چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list
-
Ali Fathi 0 https://forum.alaatv.com/topic/41920/چالش-روزه-ورزش?_=1640283637792
بفرمایید
خواهش میکنم کاری نکردم که@roghayeh-eftekhari
-
@roghayeh-eftekhari
Ali Fathi 0 الان میتونین توی تایپک های غیر درسی هم فعالیت داشته باشین....
-
Ali Fathi 0 الان میتونین توی تایپک های غیر درسی هم فعالیت داشته باشین....
@roghayeh-eftekhari ممنون
-
@roghayeh-eftekhari ممنون
-
@roghayeh-eftekhari کلن
-
@roghayeh-eftekhari کلن
Ali Fathi 0 آها خواهش میکنم
-
Ali Fathi 0 آها خواهش میکنم
@roghayeh-eftekhari
-
سلام رفقا
میشه لینک اون تاپیکی که واسه چالش ها نظرسنجی بود رو بفرستینپیدا نکردم
maryam111 -
Ali Fathi 0 آها خواهش میکنم
@roghayeh-eftekhari تو یه روز 300 اعتبار
واقعا جالبه
-
سلام رفقا
میشه لینک اون تاپیکی که واسه چالش ها نظرسنجی بود رو بفرستینپیدا نکردم
maryam111@zahra-hamrang https://forum.alaatv.com/topic/43057/همفکری-چالش-ها?_=1640284271753
بفرمایید زهراجانم -
@roghayeh-eftekhari تو یه روز 300 اعتبار
واقعا جالبه
Ali Fathi 0 دیگه توانایی شمارو میرسونه
-
Ali Fathi 0 دیگه توانایی شمارو میرسونه
@roghayeh-eftekhari
-
@zahra-hamrang https://forum.alaatv.com/topic/43057/همفکری-چالش-ها?_=1640284271753
بفرمایید زهراجانم -
Marzieh Abouei یعنی انقد دغدغه فکری دارید؟
Ali Fathi 0 اره الان کم شده تازههه باشگاه ک میرفتم(انگارصد سال پیش بوده )مسئول فرهنگیم بودم انقدرررر کارر داشتم وحشتناک نامه اداری واسه فلانی این هفته باید بریم فرمانداری فرداط فلان جا فساد بار میاوردن دوستان
الان خیلی کم شده ولی دغدغه خیلی زیاد دارم یادم میره مثلا چیکا میخواسم بکنم همیشه یه جا مینویسم
عادت کردم دیگه همه میدونن سر چه تایمی چیکار باید بکنم این بلا تقویت شد با برنامه تابستون ابریشم
-
Ali Fathi 0 اره الان کم شده تازههه باشگاه ک میرفتم(انگارصد سال پیش بوده )مسئول فرهنگیم بودم انقدرررر کارر داشتم وحشتناک نامه اداری واسه فلانی این هفته باید بریم فرمانداری فرداط فلان جا فساد بار میاوردن دوستان
الان خیلی کم شده ولی دغدغه خیلی زیاد دارم یادم میره مثلا چیکا میخواسم بکنم همیشه یه جا مینویسم
عادت کردم دیگه همه میدونن سر چه تایمی چیکار باید بکنم این بلا تقویت شد با برنامه تابستون ابریشم
Marzieh Abouei ماشالا
-
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا @ریاضیا @انسانیاmaryam111 آقااا من همه کارامو مینویسم فقط درسی نی 🥲روم نمیشههه