پری ناز
اولین قدم در تغییر زندگی توجه به کار های مهم واهتمام ب انهاست و از جمله این کارها شناخت ارزو ها ورویاهایمان است و همچنین اهدافی ک برای زندگیمان قرار میدهیم و حول بهبود انها تلاش میکنیم مهم است بدانیم ک ب دست اورد زندگی با سعادت برای انسان نیازمند تفکر در زندگی اخلاقی و ارتقا ان و همچنین زندگی سالم همراه ان است چرا ک سلامتی همیشه باقی نمی ماند بدن در معرض تغییرات جسمی مختلف و همچنین روحی و عاطفی به مرور زمان قرار میگیرد از توصیه های اکیدی ک در این باره است اهتمام ب تغذیه جسم و ذهن همزمان است و این ب خاطر ایجاد زندگی متعادلی است ک با تغییرات جسمی ای ک در طول زمان حاصل می شود متناسب است ذکر این نکته نیز شایسته است ک تمرین های بدنی مفید شخص را در داشتن زندگی سالم و خوشبختی از لحاظ جسمی و ذهنی کمک میکند
zeinabmaghsoudi ببخشید وقتتونو میگیرم
استاد ناصح زاده یه جمع بندی کنکور دارن یه سری فیلم دیگم دارن که با کتاب خیلی سبز تدریس میکنن
برای من ک کنکوریم کدوم مناسب تره؟
mohammad.gando برای اینکه بهتر یاد بگیری مث یه شعر یا اهنگ بخونشون همونجوری که استاد واعظی میخونه مثلا افعل یغعل افعل افعال اینو سریع مث یه اهنگ رپ بخون اونجوری بهتر یادت میمونه
با دوتا گوشی هم امتحان کردم بازم نشد☹️
الان فایلامو نگاه کردم قبلا تونستم قواعد رو دانلود کنم اما جمع بندی کامل الان دانلود نمیشه نمیدونم چرا😕
در هر صورت ممنون از وقتیکه گذاشتید🌻🙏🏻