Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. حال خوب روحی
پروژه‌ی منِ قوی‌تر
هویجججه
اینجا قراره معادلات عوض بشه. اینجا قراره خودمونو دوباره خلق کنیم. نه برای بقیه، نه برای سایز شلوار، فقط برای خودمون. برای بدنی که لیاقتشو داریم. برای ذهنی که حقشه آرامش، انرژی، شادی! چه هدف‌ت کم کردنه، چه اضافه وزن گرفتن، چه فرم‌دهی، چه فقط سالم زندگی کردن— تو اینجا یه قهرمانی. قراره کنار همدیگه، روز به روز، انتخاب‌هامون رو آگاهانه‌تر کنیم و از آدمِ امروز، یه نسخه‌ی قوی‌تر بسازیم! ️ نه شروع سخت، نه پایان قطعی، فقط یه مسیر تازه به‌سمت بهتر بودن. قوانین این تاپیک: اینجا قضاوت نداریم؛ فقط حمایت داریم صداقت = قدرت هر شب، یک گزارش هر لغزش، فقط یه درس جدید با خودت و بدن‌ت مهربون باش، ولی جدی باش! سوالات گزارش شبانه‌ی ما – گزارش قدرتت رو بده: امروز برنامه غذاییم چی بود؟ پایبند بودم؟ چی بهتر می‌تونستم انجام بدم؟ هدفم رو یادآوری کن! چرا این مسیر رو شروع کردم؟ 🧃 چقدر آب خوردم؟ حواسم به بدنم بود؟ ‍️ تحرک، ورزش یا حرکت خاصی داشتم؟ چقدر به بدنم فرصت حرکت دادم؟ نقطه قوت امروزم چی بود؟ (مثلاً نه گفتن به یه وسوسه یا آشپزی سالم) حال روحیم چطور بود؟ انرژی، تمرکز، خواب، خلق‌وخو؟ **وسوسه یا چالش امروز چی بود؟ چطور مدیریتش کردم؟ یه درس یا نکته از امروز: چی یاد گرفتم؟ چی رو می‌خوام بهتر کنم؟ یه جمله‌ی قدرتمند برای خودم بنویس (مثلاً: من کنترل رو به‌دست گرفتم!) نمره امروز از ۰ تا ۱۰؟ (و چرا این نمره؟) هر شب که این فرم رو پر کنی، یه قدم نزدیک‌تری به هدف‌ت! شاید آروم بری، ولی مهم اینه که وای نمی‌ایستی. بدن‌ت، ذهن‌ت، آینده‌ت… همه منتظرن تو براشون بجنگی و تو تنها نیستی… اینجا یه ارتش از آدم‌های با اراده‌س. هر شب با هم، هر روز قوی‌تر. پس اگه آماده‌ای بنویس: «شروع کردم! این پروژه برای منه!» و اجازه بده مسیرت با افتخار ثبت بشه پ.ن: اسپم ممنوع
سوال مشاوره ای
چگونه درس بخونیم😭
HakoH
خب اسم تاپیک مشخصه...توی دوران کنکور تون چیکار کردین هرچی فکر میکنن به درد میخوره لازم دارم بشنوم @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا
سوال مشاوره ای
سرعت عمل
HakoH
سلام بچها من مشکل اینو دارم که برای خوندن جزوه تست زدن تایم زیادیم میره مثلا امروز 4 ساعت حسابان خوندم با 40 تا تست زدم تایم زیادی بود به نظرم سرعتم کمه چیکار کنم؟ تمرکزمم از بین میره پ.ن پومودو رو هنوز امتحان نکردم @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
خواب الودگی
HakoH
سلام سلام من از اینروزا اکثرا ساعت 5 یا 6 پا میشیم و استارتاپ از 6 اینا میزنم اما ساعت 1 شدنی به بعد بخصوص بعد از ناهار اکثرا خواب الود میشم و قهوه ام کفاف نمیده :)رفتم زدنی میبینم 5 شده و بازم بدنم خسته است چیکار کنم؛ ) @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
مشاوره ای
E
سلام اوقات به کام میخواستم بدونم اون برنامه مطالعاتی ای که در اختیار بچه های دوره cip قرار گرفته با آزمون های هر روزش فقط جزوه ها رو بخونیم کافیه ؟ چون من چند روزه دارم آزمون میدم یه روزش فقط کاملا تونستم به سوالات پاسخ بدم چون کاملا در سطح جزوه ای بود که استاد در کلاس حل کردن و بقیه روزها نبود لطفا راهنماییم کنید ممنونم.
سوال مشاوره ای
اعتماد
E
سلام به همگی. امیدوارم حالتون خوب باشه. بچه ها شما هم مشکل عدم اعتماد به خودتون رو دارید؟ من مدت زیادی هست دارم با این موضوع کلنجار میرم ولی متاسفانه رفع نمیشه و همینجور داره عذابم میده. توی هیچ زمینه ای به خودم اعتماد ندارم. مثلا یه مشکلی که پیش میاد تنها غیرتم باعث میشه برم و حلش کنم اما اینکه بخوام بگم: «با اعتماد به اینکه من از پسش برمیام به جنگ با مشکلم رفتم.» نه اصلا اینطوری نیست. دائم احساس میکنم اگر زندگی میدون جنگ باشه من قرار نیست برنده اش باشم چون توانایی مقابله باهاش رو ندارم. ولی وقتی سپر رو میگیرم دستم و میرم جلو با اینکه پیروز میشم اما اعتمادم به خودم برنمی‌گرده.
سوال مشاوره ای
آشنایی با chatGPT 👾
wanderingW
سلام من قبلا با چت جی پی تی کار نکردم تازه نصبش کردم پیام که میدم جواب نمیده باید با فیلتر شکن برم؟ @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
سوال مشاوره ای
چه کلاسی
_______
سلام برای فیزیک شیمی حسابان هندسه گسسته و آمار و عربی چه استادی رو پیشنهاد میکنید؟! @ریاضیا @تجربیا @f.nalist
سوال مشاوره ای
راه ابریشم
M
سلام لطفاً راه ابریشم رو برا کسایی که سال اول قبول نشدند لطفاً تمدید کنید بعضیا واقعا سال کنکور یکسری مشکل براشون پیش میاد نمیتونن قبول شن اشتراک رو خواهشاً دوساله بزارید بعد لغو کنید لطفاً
سوال مشاوره ای
فروش جزوه شلیک نهایی درس ریاضی دهم / اهدایی پکیج
2
سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه و آماده ورود به پایه دهم تجربی باشید. من امسال دهم تجربی رو تموم کردم و به خاطر شرایط خاص، کتاب‌ و منبع زیر رو با قیمت مناسب به شما ارائه می‌کنم. ️ جزوه شلیک نهایی درس ریاضی دهم - 192,000 تومان - چاپ 1403 ️ عزیزان اگر جزوه رو تهیه کنید، من شیوه استفاده رو کامل براتون توضیح می‌دم. همچنین، پیکج شلیک نهایی بهتون اهدا می شود. و من این جزوه رو می‌فروشم چون بهش نیاز ندارم و برای خرید کتاب‌های یازدهم به به پول احتیاج دارم. و هدفم اینه که شما با استفاده از این پکیج و منابع پایه قوی‌ای برای سال‌های آینده بسازید. اگر سوالی داشتید، پیام دهید و خوشحال می‌شم راهنمایی‌تون کنم. با تشکر
سوال مشاوره ای
من یه آدم بی تربیتم
هویجججه
بچه ها من خیلی پرخاشگرم زود عصبی میشم بعدش مجبور میشم معذرت خواهی کنم ‍️ اگه کسی چیزی رو نفهمه و خنگ باشه واقعا میره رو مخم و واکنش نشون میدم ( آدم صبوری نیستم ) اگه حس کنم یکی داره زور میگه یا چرت و پرت میگه شروع میکنم بحث باهاش بحث به اصطلاح یکی به دو میکنم اینا واقعا دارم آزارم میدن Any idea?
سوال مشاوره ای
شلیک نهایی دهم (فارسی،عربی،زبان) ✍️
2
سلام علیکم ببخشید مزاحمتون می شوم. بنده امسال پایه دهم تجربی را تمام کردم ولی تقریباً هیچ مطالعه ای نداشتم. بنده می خواهم این تابستان دهم به یازدهم دروس دهم را کامل مطالعه کنم و الحمدالله توانستم برای دروس تخصصی ام برنامه ریزی کنم ولی خب باید سه تا از دروس عمومی دهم فارسی؛ آرایه و دستور/ زبان؛ گرامر و لغات/ عربی؛ قواعد و گرامر را هم مطالعه کنم. حالا بنده سئوالاتی از شما دارم. ️ من دوره کامل شلیک نهایی دهم تجربی دروس تخصصی و دروس عمومی آن را دارم و آیا به نظر شما برای درس زبان و فارسی، عربی از شلیک نهایی آلا استفاده کنم؟ آیا اساتید خوب تدریس می کنند؟ لطفاً کامل راهنمایی کنید.
سوال مشاوره ای
کلاس ریاضی بهرام جلالی یا بابک سادات
xThe AliX
به نظرتون بهرام جلالی بهتره یا بابک سادات برای تدریس ریاضی ؟؟ گیج شدم کدوم ور انتخاب کنم! پاییمم خیلی خیلی ضعیفه چون با کلاس های بهرام جلالی بیشتر صمیمیت میگیرم
سوال مشاوره ای
استفاده از منابع با PDF و فیلم‌های آموزشی برای یادگیری ریاضی و استاد ملاک پور
2
سلام عزیزان، ببخشید مزاحمتون می‌شوم. من امسال پایه دهم تجربی را تمام کردم، اما به دلایلی نتوانستم مطالعه کنم. تصمیم دارم این تابستان را به مطالعه کامل دهم اختصاص دهم. برای این کار، می‌خواهم درباره روش مطالعه درس ریاضی از شما کمک بگیرم. من تا به حال در هیچ کلاس آنلاینی شرکت نکرده‌ام و قصد دارم از تلگرام فیلم‌های آموزشی را آفلاین ببینم. در فیلم‌ها دیدم که استادها به دانش‌آموزان فرصت می‌دهند تا تست‌ها را خودشان حل کنند. آیا من هم باید همین روش را پیش ببرم و ویدیو را قطع نکنم تا از وقت‌ام به خوبی استفاده کنم؟ و ضمناً در کلاس‌های آنلاین، شما چگونه عمل می‌کردید بزای پرکردن جزوه و تست ها؟ آیا بعد از کلاس جزوه‌ها را پر می‌کردید؟ همچنین، می‌دانید که هر دبیر یک جزوه و کتاب کمک درسی معرفی می‌کند. هزینه کتاب‌ها زیاد است و من می‌خواهم از فایل‌های PDF برای کتاب کمک درسی استفاده کنم. آیا استفاده از کتاب کمک درسی قلم چی آبی که رایگان دارم، به جای کتاب خیلی سبز با PDF مناسب تر است؟ عزیزان لطفاً روش‌ مطالعه درس ریاضی را هم بهم بگید. و عزیزان من امسال یک دبیری داشتم که می گفت بهتر از ملاک پور برای آموزش ریاضی نیست و مفهومی آموزش می دهد ولی امّا متاسفانه ملاک پور دهم را آموزش نمی دهد، عزیزان لطفاً شما یک دبیر مثل ملاک پور خوب باشد بهم معرفی کنید برای دهم. ممنون از راهنمایی‌هاتون.
سوال مشاوره ای
راهنمایی برای برنامه ریزی مطالعه زیست دهم - نیازمند راهنمایی شما هستم 🤲🏼😔
2
سلام علیکم ⚘️ امیدوارم حالتون خوب باشه. من امسال پایه دهم تجربی بودم و متاسفانه هیچ مطالعه‌ای نداشتم. حالا تصمیم گرفتم تابستون دهم به یازدهم رو به خوندن دروس دهم اختصاص بدم و برای این کار نیاز به راهنمایی شما دارم. چندتا سوال در مورد درس زیست شناسی و روش مطالعه با فیلم‌های استاد فرهمندیا دارم. لطفا با دقت متن رو بخونید و کامل و منطقی راهنماییم کنید. 1️⃣ من قصد دارم فیلم‌های استاد فرهمندیا رو ببینم که فقط کتاب درسی رو تدریس می‌کنن. آیا خوبه؟ من بین این همه اساتید مختلف گیج شدم همچنین روش مطالعه‌ی زیر رو در نظر گرفتم: ️دیدن فیلم و نوشتن نکات آن در کتاب درسی. (مشکل: آیا نوشتن همزمان با فیلم سخت نیست؟ آیا بهتره بعد از تموم شدن یه مبحث این کارو انجام بدم؟) ️خوندن دوباره کتاب درسی. ️حل تست. (مشکل: استاد خیلی سبز رو پیشنهاد کرده و گفته بار اول مضربی فرد و بار دوم مضربی زوج حل کنیم تست هارو. آیا این روش خوبه؟ چقدر تست آموزشی و چقدر مبحثی حل کنم؟ بعد از هر تست باید جواب رو ببینم یا نه؟) ️مرور مباحث در شب و روز جمعه. 2️⃣ عزیزان من برای کتاب تست؛ کتاب‌های "زیست شناسی تصویری" قلم چی و "اشتباهات متداول" قلم چی رو دارم. آیا بهتره اول همه تست‌های کتاب زیست شناسی تصویری رو به شیوه آموزشی بزنم؟ بعدش تست‌های اشتباهات متداول رو کامل به صورت فصلی هستش حل کنم و آخر سر هم تست‌های کنکور سراسری رو بزنم؟ عزیزان این ترتیب مناسب هست؟ 3️⃣ بنده می خواهم مطالعه خود خوان داشته باشم برای بعضی مباحث، میخوام خودم بخونم. روش زیر مناسبه؟ ️خوندن کتاب درسی. ️خوندن کتاب "زیست شناسی تصویری" قلم چی + حل تست‌ها و نوشتن نکات تستی در کتاب. (مشکل: آیا باید درسنامه‌ی قلم چی رو بخونم؟ یا فقط تست هایش رو حل کنم کافیه؟) ️خوندن دوباره کتاب درسی + تحلیل نکات. بنده تصمیم گرفتم فصل‌های 2, 4, 6, 7 رو فقط با فیلم بخونم. نظر شما چیه؟ 4️⃣ برای حفظ کردن درس زیست چیکار کنم؟ زیست خیلی سخته و حفظ کردنش برام استرس‌زا شده چیکار کنم خیلی خوب حفظ کنم؟ میگن مفهومی بخون آخه چطوری؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.
سوال مشاوره ای
مشاور؟!
SharllotS
سلام امیدوارم که هرروز تلاشتون برای رسیدن به هدفتون بیشتر شه ️ دوستان کسی مشاور خوب با قیمت مناسب میشناسه؟ یا رایگان حالا اگه باشه .. @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @فارغ-التحصیلان-آلاء
سوال مشاوره ای
دوازدهم غیرحضوری
E
سلام. امیدوارم حالتون خوب باشه. نظرتون درباره غیرحضوری کردن پایه دوازدهم چیه؟ چند تا نکته هم در ادامه میخواستم بگم اینکه من مشکلی با خونه موندن ندارم (یعنی با اون خستگی و فرسایشی بودن روند میتونم کنار بیام) و اینکه با تدریس مدرسه هم ارتباط نمی‌گیرم یعنی وقتی خودم میخونم و کلاس شرکت میکنم بهتر متوجه میشم. الان من بین دوراهی هستم ممنون میشم راهنمایی کنید. @دوازدهم @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
😔 “راهی از صفر تا صد شیمی دهم و...
2
سلام علیکم امیدوارم حال شما خوب باشد ببخشید که مزاحمتان می‌شوم، من واقعاً به کمک شما نیاز دارم و می‌خواهم چند سوال درباره روش مطالعه شیمی از شما بپرسم. من امسال پایه دهم تجربی را به پایان رساندم، اما به دلیل مشکلاتی که داشتم، نتوانستم به خوبی دروس خود را مطالعه کنم و اکنون احساس می‌کنم در نقطه صفر هستم. در طول سال دهم متوجه شدم که به اهل سنت کوردستان ظلم می‌شود و ما اجازه ورود به دانشگاه را با لباس کوردی نداریم. این موضوع باعث شد انگیزه‌ام برای درس خواندن کاهش یابد و نتوانم به خوبی مطالعه کنم. حالا می‌خواهم شروع به درس خواندن کنم و امیدوارم روزی شرایط تغییر کند. برای تابستان قصد دارم درس شیمی را مطالعه کنم. برخی از دوستان به من گفتند که استاد محسن هادی عالی هستند و پیشنهاد کردند ابتدا فیلم‌هایشان را ببینم و سپس به سراغ مبتکران بروم. اما برخی دیگر می‌گویند که باید خودم کتاب درسی را کامل بخوانم. همچنین، توصیه‌هایی مانند دیدن فیلم و حل کتاب از خیلی سبز نیز به گوشم رسیده است. حالا بنده چیکار کنم برای روش مطالعه؟ و ضمناً در خصوص دروسی که فقط تدریسشان به صورت جزوه است، راهنمایی بفرمایید که برای حل کتاب باید چه کار کنم؟ اکنون من نمی‌دانم کدام روش را انتخاب کنم. اگر شما بسته‌ای را در آلا می‌شناسید لطفاً معرفی کنید تا تهیه کنم؛ چه پولی باشد یا نباشد، فقط خوب و عالی باشد و روش مطالعه اش را هم بهم بگید. ️ اگر بخواهم طبق برنامه زیر پیش بروم، آیا این کار مناسب است؟ ابتدا فیلم‌های خط به خط کتاب درسی که استاد محسن هادی در آپارات به‌صورت رایگان گذاشته‌اند را مشاهده کنم و کتاب را حل کنم. سپس فیلم‌های کنکوری رایگان استاد هادی در آپارات دهم تجربی را طبق خط به خط ببینم و نکات مهم، فرمول‌ها و تست‌های مهم را در دفترم خلاصه‌برداری کنم. اگر وقت اضافی داشتم، کتاب تست بزنم. (کدام کتاب تست را پیشنهاد می‌کنید؟) آیا این روش‌ها برای من که در حال حاضر در سطح صفر هستم، مناسب هستند؟ آیا می‌توانم این کارها را انجام دهم و آیا این روند طولانی نیست؟ کمی نگران هستم و نمی‌دانم باید چه کار کنم. خیلی‌ها می‌گویند که با مبتکران 100 زدند، آیا واقعاً باید این کتاب را بخوانم با اینکه حجمش طولانی است؟ همچنین آیا واقعاً لازم است در روش شماره 2 که گفتم، خلاصه‌برداری کنم برای کنکور؟ چون ممکن است در پایه دوازدهم در دوره‌های جمع‌بندی شرکت کنم و جدا از آن درس بخوانم. از توجه و راهنمایی شما بسیار سپاسگزارم. با احترام.
سوال مشاوره ای
آقای گودرزی شیمی 📖🧪🧪
2
سلام علیکم ببخشید برای دیدن فیلم های آلای استاد گودرزی باید کتاب نشرالگو شیمی دهم را تهیه کنم؟ آیا استاد کامل کتاب نشرالگو را حل می کند؟ یا نه بخشی از آن را و ما باید خودمان تکمیل کنیم؟ ضمناً اون درسنامه ای که استاد آموزش می دهد مربوط به نشرالگو هست یا ابداعی هستش؟ و یک سئوال دیگر در 3 ماه کامل می توانم ویدیو هاشو ببینم!؟
سوال مشاوره ای
نهایی vs کنکور 🦅🦅📖
2
سلام علیکم امیدوارم حالتون خوب باشد. ببخشید یک سئوال درسی داشتم. ️ چطوری همزمان هم برای کنکور درس بخوانیم و هم برای نهایی؟ کلاس های آنلاین سالیانه موسسات ثبت نام کنیم هم نهایی را یاد می گیریم و هم روش تستی را؟ و دیگه اینطوری می توانم آزمون های قلمچی را پاسخ دهم!؟ لطفاً کامل راهنمایی کنید و روش های خودتان را بهم بگید.
سوال مشاوره ای

حال خوب روحی

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
12 دیدگاه‌ها 5 کاربران 255 بازدیدها 5 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • Bahar**banooB آفلاین
    Bahar**banooB آفلاین
    Bahar**banoo
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Bahar**banoo انجام شده
    #1

    سلام بچه ها
    امیدوارم حالتون خوب باشه😊😊
    راستش احتیاج به راهنمایی تون دارم
    من از سال ۹۹ با خستگی روحی شروع به خوندن برای کنکور کردم قبلشم یه مدت طولانی این خستگی روحی توم بود. به هر حال با همین اوضاع شروع کردم و همه فقط بهم گفتن بخون و اهمیت نده به این خستگی و منم همین کارو کردم ولی فقط تا یه مدت روم جواب میداد همش به زور درس میخوندم دوباره چند روز از همه چی میبریدم و میذاشتمش کنار
    خلاصه کارم شده بود درس خوندن به زور بریدن عقب موندن بعد دوباره درس خوندن با کلی حس عذاب وجدان، اینه که با این اوضاع امسال امیدی برای رسیدن به خواستم ندارم یعنی تلاشمو کردم اما اصلا به اندازه کافی نیست
    راستش الان نمیدونم چه انتخابی باید کنم
    با همین اوضاع بازم ادامه بدم تا کنکور
    یا سعی کنم به حال روحی ام اهمیت بدم و حالمو خوب کنم تا یه حال خوبی تو وجودم داشته باشم اگه قرار باشه امسال نتیجه نگیرم و پشت کنکور بمونم
    اصلا شما چیکار میکنید حالتون خوب باشه؟
    نمیخوام دیگه این اوضاع تکرار شه چیکار کنم این بار همه چی درست پیش بره و حالمم خوب باشه
    میدونم اوضاع خوب نیست باور کنید خودم خیلی عذاب کشیدم این مدت
    دانش-آموزان-آلاء
    دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
    دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
    dlrm
    maryam111
    moein
    sahba

    مینا مینابم 1 پاسخ آخرین پاسخ
    0
    • مصطفی عباسیانم آفلاین
      مصطفی عباسیانم آفلاین
      مصطفی عباسیان
      دانش آموزان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      این روزا همه حالشون خوب نیس
      ته آرامش اینه 👇👇👇
      اَلا بذکرالله تطمئن القلوب
      والسلام

      Bahar**banooB 1 پاسخ آخرین پاسخ
      3
      • Niki FinnN آفلاین
        Niki FinnN آفلاین
        Niki Finn
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        سلام. شخصا کاری که می کنم که حالم بهتر بشه یکیش اینه که سعی می کنم بعضی وقتا با کمی ورزش سبک بعضی احساساتمو تخلیه کنم، با دوستام صحبت کنم چون بعضی وقتا این کار باعث می شه به این نتیجه برسم که فقط من نیستم که احساس بدی دارم. مثلا امروز که بعد مدتی داشتم شیمی دوازدهمو می خوندم خیلی استرس گرفته بودم که ببین دیر شروع کردی و نمی رسی ولی بعد به خودم گفتم بهرحال می شینم و این مبحثو تموم می کنم که حداقل خیالم راحت بشه که انجامش دادم چون همون بهتر از هیچیه، چون اون جوری عذاب وجدان بیشتری می گیرم و ادامه کار برام سخت تر می شه. ولی گاهی اوقات، بنظر من، اون استراحت کوتاه بین درس لازمه که با حس بهتری برگردیم سر درس.
        این فعلا چیزی بود که به ذهنم رسید 🙂 امیدوارم موفق باشین 🙂

        Bahar**banooB 1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • Bahar**banooB Bahar**banoo

          سلام بچه ها
          امیدوارم حالتون خوب باشه😊😊
          راستش احتیاج به راهنمایی تون دارم
          من از سال ۹۹ با خستگی روحی شروع به خوندن برای کنکور کردم قبلشم یه مدت طولانی این خستگی روحی توم بود. به هر حال با همین اوضاع شروع کردم و همه فقط بهم گفتن بخون و اهمیت نده به این خستگی و منم همین کارو کردم ولی فقط تا یه مدت روم جواب میداد همش به زور درس میخوندم دوباره چند روز از همه چی میبریدم و میذاشتمش کنار
          خلاصه کارم شده بود درس خوندن به زور بریدن عقب موندن بعد دوباره درس خوندن با کلی حس عذاب وجدان، اینه که با این اوضاع امسال امیدی برای رسیدن به خواستم ندارم یعنی تلاشمو کردم اما اصلا به اندازه کافی نیست
          راستش الان نمیدونم چه انتخابی باید کنم
          با همین اوضاع بازم ادامه بدم تا کنکور
          یا سعی کنم به حال روحی ام اهمیت بدم و حالمو خوب کنم تا یه حال خوبی تو وجودم داشته باشم اگه قرار باشه امسال نتیجه نگیرم و پشت کنکور بمونم
          اصلا شما چیکار میکنید حالتون خوب باشه؟
          نمیخوام دیگه این اوضاع تکرار شه چیکار کنم این بار همه چی درست پیش بره و حالمم خوب باشه
          میدونم اوضاع خوب نیست باور کنید خودم خیلی عذاب کشیدم این مدت
          دانش-آموزان-آلاء
          دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
          دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
          dlrm
          maryam111
          moein
          sahba

          مینا مینابم آفلاین
          مینا مینابم آفلاین
          مینا میناب
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          Bahar**banoo من با خودم حرف میزنم و حالم خوب میشه

          Bahar**banooB 1 پاسخ آخرین پاسخ
          1
          • maryam111M آفلاین
            maryam111M آفلاین
            maryam111
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            سلام وقتتون بخیر
            شرایطتون رو درک میکنم کاملا
            من وقتی حالم خیلی بد بود مخصوصا موقع تعویق کنکور میتونم بگم یه نوع افسردگی گرفته بودم و...
            میرفتم یه جای خلوت پیدا میکردم و گریه میکردم تا یکم آروم بشم
            روزی یه صفحه قرآن میخوندم واقعا آرامش میده
            یه دوش میگرفتم بعدم آهنگی که دوست دارم رو پلی میکردم و یه یک ساعتی استراحت میکردم و به این فکر میکردم که به چیزی که میخوام رسیدم.. این لنگیزه میداد بهم
            گاهی میرفتم بیرون یه جایی که هیچ آشنایی نباشه که بخواد درباره کنکور بپرسه ازم قدم میزدم یا با ماشین یه دور میزدم برمیگشتم
            شبا انقدر ذهنم درگیر بود و فکر و خیال میومد سراغم که نمیتونستم بخوابم .. قبل خواب یه نصف لیوان عرق بهار نارنج میخوردم آرام بخش بود
            کلا این داروهای گیاهی که آرام بخشه مث اسطوخودوس و اینا خیلی خوبن

            ما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞

            Bahar**banooB 1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • مصطفی عباسیانم مصطفی عباسیان

              این روزا همه حالشون خوب نیس
              ته آرامش اینه 👇👇👇
              اَلا بذکرالله تطمئن القلوب
              والسلام

              Bahar**banooB آفلاین
              Bahar**banooB آفلاین
              Bahar**banoo
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              مصطفی عباسیان خیلی ممنونم از شما🙏🙂

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              0
              • Niki FinnN Niki Finn

                سلام. شخصا کاری که می کنم که حالم بهتر بشه یکیش اینه که سعی می کنم بعضی وقتا با کمی ورزش سبک بعضی احساساتمو تخلیه کنم، با دوستام صحبت کنم چون بعضی وقتا این کار باعث می شه به این نتیجه برسم که فقط من نیستم که احساس بدی دارم. مثلا امروز که بعد مدتی داشتم شیمی دوازدهمو می خوندم خیلی استرس گرفته بودم که ببین دیر شروع کردی و نمی رسی ولی بعد به خودم گفتم بهرحال می شینم و این مبحثو تموم می کنم که حداقل خیالم راحت بشه که انجامش دادم چون همون بهتر از هیچیه، چون اون جوری عذاب وجدان بیشتری می گیرم و ادامه کار برام سخت تر می شه. ولی گاهی اوقات، بنظر من، اون استراحت کوتاه بین درس لازمه که با حس بهتری برگردیم سر درس.
                این فعلا چیزی بود که به ذهنم رسید 🙂 امیدوارم موفق باشین 🙂

                Bahar**banooB آفلاین
                Bahar**banooB آفلاین
                Bahar**banoo
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                Niki Finn ممنونم ازتون دوست عزیز
                امیدوارم شما هم موفق باشید🌹

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                0
                • مینا مینابم مینا میناب

                  Bahar**banoo من با خودم حرف میزنم و حالم خوب میشه

                  Bahar**banooB آفلاین
                  Bahar**banooB آفلاین
                  Bahar**banoo
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #8

                  مینا میناب چه خوب:)
                  ممنونم ازتون😊

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • maryam111M maryam111

                    سلام وقتتون بخیر
                    شرایطتون رو درک میکنم کاملا
                    من وقتی حالم خیلی بد بود مخصوصا موقع تعویق کنکور میتونم بگم یه نوع افسردگی گرفته بودم و...
                    میرفتم یه جای خلوت پیدا میکردم و گریه میکردم تا یکم آروم بشم
                    روزی یه صفحه قرآن میخوندم واقعا آرامش میده
                    یه دوش میگرفتم بعدم آهنگی که دوست دارم رو پلی میکردم و یه یک ساعتی استراحت میکردم و به این فکر میکردم که به چیزی که میخوام رسیدم.. این لنگیزه میداد بهم
                    گاهی میرفتم بیرون یه جایی که هیچ آشنایی نباشه که بخواد درباره کنکور بپرسه ازم قدم میزدم یا با ماشین یه دور میزدم برمیگشتم
                    شبا انقدر ذهنم درگیر بود و فکر و خیال میومد سراغم که نمیتونستم بخوابم .. قبل خواب یه نصف لیوان عرق بهار نارنج میخوردم آرام بخش بود
                    کلا این داروهای گیاهی که آرام بخشه مث اسطوخودوس و اینا خیلی خوبن

                    Bahar**banooB آفلاین
                    Bahar**banooB آفلاین
                    Bahar**banoo
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    maryam111 ممنونم عزیزم😊❤
                    خیلی سخته این حال میدونم ...🙃

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    1
                    • Bahar**banooB آفلاین
                      Bahar**banooB آفلاین
                      Bahar**banoo
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #10

                      maryam111 فقط یه سوال دیگه
                      بخاطر نصفه خوندم احتمالا باید یه کنکور دیگه هم بدم
                      با این وضع روحی ادامه بدم سعی کنم بینش استراحتم بکنم یا اینکه کلا یه مدت فقط به حالم فکر کنم و نذارم بدتر بشه چون یه کنکور دیگه هم پیش رو دارم؟

                      maryam111M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      1
                      • Bahar**banooB Bahar**banoo

                        maryam111 فقط یه سوال دیگه
                        بخاطر نصفه خوندم احتمالا باید یه کنکور دیگه هم بدم
                        با این وضع روحی ادامه بدم سعی کنم بینش استراحتم بکنم یا اینکه کلا یه مدت فقط به حالم فکر کنم و نذارم بدتر بشه چون یه کنکور دیگه هم پیش رو دارم؟

                        maryam111M آفلاین
                        maryam111M آفلاین
                        maryam111
                        فارغ التحصیلان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #11

                        Bahar**banoo در حال خوب روحی گفته است:

                        maryam111 فقط یه سوال دیگه
                        بخاطر نصفه خوندم احتمالا باید یه کنکور دیگه هم بدم
                        با این وضع روحی ادامه بدم سعی کنم بینش استراحتم بکنم یا اینکه کلا یه مدت فقط به حالم فکر کنم و نذارم بدتر بشه چون یه کنکور دیگه هم پیش رو دارم؟

                        ببینید از الان به کنکور بعد فکر نکنید نهایت تلاشتون رو بکنید که امسال تموم بشه
                        اما شما مطالعه تون باید پیوسته باشه چرا؟ چون از درس که فاصله بگیرید یه مدت سرد میشید دیگه بعد که بخواید برگردید به درس یکم کار واستون سخت میشه

                        ما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞

                        Bahar**banooB 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        1
                        • maryam111M maryam111

                          Bahar**banoo در حال خوب روحی گفته است:

                          maryam111 فقط یه سوال دیگه
                          بخاطر نصفه خوندم احتمالا باید یه کنکور دیگه هم بدم
                          با این وضع روحی ادامه بدم سعی کنم بینش استراحتم بکنم یا اینکه کلا یه مدت فقط به حالم فکر کنم و نذارم بدتر بشه چون یه کنکور دیگه هم پیش رو دارم؟

                          ببینید از الان به کنکور بعد فکر نکنید نهایت تلاشتون رو بکنید که امسال تموم بشه
                          اما شما مطالعه تون باید پیوسته باشه چرا؟ چون از درس که فاصله بگیرید یه مدت سرد میشید دیگه بعد که بخواید برگردید به درس یکم کار واستون سخت میشه

                          Bahar**banooB آفلاین
                          Bahar**banooB آفلاین
                          Bahar**banoo
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #12

                          maryam111 درسته همین امسال تلاشمو میکنم🙂
                          ممنونم که جواب دادید❤

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          پاسخ
                          • پاسخ به عنوان موضوع
                          وارد شوید تا پست بفرستید
                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                          • بیشترین رای ها


                          • درون آمدن

                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                          • اولین پست
                            آخرین پست
                          0
                          • دسته‌بندی‌ها
                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                          • جدیدترین پست ها
                          • برچسب‌ها
                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                          • دوره‌های آلاء
                          • گروه‌ها
                          • راهنمای آلاخونه
                            • معرفی آلاخونه
                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                            • معرفی گروه‌ها
                            • لینک‌های دسترسی سریع