سلام. اگه که زیاد به نحوه خوندن زیست اشنا نیستید و درصداتون از حد متوسط یعنی 50 کمتر میشه (در یک کلام اگه که تازه وارد هستید) نیاز هست که همین طوری ادامه بدید و کم کم مسلط میشید. تسلط کار زمان بری هست. زیست یعنی این: مطالعه کامل متن کتاب درسی + تست و تست و تست. البته خوبیش برای شما اینه که قبلش میتونین از الا فیلم های درسی رو نگاه کنین و یاد بگیرین(اکثرا تو درسایی مثل زیست و شیمی و ..) ولی تو ریاضی و فیزیک بهتره یک بار هم که شده اول متن کتاب رو کامل مسلط بشید و تمریناتش رو حل کنین و بعد فیلم ببینین و کامل تستاشو بزنین تا مسلط بشین.
برای دروس اختصاصی خیلی زیاد باید تست بزنید و وقت بذارید تا مسلط بشید. اگه تو زیست تازه وارد هستید بهتره هر روز 4 ساعت زیست بخونید 2 ساعت مطالعه و 2 ساعت تست . ولی پشت سر هم نباشه. یعنی مثلا صبح مطالعه زیست و فیلم درسی دیدن و بعد از ظهر تست اون بخش رو زدن. پیوستگی و نظم مهمه کمیت زیاد بهش بها ندید