugin-mentions-a" href="/user/mo-hr"><bdi>Mo Hr</bdi></a><br />
مرسی آره این دو روزه عملا به خودم استراحت دادم</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/3404889</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/3404889</guid><dc:creator><![CDATA[._.Zahra.K]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 May 2024 17:19:36 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to نداشتن تمرکز on Wed, 22 May 2024 10:41:48 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@_-Zahra-K از اخبار دور بمون کم کم تمرکزت برمیگرده .فیلمو سریال نبین ...اهنگتو کم کن از حرفای خاله زنکیم پرهیز کن...</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/3404803</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/3404803</guid><dc:creator><![CDATA[mr.vinyzo]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 May 2024 10:41:48 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Reply to نداشتن تمرکز on Wed, 22 May 2024 10:33:59 GMT]]></title><description><![CDATA[<p dir="auto">@_-Zahra-K<br />
سلام حقیقتا من خودم کنکوری نیستم ولی اگه از من بپرسین اینجور اتفاقا معمولا بعد یه مدت طولانی درس یا کار یا هر چی میتونه باشه که حقیقتا تنها راهش برای من استراحت دادن خودم یا انجام دادن کاراییه که دوست دارمه<br />
نه اینکه برای یک هفته و نه هم برای یک ساعت مثلا برای یک روز به خودم استراحت میدم<br />
و البته خب تمرکز داشتن هم الان برای کنکوریا یا حتی بقیه پایه ها خیلی سخته ولی با یکم استراحت و بعدش برنامه ریزی خوب همه چی میاد سر جاش</p>
]]></description><link>https://forum.alaatv.com/post/3404800</link><guid isPermaLink="true">https://forum.alaatv.com/post/3404800</guid><dc:creator><![CDATA[Mo Hr]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 May 2024 10:33:59 GMT</pubDate></item></channel></rss>