آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

روز دوم چالش
خواب ۱۱
بیداری‌۶
بدون خواب عصر

روز اول چالش
خواب ۱۱:۳۰
بیداری ۶:۳۰

منم انشاالله ازین به بعد به این چالش وارد میشم
من قبلاً شب ساعت ۱۲ می‌خوابیدم تا ۸! الان سعی دارم کممش کنم
انشاالله ازین به بعد از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۶:۳۰

آرمین عنصرپور چطور میتونید اینقدر زود پاشید ؟ وقتی پا میشی خسته نیستی؟

روز nام چالش😔
خواب ۱۱:۳۰
بیداری ۷
دیگه نمیتونم کمتر بخوابم این نهایت توانایی منه😔

سلام بچه ها
شما موقع هایی که ظهر هست یا بین درس خواندن ها وقتی خسته باشید چیکار میکنید؟
من جدیدا اصلا هیچ چیزی سرگرمم نمیکنه ، می‌خوام تلویزیون نگاه کنم هیچ برنامه ای نداره تو گوشی هم برمیدارم تو اینترنت گشت میزنم ولی بازهم سرگرم نمیشم واقعا سردرگم شدم که چیکار کنم😔 هرچی چیزی باعث نمیشه که یکم تفریح کنم . بیرون هم که نمیتونم برم تا بخوای بیرون بری و برگردی ۲ ساعت طول میکشه
شما خودتون چیکار میکنید ؟

@haniehno میشه توضیح بدید دقیقا چطور چیزایی که ذهنتون رو مشغول کرده می‌نویسید؟

@haniehno آخه اصلا نمیدونم چطور این کار رو بکنم . اولین باره می‌شنوم اینو . خب میشه یه نمونه مثال بزنید

سلام
میشه بیاید تاپیک من و به من کمک کنید