-
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list
️
اطلاعیه ثبت‌نام ایجاد و ترمیم سابقه تحصیلی
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list
-
غریبه ترین آشنا سلام وقت شما هم بخیر
فرصت کنم منشن ها رو ببینم پاسخ میدم
پستتون جنبه تبلیغی داشت پاک شد. -
@zahra-zahraii
️ سرم شلوغ بود یادم رفت بیام
الان میذارم برنامه امروزم رو
-
دیگه خیلی دارم فکر میکنم کار دربیارم بنویسم -
@zahra-zahraii دو هفته دیگه شلوغی برنامه هام رو تقدیم میکنم تفاوت رو احساس کنی
-
@zahra-zahraii چالش جدید کامینگ سون..
-
@zahra-zahraii شاید این جمعه بیاید
شاید... -
سلام
-
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیابه عنوان اولین حرکت برای شروع و اسمترار در چالش🥲
کارای فردا
[ ] دینی ۸تا ۹.۱۵ (درس۱)
[ ] ۹.۳۰تا ۱۱ حدیازدهم اتمام +تست
[ ] ۱۱.۱۵تا ۱۲.۱۵حد دوازدهم مرور +تست
[ ] ۱۲.۴۵تا۲ شروع مشتق ۱فیلم +تست
[ ] ۲.۱۵تا ۴گسسته مبحث عقب افتاده +مبحث جدید+تست
[ ] ۴.۳۰تا۶ شیمی ۱
[ ] ۶ تا ۷ و ۸تا ۹فزیک شروع فصل سه با فیلم +تست
[ ] روتین ها
(حداقل ساعت مطالعه ۷)
(حداقل تست ۶۰) -
سلام
-
سلام
-
