-
یکی بیاد منو دلداری بده
️
️
اطلاعیه ثبت‌نام ایجاد و ترمیم سابقه تحصیلی
یکی بیاد منو دلداری بده
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
Maedeh Hdti در یکی بیاد منو دلداری بده
گفته است:سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
تو یازدهمی به این مشکل خوردی روزی ۷ ساعت مطالعه داری به این مشکل خوردی
منی که دوازدهمم و یه فرصت واسه کنکور بیشتر ندارمو چه روزای تعطیل چه غیر تعطیل ۱۴ ساعت میخونم و حدود ۱۹۰ روز دیگه کنکور دارم چی بگم؟
-
Maedeh Hdti در یکی بیاد منو دلداری بده
گفته است:سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
تو یازدهمی به این مشکل خوردی روزی ۷ ساعت مطالعه داری به این مشکل خوردی
منی که دوازدهمم و یه فرصت واسه کنکور بیشتر ندارمو چه روزای تعطیل چه غیر تعطیل ۱۴ ساعت میخونم و حدود ۱۹۰ روز دیگه کنکور دارم چی بگم؟Fateme S 0 شما مشکل افزایش تراز داشتین؟
-
Fateme S 0 شما مشکل افزایش تراز داشتین؟
-
Maedeh Hdti منم مث تو
Kosarf Fakhri اولا اینکه شما باید نحوه ی خوندنتونو مشخص کنید.
هر کسی یه روش خوندن داره.
مغز انسان ها با همدیگه متفاوت هستش.
شما فقط نباید یه کتاب بزارید جلوتونو اون مطالب رو حفظ کنید با توجه به این متنی که نوشته بودبد به نظر من حافظه ی شما حافظه ی تصویری می باشد.
بهترین کار اینه که موقع درس خوندتون یه خودکار و کاغذ دستتون بگیرید و اون چیزایی که میخونید رو بنویسید و به صورت حل کردن تمرین نگاهشون کنید. مثلا دارید شیمی میخونید فقط نباید حفظ کنید مطالبشو بلکه شما باید روی یه کاغذ چک نویس چیزایی که میبینید رو بنویسید و کد بندی کنید تا به بهترین نحوه یاد بگیرید نه حفظ کنید
-
Fateme S 0 میتونید بیاد پی وی بهتون بگم چیکار کنین
-
Fateme S 0 میتونید بیاد پی وی بهتون بگم چیکار کنین
@shayan-m-d در یکی بیاد منو دلداری بده
گفته است:Fateme S 0 میتونید بیاد پی وی بهتون بگم چیکار کنین
سپاس از لطفتون
-
Kosarf Fakhri اولا اینکه شما باید نحوه ی خوندنتونو مشخص کنید.
هر کسی یه روش خوندن داره.
مغز انسان ها با همدیگه متفاوت هستش.
شما فقط نباید یه کتاب بزارید جلوتونو اون مطالب رو حفظ کنید با توجه به این متنی که نوشته بودبد به نظر من حافظه ی شما حافظه ی تصویری می باشد.
بهترین کار اینه که موقع درس خوندتون یه خودکار و کاغذ دستتون بگیرید و اون چیزایی که میخونید رو بنویسید و به صورت حل کردن تمرین نگاهشون کنید. مثلا دارید شیمی میخونید فقط نباید حفظ کنید مطالبشو بلکه شما باید روی یه کاغذ چک نویس چیزایی که میبینید رو بنویسید و کد بندی کنید تا به بهترین نحوه یاد بگیرید نه حفظ کنیدAli Zekavat شما خودتون دانش اموزین ؟
-
Ali Zekavat شما خودتون دانش اموزین ؟
Kosarf Fakhri بله
-
Ali Zekavat میشه بپرسم چندم؟
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
Maedeh Hdti اولا اینکه شما باید نحوه ی خوندنتونو مشخص کنید.
هر کسی یه روش خوندن داره.
مغز انسان ها با همدیگه متفاوت هستش.
شما فقط نباید یه کتاب بزارید جلوتونو اون مطالب رو حفظ کنید با توجه به این متنی که نوشته بودبد به نظر من حافظه ی شما حافظه ی تصویری می باشد.
بهترین کار اینه که موقع درس خوندتون یه خودکار و کاغذ دستتون بگیرید و اون چیزایی که میخونید رو بنویسید و به صورت حل کردن تمرین نگاهشون کنید. مثلا دارید شیمی میخونید فقط نباید حفظ کنید مطالبشو بلکه شما باید روی یه کاغذ چک نویس چیزایی که میبینید رو بنویسید و کد بندی کنید تا به بهترین نحوه یاد بگیرید نه حفظ کنید -
Ali Zekavat میشه بپرسم چندم؟
Kosarf Fakhri یازدهم
-
Kosarf Fakhri یازدهم
Ali Zekavat خب به عنوان یه یازدهمی اطلاعاتتون زیاده
موفق باشید
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
بهترین تکنیک های مطالعه
به خاطر سپردن فرمول‌ها و معادله‌ها
️یکی از دغدغه‌های اساسی در پیگیری روش صحیح مطالعه برای کنکور، به خاطر سپاری فرمول‌ها است. با مطالعه‌ی کتاب و جزوه‌ی درسی، حضور در کلاس و انجام تمرین‌ها، کاربرد و روش استفاده از فرمول‌ها را درک می‌کنید. اما برای به خاطر سپردن آن‌ها باید از تکنیک فاصله‌گذاری استفاده کنید. یک روش خوب این است که در دفترچه‌ای همه‌ی فرمول‌ها، معادله‌ها و روش حل آن‌ها را به زبان خودتان همراه با چند مثال بنویسید. در هنگامِ مرورِ مطالب و فصل‌های مختلف با تکنیک پیش‌خوانی، زمانی را به مرور این فرمول‌ها و معادله‌ها همراه با مثال‌هایشان اختصاص بدهید.
با مرور چندین باره‌ی این فرمول‌ها و معادله‌ها هر چندروز یک‌بار، تکنیک فاصله‌گذاری اثرش را می‌گذارد و فرمول‌ها در ذهن‌تان نقش می‌بندد.
خودآزمایی
پس از اینکه چند ماه از مطالعه و مرور همه‌ی مطالب با فاصله‌گذاری مناسب گذشت، باید خودتان را بیازمایید. از میان تمرین‌ها و تکالیفتان چندین مسئله‌ی دشوار را انتخاب و حل کنید.
خودتان را ارزیابی کنید
اگر از عملکردتان خشنود نیستید، پس به تکرار بیش‌تری نیاز دارید (با فاصله‌گذاری). اگر از نتیجه راضی هستید به کارتان ادامه دهید.
بهبود سبک زندگی🥺
برای افزایش توانایی حافظه‌تان به شکلی چشمگیر نکته‌های زیر را در زندگی روزمره‌تان در نظر بگیرید:
🥳پژوهش‌ها نشان داده‌اند دانش‌آموزانی که ساعت ۱۰ شب یا زودتر به خواب می‌روند نسب به کسانی که در نیمه‌شب یا دیرتر به خواب می‌روند، نمرات بالاتری کسب می‌کنند. نظریه‌های زیادی در توضیح دلیل این نتایج ارائه شده است (از جمله بهبود تولید ملاتونین)، اما شما برای اصلاح عادت خواب نیازی به جزئیات ندارید. کافی است سعی کنید تا ساعت ۱۰ هر شب به خواب بروید و ۸ ساعت خواب خوب شبانه داشته باشید. این مسئله تأثیر شگرفی در عملکرد تحصیلی‌تان دارد، زیرا نه‌تنها حافظه‌تان را تقویت می‌کند، بلکه با استراحت کافی بهتر می‌توانید روی مطالعه و درک مطالب تمرکز کنید.
پژوهش‌های گوناگونی رابطه‌ی میان ورزش جدی و منظم را با عملکرد تحصیلی نشان داده‌اند.
خلاصه اینکه فراموش نکنید کلید موفقیت مرور چندباره با فاصله‌گذاری مناسب است
مشاوره
-
سلام بچه ها خوبین؟ به کمکتون نیاز دارم، من خیلییی میخونم ولی نتیجه ی دلخواهم و نمیگیرم، پایه یازدهمم و روزانه حدود ۶،۷ ساعت مطالعه میکنم، روزهای تعطیل هم بیشتر، احساس میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم، بزرگترین ترسم اینه که بفهمم تمام وقتم و الکی گذروندم و آخرش هیچی به هیچی!! بعضی تست ها رو نمیتونم جواب بدم و این خیلی عصبیم میکنه، دارم تلاش میکنم هر چه زودتر اشکال کارم رو پیدا کنم و جلوشو بگیرم، میترسم دیر بشه!! فردا هم آزمون دارم و حتی اگه خرابش کنم ناامید نمیشم چون به خودم امیدوارم و با جسارت تمام سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم در عین حال اشتباهاتم رو قبول میکنم و سعی میکنم واقع بین باشم، ولی مشکل اینجاست! حتی اگه خودم از خودم ناامید نشم اطرافیانم حتما میشن و دیگه هیچ جوره نمیتونم توجیهشون کنم این خیلی آزارم میده، بااینکه هرگز به روی خودم نمیارم، میشه یکی بهم بگه تکلیف من چیه؟؟اصلا به کجا دارم میرم من؟...
Maedeh Hdti #مشاوره
یکی از مواردی که موقع درس خوندن خیلی اذیتمون می کنه اینه که حواسمون کامل روی درس نیست و اصلا روی مطالب تمرکز نداریم.برای همین شاید یهو اعصابمون خورد بشه کتاب رو ببندیم بریم یا یک پاراگراف رو صد بار بخونیمو نفهمیم چی می گه.اگه با تمرکز یک مطلب رو بخونیم ۵ تا ۱۰ برابر زمانی که بدون تمرکز اونو می خونیم تو وقتمون صرفه جویی میشه.
و اما راهکار ها
۱ – خاموش کردن موبایل(انصافا سال کنکور بزارینش کنار دیگه
)
یکی از معضلات داوطلبای جدید کنکور نسبت به قدیم همین موبایل هست ؛ همه ما کلی دوست داریم و تو کلی از شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام ، لاین ، فیسبوک ، توئیتر و … فعالیم . هر ساعت برامون چندتا نوتیفیکیشن میاد و چراغ LED کوچیک گوشی روشن خاموش میشه و ما هم زود گوشی رو برمیداریم ببینیم چه خبره. برای همین هر ساعت شاید ۴ ۵ بار حواسمون پرت بشه و اگه گوشی سایلنت باشه بدتر!!! چون هی استرس داریم چکش کنیم !! پس بهترین کار خاموش کردن موبایل هست … فعلا چیزی مهم تر از کنکورتون وجود نداره2 – درس خواندن در اتاق ساکت
همه ما تجربه اینو داریم که تو اتاق شلوغ نمیشه درس خوند ! چون یهو حواسمون میره پی صحبت های تلفنی یکی از خانواده یا دعوای دو تا بچه کوچیک باهم … اگه جای دنج و خلوتی سراغ دارین تو خونه حتما برید و اونجا رو برای درس خوندنتون انتخاب کنید . اگر هم نه با خانواده صحبت کنید تو زمان درس خندنتون بیشتر مراعات کنن و کمتر تو اتاق شما رفت آمد شه. یادتون باشه یک داوطلب کنکوری زمانای درس خوندنش کم تره ولی بازدهیش بیشتره! به این بازدهیه بالا برسید۳ – خلوت کردن دور و اطراف
همه ما اینو شنیدیم که موقع کار مرتب و خلوت بودن میز کاز می تونه ۴۰ دقیقه تو روز زمان برامون بخره . میز کار یک کنکوری هم باید کامل و مرتب باشه و وسایل مورد نیاز مثل چک نویس ، خودکار ، و جزوات و کتابهای مربوط به همون درس اطرافش باشه … با این کار تایمتون برای پیدا کردن یک خودکار هدر نمی ره و آرامش فکرتون بهم نمی خوره و بازدی تون بالا میره4 – تمرکز ذهنی بروی مطالب
ذهنتونو با اون درس یکی کنید . به این فک کنید و که واقعا می خواین اون درسو بفهمین و از سر اجبار نیست . با یه برنامه راهبردی خوب که توش تفریح هم باشه تا حدی می تونین به این مورد دست پیدا کنید . چون آدم تک بعدی نیست و به فیلم آهنگ تفریح هم نیاز داره … پس برنامتونو طوری بچینید که درس کافی با تفریح کافی داشته باشه و ذهنتون خسته نشه و برای خودش تفریح نکنه5 – داشتن برنامه راهبردی و عمل به آن
این مورد یکی از مهم ترین مواردیه که باعث میشه حواستون کامل روی درس باشه . وقتی یک برنامه دارین و خودتونو مقید کنید بهش عمل کنید مظمئن باشید تمام سعیتونو می کنین که اون برنامه رو تموم کنید . البته هیچ وقت برای خودتون سخت گیرانه برنامه ننویسید!#مشاوره
-
Maedeh Hdti سلام
خداقوت
من کلا خیلی به این آیه علاقه دارم و همیشه برام منبع آرامش بوده
%(#3ebd45)[لا یکلف الله نفسا الا وسعها]
%(#3ebd45)[لها ما کسبت و علیها ما کسبت]
%(#3ebd45)[ربنا لا تواخذنا ان نسینااو اخطانا]
%(#3ebd45)[ربنا و لا تحمل علینا اصرا کماحملته علی الذین من قبلنا]
%(#3ebd45)[ربنا و لا تحملنا ما لا طاقه لنا بهی و اعف عنا و اغفر لنا و ارحمنا]
%(#3ebd45)[ انت مولانا فانصرنا علی قوم الکافرین ]
" آیه 286 سوره بقره " -
Ali Zekavat
گذاشتن لینک‌تلگرام و اینستا ممنوعه
