طرح تغيير چهل روزه
-
وای این تاپیک عالیهههه مرسی بابت ایجادش من با اجازه از فردا شب اینجا گزارش کار میدم به امید کوفقیت هممون
-
گزارش کار علی فیروزی 60تست درجه1زیست 2ساعت 80تست مشتق در 3ساعت
-
گزارش کار علی فیروزی 60تست درجه1زیست 2ساعت 80تست مشتق در 3ساعت
-
@Amin-th مگه تعطیل نیست
-
-
مليكابانو انشا الله اما نمیدونم اصلا امروز یجورایی بودم فردا صبح شروع و12 ساعت می خونم ..... یاعلی
-
مليكابانو انشا الله اما نمیدونم اصلا امروز یجورایی بودم فردا صبح شروع و12 ساعت می خونم ..... یاعلی
-
@ALI-FIROZI نه 👎يهويي ١٢ ساعت خطرناكه
اگه شد بخونين ولي ما انتظار ١٢ ساعت نداريم ازتون حداقل ٦ بقيش مهم نيست 😂@مليكابانونه من دوازده ساعت خوراکمه میخوام چند روز تو این نگه دارم وسپس اضاف کنم
-
-
@Amin-th اگه تو هر يه ساعت ٤٥ دقيقه بخونين توي ١٢ ساعت ٣ ساعت وقت واسه استراحت بذارين ميشه ٩ ساعت. خب ما ميگيم ٦ يعني احتمال ٣ ساعت عمل نكردن به برنامه و خب ١٢ ساعت ديگه هم خاليه اصن سخت نيست و حتما ميتونين 💪
مليكابانو شما چند تا تست میزنید در هر روز
-
@مليكابانونه من دوازده ساعت خوراکمه میخوام چند روز تو این نگه دارم وسپس اضاف کنم
-
مليكابانو بله من که گفتم امروز چند تا تستن زدم
-
مليكابانو شما چند تا تست میزنید در هر روز
-
مليكابانو شما شبها تا دیر وقتم می خونید
-
مليكابانو
سلااام
من اومدم 😎😍%(#ff0000)[بسم الله الرحمن الرحیم]
لیس للانسان الا ما سعی / و ان سعیه سوف یری ♡
%(#008700)[سوره نجم]خوب امروز یکشنبه 1398/12/4
7 ساعت و 20 دیقه ایی ک قول داده بودم خوندم 😍✌
وسط روز یهو سرم درد گرفت ولی محلش ندادم و ادامه دادم خیلی خوب بود 👌
قبلا ها بی خیال میشدم و میگفتم ی ساعت میخوابم بعد پر قدرت ادامه میدم و این حرف ها ولی بدتر میشدم...
این دفعه محل ندادم و خوندم و خودش ب مرور بهتر شد!!😁😁
البتع بعضی وقت هام یهو درد میگرفت ولی ب حس رضایت بعدش واقعا می ارزید 😉😉پ ن : خداروشکر امروزم تونستم ب چالشم پایبند باشم انشاءالله فردا هم با کمک خدا و تلاش خودم ی پله میرم بالاتر💪💪
ب امید موفقیت همههه آلایی ها✌🍃
%(#0000ff)[خدایااا خیبیلی شکرررررت] ☺🌷
فعلا تا فردا ☺👋




