💉💊تازه های پزشکی💉💊
-
%(#0004ff)[سلام و عرض ادب خدمت همه آلایی های عزیز ! ]
%(#bf00ff)[خب دوستان هدف از ایجاد این تاپیک همونطور که از عنوانش مشخصه راجع به پزشکی هست ... که شمارو از خیلی سایت ها و کانال ها بی نیاز کنه !!! ]
%(#00ff4d)[برای این تاپیک هم مثل تاپیک تازه های تکنولوژی فعالیت بیشتر بعد کنکور96]
%(#0080ff)[دوستان فقط خواهشی دارم ...هرکسی میتونه تو این تاپیک فعالیت داشته باشه ...اما لطفا یه قانونی رو رعایت کنید که از پستی خوشتون اومد نقل قول یا ریپلای نزنید ...لایک کفایت میکنه چون نمیخوایم که شلوغ بشه و بی نظم ...اگر هم سوالی راجب خبر داشتید میتونید خصوصی از کسی که این خبر رو گذاشته بپرسید..این کار فقط برای راحتی خودتون هست ...تا بطور منظم و پشت سر هم اخبار پزشکی رو ببینید.]
خب امیدوارم بعد کنکور فعالیت تو این تاپیک عالی بشه
ممنون از همگی موفق باشید
خدانگهدار
تاپیک های جدید تو راهن منتظر باشید ... -
%(#ff0505)[ تاثیر شکلات داغ برجوان سازی سلولهای مغز]
به گفته دانشمندان انگلیسی مصرف مرتب شکلات داغ سلولهای مغز را جوان می کند.
به نوشته روزنامه اینترنتی روسی نووایا گازیه تا پژوهشگران طی تحقیقاتی با شرکت دهها هزار فرد مسن متوجه این مساله شده اند.
به گفته آنها در شکلات داغ مقادیر زیادی مواد مفید از جمله پلی فنل، آنتی اکسیدان و فلاوونوئید وجود داردکه همانها مکانیزمهای احیای سلولهای مغز را فعال می سازند.
به عقیده متخصصان فلاوونوئیدها همچنین مانع مرگ سلولهای مغز می شود. -
افزایش ریسک دیابت در افراد مبتلا به HIV
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطالعه، شیوع دیابت در بین افراد بزرگسال HIV مثبت در مقایسه با جمعیت عمومی ۴ درصد بیشتر بود.محققان دانشگاه اموری در جورجیا آمریکا، پاسخ های نظرسنجی ۸۶۱۰ شرکت کننده HIV مثبت را مورد بررسی قرار دادند. همچنین داده های مربوط به حدود ۵۶۰۰ فرد از جمعیت عمومی را نیز تحلیل کردند.
از بین شرکت کنندگان HIV مثبت، ۷۵ درصد مرد بودند و ۶۰ درصد آنها ۴۵ سال به بالا سن داشتند. در حدود ۲۵ درصد چاق و در حدود ۲۰ درصد مبتلا به هپاتیت C بودند و ۹۰ درصد در طول سال گذشته درمان ضدویروسی دریافت کرده بودند.
از بین جمعیت عمومی، در حدود نیمی از آنان مرد ۴۵ سال به بالا بودند. ۳۶ درصد چاق و کمتر از ۲ درصد مبتلا به هپاتیت C بودند.
محققان دریافتند ۱۰ درصد شرکت کنندگان HIV مثبت مبتلا به دیابت بودند. از بین این افراد، در حدود ۴ درصد مبتلا به دیابت نوع۱، در حدود نیمی از آنان مبتلا به دیابت نوع۲، و ۴۴ درصد مبتلا به دیابت از نوع نامشخص بودند. در مقابل تقریبا بیش از ۸ درصد جمعیت عمومی مبتلا به دیابت بودند.
به گفته محققان، دیابت در بین افراد بزرگسال HIV مثبت با افزایش سن، چاقی و وضعیت طولانی تر HIV مثبت افزایش می یابد.
-
شایعترین سرطانی که علامتی ندارد
:سرطان معده، یکی از شایعترین سرطانها در میان مردان وزنان است که تاکنون علت مشخصی برای آن عنوان نشده است. این بیماری به دلیل رشد خارج از کنترل سلولهای بدخیم در معده است که طی سالیان و به آرامی رشد میکند، ولی متاسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی ندارد و شاید به همین دلیل به سختی تشخیص داده میشود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،کیومرث احمدی، متخصص داخلی و گوارش بابیان اینکه شایعترین سرطان موجود در ایران، سرطان معده است و میزان شیوع آن در مردان بیشتر از زنان است، گفت: بعد از سرطان معده، سرطان مری دومین سرطان در آقایان و سرطان سینه دومین سرطان در خانمها محسوب میشود و سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در هر زن و مرد ایرانی است.
وی افزود: در بروز سرطان معده چند عامل نقش مهم دارند. عامل اول، تغذیه است. کسانی که دارای کمبود کالری و سوءتغذیه هستند، بیشتر به سرطان معده دچار میشوند. کمبود پروتئینها و ویتامینها به خصوص ویتامینهای A و C از دلایل اصلی ابتلای افراد به سرطان معده است.
احمدی خاطرنشان کرد: از سوی دیگر رژیم غذایی پرچرب و شور و مصرف غذاهای آماده و فست فودها نیز از عوامل زمینهساز سرطان معده است. بیماریهای معده نیز میتوانند موجب ابتلای افراد به سرطان معده شوند. یکی از مهمترین بیماریهای معده، عفونت هلیکوباکتر است. میکروب هلیکوباکتر سبب زخم و ورم معده میشود و این موارد میتوانند زمینه بروز سرطان معده را فراهم آورند.
این متخصص داخلی و گوارش اضافه کرد: مهمترین علت ایجاد سرطان معده میکروب هلیکوباکتر است که در معده ۹۰ درصد ایرانیها که سنشان بالای ۳۵ سال است، وجود دارد، اما این میکروب در همه افراد ایجاد سرطان نمیکند و به نظر میرسد عوامل دیگری از قبیل کشیدن سیگار، خوردن غذاهای شور و برشته، عدم مصرف سبزیجات و میوههای تازه و زمینههای ارثی و ژنتیکی نیز در ایجاد سرطان معده موثرند.
وی افزود: اگر قرار بود هرکسی که به عفونت هلیکوباکتر مبتلا شود، سرطان معده بگیرد، باید بیش از ۵۵ درصد مردم جهان در اثر سرطان معده جان خود را از دست میدادند؛ چراکه بیش از نیمی از جمعیت جهان به این عفونت مبتلا هستند، اما آمارها نشان میدهد که فقط سه درصد از این افراد ممکن است به سرطان معده مبتلا شوند. اما افراد آلوده به این عفونت حتما باید مورد مداوا قرار گیرند تا در آینده مشکلی برای آنها ازنظر ابتلا به سرطان معده بوجود نیاید.
احمدی بابیان اینکه متاسفانه سرطان معده علائمی ندارد و زمانی علامتدار میشود که غیرقابل علاج است، بیان کرد: شاید بهترین راه پیشگیری این باشد که همچون واکسن فلج اطفال با واکسینه کردن کودکان از ابتلا به عفونت میکروب هلیکوباکتر جلوگیری کنیم، اما متاسفانه این واکسن هنوز تولید نشده و محققان در حال تحقیق در این زمینه هستند.
وی بابیان اینکه پولیپهای معده اغلب خطرناک نیستند، اما یک درصد آنها ممکن است به سرطان تبدیل شوند، افزود: بنابراین پولیپهای معده باید برداشته شوند و مورد آزمایشهای پاتولوژیک قرار گیرند. پولیپها میتوانند زنگ خطری برای ابتلا به سرطان باشند و افرادی که پولیپ داشتهاند، حتما باید از سوی پزشک مورد معاینات دورهای قرار گیرند. علاوه بر عوامل تغذیهای و بیماریهای معده، عوامل ژنتیکی وارثی نیز در ابتلای افراد به سرطان معده موثر است.
احمدی خاطرنشان کرد: بهطورمعمول افرادی که در دهه پنجم زندگی خود به سر میبرند، دارای سوءتغذیه هستند، مبتلابه عفونت هلیکوباکتر هستند، پولیپ معده داشتهاند، سیگاری هستند و یا الکل مصرف میکنند و سابقه فامیلی در ابتلا به سرطان دارند، بیشتر به سرطان معده دچار میشوند. تمام گروههای در معرض خطر حتما باید از سوی پزشک مورد معاینه قرار گیرند. زیرا درصورتیکه سرطان معده در مراحل ابتدایی شناسایی شود، امکان درمان وجود دارد.
وی به روشهای تشخیص سرطان معده اشاره کرد و گفت: این بیماری بر اساس شرح حال بیمار و معاینه فیزیکی توسط پزشک متخصص و انجام اقدامات تشخیصی از جمله تصویربرداری و نمونهبرداری از ضایعه به کمک آندوسکوپی قسمت فوقانی سیستم گوارشی و بررسی پاتولوژیک، قابلتشخیص است.
احمدی اضافه کرد: بهترین روش تشخیص سرطان معده آندوسکوپی است که شامل لوله دارای دوربین است که آن را از راه دهان به داخل معده میفرستند که یک روش آسان و مطمئن برای تشخیص سرطان است. البته عکسبرداری از معده به شیوه دبل کنتراست نیز میتواند به تشخیص این بیماری کمک کند. اگر سرطان معده بهموقع تشخیص داده شود، درمانپذیر است.
این متخصص داخلی و گوارش خاطرنشان کرد: سرطان معده دارای علائم محدودی است و به همین دلیل دیر تشخیص داده میشود. اما بهطورکلی سیری زودرس، احساس پری شکم، درد مبهم در قسمت فوقانی شکم، خونریزی، کمخونی، احساس سستی و خستگی، نبود میل به کار، حالت تهوع یا استفراغ و نفخ شکم از علائم سرطان معده است و افرادی که دارای این علائم هستند حتما باید به پزشک مراجعه کنند.
وی با اشاره به روشهای پیشگیری از سرطان معده افزود: در درجه اول باید دارای یک رژیم غذایی مناسب باشیم. در یک رژیم غذایی مناسب باید به میزان کافی از پروتئینها و ویتامینها استفاده کنیم. بهطورمعمول، هر فرد بهصورت روزانه باید بین ۹۰ تا ۱۵۰ گرم پروتئین مصرف کند.
احمدی افزود: مصرف ویتامین بهخصوص ویتامین C و A نیز باید موردتوجه قرار گیرد. از سوی دیگر، مصرف میوهها و انواع سبزیها به دلیل اینکه دارای آنتیاکسیدان هستند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند. مصرف خیار شور و ماهیدودی و نمک نیز باید کاهش یابد. بیماریهای معده نیز اگر درمان نشوند، ممکن است سبب بروز سرطان معده شوند.
وی در پایان خاطرنشان کرد: بنابراین این بیماریها حتما باید مورد درمان قرار گیرند. پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل نیز در مبتلا نشدن به سرطان معده موثر است. برداشتن بخشی از معده که دارای سلولهای سرطانی است نیز مهمترین روش درمانی است. در کنار این روش ممکن است از شیمیدرمانی یا رادیوتراپی نیز استفاده شود.
-
%(#ff0000)[نشانه های تعجب آور ابتلا به ریفلاکس معده ]
ریفلاکس معده به مری یک اختلال گوارشی است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده و غذای هضم نشده به درون مری راه می یابد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،سوزش سر دل، یکی از نشانه های شایع ریفلاکس معده است اما این عارضه نشان های خاموش دیگری هم دارد که شاید کمتر متوجه آنها شده باشید. در صورت تجربه هر کدام از علائم زیر و برای تشخیص ریفلاکس معده حتما با پزشک تان تماس بگیرید:
بوی بد دهان: اگر با مسواک زدن و یا کشیدن نخ دندان هنوز هم مشکل بوی بد دهان را تجربه می کنید، برای تشخیص ریفلاکس معده به مری با دندان پزشک تان تماس داشته باشید. احساس کردن طعم تلخ یا ترش در دهان نیز می تواند از علائم دیگر باشد. ریفلاکس معده، می تواند علاوه بر بوی بد دهان، منجر به حساسیت دندان ها در برابر سرما و گرما و همچنین بیماری های سینوسی شود.
لارنژیت یا خشونت صدا: ریفلاکس معده به ویژه در شب هنگام باعث التهاب حنجره و در نتیجه گرفتگی صدا، احساس توده در گلو و گلودردهای مکرر می شود.
درد قفسه سینه: درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس معده شبیه آنژین صدری ناشی از بیماری قلبی است که کیفیت سوزشی و فشارنده دارد. این درد در پشت جناق سینه احساس می شود و به پشت گردن، فک یا بازو گسترش می یابد. معمولا درد بعد از غذا خوردن ایجاد می شود و ممکن است بیمار حتی از خواب بیدار شود و یا درد را با تحریکات هیجانی بیشتر حس کند. درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. این درد معمولا خود به خود بهبود می یابد و یا این که با مصرف آنتی اسیدها بهتر می شود. درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس شایع ترین درد قفسه صدری غیر قلبی است.
سرفه خشک: بيماري ريفلاكس سومين علت سرفه مزمن بعد از بيماري هاي سينوسی و آسم است. 20 درصد افرادي كه سرفه مزمن دارند مبتلا به ريفلاكس هستند.
آسم: در مبتلایان به آسم بدون علل آلرژیک، که به درمان های رایج آسم نیز پاسخ مناسب نمی دهند باید بیماری ریفلاکس در نظر گرفته شود. این بیماران علائم اصلی ریفلاکس را ندارند ولی با درمان ریفلاکس، علائم آسم در آنها بهبود می یابد.
گوش درد: ریفلاکس معده می تواند لوزه سوم و غدد لنفاوی کوچک را نیز تحت تاثیر قرار دهد. تورم در لوزه سوم منجر به تجمع مایع در سینوس ها و گوش می شود و این تجمع مایع می تواند درد گوش و عفونت را به همراه داشته باشد.
احساس توده در گلو: 10 درصد از مبتلایان به ریفلاکس معده، دچار گلودرد مزمن هستند. علاوه بر این، اسید موجود در گلو باعث تورم اسفنکتر فوقانی مری می شود و فرد احساس یک توده در گلو می کند به طوری که نیاز فوری به سرفه کردن دارد. این توده همچنین می تواند در برخی افراد مشکلات بلع را ایجاد کند. ترشح بیش از حد بزاق، سکسکه، تهوع و استفراغ از علائم دیگری هستند که با شیوع کمتر دیده می شوند.
-
درمان سلول های سرطانی با نیش نانو زنبور
... نیش زنبور بسیار دردناک است و معمولاً زهر موجود در آن ممکن است برای بدن مشکلاتی به همراه داشته باشد. اما زهر موجود در نیش زنبور و دیگر حشرات ممکن است اثرات درمانی هم داشته باشد. این زهر در صورتی که با نانوذرات ترکیب شده باشد و بتواند به شکل صحیحی رهاسازی شود، می توان از آن برای درمان برخی بیماری ها نظیر سرطان و ایدز استفاده کرد. ...
از سال ۲۰۰۹ محققان دانشگاه واشنگتن روی ساخت نانوزنبورهایی کار میکنند که میتوانند پپتیدهای سمی موسوم به ملیتین را برای از بین بردن سلولهای سرطانی در بدن رهاسازی کنند، در حالی که سلولهای سالم دستنخورده باقی میمانند. ملیتین همانند یک پروتئین از بین برنده غشاء عمل کرده و در آن حفره ایجاد میکند که موجب مرگ سلول میشود. در صورتی که غلظت آن مناسب باشد، هر سلولی را از بین میبرد. این پروتئین اگر بدون بستهبندی شدن در نانوذرات وارد جریان خون شود، سلولهای قرمز خون را از بین میبرد.
محققان برای حل این مشکل نانوذرات حاوی لایههای لیپیدی را با ملیتین پر کردند. این نانوذرات که دارای هستهای از جنس پرفلروکربن هستند، میتوانند سلول سرطانی را هدف قرار دهند. پرفلروکربن حامل خوبی برای اکسیژن است. نتایج آزمایش روی موشها نشان داد که این نانوذرات بدون آسیب به سلولهای قرمز خون و دیگر بافتها، میتوانند ملیتین را به سلول سرطانی وارد کرده و تومور را در سرطان پوست و پستان از بین ببرند.
برخی اصلاحات در این فناوری موجب توسعه بهتر آن شدهاست؛ مثلا نانوذرات بهگونهای طراحی شدهاند که با تغییر pH فعال شوند که این موجب میشود تا نانوزنبور بتواند محتویات خود را در محل مورد نظر (سلول سرطانی با pH اسیدی) رهاسازی کند.
به نقل از ایرنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو ریاست جمهوری، از این فناوری میتوان برای درمان بیماریهایی نظیر سرطان و ایدز استفاده کرد. ترکیب زهر زنبور و نانوذرات میتواند برای درمان ایمن این بیماریها استفاده شود.این روش را میتوان برای رهاسازی زهر موجوداتی نظیر عقرب نیز مورد استفاده قرار داد. -
%(#ff0000)[سلول های بنیادی امیدوار کننده هستند اما باید به نیمه تاریک آن ها نیز نگاه کرد]
همه محققین از توانایی های سلول های بنیادی و کمکی که این سلول ها به علم تکوین، پزشکی، طب بازساختی و داروسازی کرده اند باخبر هستند. از این سلول ها در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است(از جمله بیماری های خونی و بیماری MS)، اما هنوز شک و شبهه زیادی در استفاده از این سلول ها وجود دارد.
به گزارش بنیان به نقل از medicalnewstoday، انواع مختلفی از سلول ها در بدن انسان وجود دارد که توانایی های مختلفی دارند. این سلول ها می توانند سلول های بنیادی جنینی باشند که علی رغم پتانسیل بالای تمایز با مشکلات اخلاقی مواجه هستند. سلول های دیگر، سلول های بنیادی پرتوان القایی(iPSCها) هستند که حاصل بازبرنامه ریزی سلول های تمایز یافته هستند و استفاده از آن ها با مشکلات کمتری مواجه است. سلول های دیگری مانند سلول های بنیادی مزانشیمی چند توان نیز وجود دارند که ظرفیت تمایزی محدودتری دارند.در سال های اخیر استفاده از این سلول های بنیادی مزانشیمی امیدواری های زیادی را در درمان بیماری های مزمن شدیدی مانند کولیت، دیابت، آرتریت، سیروز و ... ایجاد کرده است و این لیست در حال اضافه شدن نیز است. تا کنون بیش از 700 مطالعه بالینی مبتنی بر سلول های بنیادی مزانشیمی صورت گرفته است که برخی از آن ها به اتمام رسیده و برخی دیگر کماکان ادامه دارند. این سلول های بنیادی مزانشیمی دو قابلیت بزرگ دارند: پتانسیل بازسازی کنندگی که قادر به ساخت مجدد برخی بافت های آسیب دیده هستند و دیگری ویژگی های بهبود دهندگی که می توانند آسیب را معکوس کنند. اما استفاده از این سلول ها نشان داده است که وقتی از این سلول ها برای درمان و بازسازی یک بافت هدف استفاده می شود باید مطمئن بود که سیگنال ها و شرایط لازم برای هدایت کردن روند تمایز سلول بنیادی وجود دارد. به همین دلیل معمولا تنها بخشی از سلول ها به بافت هدف تبدیل می شوند و این موجب می شود که سلول های که تمایز نیافته اند به سلول های دیگری مانند سلول های فیبروبلاستی تبدیل شوند که موجب ایجاد بافت اسکار می شوند. برای مثال در مورد بافت هایی مانند ریه، کبد و کلیه، این سلول های بنیادی مزانشیمی درون این بافت ها می مانند و رفته رفته به میوفیبروبلاست هایی تبدیل می شوند که موجب ایجاد بافت اسکار می شوند و در نتیجه عملکرد بافت را مختل می کنند. در واقع زمانی که این سلول های بنیادی به یک بافت هدف تزریق می شوند یا منتقل می شوند که به هر دلیلی آسیب دیده است، این سلول ها، سیگنال های طبیعی مربوط به آن جایگاه را دریافت نمی کنند بلکه بیشتر سیگنال های التهابی یا استرسی را دریافت می کنند که موجب می شود این سلول ها به سلول های ناخواسته تبدیل شوند.
-
%(#ff0000)[روش جديد جراحي تومورهاي مغز]
محققان با ابداع روش جديدي براي جراحي تومورهاي مغز ابتدا انها را نوراني ميكنند .
نشريه لنست نوشت دانشمندان در اين روش ,سلول هاي توموري را از موادي كه خاصيت فلورسانس داشتند, پر كردند.به اين ترتيب همه بخشهاي تومور از خود نور ساطع ميكند و در زمان جراحي مغز ميتوان با دقت همه قسمت هاي سرطاني را از قسمت هاي سالم جدا كرد.
باقي ماندن سلولهاي الوده موجب مي شود,تومور دوباره عود كند و در اين موارد درمان بيمار بسيار دشوار ميشود .
-
%(#ff0000)[مصرف قهوه و جلوگيري از مشكلات قلب]
نوشيدن روزانه قهوه هيچ مشكلي براي قلب ايجاد نميكند .تحقيقات نشان ميدهد افرادي كه روزي شش فنجان قهوه مي نوشند در قياس با كساني كه ماهي كمتر از يك فنجان قهوه ميلمي كنند به مراتب كمتر دچار ناراحتي هاي قلبي شده اند .
-
علت مولکولی پسزنی عضو پیوندی مشخص شد!
محققان مدرسه پزشکی دانشگاه پیتزبورگ امریکا و دانشگاه تورنتو در تحقیق جدید از رویکرد تصویربرداری ژنتیکی معمولی برای بررسی این موضوع استفاده کردند که در بدن موشها مولکولی موسوم به %(#ff0000)[SIRP-alpha] موجب فعالسازی سیستم ایمنی میشود.
زمانی که مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] متعلق به بافت پیوندی با مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] متعلق به بافت میزبان فرق دارد، مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] بافت پیوندی به گیرندهای موسوم به %(#22ff00)[CD47] متصل میشود که این گیرنده روی گلبولهای سفید مونوسیت شخص گیرنده قرار دارد؛ این اتصال مجموعهای از رخدادهای سلولی را آغاز میکند که سیستم ایمنی داخلی شخص گیرنده عضو اهدایی را فعال میکند.
در تحقیقات انجام شده، مسدودکردن تعامل بین مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] و گیرنده %(#00ff33)[CD47] در موشها مانع از فعالشدن گلبولهای سفید مونوسیت شد. این موضوع نشان میدهد مختل کردن این ارتباط میتواند از فعالشدن بیش از حد دستگاهایمنی بدن فرد گیرنده عضو اهدایی جلوگیری کند.
چون بدن انسان هم مانند موشها مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] را تولید میکند، بررسی چگونگی تعامل بین مولکول %(#ff0000)[SIRP-alpha] و گیرنده %(#00ff33)[CD47] به ارائه روشهای جدید جهت جلوگیری از پسزدن اعضای پیوندی خواهد انجامید.
جزئیات این دستاورد علمی در مجله %(#0022ff)[Science Immunology] منتشر شد.
-
%(#ff0000)[تکنیکی برای پاک کردن سینوسها در عرض بیست ثانیه]
به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، گرفتگی بینی دراثر التهاب لایه داخلی حفرههای سینوسی رخ میدهد. این التهاب میتواند دردناک و ناراحتکننده باشد، اما کاملا شایع است و میتواند بهدلیل سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آلرژیهای فصلی یا باکتریهای مضر ایجاد شود.لیزا دی استفانو، استادیار دانشگاه میشیگان در درمان آسیبشناسی استخوان، راهی ساده و غیرتهاجمی برای تمیز کردن سینوسها ارائه میدهد.اگر احساس گرفتگی بینی میکنید و برایتان ناراحتکننده است، این ترفند ساده را امتحان کنید:چگونه سینوسهایتان را تمیز کنید
زبانتان را به سقف دهانتان فشار دهید.
یک انگشت را میان ابروهایتان گذاشته و فشار دهید.
حدود بیست ثانیه نگه دارید.
سینوسهایتان باید شروع به تخلیه شدن کنند.
این تکنیک چگونه عمل میکند؟سینوسها، حفرههای توخالی در استخوان جمجمه هستند. این حفرهها با هم در ارتباطند و با بافت غشای مخاطی و مخاط پرشدهاند. این استخوانها نسبتا انعطافپذیرند، بنابراین یک ماساژ ساده میتواند به تمیز کردن هرگونه مایعی که در درون این حفرهها انباشته شده کمک کند.فشار میان ابروها، استخوان پیشانی را کمی داخل برده و روی استخوان بینی هم که در پشت آن است تاثیر میگذارد.
فشار ریتمیک زبان به سقف محکم دهان، فک فوقانی و تیغهی بینی را تحت تاثیر قرار میدهد. این استخوان، مجراهای بینی را به دهان مرتبط مینماید. فشار باعث میشود تیغهبینی به عقب و جلو بجنبد. این حرکت باعث میشود سایر استخوانها بهسمت بیرون برجسته شوند و در نتیجه مایع از سینوسها خارج شده و به سمت بینی و حلق حرکت کند.این شیوه، بهدرد آنهایی میخورد که انعطافپذیری استخوانشان زیاد است. اگر غشای مخاطیتان خیلی ملتهب باشد، ممکن است سینوسهایتان به راحتی تخلیه نشود.
-
%(#ff0000)[سیب زمینی سرخ کرده، یکی از مهمترین عوامل بروز سرطان
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که سیب زمینی سرخ کرده دارای ماده ای به نام آکریل آمید است. آکریل آمید یک ترکیب شیمیایی بی رنگ و بی بوست که در برخی مواد غذایی وجود دارد و بر اثر فرآیند سرخ کردن به یک ماده سرطانی تبدیل می شود و در برخی موارد سیستم اعصاب را مختل می کند.
سرخ کردن بیش از اندازه سیب زمینی، مقدار این ماده شیمیایی را افزایش می دهد.
-
%(#ff0000)[کوچک شدن مغز با مصرف غذاهای پر پروتئین]
پژوهشگران آمریکایی و کانادایی در مطالعات خود دریافتند: مصرف رژیم غذایی سرشار از پروتئین ممکن است حجم مغز را کوچک کند که این موضوع معمولا با بیماری آلزایمر نیز مرتبط است. نتایج تحقیقات این گروه از محققان با خوراندن چند نوع رژیم غذایی از جمله غذاهای سرشار از پروتئین به موش های آزمایشگاهی، نشان داد، مغز موش هایی که غذاهای پر پروتئین و کربوهیدرات کم مصرف کرده اند، 5 درصد از سایر موش ها کوچکتر و رشد منطقه مغزی مربوط به حافظه آنها نیز کمتر از بقیه بوده است. محققان احتمال می دهند، خوردن غذاهای سرشار از پروتئین موجب تضعیف سلول های عصبی و نیز افزایش بیماری آلزایمر می شود. -
%(#ff0000)[آیا میدانید استرس تا پنج برابر، قدرت سیستم ایمنی بدن را پایین میآورد؟آیا میدانید استرس، سلولهای مغزی را از بین می برد؟]
تحقیقات نشان داده است كه ناحیه ای از مغز به نام هیپوكامپ در نتیجه استرس طولانی مدت، به ویژه در بیماران تا 25 درصد سلولهای خود را از دست می دهد. هیپوكامپ در شكل گیری حافظه طولانی مدت، دخالت دارد. بنابراین استرس می تواند منجر به از دست دادن بخش مهمی از حافظه شود. از آن جا كه هیپوكامپ شامل گیرنده های بسیاری برای هورمونهای استروئید مانند گلوكور تیكوئید است كه در نتیجه استرس آزاد شدهاند، بنابراین مقدار بیش از حد این هورمون ها می تواند سلول های مغز را تخریب كند. -
%(#ff0000)[شكر، عامل اصلی پوسیدگی دندان است؟]
خوردن شكر یكی از دلایل اصلی پوسیدگی دندان است. پس از خوردن شیرینی ، فرآیند شیمیایی پیچیده ای در دهان آغاز می شود . باكتری های موجود در پلاك های دندانی از شكر برای تولید اسید به منظور قابل مصرف كردن املاح سطح دندان استفاده می كنند. شكر در بدن انرژی تولید می كند و هیچ ماده مغذی دیگری ندارد . شما برای دریافت انرژی به مواد قندی نیاز ندارید و می توانید با خوردن سایر موادغذایی انرژی مورد نیاز بدن را تامین كنید . نتیجه دریافت زیاد مواد قندی، چاقی است . اگر اضافه وزن دارید حذف مواد قندی آسان ترین راه برای كاهش انرژی دریافتی محسوب می شود. عسل، شیره، شكرسفید، آب میوه های غلیظ شده و نوشابه های گاز دار، حاوی اشكال تغییر شكل یافته قند و شكر هستند . برای كاهش قند مصرفی، آسان تر است كه هر مرتبه ، غذایی با شیرینی كمتر بخورید، اما اگر حذف كامل نوشابه های شیرین و شكلات برای شما نارا حت كننده است، نوعی از آن را مصرف كنید كه حاوی شیرین كننده های مصنوعی استفاده كنید. -
%(#ff0000)[كاهش خونريزی با استفاده از ربات جراح ]
محققان ايتاليايي با آزمايش ربات جراح توانستند ميزان خونريزي بيمار را در حين عمل جراحي به حداقل برسانند. اين ربات جراح موسوم به Altair در عمل جراحي كبد مورد آزمايش قرار گرفت و اين ربات كه با فركانس پايين الكترونيكي كار ميكند باعث ميشود تا خون فرد سفت و جامد شود.
اين امر به پزشكان كمك ميكند تا براي انجام عمل جراحي نيازي به برش رگهاي خوني نداشته باشند. اين ربات با موفقيت در 14 عمل جراحي كبد آزمايش شده است و ربات ديگري به نام Da Vinci نيز در آمريكا در عمل جراحي سرطان روده مورد آزمايش قرار گرفته است.
-
%(#ff0000)[ربات جراح مغز NeuroMate]
اين ربات جراح مغز مبتني بر هدايت با تصاوير (Image-Guided) بوده و توسط تيمي آمريكايي-فرانسوي ساخته شده است. انواع اين ربات تاكنون در 9000 عمل جراحي به كار گرفته شده اند و در نوع خود تنها رباتي است كه تأييديه مؤسساتي نظير FDA) United States Food and Drug Authority) و CE اروپا و تأييديه وزارت سلامت ژاپن را دارا است. اين ربات تــاكـنــون در اعـمــال جــراحــي گـونـاگـونـي نظيـر Deep Brain Stimulation (DBS), Motor Cortex Stimulation (MCS) Stereo Electro-Encephalography (SEEG), neuro-endoscopy, radio-surgery, biopsy Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) به كارگرفته شده است. -
%(#ff0000)[ربات پرستار]
بيمـارستـان بـالت سان آمريكا يكي از اماكن درمـانـي اسـت كـه بـه دوربيـن هـا، صفحـه هـاي نمايش، ميكروفن و چند ربات مجهز شده است. اين ربات ها به جاي پزشكان در اتاق قرار دارند و دكتر مي تواند در تعطيلات از طريق آنها به مداواي بيماران خود بپردازد. به كمك اين شيوه غيبت پزشكان از بيمارستان به هيچ عنوان احساس نمي شود.
ريبا ، ربات پرستار ژاپني مي تواند يك فرد 60 كيلويي را حمل و جابه جا كند. ريبا كه شبيه يك بچه خرس سفيد است، در بيمارستان هاي ژاپن به كار گرفته شود. اين ربات پرستار به پزشكان و پرستاران واقعي در جابه جايي بيماران از روي صندلي چرخدار به تخت و برعكس كمك مي كند.