قضاتی یا شجاعی🐈‍⬛help

[Mastaneh81]

nothing
فک نکنم بخادبرگردع:crying_face:

[nothing]

Mastaneh81 میشه قلبت ی ارامشی پیدا میکنه ک جای هیچکس وهیچ چیزو بهش نمیدی

[nothing]

Mastaneh81 بفکر برگشتن نباش ی مهره سوخته فرضش کن من با نظر خانوم وکیل موافقم امتحانش کن
میدونم که نتیجه میگیری

[jahad.20]

به اسمون نگاه کن با خدا دردودل کن به خصوص شبا من که خیلی اروم میشم با اینکار

[Bitsy]

Mastaneh81 در فراموش کردن:( گفته است:

سلام بچه ها
حال دلم خوب نیست
چجوری فراموشش کنم...:(:crying_cat_face:

خودتو به کارای دیگه مشغول کن
من نمی دونم اما
شاید تو داری بزرگش می کنی ........
برخلاف تصور خیلیا فراموش کردن اونقدرا هم سخت نیس
همین که وانمود کنی داری فراموش می کنی یه چیزیو بهت کمک می کنه
به هرحال امیدوارم هرچی زودتر حال دلت خوب بشه.....

[nothing]

@دختر-بهار سخته ولی شدنیه

[مليكابانو]

nothing در فراموش کردن:( گفته است:

Mastaneh81 شدنیه خودت نخواستی
ی روزی ب ی جایی میرسی حتی به ذهنت اجازه کردن فکر کردن بهشو نمیدی وانموقع ممکنه به عنوان اشتباه زندگیت نگاهش کنی یا...
قلب ودلتو متقاعد کن که باید فراموشش کنی
هیچ حسی نباید بمونه...
سعی کن نسبت ب مرور یا هرچیزی که به اون ربط پیدا میکنه بیتفاوت بشی اینجوری کمکت میکنه

با اون تيكه اش كه به خودت بقبولون بايد فراموشش كني موافق نيستم
كلا ديگه به هيچي نبايد فكر كرد
من در مورد كم كارياي گذشته همين حسو داشتم هي ميگفتم نبايد فكر كني ولي همينم فكر كردن بهش بود😅
كلا اگه بچسبيم به كاراي درست مثل درس و نماز و اينا خودبخود همه چي برميگرده به حالت قبل

[Bitsy]

nothing در فراموش کردن:( گفته است:

@دختر-بهار سخته ولی شدنیه

بله

[jahad.20]

@دختر-بهار همیشه هم فراموش کردن راه کار خوبی نیست یهو میرزه بیرون همه چی
باید عطش دل و اروم کنی

[ابراهیم طاها]

Mastaneh81 این حرفو نزن
نماز یومیه رو که باس خوندئ
ولی 2 رکعت نماز بخون به یکی از امامان هدیه کن
معجزه میکنه

[Bitsy]

@jahad-20 در فراموش کردن:( گفته است:

@دختر-بهار همیشه هم فراموش کردن راه کار خوبی نیست یهو میرزه بیرون همه چی
باید عطش دل و اروم کنی
اگه ادم خودش بخواد این اتفاق نمی افته
چون اصن دیگه بهش فکر نمی کنه........

[jahad.20]

@دختر-بهار شاید....

[nothing]

@خانوم-وكيل شاید همینطورباشه ک شما میگید

[nafas.m]

Mastaneh81 قرآن بخونین. زیارت عاشورا بخونین حال دلتون خوب میشه

[Sh.E]

زیارت عاشورا خیلی تاثیر گذارع برای همه چی ... من امتحان کردم ... نیت کنین به نیابت از نرجس خاتون مادر امام زمان، بیشترم حتی میشه تاثیرش ...

[کوثر جلالی]

Mastaneh81 سلام.فکر نکردن به چیزی یا فراموش کردن چیزی قدرت میخواد .قدرت کنترل ذهن.دو راهکار داره ک باید انجام بدی 1.حواست رو پرت کن .اصلا نسبت ب این موضوع ادم حواس پرتی باش.تا این موضوع در ذهنت میاد ذهنت رو منصرف کن ب چیز دیگری فکر کن .هی میاد هی منصرف کن هی میاد حواستو پرت کن..حتی اگر ده ها بار اتفاق بیفته.2.باید ذهنتو عادت بدی به چیزایی یا موضوع هایی فکر بکنه توجه بکنه.در واقع به ذهنت موضوع بده و سعی کن به اون موضوع ها فکر کنی .مثلا به مهربانی خدا توجه کن .باور کن خیلی ارامش میده ما شاید حالمون زیاد خوب نیس ک بتونیم ب عظمت.علم.و حکمت خدا فکر کنیم.اما فکر کردن ب مهربانی و قدرت خدا خیلی اسونه. اگر تداوم بدی ب این کار نزدیکی خدا ب خودت رو حس میکنی.پس باید هم ذهنتو منصرف کنی هم ذهنتو عادت بدی ب چیزایی ک به انسان امید و انگیزه میده ک فک نکنم بهتر از یاد خدا و مهربانی او باش .اینهایی ک گفتم گزیده ایی از سخنان حجت الاسلام پناهیان در رابطه با کنترل ذهن بود .ک بنظرم اومد مناسب شرایطت باش

[کوثر جلالی]

Mastaneh81 اگر هم مشکل ربط داره ب موضوع عاطفی و قلبی.بدون که از راه کنترل ذهن هستش ک علاقه ها تغییر میکنه.در واقع ذهن ما به هر علاقه فکر کنه به هر چیزی توجه کنه علاقه خودش رو نسبت به اون موضوع تقویت میکنه.ب چیزی فکر نکنی هم علاقه ادم نسبت به اون ضعیف میشه..

[مليكابانو]

@سما-نویدفر در فراموش کردن:( گفته است:

زیارت عاشورا خیلی تاثیر گذارع برای همه چی ... من امتحان کردم ... نیت کنین به نیابت از نرجس خاتون مادر امام زمان، بیشترم حتی میشه تاثیرش ...

چقدر دل من ميره واسه نرجس خاتون صاحب اسمم
مرسي از پيشنهادتون❤️

[مليكابانو]

کوثر جلالی در فراموش کردن:( گفته است:

Mastaneh81 سلام.فکر نکردن به چیزی یا فراموش کردن چیزی قدرت میخواد .قدرت کنترل ذهن.دو راهکار داره ک باید انجام بدی 1.حواست رو پرت کن .اصلا نسبت ب این موضوع ادم حواس پرتی باش.تا این موضوع در ذهنت میاد ذهنت رو منصرف کن ب چیز دیگری فکر کن .هی میاد هی منصرف کن هی میاد حواستو پرت کن..حتی اگر ده ها بار اتفاق بیفته.2.باید ذهنتو عادت بدی به چیزایی یا موضوع هایی فکر بکنه توجه بکنه.در واقع به ذهنت موضوع بده و سعی کن به اون موضوع ها فکر کنی .مثلا به مهربانی خدا توجه کن .باور کن خیلی ارامش میده ما شاید حالمون زیاد خوب نیس ک بتونیم ب عظمت.علم.و حکمت خدا فکر کنیم.اما فکر کردن ب مهربانی و قدرت خدا خیلی اسونه. اگر تداوم بدی ب این کار نزدیکی خدا ب خودت رو حس میکنی.پس باید هم ذهنتو منصرف کنی هم ذهنتو عادت بدی ب چیزایی ک به انسان امید و انگیزه میده ک فک نکنم بهتر از یاد خدا و مهربانی او باش .اینهایی ک گفتم گزیده ایی از سخنان حجت الاسلام پناهیان در رابطه با کنترل ذهن بود .ک بنظرم اومد مناسب شرایطت باش

من يه راه حل به ذهنم رسيد
Mastaneh81 يه دفتر بردار يا يه كاغذ هر روزو توش بنويس جلوي روزا تعداد دفعاتي كه يادت ميفته يه ضربدر بزن
اينطوري هي حواست هست نري تو فكر
ميتوني هربار يادت افتاد صلوات بفرستي 😀

[Mastaneh81]

@خانوم-وكيل
اینجوری ک بدترع