شمارشگر رسیدن به آرزوهامون

[Dr.Aryan]

بچه ها راستی بیاین خودمونو معرفی کنیم
%(#07bd59)[اینکه کنکوری هستیم ک ب کنار هممون میدونیم]
%(#00a2ff)[خب من تجربی هستم]
%(#00a2ff)[دوازدهمم امسال]
%(#00a2ff)[و اسمم هم ک پروفم هست]

[Dr.Aryan]

@bahar-khanoom خب خود همین کامپیوتر دلیل های خیلی زیادی میتونه داشته باشه از بازی یا مسنجر یا ... هرچیزی میتونه باشه خب دقیقتر باید واد این موضوع بشید برای ریشه یابی مشکل و حل اون

[دختر پاییز]

@dr-aryan اهنگ و کلیپ

[Dr.Aryan]

@bahar-khanoom
اها خب مثلا اگ میرید توی ی سایت مثلا یوتیوب و اینستا کلیپ میبینید ارع این خیلی اعتیاد اوره شما برای خودتون زمان مشخص کنید مثلا بگید روزانه نیم ساعت برا دیدن کلیپ و گوش دادن موزیک ب عنوان جایزه بعد از انجام دادن برنامتون اینجور خیلی میتونه کمک کنه اگ ب عنوان جایزه و پاداش ب خودتون بهش نگاه کنید ی جور محرک برای انجام برنامه هاتونم میشه
خب جاهایی مث اینستا کلیپ ها هی میرن بعدی و خب کلیپای جذابی هم هستن بعضا و ما تایم از دستمون در میره شما با خودت قرار بزاری نیم ساعت مثلا 20 مین ک شد دیگ نمیری کلیپ بعدی و تمومش میکنید کلیپ دیدن رو حالا 10 مین دو سه تا موزیک هم گوش میکنی و تمام
اینجور هم کلیپ رو دیدید هم موزیکو گوش کردید هم ب برنامتون میرسید

[Dr.Aryan]

@bahar-khanoom بعضی وقتا بعضی موزیکا خودشون باعث اختلال ذهن و کاهش شدید تمرکز میشه موزیکایی ک غمیگنه یا رپ و اینچیزا
اگ سعی کنید بی کلام ارامبخش یا ی موزیک شاد ک حال دلتون رو خوب کنه گوش بدید خیلی بهتر از این موزیکایی هس ک خودشون ادمو افسرده و بی حال میکنن در کل میخوام ببگم این موزیکای افسرده و ... اصلا گوش نکنید

[دختر پاییز]

@dr-aryan نه اعتیاد من به اهنگ های شاده مثلا روزایی که شهادته نباید اهنگ گوش داد دیگه عین روح سرگردون میشم
بااهنگا زندگی میکنم

[Dr.Aryan]

@bahar-khanoom خودم ی بار حالم اوکی خیلیم خوب بودم یهو مثلا زدم همینجور ی موزیک غمگین بود گوش دادم دراز کشیده بودم رو تخت اصن حس بلند شدن نداشتم چ برسه بخوام درس بخونم ی جور سم کنکوری حساب میشن:/ دیگ سعی کردم کل اونایی ک اینجورن حذف کنم یا اگ نگهشون داشتم طرفشون نرم اصلا

[Dr.Aryan]

@bahar-khanoom ارع خب هر شب نیم ساعت اوکی میکنه شمارو دیگ اینکه حتما باید گوش بدید میتونید صبحا یدونه گوش بدید و کارتون رو شروع کنید اما باید متعهد باشین ک تا شب سراغش نرین و شب ب عنوان جایزه انجام دادن برنامه اون نیم ساعت رو موزیک و کلیپ ببینید یا اگ خیلی سختتون میشه صبح ک درس خوندید و تموم شدید میخاید برید ناهار قبل ناهار یکی دوتا گوش کنید در حد 5 الی 10 مین

[marziyeh fallah]

@dr-aryan
منم تجربی ام
فارغ التحصیل
اسمم پریا دواسم دارم

[Dr.Aryan]

Hhh Hh اصلی ترین راه برای کنترلش داشتن برنامه هس ک بدونید چ زمانی گوش کنید و چقد تایم رو بهش اختصاص میدین ن اینکه هر زمانی ک دلتون کشید گوش بدید درسته ک یکم سخته اما همین سختیا هس ک ادمو صیقلی میده و موفق میکنه دیگ

[marziyeh fallah]

بچها منم ی مشکل دارم سه چهار روز خوب اوج میگیرم یهو دوسه روز افت میکنم البته بعد از فاصله از درس اینطور شدم

[chichak am]

ابوالفضل ریسی در ریلود Reload گفته است:

@dr-aryan در ریلود Reload گفته است:

بچه ها کدومتون قلم چی آزمون میدین؟

من ثبت نام کردم ولی به صورت رسمی آزمون نمیدم و آزمونها رو پرینت گرفتم که بعد از هر مبحث از سوالات استفاده کنم ولی حجم راه ابریشم اینقدر بالا بوده و من اهمال کاری کردم که نتونستم خودم آزمون بدم ولی الان که بخش عمده عقب موندگی هام جبران شده کم کم به فکر اینم دوسه روزی یه آزمون رو حل کنم تا برسم

فکر میکردم فقط من اینجوری آزمون میدم
تا حالا درست حسابی به بودجه بندیش نرسیدم
شما آزمون نمیدین پشتیبانتون بهتون گیر نمیده

[Dr.Aryan]

marziyeh fallah خب شما مسلمه یهو اوج بگیرید بعد از دو سه روز خسته میشید و افت میکنید کم کم و با تثبیت برای خودتون هفتگی کف مطالعه تعیین کنید که زیر اون ساعت نخونید و کم کم بالا ببرید تایمتون رو روزی 15 مین هم ک بالا ببرید چون اروم اروم بالا میره تثبیت داره و خیلی مفیده

[Dr.Aryan]

chichak am در ریلود Reload گفته است:

ابوالفضل ریسی در ریلود Reload گفته است:

@dr-aryan در ریلود Reload گفته است:

بچه ها کدومتون قلم چی آزمون میدین؟

من ثبت نام کردم ولی به صورت رسمی آزمون نمیدم و آزمونها رو پرینت گرفتم که بعد از هر مبحث از سوالات استفاده کنم ولی حجم راه ابریشم اینقدر بالا بوده و من اهمال کاری کردم که نتونستم خودم آزمون بدم ولی الان که بخش عمده عقب موندگی هام جبران شده کم کم به فکر اینم دوسه روزی یه آزمون رو حل کنم تا برسم

فکر میکردم فقط من اینجوری آزمون میدم
تا حالا درست حسابی به بودجه بندیش نرسیدم
شما آزمون نمیدین پشتیبانتون بهتون گیر نمیده

خب منم همینجورم دیگ چونکه برنامه اموزش و ازمونمون یکی نیس من ک مشاور زنگ میزنه میگه عاقا برو دوتا سوال بزن فقد غیبت نخوری مجبورم میکنه

[marziyeh fallah]

@dr-aryan بارها این کارو کردم جواب نداده اصلا ی خورده فاصله میگرم همه چی بهم میریره

[Dr.Aryan]

marziyeh fallah باید متعهد باشین ب کاری ک انجام میدین
امروز 7 خوندین فردا 7 و:15 پسفردا 7:30 دو سه روز رو همین 7:30 نگه دارین تثبیت بشه و زیر این 7:30 نخونین دیگ بعدش دوباره یکم زیاد کنین

[Dr.Aryan]

%(#1cb807)[بچه ها دفتر برنامه ریزی هم خیلی مهمه چون ثبت میکنین و اگ ی روز کم خوندین نمیتونین فرار کنین و باید ثبتش کنین و این خودش ی تلنگر واسه کم نشده تایمتونه]

[marziyeh fallah]

@dr-aryan بله
همین متعهد نیستم

[Dr.Aryan]

marziyeh fallah اومدین اینجا دیگ باید متعهد باشین وگرنه با این سروکارمون میوفته
اینکه نوشتم خودمون رو باید اصلاح کنیم ینی همین دیگ

[marziyeh fallah]

@dr-aryan
باشه پس
بله باید اصلاح کرد