@زهرا-محمدی-2
سلام
من غکر میکنم اگر برنامه ریزی درستی داشته باشید و خودتون رو موظف بدونید که تا فلان تاریخ این مبحث ریاضی یا فیزیک رو تموم کنم نتیجه میگیرید
میتونید از شیوه تنببه و تشویق برای خودتون استفاده کنید اینطور که مثلا اگر امروز دو ساعت مطالعه ریاضی رو انجام دادم میتونم امشب یک قسمت از سریال مورد علاقمو ببینم یا چیز هایی شببه به این و یا برعکسش از تنبیه استفاده کنید مثلا اگر دو ساعت امروز رو انجام ندادید این هفته با خانواده بیرون نمیرم یا این چنین موارد
و سعی کنید به خودتون تلقین نکنید این دروس رو دوست ندارین منم از فیزیک بدم میومد اما وقتی با اشتیاق حتی اگر دروغ بود شروع به خوندنش کردم و نتیجه گرفتم و درصد هام بهتر شد واقعا مسکلم با فیزیک حل سد و اللن همون اندازه که دوست دارم زیست بخونم فیزیک رو هم دوست دارم و ازش لذت میبرم
امیدوارم بدردتون بخوره ببخشید طولانی شد موفق باشید 🌹