-
5صبحی ها.jpg
سلاااام آلایی های دوست داشتنی😍
حالتون چطوره؟
همونطور که میدونید قراره دور دوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی‌مون رو برگزار کنیم🤩
این بار با قوانین جدید تر و جذاب تر
اول یه توضیح بدیم واسه دوستامون که دور اول چالش نبودن
💠چرا 21 روز؟!
چون شما به طور طبیعی هر کار جدیدی رو که انجام میدید برای اینکه تو ذهنتون به یک عادت تبدیل بشه باید 21 روز پشت سر هم انجامش بدید.
💠۱۰ دلیل برای زود بیدار شدن:
1 ساعت 22 تا 3 زمان سم زدایی بدنه و بهتره تو این تایم خواب باشی تا بدن به راحتی بتونه تمام سموم بدنت رو بزداید(😂) و از بوجود اومدن خیلی از بیماری ها جلوگیری کنه و اصلا علت بوجود اومدن خیلی از بیماری ها همین دیر خوابیدنه و ما میتونیم با ایجاد یه عادت درست در خودمون خیلی از بیماری ها رو درمان کنیم.
2 ساعت 5 تا 11 صبح اوج ترشح هورمون کورتیزول هست که اصطلاحا بهش هورمون یادگیری هم میگن چون بسیار موثر هست برای یادگیری مطالب جدید ( بعد حیف نیست هر روز این همه کورتیزول دور بریزی و ازش استفاده نکنی؟😕)
3 وقتی زودتر بیدار میشی تایم بیشتری هم برای انجام دادن برنامه هات داری و راحت تر برنامه ریزی میکنی.
4 وقتی زود بیدار میشی، زودتر هم کاراتو شروع میکنی و در نتیجه وقت کم نمیاری. حتی خیلی از روز ها وقت هم اضافه میاری و کارات عقب نمیفته.
مثلا شما الان ساعت 8 صبح بیدار میشی ولی وقتی 6 بیدار بشی 2 ساعت تایم ذخیره کردی این در هفته میشه 14 ساعت و در سال 30 روز ( یک ماه )اضافه میاری
5 یکی دیگه از خوبی هایی که داره اینه که تو این ساعت از صبح کسی با زنگ و پیام مزاحمت نمیشه و خیلی راحت و بی دردسر با یه ذهن آروم و پرانرژی میتونی به کارات برسی.
با استفاده از همین سکوت و آرامش صبح میتونی تمرکز و کاراییت رو بالا ببری.
6 ساعت بدنت تنظیم میشه
7 برای ورزش صبحگاهی وقت داری
8 کسایی که تو کلان شهر ها زندگی میکنن! بابا کمتر تو ترافیک میمونی! 🤯
9 وقت بیشتری واسه خوردن یه صبحونه مفصل و خوشمزه داری و دیگه صبحونه نخورده از خونه نمیری بیرون یا نمیری سر کلاس آنلاین😋
0 1 سحرخیزی یکی از رازهای موفقیت افراد موفقه
ماری بارا مدیرعامل جنرال موتورز (6صبح)
تیم کوک مدیرعامل اپل (4صبح)
استیو رینموند مدیرعامل اسبق کمپانی پپسی (5ونیم صبح)
باب ایگر مدیرعامل دیسنی (4ونیم صبح)
و غیره .... حالا درسته هستن کسایی که صبح 8 بیدار میشن و موفق هم هستن ولی ما داریم علمی درباره این قضیه صحبت میکنیم و عموم مردم رو در نظر میگیریم
💠حالا بریم سراغ اینکه ببینیم قبل از خواب باید چیکار کنیم و چطوری این ساعته رو درستش کنیم؟
بچه ها اول از همه شب قبل از اینکه میخواید بخوابید حتما اتاقتون رو و کتاباتون رو مرتب کنید. این باعث میشه از آشفتگی ذهنی شما کم بشه و راحت تر بخوابید.
قبل از خواب حتما واسه خودتون آلارم بذارید( اگر مثل من با یه دونه بیدار نمیشید 5-6 تا بذارید🙄) بعدش گوشی رو هم بذارید یه جایی دور از تختتون که صبح وقتی زنگ خورد مجبور شید از جاتون بلند شید برید قطعش کنید😁
زنگ آلارم رو یه آهنگ خاص بذارید ... یا رو اعصاب باشه یا آورنده حرکات موزون💃
شب زود بخوابید. امشب سعی کنید 11 و نیم دیگه برید جای خوابتون (اگر برنامه هاتون تموم نشده میتونید فردا صبح که زود بیدار شدید از تایم ذخیره تون استفاده کنید)
شبا چای و قهوه و اینا نخورید که بتونید بخوابید.
خوابم نمیاد هم نداریم برید بخوابید خوابتون میگیره😂
اگر الان خیلیی دیر میخوابید مثلا ساعتای 1 و 2 و اینا، هر شب نیم ساعت نسبت به شب قبل زودتر بخوابید و صبح هم نیم ساعت زودتر بیدار بشید تا ساعت بدنتون تنظیم بشه.
ظهر نخوابید! یا اگر میخوابید بیشتر از 30-45 دقیقه نشه. چرا؟ چون ذهن ما بعد از 45 دقیقه وارد مرحله خواب عمیق میشه و بعد از اون دوبرابر زمان خوابیدن وقت نیازه تا ذهنتون آمادگی لازم واسه یادگیری رو بدست بیاره مثلا اگر یک ساعت خوابیده باشید 2 ساعت زمان نیازه تا این ویندوزه بیاد بالا و مغزتون 100 درصد کاراییش رو بدست بیاره و از فاز کسل بودن در بیاد. وقتی ظهر نخوابید یا کم بخوابید شب هم زودتر خوابتون میگیره.
حالا بیدار شدیم چیکار کنیم اصن؟😐1⃣ وقتی چشمات باز شد بلافاصلهههه از جات بلند شو (میدونم سخته و هوا سرده و کیف میده بپیچی به پتو ولی به دلایلی که گفتم و به خاطر هدفایی که داری باید از جات بلند شی)
2⃣ حتما 3 لیوان آب ولرم بخور (آب لیمو و عسل هم میتونی اضافه کنی بهش)
3⃣ عبادت کن
4⃣ ورزش کن (نه واسه مدال گرفتن بلکه واسه انرژی گرفتن)
5⃣ یه کاغذ و قلم بردار و هرچییییی که تو ذهنت همون لحظه داری میشنوی روی کاغذ بنویس
6⃣ یه دفتر یادداشت کارای روزانه یا to do list داشته باشید و تمامی کارایی که باید اون روز انجام بدید رو لیست کنید چه درسی چه غیر درسی
7⃣ صبحونه کااامل و مقوی بخورید
8⃣ یه درس یا یه کاری که دوست دارید و بهتون انرژی میده رو انجام بدید هرچند تایم کمی بگیره
💠خب بعدش؟ اینجا قراره چیکار کنیم؟
اینجا قراره به مدت 21 روز شب زود بخوابیم و صبح هم زود بیدار بشیم تا بتونیم این چالش رو تو ذهنمون به یه عادت تبدیلش کنیم
هر روز صبح که بیدار شدید میاید این تاپیک و ساعت خواب و بیداریتون رو مینویسید
بعلاوه اینکه خواب بعد از ظهر روز قبل رو هم مینویسید
مثلا اینطوری👇
۷ آذر روز اول چالش
ساعت خواب ۲۳
ساعت بیداری ۵
خواب بعد از ظهر ۳۰ دقیقه🔵ساعت خواب باید بین ۲۲ تا ۲۳:۳۰ باشه
🔵ساعت بیداری باید بین ۵ تا ۶:۳۰ باشهچالشمون از فردا (یکشنبه ۷ آذر) شروع میشه😁
اگه دوست داری تو این چالش شرکت کنی اعلام حضور کن✌
یکی از دوستانت رو هم منشن و دعوت کن تا همه با هم سحرخیز بشیم😍پ.ن: اگر پیشنهادی واسه جذاب تر شدن تاپیک داری حتما بهم بگو🙃
دعوت میکنم از دوستای فعال دور اول چالش سحرخیزی😍💪
sania Andiravan F Seif 0 ftm montazeri fatemeh Ma kianoosh alavi Kosar Alizadeh Ariana Ariana Maryam Nateqi Hhh Hh عسل احمدی 0 HADAF MAN آرمان میرانی bahar mohammadi 0 Yegane Dehqan و بقیه دوستانم😍
دعوتتون میکنم به دور دوم چالش و اینکه ازتون میخوام از تجربه های دور اول بگید و بگید چه تاثیری داشته؟ دوست داشتید؟ و غیرهاز @تجربیا و @انسانیا و @ریاضیا هم دعوت میکنم بهمون اضافه بشن و همینطور همه‌ی @دانش-آموزان-آلاء 😁
-
سلام
اوضاع خوب پيش ميره؟
ميدونيد كه مهم ترين ويژگي كه موجب موفقيت هركس ميشه انگيزه و تلاش هست
انگيزه كه باشه انسان مي تونه بربسياري از سختي ها غلبه كنه
حالا اينجا مي خواهيم مقاله ها و متن هايي روكه انگيزه و شوق تلاش كردن رو ايجاد مي كنه قرار بديم -
🤝 سلام خدمت دوستان دوازدهمی، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤ℹ اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص یازدهمی ها -
سلام بچه ها
راستش من از هزینه مشاوره و... بر نمیام و نمیتونم بگیرم
به نظرتون برای اینکه از اطلاعات حداقلی مشاوره و برنامه ریزی چیزی بدونم چه کار کنم؟
@دانش-آموزان-آلاء -
سلام بچه ها
امیدوارم حالتون خوب باشه و نتیجه زحماتی که برای کنکورتون کشیدین رو دیده باشین
بچه ها کنکور هم یه مرحله ای از زندگی هست
از حالا به بعد مهم اینه چه تصمیمی بگیرید و چطور ادامه بدین فارغ از هر نتیجه ای که کسب کردینخوشحال میشیم اگه دوست داشتین نتیجه کنکورتون رو اینجا بنویسید 🙂
و همین طور در سایت ثبت کنید تا یادگاری داشته باشیم
Alaatv.com/1401@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@بچه-های-ریاضی-کنکور-1401
@بچه-های-تجربی-کنکور-1401ببینید این پیام دوستتون رو
ما که وقتی دیدیم خستگی از تنمون رفت 😃رتبه ۱۸ تجربیScreenshot_20220803-114036_Instagram.jpg
-
سلام ببخشید چرا فیلم های راه ابریشم از جلسه 40 به بعد نشان داده میشه؟
من میخواستم نحوه خلاصه نویسی رو ببینم
-
سلام سلاااام
همونطور که از اسم تاپیک معلومه، چالش ۲۱ روزه جدیدمون ورزشهههه
قراره با هم کلی ورزش کنیم و انرژی مثبت بدیم به هم😍
در مورد مزایای ورزش که بارها همه جا خوندید و شنیدید پس من دیگه نمیگم که وقتتون گرفته نشه
و فقط بدونید که ورزش خوبه😂
خب ما ۳ هفته چالشمون زمان میبره
هفته اول: حداقل ۲۰ دقیقه
هفته دوم: حداقل ۳۰ دقیقه
هفته سوم: حداقل ۴۰ دقیقه
در روز باید ورزش کنیم
*دقت کنید گفتم حداقل؛ ینی بیشتر هم میتونید ورزش کنید و الزامی نیست هفته اول حتما ۲۰ دقیقه ورزش کنید ولی از ۲۰ دقیقه کمتر نباشه😄
حالا چه نوع ورزشی؟
هر رشته ای که رشته تخصصی‌تون باشه میتونید انجام بدید
والیبال🏐، بسکتبال🏀، بدمینتون🥎، فوتبال⚽️، پیاده روی🚶♀️، نرمش کردن، فیتنس و هررر رشته ای که بلدید و شرایط انجامش رو دارید
ورزشتون سعی کنید انقدر سنگین نباشه که عضلات رو خسته کنه و بعد از ورزش بخوابید و از درستون عقب بمونید😣
و نه انقدر سبک باشه که عضله اصلا متوجه نشه😐
⭕ قراره تو چالش ورزش، تعداد لیوان آبی هم که میخوریم رو بگیم
و باید این تعداد لیوان آب حداقل ۵ تا باشه
بعد شما هرشب میاید و گزارش میدید که چند دقیقه و چه ورزشی انجام دادید؟
مثلا:
2 آذر روز اول چالش
۲۰ دقیقه پیاده روی
۵ لیوان آب
این فعالیت روزانه تون رو با اپلیکیشن های مختلف میتونید گزارش بدید مثل samsung health و اپ های دیگه
به ما هم معرفی کنید اپلیکیشن های کاربردیتون رو😁
میتونید حرکات ورزشی که انجام میدید هم به دوستاتون یاد بدید و ورزش تخصصی‌تون رو معرفی کنید🤗
امروز تا شب دوستاتون رو منشن کنید و دعوتشون کنید به چالش😍
چالش از همین امروز شروع میشه🔔
شب منتظر گزارشاتون هستمممم🤩 -
سلام سلام😍
امیدوارم جوناتون پر باشه💕
همونطور که میدونین داریم به زمان اعلام نتایج و انتخاب رشته نزدیک میشیم و قراره هر نقطه ای رو که کلیک میکنین یه مشاور با پکیج انتخاب رشتش بزنه بیرون😂😂
✅️تو این تاپیک قراره زیرگروه های رشته ریاضی رو بررسی کنیم و اگرلازمتون باشه حتما هم به اولویت بندی دانشگاه ها میرسیم
فقط قبل از هرچیزی یه نکته رو از دوستتون که من باشم بشنوین:
⭕️قرار نیست به هرقیمتی و هر رشته ای وارد دانشگاه بشین،سالهایی که میتونه جزو بهترین سالهای زندگیتون باشه رو قربانی ترس از حرف و قضاوت بقیه نکنین🤍🔰از دوستانم هم دعوت میکنم اگه اطلاعاتی دارن حتما بهمون اضافه کنن😊
🔰اینجا قراره از تجربیات و صحبت های دوستای دیگم تو رشته های مختلف بگم، سوالی هم اگر داشتین بپرسین اگر من نتونم حتما از دوستانم کمک میگیرم
منبع: کتاب آشنایی با رشته های دانشگاهی سازمان سنجش آموزش کشورتالیف خانم فیروزه سودایی ونرم افزار سامانه انتخاب رشته سازمان سنجش و دیگردانشجویان
@ریاضیا
@فارغ-التحصیلان-آلاء -
سلام سلام✌🏻
امیدوارم حالتون خوب باشه
این روزا که در تب و تاب اومدن نتایج اولیه آزمونتون هستید برای انتخاب رشته باید یه سری نکات باید توجه کنید...
این تاپیک رو زدم که @فارغ-التحصیلان-آلاء از تجربیات انتخاب رشته شون بگن و هر نکته ای که فکر میکنن یه دانش آموز موقع انتخاب رشته باید بدونه رو بهش بگن😍اول هم خودم تجربیاتم رو میگم:
1 به هر قیمتی انتخاب رشته نکنید!!!!
صرفا اینکه به مدرک بگیرید و به خاطر فرار از فشارایی که روتون هست به زور انتخاب رشته نکنید
الان کشورمون پر شده از رشته هایی که هیچ بازارکاری ندارن، با حداقل علم و فقط مدرکن
اینطوری نباشید
به الان فکر نکنید
به 10 سال دیگه فکر کنید ببینید این رشته ای که دارید انتخاب میکنید در 10 سال آینده درآمد و جایگاهی واستون داره یا نه..
2 رشته ها رو کامل بشناسید بعد انتخاب کنید
به توضیحات گوگل اکتفا نکنید و برید واسه تحقیقات میدانی
از دانشجوهای اون رشته، فارغ التحصیلانش و افرادی که وارد بازارکار شدن تمام شرایط کاریش رو بپرسید مثل: بازارکار، معایب، مزایا، درآمد و غیره
⭕ نکته مهم اینکه حواستون باشه با آدمای درست و قابل اعتمادی مصاحبه کنید...
3 رشته مهم تر از شهر و دانشگاهه
هیچوقت از شما نمیپرسن کدوم دانشگاه درس خوندی؟ همیشه اول میپرسن شغل و رشتت چیه؟
و این نشون دهنده اهمیت بالای رشته به شهره
و بعدها برای درجات بالاتر فرقی نمیکنه کدوم دانشگاه درس میخوندین
البته که دانشگاه و شهر بی تاثیر نیست اما به نظر من رشته های خوب رو به خاطر شهر پایین از دست ندید
4 بچه ها شهر خیلی مهمههه
از لحاظ مسافتی که با محل زندگیتون داره
مخصوصا برای دخترا
الان ممکنه توجه نکنید به این نکته و بگید نه بابا چیزی نیست که دوری و این حرفا
ولی واسه رفت و آمد به مشکل میخورید
حالا راجب این خیلی میتونم توضیح بدم اگر نیازی بود بهم بگید تا بیشتر صحبت کنیم راجبش
5 هر شهری که قراره انتخاب کنید حتما حتما وسایل نقلیه عمومی که به اون شهر میره اعم از اتوبوس قطار و غیره رو کامل بررسی کنید
ببینید اتوبوس مستقیم داره یا نه
اگه مستقیم نیست کجا مسافراشو پیاده میکنه
چه ساعتی راه میفته چه ساعتی میرسه
همه اینا نکات بسیار مهمی هستن که وقتی دانشجو شدید با خودتون چالش خواهید داشت..
6 همه رشته های تاپ رو انتخاب کنید
حتی اگر مطمئنید قبول نمیشید
ولی انتخاب کنید
احتمال یک دهم درصد شاااید شد
من یادمه مطمئن بودم رشته های تاپ رو نمیارم ولی 70 تا از انتخابام پزشکی و دندون و غیره بود😂
هیچوقت یادم نمیره سر اولین انتخابم که پزشکی تهران و بهشتی بود نیم ساعت داشتم با مامانم بحث میکردم که بهشتی بهتره یا تهران در صورتی که هردومون میدونستیم قرار نیست قبول بشم😂
7 حتما تست های شخصیت شناسی mbti و تست رغبت سنجی شغلی هالند و همچنین شخصیت شناسی disc رو شرکت کنید چون در انتخاباتون کمکتون میکنه
8 فعلا همینا تو ذهنم بود بازم اگه چیزی یادم اومد بهتون میگم (:
@بچه-های-ریاضی-کنکور-1401 @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 -
سلام سلاام
برای دسترسی راحت تر شما، لینک تاپیک های معرفی رشته رو یکجا آوردم
خودم اطلاعات اندکی راجب هر کدوم از رشته ها دارم که میتونم بهتون کمک کنم😃
🔷 راجب رشته های دیگه سوال داشتید اینجا بگید براش تاپیک میزنیم
🔷 اگر اطلاعات اضافه تری راجب هر کدوم از رشته ها دارید داخل تاپیک خودش یا دوستاتون به اشتراک بذارید
📌 پزشکی
📌 داروسازی
📌 پرستاری
📌 مامایی
📌 هوشبری
📌 اتاق عمل
-
سلام
شاید فوتبالی نباشید اما اسم کریم بنزما احتمالا شنیده باشید. داستان خیلی جالبی داره و برای پشت کنکوریا دور مونده ها از درس و ناامیدها و.... خیلی مفید
۱۴ سال پیش بارسلونایی ها می خواستن کریم به تیمشون ببرن (کریم اون موقع به عنوان پدیده فوتبال فرانسه شناخته میشد) مدیر وقت بارسلونا به فرانسه رفت که کریم به بارسلون بیاره ولی پشیمون شد چون معتقد بود کریم اصلا زندگی حرفه ای نداره و شب ها تم کلوپ هاست خلاصه کریم به رئال مادرید دیگر تیم بزرگ اسپانیا رفت هزینه زیادی براش شد وهمین دلیلی بود که فشار از همون اول روش زیاد باشه به عنوان مهاجم نوک اصلا گلزنی کافی نداشت حتی ژوزه مورینیو مربی وقت مادرید در مصاحبه قبل یکی از بازی ها گفت اگه سگی ندارید که باهاش به شکار برید مجبورید گربتون ببرید اوضاع برای کریم خوب پیش نمیرفت
سوت زدن طرفدارا علیه کریم
خط خوردن از تیم ملی به دلیل مسائل اخلاقی
عدم گلزنی و فرصت سوزی های بسیار
ولی کریم نا امید نمی شد به خودش اعتماد داشت دست از تلاش بر نداشت تا بعد ۱۲ سال تلاشش ثمر داد
بهترین گلزن لالیگا
بهترین گلزن چمپیونز لیگ
نفر دوم بهترین پاسور لالیگا
بهترین بازیکن دنیا
بازگشت به تیم ملی فرانسه
کاپیتان رئال مادرید
بهترین بازیکن فیفا
ارتش تک نفره مادرید
قهرمان چمیونز لیگ
دومین گلزن تاریخ زئال مادرید
همه ی همه در ۳۳ سالگی که بدن افت میکنه و بازیکنای فوتبال کم کم بازنشسته میشن رمز موفقیت کریم به گفته خودش فقط تلاش بود -
از کجا بدونیم دانشگاه مد نظرمون دوره شبانه نوبت دوم داره یا نه
@دانش-آموزان-آلاء @فارغ-التحصیلان-آلاء @بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 -
بچه ها ب نظرتون دی ما کنکور بدیم یا نه
نمیدونم تمرکزم رو بهم ریخته میشه نظرتون و بگید 🦕🦕🦕 -
سلام من تازه دارم خوندنو برای کنکور شروع میکنم
میخواستم بدونم چجوری بخونم ؟
درس ها رو با هم بخونم به صورت موازی یا مثلا شیمی رو تموم کنم برم سراغ فیزیک بعد برم سراغ ریاضی و ...و اینکه من با فروم آلا هم آشنایی ندارم . انگار قابلیت گروه داره. گروه خوبی اگه هست منم عضو کنید
-
IMG_20220810_230352_364.jpg
داشگاه صنعتی شریفدانشگاه صنعتی شریف، دانشگاهی دولتی در تهران و رتبه اول در بین دانشگاه‌های صنعتی کشور و همچنین بر اساس آخرین رتبه‌بندی تایمز در سال ۱۳۹۹، رتبه مابین ۲۰۰ الی ۲۵۰ جهانی را داراست.
رتبه قبولی در این دانشگاه تا ۲۰۰۰ کشوری در رشته ریاضی است.
دانش‌آموختگان دانشگاه شریف همواره در ردیف قوی‌‌ترین مهندسین و بالاترین مدیریت‌‌های علمی، فنی و اجرایی کشور بوده و از نظر میانگین نمرات و درصد قبولی از کارشناسی به کارشناسی‌ارشد در اکثر رشته‌های فنی، مهندسی بالاترین مقام را در بین دانشگاه‌های کشور داشته‌اند.
دکتر پرویز دوامی، دکتر سعید سهراب پور، دکتر سیاوش شهشهانی، دکتر مهدی گلشنی و دکتر علی‌محمد رنجبر از اساتید این دانشگاه هستند که در بین ۲ درصد دانشمندان برتر جهان و چهره‌های ماندگار کشوری معرفی شدند.
از مزایا این دانشگاه میتوان به سطح بالای علمی فارغ‌التحصیلان و از معایب آن به سخت‌گیری برخی از اساتید اشاره کرد.
IMG_20220810_230355_009.jpg
دانشگاه صنعتی اصفهان
دانشگاه صنعتی اصفهان، دانشگاهی دولتی و چهارمین دانشگاه کشور از نظر رتبه‌یندی us news است.
این دانشگاه هم‌اکنون در ۱۴ دانشکده مهندسی و علوم پایه در مقاطع کارشناسی تا دکتری با ۱۰هزار دانشجو فعال است، همچنین در ۱۹۴ رشته از تمامی مقاطع دانشجو جذب می‌کند.حدود رتبه قبولی رشته ریاضی در این دانشگاه ۹۰۰ تا ۲۲۰۰۰ کشوری است.
از اساتید برتر این دانشگاه میتوان به دکتر کیخسرو کریمی از دانشکده مهندسی شیمی، دکتر حسین فرزانه فرد از دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر و دکتر رضا مدرس از دانشکده منابع طبیعی دانشگاه صنعتی اصفهان، که در فهرست ۲ درصد دانشمندان برتر دنیا هستند، اشاره کرد.
از معایب این دانشگاه میتوان به کمبود ظرفیت خوابگاه دانشجویان اشاره کرد. بنابراین، دانشجویان در صورتی که قصد تحصیل و استفاده از امکانات این دانشگاه را دارند می توانند با پرداخت هزینه خوابگاه دانشجویی، از خوابگاه های بیرون از دانشگاه استفاده نمایند.
همچنین برخی از اساتید دانشگاه صنعتی اصفهان ممکن است در زمان انجام پروژه درسی و نمره دهی به دانشجویان سخت گیری بیشتری نسبت به دانشجویان داشته باشند.IMG_20220810_230408_385.jpg
دانشگاه خوارزمی
این دانشگاه در زمره برجسته‌ترین دانشگاه‌های ایران بوده و جزء دانشگاه‌های گروه «الف» وزارت علوم محسوب می‌گردد.
این دانشگاه، تنها دانشگاه در کشور است که در رشته‌ی ریاضیات در مقطع دکترای پیوسته دانشجو می‌پذیرد.
همچنین دارای دو شعبه متفاوت در تهران و کرج است.
یکی از معایب بزرگ این دانشگاه داشتن دو شعبه در تهران و کرج است. دانشجویان مجبورند برای برخی از دروس خود به شعبه‌ی دیگر آن مراجعه کنند و این امر با توجه به ترافیک تهران و کرج کار دشواری است.رتبه قبولی در این دانشگاه در رشته ریاضی بین ۱۰۰۰ تا ۷۰۰۰ و در رشته انسانی ۵۰۰ تا ۱۰۰۰کشوری‌ست.
شهید محمدعلی رجایی، دکتر غلامحسین مصاحب و جلال آل احمد از چهره‌های ماندگار این دانشگاه هستند.
IMG_20220810_230403_185.jpg
دانشگاه شیراز
دانشگاه شیراز یک دانشگاه جامع و دولتی در شیراز است که در سال ۱۳۲۵ تاسیس گردید.
در جدیدترین رتبه‌بندی دانشگاه‌های ایران بر اساس بازده علمی، دانشگاه شیراز جزء سه دانشگاه برتر پژوهش‌محور کشور است و یکی از ۵ دانشگاه مادر در رشته‌های مهندسی به‌شمار می‌آید.
در اولین گزارش رتبه‌بندی دانشگاه‌های دولتی، دانشگاه شیراز به عنوان سطح یک رتبه‌بندی شده‌است.
دانشگاه شیراز در زمینه ایجاد برنامه‌های دکترا در ایران پیشگام بوده‌است. اکنون این دانشگاه دارای بیش از ۲۰۰۰۰ دانشجو، با ۲۰۰ دوره کارشناسی، ۳۰۰ دوره کارشناسی ارشد، یک دوره دکترای حرفه‌ای (دکتر دامپزشکی یا DVM)، و ۱۵۰ دوره دکتری می‌باشد.
از اساتید برجسته این دانشگاه به دکتر مصطفی معین، عباس میلانی و ایرج بشیری اشاره کرد.
IMG_20220810_230418_881.jpg
دانشگاه تبریز
دانشگاه تبریز دومین دانشگاه بزرگ ایران و یکی از قدیمی‌ترین دانشگاه‌های ایران محسوب میشود.
دانشگاه تبریز از ۲۱ دانشکده و دو پردیس با نام‌های پردیس بین‌المللی ارس و پردیس خودگردان تبریز تشکیل شده است.
رتبه قبولی در این دانشگاه بین ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ کشوری در رشته ریاضی و ۲۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ کشوری در رشته تجربی است.
براساس رتبه‌بندی در نیویورک تایمز در سال ۲۰۲۲ دانشگاه تبریز در جایگاه ۶۰۰ تا ۸۰۰ جهانی قرار گرفته است.
از دانشگاه تبریز دکتر محمد حسین پورنقی آذر، دکتر علی رستمی، دکتر سید حسین حسینی و دکتر مهران صباحی در جمع دانشمندان دو درصد برتر جهان براساس داده‌های پایگاه اسکوپوس در سال ۲۰۲۰ (single year impact) قرار گرفتند.
-
🤝 سلام خدمت دوستان یازدهمی، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤ℹ اگر یازدهمی نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص کنکوری ها -
خستگی تصمیم چیست؟
گاهنامه مدیر
■همان‌گونه که «عضلات» ما بعد از کار کردن زیاد، خسته میشوند، «مغز» نیز بعد از تصمیم‌گیری‌های متعدد در طول روز، دچار خستگی میشود که به آن، خستگی تصمیم (Decision fatigue) می‌گویند.
□ما مدام در حال تصمیم‌گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک‌قدم به «خستگی تصمیم» نزدیک می‌شویم. هر چند همه‌ی تصمیم‌ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام‌شان، به سهم خود بخشی از انرژی مغزمان را می‌گیرند مثل:
▪︎انتخاب بین دو نوع خمیردندان برای مسواک صبحگاهی؛
▪︎تصمیم‌گیری درباره‌ی اینکه امروز چه بپوشم؛
▪︎انتخاب موسیقی؛
▪︎تصمیم‌گیری درباره‌ی نحوه‌ی برخورد با خطای فرزند
▪︎انتخاب بین چند گزینه برای سرمایه‌گذاری و مهاجرت و...●نکته‌ی جالب توجه اینکه ما بعضی تصمیم‌گیری‌ها را عرفاً تصمیم‌گیری نمی‌دانیم. مثلاً برای بالا رفتن از یک برج که دارای ۳ آسانسور است، وقتی دکمه‌ی یکی از آنها را می‌فشاریم، در واقع، تصمیم گرفته‌ایم، هر چند که آن را در زمره‌ی تصمیمات روزانه نیاوریم.
○افرادی که کار و زندگی‌شان به گونه‌ای است که باید مدام تصمیم بگیرند، بیش از بقیه در معرض «خستگی تصمیم» قرار دارند.
■در یک تحقیق در آمریکا، تعدادی قاضی که باید درباره‌ی عفو زندانیان تصمیم‌گیری می‌کردند، مورد بررسی قرار گرفتند. مشخص شد که آنها در ابتدای روز، پرونده‌ها را بهتر بررسی می‌کنند و افراد بیشتری را مشمول عفو می‌دانند، ولی هر چه به پایان روز نزدیک میشوند، افراد کمتری را عفو می‌کنند. پرونده‌ها تقریباً یکسان بودند و قضات نیز ثابت. آنچه در ساعات پایانی روز تغییر کرده بود، پدیدار شدن حالت «خستگی تصمیم» بود که هنگام صبح وجود نداشت.
□رولف دوبلی در کتاب «هنر خوب زندگی کردن» می‌گوید: وقتی مغز به‌خاطر تصمیم‌گیری‌های متعدد خسته میشود، معمولاً سر راست‌ترین تصمیمات را می‌گیرد که عمدتاً هم «بدترین» است.
●چه کنیم؟
▪︎وقتی از مارک زاکربرگ بنیانگذار فیس‌بوک پرسیدند چرا همیشه یک‌نوع تی‌شرت می‌پوشی؟ پاسخ داد: نمی‌خواهم هر روز صبح درگیر تصمیم‌گیری درباره‌ی اینکه کدام لباس را بپوشم باشم! او با این‌کار در واقع، یکی از تصمیمات صبحگاهی‌اش را حذف و انرژی آن را برای تصمیم‌گیری‌های مهم‌تر کاری، ذخیره می‌کند.
▪︎خانم آنگلا مرکل صدر اعظم سابق آلمان هم از این روش استفاده می‌کرد و اکثراً یک‌نوع لباس می‌پوشید.
▪︎استیو جابز بنیانگذار اپل نیز همین‌گونه بود.
■برای اینکه «خستگی تصمیم» دیرتر رخ بدهد، تا حد امکان خود را در معرض تصمیم‌گیری‌های کم‌اهمیت قرار ندهیم. راهش این است که درباره‌ی برخی چیزها، یک تصمیم ثابت بگیریم. به‌عنوان مثال، به‌جای اینکه هر روز تصمیم بگیریم امروز چه غذایی درست کنیم، یک برنامه‌ی هفتگی یا ماهانه تدوین کنیم.
□یا یک مدیر می‌تواند جلسات خود را فقط در روزهای چهارشنبه برگزار کند و هر که از او وقت بخواهد، به‌جای اینکه فکر کند و درباره‌ی زمان جلسه با او تصمیم بگیرد، روز چهارشنبه را با او وعده کند. یا یک پدر روز خاصی را در هفته، برای بیرون بردن بچه‌ها در نظر بگیرد و...
●تصمیمات مهم را «صبح» بگیریم. یادمان باشد که هر چه از روز می‌گذرد، به «خستگی تصمیم» بیشتر نزدیک می‌شویم. وقتی گزینه‌های قابل انتخاب برای تصمیم‌گیری زیادتر باشد، «خستگی تصمیم» نیز بیشتر میشود.
○اگر برای خرید کاغذ دیواری به خیابانی که بورس کاغذ دیواری است برویم، در ده‌ها فروشگاه، صدها طرح می‌بینیم و تعدد گزینه‌ها ما را سردرگم می‌کند. در واقع ما بعد از دیدن ده‌ها طرح اولیه، دچار «خستگی تصمیم» می‌شویم و بعد از مدتی یکی از طرح‌ها را نه از سر شوق که به خاطر «خستگی تصمیم» و گریز از ادامه‌ی این روند انتخاب میکنیم.
■یکی از راه‌های مواجهه‌ی منطقی با تعدد گزینه‌ها، این است که به‌جای آن‌که مثلاً ۱۲ گزینه را یکجا بررسی کنیم و به یکی برسیم، آنها را به چند گروه کوچکتر تقسیم کنیم و سه تا سه تا بررسی کنیم تا به انتخاب نهایی برسیم.
□وقتی دچار «خستگی تصمیم» هستیم تصمیم نگیریم؛ فرصتی به مغز دهیم تا خود را بازسازی کند.
●انسان‌های کمال‌گرا که می‌خواهند بهترین خروجی را داشته باشند، بیش از بقیه دچار خستگی تصمیم میشوند.
پس میشه گفت وقتی توی روز تست های زیادی میزنیم ، دچار خستگی تصمیم میشیم و احتمال خطامون بیشتر میشه
میتونیم با استراحت و نیمه فعال کردن مغزمون هر چند یکبار در روز انتخاب های بهتری رو داشته باشیم 🙂⚘❤موفق باشید 🌱
-
مجتبی ازاد Gharibe Gomnam @هر-کی -میدونه 😁
ای بابا خوب شد یادم افتاد اومدم اینو بپرسم رشته ای مثل پرستاری که زده گزینش استانی اگه هارج استان بزنی حذفه یا اول اولویتش با بومی بعد اگه جا بمونه میشه هم ناحیت ای ها و هم قطبی ها و در آخر. هم کشوری ها؟ -
**به گزارش روابط عمومی سازمان سنجش، دکتر حسن مروتی با بیان اینکه آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ در دو نوبت برگزار میشود، گفت: زمان ثبت‌نام نوبت اول آزمون سراسری از ۸ تا ۱۴ آبان ماه سال جاری خواهد بود و این آزمون صبح روز پنجشنبه ۲۹ دی ماه سال جاری در گروه آزمایشی علوم تجربی و بعدازظهر در گروه آزمایشی زبان‌های خارجی و صبح روز جمعه ۳۰ دی ماه در گروه‌های آزمایشی علوم انسانی و ریاضی و فنی و بعدازظهر در گروه آزمایشی هنر برگزار میشود.
وی در مورد برگزاری نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ نیز گفت: ثبت‌نام نوبت دوم آزمون سراسری از ۱۵ تا ۲۱ فروردین سال ۱۴۰۲ خواهد بود و این آزمون صبح روز چهارشنبه ۱۴ تیر ماه در گروه‌های آزمایشی علوم انسانی و ریاضی و فنی و بعدازظهر همین روز در گروه آزمایشی هنر و صبح روز پنجشنبه ۱۵ تیر ماه سال ۱۴۰۲ در گروه آزمایشی علوم تجربی و بعدازظهر در گروه آزمایشی زبان‌های خارجی برگزار میشود.
معاون امور آزمون‌های سازمان سنجش افزود: با توجه به ابلاغ مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی، زیرگروه‌ها از آزمون سال ۱۴۰۲ حذف میشود و تأثیر سوابق تحصیلی در آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ به صورت ۴۰ درصد تأثیر قطعی خواهد بود و علاوه بر این نمره دروس عمومی از طریق سوابق تحصیلی محاسبه میشود . سایر تغییرات مانند ضرایب دروس نیز پس از تصویب شورای سنجش و پذیرش به اطلاع داوطلبان عزیز خواهد رسید.
معاون امور آزمون‌های سازمان سنجش در مورد آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۲ نیز گفت: ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد از ۱۶ تا ۲۲ آذر ماه خواهد بود و این آزمون بعدازظهر روز پنجشنبه ۱۱ اسفند ماه و روز جمعه ۱۲ اسفند ماه سال جاری در نوبت صبح و بعدازظهر برگزار میشود.
مروتی در پایان خاطرنشان کرد: ثبت‌نام آزمون دکتری نیز ۲۲ تا ۲۹ آبان ماه انجام شده و آزمون دکتری سال ۱۴۰۲ صبح روز پنجشنبه ۱۱ اسفند ماه سال جاری برگزار خواهد شد.
**
🔥 منتظر دیدن رتبه هاتون هستیم🔥 اینجا برامون بنویس
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
-
سلام
۲۵ دی
مطالعه 10:۵۰ دقیقه
تست۱۰۰ -
سلام
زیست: ۱:۵۰ + ۳۰تست آموزشی
دینی: ۰۰:۴۵ + ۹تست آموزشی
جمعا: ۲:۳۵ مطالعه + ۳۹تست
موفق باشید
یاعلی -
25 دی
9ساعت مطالعه
200تست -
mahdieh salarieh ببینیم و تعریف کنیم
-
سلام
۲۵ دی
۶.۳۰ ساعت مطالعه
۱۱۰ تست
امروز نتونستم خیلی خوب باشم ولی فردا حتما جبران میشه
فردا حتما میشم نفر اول توی ساعت مطالعه -
25دی ماه 1400
10ساعت +270 تست
جبران میکنم -
سلام
۲۵ دی
۹ ساعت
۱۵۰ تست -
فعلا خدانگهدار تا فردا ظهر
اگه از این به بعد تا فردا ظهر منشن شدم ندیدم ببخشید که نیستم دیگه -
بچه ها فردا صبح مثل روز های گذشته شاید نتونم زود رتبه بندی رو بزارم.
به فاطمه خانوم گفتم اگه تونستن میزارن اگر نه خودم تا قبل ظهر خواهم گزاشت -
-
sina bigdeli سلام بله از فردا شب بزارید ساعت مطالعه رو
-
مجتبی ازاد ببخشید به لهجه شهر خودمون گفتم
-
سلام
منم می تونم از یک شنبه شرکت کنم؟ -
فاضل جهانگیری داداش ؟!!! ارام باش دقت کن چی نوشتی ؟!!!
-
آرمان میرانی بیا پایین فردا شانس اوردی میرم مشهد وگرنه مگه از خوابتم میزدی بیای بالا ^_^
-
mahdieh salarieh سلام ای بنازمت
-
پس فردا صبح معلوم میشه امروز که گذشت
-
آرمان میرانی جای نفر اول رزرو شده
️ -
قراره فرادا نفر اول این تایپیک باشم تو ساعت مطالعه انشاالله
فعلا دوستان
الهي و ربّي مَن لي غَيرُک
-
سلام
امروز فقط ازمون دادم
شب خوش
