3ساعت فوتسال:soccer_ball:
8لیوان اب
خانوم لوبیا
دیدگاهها
-
چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸♀️ -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞Mohammad Gh :face_with_tears_of_joy: :person_facepalming_medium-light_skin_tone:
-
کنترل استرس و نگرانیا :)@f-seif-0
ممنون از مطلبت مفید بود:rose: -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞خواب12:30
بیداری7:45
:anguished_face:
ی روز زود
ی روزم دیر
چرا اینجوری میشع:expressionless_face: -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞خواب12:45
بیداری5:15
خواب ظهر:هیچی:expressionless_face: -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞سلوم ب همگـــــی:beaming_face_with_smiling_eyes:
خواب1:15
بیداری6:00 -
انگيزهرفیق!
خداحتمایههدفبرایرَنجِت،
یهدلیلبرایمُشکلاتِتویهپاداشبرای
باایمانبودنتدرنظرداره:)♥️ -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞خواب12:00
بیداری3:40 -
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝چ تاپیک خوبی : )
دلم میخاس باشمو شرکت کنم
اما وقت نمکنم ک بیام الا خونه=(
موفق باشید همگی^^ -
انگيزهنزار ناامیديتوقلبتخونہبسازه^^🙃♥️
-
انگيزه𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐖𝐢𝐬𝐡 𝐅𝐨𝐫 𝐢𝐭
✨𝐖𝐨𝐫𝐤 𝐅𝐨𝐫 𝐢𝐭 -
انگيزه﹝اَرزَندِهایْم،گَر زِندِهایْم!˘˘🌻🤎﹞
-
انگيزهمن خوشم با سآیه بلند آرزوهایم!🌈🌝
-
انگيزه🌱گاهی خودت را مثل يك كتاب ورق بزن📚
انتهای بعضی فكرهايت "نقطه" بگذار كه بدانی بايد همانجا تمامشان كنی -
انگيزهمنتظراونروزمیمونمکه
توچشایهمزلبزنیمبگیمتونستیم♥️🖇 -
انگيزهلایق ستایش است
فردی که در این دنیا
بی منت انگیزه میدهد✨🌱 =-) -
انگيزهتو یک انسانی…
زیبا باش
لباس خوب بپوش
ورزش کن
مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آگاهيتو بالا ببر
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن
برای خودت گاهی هديه ای بخر
وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنى
انوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری
و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.
يادت باشد :
برای انسان عزت نفس غوغا می کند= )
-وین دایر -
انگيزهتصمیم بگیرید چه میخواهید،باور کنید میتوانید آن را داشته باشید
باور کنید لیاقتش را دارید
و باور کنید…=-)
برای شما ممکن است
-جک کنفیلد -
چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸♀️maryam111
سلآم مریمی :- )
متاسفانه اصن ورزش نکردم این چن روز!
اگه ورزش کردم حتمن گزارش مکنم خخ=-) -
چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞21دی
2:13
7:00