چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list

[JuDi]

سلام
بابام جمعه آزمون دکتری داده
شبش اومد سراغ کتاب تستای من،گفتم ازینا ک سوال نمیادگفت میدونم میخوام مهارت تست زنیمو بسنجم
فردارفت ازمونودادو برگشت خیلی ام اوکی نبود انگارخراب کرده بود.خیلی ام خونده بوداواقعن خونده بود
اومدگفت ب جهندم اصن میرم ازاد
من اینو شنیدم ع جاپریدم رفتم پیشش،عین تبلیغای تلوزیون
گفتم:والدین الگوی فرزندانشان هستند،منم اگ یه درررصد قبول نشم امسال پشت کنکور نمیمونم میرم آزاد
گفت تنهاراهی که برای دانشگاه رفتن داری اینکه مادرت روالگوی خودت قراربدی ن منو
(مامانم با۴۴۰امیرکبیرخونده)
و دراعتراض به این نظام تربیتی برگشتم سرتحلیل آزمونم
امروز ۹ ساعت
شبتون آروم

[Negin_M]

سلام شبتون بخیر
بیداری 7:45صبح
8:15ساعت مطالعه
132تست
نگین_کنکوری1400

[Negin_M]

marziyeh fallah در ریلود Reload گفته است:

سلام شب همگی بخیر
تاریخ:12/16
بیداری 7
تایم مطالعه 5:20
تعداد تست 147
@ida-shateri
@نگین-محمدیان
ابوالفضل رئیسی
دوستان خیلی خوب به طور پیوسته گزارش ارسال میکنید افرین به امید موفقیت تک تک تون

ممنون عزیزم ان شالله موفقیت خودت و رسیدن و به بهترین ها

[marziyeh fallah]

سلام شبتون خوش
تاریخ:12/17
بیداری6
تایم مطالعه 9:20
تعداد تست 228

[ابوالفضل ریسی]

سلام شبتون بخیر
۹۹/۱۲/۱۷ 《116》روز تا هدف
ریاضی حل تست:۴:۲۰h با ۴۲ تست و تحلیل ویدویی
تحلیل شکل های گیاهی دهم و یازدهم به طور کامل:۳:۳۰h بدون تست
جمع کل ۷:۵۰h با ۴۲ تست
تنوع کمی داشتم ولی کیفیت خوبی داشت خداراشکر

[Negin_M]

سلام شب همگی بخیر
بیداری 7:15 صبح
10ساعت مطالعه
190تست
نگین_کنکوری1400

[مهدیه بانو]

ابوالفضل ریسی خدا رو شکر آفرین به شما

[Hhh Hh]

سلام
۶:۶ زیست ۱و۳ + ۷۱ تست آموزشی
موفق باشید
یاعلی

[ابوالفضل ریسی]

سلام شبتون بخیر
۹۹/۱۲/۱۸ 《115》روز تا هدف
بیداری ۷:۴۰ شروع ۸:۴۰
ریاضی:۲:۳۵h با ۳۲ تست و تحلیل ویدیویی
شیمی:۳:۳۰h شیمی با ۲۲تست آموزشی
زیست تحلیل شکلهای گیاهی دوازدهم:۱:۱۰h بدون تست
جمع کل ۷:۱۵h با ۵۴ تست
من بین ۷و۸ ساعت موندم اگر وقت داشتید تو تایپک تحلیل ساعت مطالعه کمکم کنید چون کامل کلافه شدم دیگه

[Hhh Hh]

سلام
۲۴ دقیقه فیزیک
۲:۴۲ زیست۳ + ۵۹ تست آموزشی
مجموعا" ۳:۶ مطالعه داشتم + ۵۹ تست
بین ساعات مطالعه کتری پیش اومد نتونستم بیشتر بخونم
موفق باشید
یاعلی

[Negin_M]

سلام شب همگی بخیر
بیداری 8 صبح
7:30ساعت مطالعه
115تست
مشغول مرتب کردن اتاق بودم تایمم یکم کمتر شد
نگین_کنکوری1400

[ابوالفضل ریسی]

سلام شب بر همگی خوش
۹۹/۱۲/۱۹ 《114》روز تا هدف
بیداری ۷:۴۰ شروع ۹:۳۰
ریاضی حل تست:۴:۲۵h با ۴۲ تست و تحلیل ویدیویی
زیست:۱:۳۰h بدون تست
فیزیک:۱:۰۵h با ۱۰تست
جمع کل ۷h با ۵۲ تست
نزدیک عیده و روی ۷ ساعت موندم

[marziyeh fallah]

سلام شب همگی خوش
تایم مطالعه دیروزم 6:5
امروز
تاریخ 12/19
بیداری6:30
تایم مطالعه 9:20
تعداد تست 217
ابوالفضل ریسی اقای رئیسی سعی کنید روی تایم بیداری وشروع مطالعه تون بیشتر کار کنید خیلی میتونه موثرتر باشه مثلا اگه به جای9:30 حدودا هفت هفت ونیم شروع کنید خیلی بهتره

[JuDi]

سلام
امروز۹:۳۰
شبتون آروم
آقای رئیسی خونه تکونی میکنین رو۷ موندین؟

[ابوالفضل ریسی]

@ida-shateri در ریلود Reload گفته است:

سلام
امروز۹:۳۰
شبتون آروم
آقای رئیسی خونه تکونی میکنین رو۷ موندین؟

@ida-shateri نه والا نمیدونم چرا بالا نمیاد دیگه
اتاقمم قرنطینه کردم که خونه تکونی وقتم رو نگیره

[ابوالفضل ریسی]

marziyeh fallah در ریلود Reload گفته است:

سلام شب همگی خوش
تایم مطالعه دیروزم 6:5
امروز
تاریخ 12/19
بیداری6:30
تایم مطالعه 9:20
تعداد تست 217
ابوالفضل ریسی اقای رئیسی سعی کنید روی تایم بیداری وشروع مطالعه تون بیشتر کار کنید خیلی میتونه موثرتر باشه مثلا اگه به جای9:30 حدودا هفت هفت ونیم شروع کنید خیلی بهتره

marziyeh fallah فردا هرطور شده زودتر شروع میکنم حتی اگر خوابم ببره

[Hhh Hh]

سلام
۱:۴۹ زیست۱
موفق باشید
یاعلی

[Negin_M]

سلام شبتون پر از آرامش
بیداری 7صبح
10:15ساعت مطالعه
194تست
نگین_کنکوری1400

---

آقای رئیسی به نظرم فردا یه چک کنید ببینید وقتتون صرف چی میشه شاید مثلا تایم ناهار و شام و استراحت تون خیلی زیاده یکم کمتر کنید مشکلی پیش نمیاد
یا مثلا صبح یکم زودتر شروع کنید از اون ور شب زودتر برنامتون تموم میشه خیالتون راحت تره دیگه در کل یه چکاب کلی رو کار های روزمره خودتون داشته باشید خیلی عالی میشه

[ابوالفضل ریسی]

@نگین-محمدیان در ریلود Reload گفته است:

سلام شبتون پر از آرامش
بیداری 7صبح
10:15ساعت مطالعه
194تست
نگین_کنکوری1400

---

آقای رئیسی به نظرم فردا یه چک کنید ببینید وقتتون صرف چی میشه شاید مثلا تایم ناهار و شام و استراحت تون خیلی زیاده یکم کمتر کنید مشکلی پیش نمیاد
یا مثلا صبح یکم زودتر شروع کنید از اون ور شب زودتر برنامتون تموم میشه خیالتون راحت تره دیگه در کل یه چکاب کلی رو کار های روزمره خودتون داشته باشید خیلی عالی میشه

@نگین-محمدیان سلام
ممنون که راهنمایی کردید
دقیقا مشکل همینه
استراحتهای طولانی ظهر و شب
دیر شروع کردن صبح
ولی امروز هم صبح خوبی داشتم هم استراحت هام رو کم میکنم

---

ممنون از راهنمایی همگی چون باعث شد امروز رو خوب شروع کنم
انشاالله بتونم حفظش کنم
موفق باشید

[marziyeh fallah]

سلام شب همگی بخیر
تاریخ12/20
بیداری 6
تایم مطالعه 7:19
تعداد تست 110
امروز ی خورده حالم خوب نبود برنامم جمع نشد استرس زیادی هم داشتم ی خورده مانع پیشرویم شد