Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor
  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء
  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس
  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. من میترسم:(
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
فیزیک عمومی ۲ شایدم فیزیک یازدهم
RoverR
Topic thumbnail image
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
زبان آلمانی
idiotequeI
درود میخواستم برای گرفتن مدرک B2 آلمانی آزمون بدم و انگلیسی مسلطم ولی با آلمانی کاملاً ناشناخته هستم کسی هست اینجا آلمانی بلد باشه و یا خونده باشه؟ میشه بهم کمک کنید فایل کتابی چیزی دارید؟ چون الان به کتاب های میشن هم دسترسی ندارم
سوال مشاوره ای
کمک کنید که موندم تو توراکس!
Michael VeyM
Topic thumbnail image
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی

من میترسم:(

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
43 دیدگاه‌ها 18 کاربران 1.3k بازدیدها 13 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • Z آفلاین
    Z آفلاین
    zahra alaei
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #1

    راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
    این روزا چی ارومتون میکنه؟
    من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
    وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
    کلا روزای سختیه
    وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
    واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

    H_RH Dr.RashidiD Ali MtA A دریا دریایید 6 پاسخ آخرین پاسخ
    1
    • خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
      خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
      خانومِ_دوست_داشتنی
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      عین این هفته منه ...هفته قبل پیشرفت خوبی داشتم ولی از شنبه همه چی بهم خورد تا الان هر چی میکنم درست نمیشه دوست دارم داد بزنم هرچی تلاش میکنم تهش نهایتا به بازه 6 تا 9 میرسم خسته شدم نمیتونم تست خوب بزنم نمیتونم درست بخوابم همه چی بهم ریخت و من گیر کردم و نمیتونم درستش کنم...! کسی راهکاری بلده بگگه خسته شدم دیگه...!
      تجربیا @مشاوره-انگیزشی-کنکور دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-آلاء رتبه-های-انجمن-آلاء

      Dan wolfD مبینا جوادیم 3 پاسخ آخرین پاسخ
      1
      • Dan wolfD آفلاین
        Dan wolfD آفلاین
        Dan wolf
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        دوست عزیزمنم تاحدی مث شمام امااخرشب یکم اهنگ گوش میدمو.دمنوش گل گاوزبان وگاهی عرق نسترن میخورم .ایناعوامل کمک کننده بیرونی.اماازدرون به خودت بگوداره تمام میشه دیگه اخرشه من میتونم دووم بیارم وبگومن گرزیادیاکم تلاش کردم.گذشته واین درحدتوانم توی اون موقعیت بوده چه بساکمم بوده اماخدابامنه.به خدامن میگم خدایاخودت منوتوی این موقعیت قراردادی حالاهم خودت مسائلموحل کن ومنوازاین مرحله باموفقیت ردکن(البته نهایت تلاشمم میکنم)واین صحبت کردن باخداارومم میکنه یاقران خوندن ونمازتم کامل بخونی همه چی اروم میشه

        I 1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • خانومِ_دوست_داشتنیخ خانومِ_دوست_داشتنی

          عین این هفته منه ...هفته قبل پیشرفت خوبی داشتم ولی از شنبه همه چی بهم خورد تا الان هر چی میکنم درست نمیشه دوست دارم داد بزنم هرچی تلاش میکنم تهش نهایتا به بازه 6 تا 9 میرسم خسته شدم نمیتونم تست خوب بزنم نمیتونم درست بخوابم همه چی بهم ریخت و من گیر کردم و نمیتونم درستش کنم...! کسی راهکاری بلده بگگه خسته شدم دیگه...!
          تجربیا @مشاوره-انگیزشی-کنکور دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-آلاء رتبه-های-انجمن-آلاء

          Dan wolfD آفلاین
          Dan wolfD آفلاین
          Dan wolf
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          خانومِ_دوست_داشتنی خستگیم مرحله ای ازراهه من خودم پشت کنکوریم میفههمتون ولی توکل واقعااروم میکنه ادمو.بدون شعارمیگم به خدا

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          2
          • Z zahra alaei

            راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
            این روزا چی ارومتون میکنه؟
            من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
            وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
            کلا روزای سختیه
            وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
            واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

            H_RH آفلاین
            H_RH آفلاین
            H_R
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            zahra alaei
            این رو بدونید خدا حواسش به همه چیز هست ...
            اون میبینه که شما دارید تلاش میکنید ...
            به نتیجه کار و تعویق کنکور و از این جور چیزا خیلی فکر نکنید فقط به این فکر کنید که اگر الان دست از تلاش بردارید فردای روز کنکور چ حالی خواهید داشت ...
            استرس چیزی هست که خودتون دارید اون رو انتخاب می کنید استرس نتیجه اگه و اگه واگه هست ...
            به این فکر کنید که الان شما دارید تلاش می کنید و در ادامه خودتون رو در لباس رشته ای که دوست دارید خواهید دید...
            امیدوارم موفق باشید

            از خود عالمی بخوا و از عالمی هیچ مخواه.. 💫

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            2
            • خانومِ_دوست_داشتنیخ خانومِ_دوست_داشتنی

              عین این هفته منه ...هفته قبل پیشرفت خوبی داشتم ولی از شنبه همه چی بهم خورد تا الان هر چی میکنم درست نمیشه دوست دارم داد بزنم هرچی تلاش میکنم تهش نهایتا به بازه 6 تا 9 میرسم خسته شدم نمیتونم تست خوب بزنم نمیتونم درست بخوابم همه چی بهم ریخت و من گیر کردم و نمیتونم درستش کنم...! کسی راهکاری بلده بگگه خسته شدم دیگه...!
              تجربیا @مشاوره-انگیزشی-کنکور دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-آلاء رتبه-های-انجمن-آلاء

              Dan wolfD آفلاین
              Dan wolfD آفلاین
              Dan wolf
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              خانومِ_دوست_داشتنی به این فک کنین که اینم مرحله ای اززندگی که تموم میشه همیشهبیشتریااخرش خسته میشن ولی وقتی یکم باخودت مهربونانه حرف بزنی میتونی اروم کنی خودتو

              خانومِ_دوست_داشتنیخ 1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • Dan wolfD Dan wolf

                دوست عزیزمنم تاحدی مث شمام امااخرشب یکم اهنگ گوش میدمو.دمنوش گل گاوزبان وگاهی عرق نسترن میخورم .ایناعوامل کمک کننده بیرونی.اماازدرون به خودت بگوداره تمام میشه دیگه اخرشه من میتونم دووم بیارم وبگومن گرزیادیاکم تلاش کردم.گذشته واین درحدتوانم توی اون موقعیت بوده چه بساکمم بوده اماخدابامنه.به خدامن میگم خدایاخودت منوتوی این موقعیت قراردادی حالاهم خودت مسائلموحل کن ومنوازاین مرحله باموفقیت ردکن(البته نهایت تلاشمم میکنم)واین صحبت کردن باخداارومم میکنه یاقران خوندن ونمازتم کامل بخونی همه چی اروم میشه

                I آفلاین
                I آفلاین
                Infinitie. A
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                Dan wolf
                اهنگ؟دمنوش گل گاو زبون؟عرق نسترن؟
                چه رمانتیکی شما!😂😂😅
                یاده فیلما افتادم

                Do What is Right, Not What is Easy

                Dan wolfD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                1
                • Dan wolfD Dan wolf

                  خانومِ_دوست_داشتنی به این فک کنین که اینم مرحله ای اززندگی که تموم میشه همیشهبیشتریااخرش خسته میشن ولی وقتی یکم باخودت مهربونانه حرف بزنی میتونی اروم کنی خودتو

                  خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
                  خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
                  خانومِ_دوست_داشتنی
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #8

                  Dan wolf سعیم رو میکنم...
                  ممنونم ازتون

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  3
                  • Z zahra alaei

                    راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                    این روزا چی ارومتون میکنه؟
                    من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                    وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                    کلا روزای سختیه
                    وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                    واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                    Dr.RashidiD آفلاین
                    Dr.RashidiD آفلاین
                    Dr.Rashidi
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    zahra alaei در من میترسم:( گفته است:

                    راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                    این روزا چی ارومتون میکنه؟
                    من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                    وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                    کلا روزای سختیه
                    وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                    واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                    اینو بدونین که سرنوشت ماها قبل اینکه پا تو این جهان بزاریم نوشته شده هر اتفاقیم بیافته بازم برنامه های خدا ک به هم نمیریزه ، مسیر سخته به اخر رسیدن سخت تره ولی حالا که چیزی نمونده دیگه بقیش یه چشم به هم زدنه ، اگه میتونین فایل صوتی ۸ بعدی قران رو گوش بدین تمام وجودتون اروم میشه ، استرس که سهله 😊

                    در طول روز انقد خودتونو خسته کنین که شب راهی به جز خواب نداشته باشین طوری که تک تک سلولاتون عشق به خواب داشته باشه😁

                    هیچ اگر سایه پذیرد
                    منم آن سایه ی هیچ ...

                    Dokhtar zemestanD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    7
                    • Z zahra alaei

                      راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                      این روزا چی ارومتون میکنه؟
                      من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                      وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                      کلا روزای سختیه
                      وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                      واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                      Ali MtA آفلاین
                      Ali MtA آفلاین
                      Ali Mt
                      تجربی
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #10

                      zahra alaei
                      سلام
                      صحبت هام رو با یک مثال شروع میکنم
                      دیدی میری یک جای و می خوای یک کاری رو انجام بدی
                      یه آشنا هم داری کی مطمئنی هرچقدر کارت سخت باشه اون کمکت میکنه تا کارت به راحتی انجام بشه و تو قبلش یک آرامشی داری و استرسی نداری

                      کنکور هم هنینطوری وقتی میدونی خدا هست و سرجلسه کنکور کمکت میکنه ((البته کمک خدا به کسای که تلاش کردن )) پس چرا استرس بگیرت

                      ayda shaddelA Z 2 پاسخ آخرین پاسخ
                      4
                      • Ali MtA Ali Mt

                        zahra alaei
                        سلام
                        صحبت هام رو با یک مثال شروع میکنم
                        دیدی میری یک جای و می خوای یک کاری رو انجام بدی
                        یه آشنا هم داری کی مطمئنی هرچقدر کارت سخت باشه اون کمکت میکنه تا کارت به راحتی انجام بشه و تو قبلش یک آرامشی داری و استرسی نداری

                        کنکور هم هنینطوری وقتی میدونی خدا هست و سرجلسه کنکور کمکت میکنه ((البته کمک خدا به کسای که تلاش کردن )) پس چرا استرس بگیرت

                        ayda shaddelA آفلاین
                        ayda shaddelA آفلاین
                        ayda shaddel
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #11

                        Ali Mt چقدر عالی!

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • Z zahra alaei

                          راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                          این روزا چی ارومتون میکنه؟
                          من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                          وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                          کلا روزای سختیه
                          وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                          واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                          A آفلاین
                          A آفلاین
                          Amin-Mehraji
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #12

                          zahra alaei
                          همه مون اینجوری هستیم

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          0
                          • I Infinitie. A

                            Dan wolf
                            اهنگ؟دمنوش گل گاو زبون؟عرق نسترن؟
                            چه رمانتیکی شما!😂😂😅
                            یاده فیلما افتادم

                            Dan wolfD آفلاین
                            Dan wolfD آفلاین
                            Dan wolf
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #13

                            @Infinitie-A نه بابا.واقعاتاثیرداره

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            0
                            • دانشجو شریفد آفلاین
                              دانشجو شریفد آفلاین
                              دانشجو شریف
                              رتبه های آلاخونه
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #14

                              توی این ایام دقیقه به دقیقه اش مهم هست

                              ولی از طرفی ارزش دارد که بخاطر بالا رفتن بازده مطالعاتی تون تفریحانی داشته باشید

                              از اینکه مثلا یه ساعت بیرون بروید و یا ورزش کنید

                              واقعا ورزش کردن توی سال کنکور خیلی مهمه
                              ادم رو از خستگی و کسلی بیرون میاره

                              من مثلا خودم که الان دانشجو شریف هستم روز های قبل گزینه قطعا ورزش میکردم

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              2
                              • A آفلاین
                                A آفلاین
                                Amin-Mehraji
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #15

                                پریروز صبح مامانم اومده بیدارم کنه. میگه صدات کردم بیدار شی تو همون حالت خواب گفتی مامان : این دوتا گزینه که رو هوا حذف میشه ، گزینه 1 هم غلطه !

                                لال شم اگه دروغ بگم.

                                یه بارم اومده بیدارم کنه ، برگشتم بهش گفتم از ته کلاس تخته رو نمی بینم ، یه چرخ تو تختخواب زدی گفتی آها الا بهتره.

                                I 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                5
                                • Z zahra alaei

                                  راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                                  این روزا چی ارومتون میکنه؟
                                  من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                                  وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                                  کلا روزای سختیه
                                  وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                                  واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                                  دریا دریایید آفلاین
                                  دریا دریایید آفلاین
                                  دریا دریایی
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #16

                                  zahra alaei
                                  غصه نخور الان همه مثل هم هستیم
                                  هر روز تنش و استرس و دلشوره 😐
                                  سعی کن از دمنوش های گیاهی آرامبخش استفاده کنی
                                  قرص زد استرس هم هست ولی زیاد توصیه نمیکنم
                                  خود منم تاحالا فقط چند بار خوردم ولی خوب عوارض هم داره
                                  شبا هم سعی کن بری تو تخت خواب یه موسیقی که دوست داری گوش کنی تا ارومت کنه و کم کم خوابت ببره جدی خیلی موثره گوش کردن به موسیقی
                                  مثل لالایی مامان میمونه که آرومت میکنه و قشنگ خوابت میبره 😊😊

                                  I 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • Dr.RashidiD Dr.Rashidi

                                    zahra alaei در من میترسم:( گفته است:

                                    راهکاری برای اینکه شبا از استرس خوابم نمیبره دارین؟:(
                                    این روزا چی ارومتون میکنه؟
                                    من یه حس وحشت زده ی عجیبی دارم..
                                    وقتیم خوابم میبره همش دارم یه سوالی رو حل میکنم ک هیچوقت به جوابش نمیرسم
                                    کلا روزای سختیه
                                    وقتیم خوب نمیخوابم کل روزم خراب میشه....
                                    واقعنم دیگه نمیتونم ی سال دیگه بمونم

                                    اینو بدونین که سرنوشت ماها قبل اینکه پا تو این جهان بزاریم نوشته شده هر اتفاقیم بیافته بازم برنامه های خدا ک به هم نمیریزه ، مسیر سخته به اخر رسیدن سخت تره ولی حالا که چیزی نمونده دیگه بقیش یه چشم به هم زدنه ، اگه میتونین فایل صوتی ۸ بعدی قران رو گوش بدین تمام وجودتون اروم میشه ، استرس که سهله 😊

                                    در طول روز انقد خودتونو خسته کنین که شب راهی به جز خواب نداشته باشین طوری که تک تک سلولاتون عشق به خواب داشته باشه😁

                                    Dokhtar zemestanD آفلاین
                                    Dokhtar zemestanD آفلاین
                                    Dokhtar zemestan
                                    تجربی
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Dokhtar zemestan انجام شده
                                    #17

                                    @Dr-Rashidi سلام عزیزم میشه بگی قرآن 8 بعدی از کجا دانلود کردی؟

                                    خانومِ_دوست_داشتنیخ Dr.RashidiD 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                    3
                                    • Dokhtar zemestanD Dokhtar zemestan

                                      @Dr-Rashidi سلام عزیزم میشه بگی قرآن 8 بعدی از کجا دانلود کردی؟

                                      خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
                                      خانومِ_دوست_داشتنیخ آفلاین
                                      خانومِ_دوست_داشتنی
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #18

                                      Dokhtar zemestan منم گشتم نبود
                                      فایل معمولیش رو دانلود کردم

                                      Dokhtar zemestanD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      2
                                      • خانومِ_دوست_داشتنیخ خانومِ_دوست_داشتنی

                                        Dokhtar zemestan منم گشتم نبود
                                        فایل معمولیش رو دانلود کردم

                                        Dokhtar zemestanD آفلاین
                                        Dokhtar zemestanD آفلاین
                                        Dokhtar zemestan
                                        تجربی
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #19

                                        خانومِ_دوست_داشتنی توی اینترنت نهایتا صوت 3 بعدی هست

                                        خانومِ_دوست_داشتنیخ 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        2
                                        • N آفلاین
                                          N آفلاین
                                          nazi.salehi
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #20

                                          بنظرم به بهترین نتیجه ای که میتونی بگیری از کنکور فکر کن
                                          عمیقا بهش فکر کن چشماتو ببند و اون لحظات و تصور کن حداقل در روز یکبار این کارو انجام بده و بابت نتیجه ی عالی که میتونی بگیری از خدا تشکر کن
                                          میدونم شاید خنده دار باشه بابت نتیجه ای ک هنوز نگرفتی خداروشکر کنی
                                          ولی امتحانش ضرر که نداره... داره؟؟؟
                                          همین الان یه لحظه فک کن
                                          لبخند کشداری میزنی ناخودآگاه
                                          خب استرس ک طبیعیه ولی فکرای مثبت خیلی حال ادمو خوب میکنه

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          2
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها

                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • درون آمدن
                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی
                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع