ریتالین
-
monirs با ورزش میشه تا دیروقت بیدار بود؟
من فقط تواناییی اینو دارم که ساعت 7 بیدار شم تا یک شب بیشتر ازاین نمیتونم.
به تایم مطالعه ی بیشتری نیاز دارم -
monirs تا حالا هم تو چالش شرکت نکردم
-
Mr.Lucky Bandit بچه های تجربی راه ابریشمreplied to mahsaaa rezaeee on آخرین ویرایش توسط monirs انجام شده
mahsaaa rezaeee سلام خواب اول شب بهتر هست و مثل این هست که شما بیشتر خوابیدید میتونید شب زود بخوابید صبح زود بیدار شید
....... هم برای افزایش تمرکز و کاهش خواب آلودگی استفاده میشه که فک کنم عوارض قرصی که شما گفتید رو نداشته باشه -
این مدل قرص ها رو هم دیگه مثل ریتالین و .... رو داروخونه ها بدون نسخه نمیدن و باید پزشک بنویسه که پزشک هم نمینویسه تنها قرصی که بدون نسخه میدن همین هست که گفتم عوارض هم نداره
-
mahsaaa rezaeee در ریتالین گفته است:
monirs با ورزش میشه تا دیروقت بیدار بود؟
من فقط تواناییی اینو دارم که ساعت 7 بیدار شم تا یک شب بیشتر ازاین نمیتونم.
به تایم مطالعه ی بیشتری نیاز دارمتحرک و ورزش کارایی مغز رو بالا میبره. وقتی کارایی بره بالا و درس رو با تمرکز بیشتر و سریعتر میگیرید از اونور دیگه نیاز نیست شب بیدار بمونید.
شب بیدار موندن هم به مرور جز اینکه اذیتتون میکنه و کاراییتون رو کم میکنه هیچ فایده دیگه ای نداره. -
mahsaaa rezaeee در ریتالین گفته است:
monirs تا حالا هم تو چالش شرکت نکردم
لینکش رو براتون میذارم. یه 21 روز کامل رو شرکت کنید به امتحانش میارزه مطمئنم کمکتون میکنه.
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
چالش ۲۱ روزه ورزش️ -
monirs چشم ببخشید
اما قرصی که اول گفته بودم عوارض نداشته بود -
monirs ممنونن
-
@آرمان-میرانی