AMIR 6
سلام سلام
منم هستم
فقط دوستان یکم بعضی وقتا اراده ام کم می شه. می خواستم ازتون بخوام اگه یه روز بدون اینکه توضیحی بدم گزارش ندادم دعوام کنید 
امیدوارم به هرچی می خواین برسین و سال بعد این موقع همون جایی باشید که می خواید 
️
جزئیات گروه
تجربیا
جمع بچه های رشته تجربی آلاء
فهرست اعضا
-
RE: چالش21روزه ساعت مطالعه📚پست شده در مشاوره تحصیلی
-
RE: چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞پست شده در مشاوره تحصیلی
سلام
ساعت خواب حدودای 12 و ربع
بیداری یه ربع به هفت
من به این نتیجه رسیدم که بهترین زمان بیداری و خواب من همینه
تو ساعت های دیگه بازدهی من خیلی افت میکنه
-
RE: چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞پست شده در مشاوره تحصیلی
سلام
صبح بخیر
خواب: ۱۱:۴۰
بیداری: ۵:۳۰
خواب عصر: ۰۰:۲۰
)
