گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)

[زهرا عزیزی 0]

sallar savadkoohi خیلییی ممنون

[Amin Rm]

A Azz شد شد.نشد نشد ولش کن.(الکی گفتم.ولش نکنیا؟!!)

[sallar savadkoohi]

این پست پاک شده!

[mahdii]

Atena 0 درس رو رها نکنید اصلا شاید کنکور اسون شد
شما با چندتا ازمون جامع مخصوصا کنکور و تحلیلش میتونید اوکی بشید
اگر هم نشد به قول دوستان سال های بعد هم میشه نتیجه گرفت

[زهرا عزیزی 0]

sallar savadkoohi نمیشناسیدش مشکلی پیش نیاد؟

[Dr.Aryan]

عجب پستی شدا وسطاش گفتم کاش ی تاپیک میزدم براش ولی دیگه دیر شده بود :face_with_tears_of_joy:
امکان تبدیلش ب ی تاپیک هست یا خودم ی تاپیک بزنم؟ maryam111
@M-an خانم مدیر از این پستا اسکرین نمیگرین برا استوری اینستاگرام الا؟ :smiling_face_with_halo: ببخشید اگه توقعم ی خورده بالاست :face_with_tears_of_joy:

[Dr.Aryan]

@dr-aryan در پشت کنکوری ها گفته است:

%(#069fc9)[سلام ب تک تک ماه های آلایی] :crescent_moon:
خب بچه ها ببینید حیفم اومد تو این تاپیک ی سری نکات مشاوره ای رو ذکر نکنم
%(#c9063a)[درسته یکم طولانیه اما چند دقیقه وقت بزارید باور کنید خیلی خیلی کمکتون میکنه این پست]
و این نکاتی ک میخوام بگم چکیده ای از مهم ترین و پرتکرار ترین نکاتی هست ک اینروزا کاربردشون خیلی زیاد شده و خیلیا دارن از این نکات استفاده میکنن %(#06c913)[امیدوارم مفید باشه واستون]
خب بریم سراغ نکات

• ببینید %(#b31640)[این ک ی سریا الان بیکار میشینن و درس نمیخونن کاملا اشتباهه] بزارید بیشتر براتون توضیح بدم فرض کنین ی نفر ک خوب نخونده اصلا نخونده یا هرچیزی هست ک ب کنکور امسال امید نداره ما نمیگیم نا امید نیست خب ناامید هست و این طبیعیه اما نباید هیچ کاری نکنه و صبر کنه بگه من سال بعد میترکونم و سال بعد تک رقمی میشم و چمدونم از این حرفا دیگ ک خودتون بیشتر باهاش اشنا هستید. این کار کاملا اشتباهه
  ببینید %(#1cbf1f)[شما اگر بخواید سال دیگه موفق بشید و ی رتبه خوب بشید باید اشتباه امسالتون رو بشناسید و مهمتر از همه آنالیزشون کنید و دنبال راه حل واسشون باشید تا حل شن و گرنه 100 تا کنکور هم بدید همین آش هست و همین کاسه] ی سوال میکنم ازتون کسی که نخواد خودشو تغییر بده و این تغییر رو بخواد هی عقب بندازه ینی دلش نمیخواد تغییر کنه دیگه مگه ن؟ پس الان وقتشه که خودتو تغییر بدی

• اگر لازم میبینی ی دفتر یا کاغذی رو بردار و اشتباهاتی که امسال داشتی رو بنویس و راه حل هایی که براشون ب ذهنت میرسه رو جلوشون یادداشت کن. اگر نیاز شد با یکی مشورت کن و شروع کن ب اصلاح کردنشون پس اصلاح کردن خودت رو اغاز کن

• %(#e38629)[خب قرار شد ک بیکار نشینیم پس قراره چیکار کنیم؟] این مورد یکم بستگی ب خود شخص داره بعضیا ی سری مطالب رو قبلا خوندن خب باید اونارو دوباره بخونن ینی ی جور ب صورت مرور و تست بزنن تا مسلط شن و کار دیگه ای ک میتونین انجام بدین و خیلی مهمه اینه ک مبحث های مهم و پر تست سال های قبل رو بدونید کجان (میتونید تعداد سوال های هر مبحث هر درس رو توی کنکور ها سرچ کنین ) و از بین اون مبحثا با توجه ب شناختی ک از خودتون دارین انتخاب کنین ی سریاشو بخونین و ب تسلط برسین

• %(#29e3c1)[آزمون های جامع] یکی دیگه از سلاح هایی هست که نباید ازش غافل شد و باید ویژگی های خودتون رو با اون سلاح ارتقا بدید( اره مثل آرش الا که خیلیا با کمانش آپگرید شدن:winking_face: )
  حالا ی سریا میگن ما نخوندیم هیچی بلد نیستم و چ فایده داره و...
  روی صحبتم با شماست که اینجور میگید: ببین عزیز من شما وقتی ی ازمون جامع رو میزنی و %(#ff0000)[خوب تحلیلش میکنی] هیچ میدونی چقد ب معلوماتت اضافه میشه؟ این ازمون جامع ها رو من توصیه میکنم کنکور داخل و خارج 98 99 باشه و اگر هم وقت زیاد داشتین ب بقیه کنکورا هم میتونین جواب بدین
  %(#00aaff)[و ی نکته خیلی خیلی مهم دیگه]: بچه ها ما نباید بگیم وای ما همه درسا رو مثلا 10 درصد زدیم وایی چقد بده و استرس بگیریم %(#ff0000)[نهههههههه] (عاقا من برا تاکید و با خنده اینجور گفتم نههه یکی فک نکنه عصبانی ام :face_with_tears_of_joy: )
  میدونیم ک عمده ای از موفقیت ب مهارت های ازمون دادن مثل کنترل احساسات و عواطف و استرس و مدیریت زمان سر جلسه بر میگرده و 50 درصدش مطالبی هست ک ما خوندیم
  پس ما %(#ff0000)[باید] و این مهارت ها رو سر این ازمون ها کنترل کنیم و یاد و بگیریم بزارین ی مثال قابل درک براتون بزنم
  ی نفر 20 درصد ی درس رو بلده ک جواب بده اما قبلا ازمون ازمایشی نداده و کنترل استرس بلد نبودن بقیه سوالارو تمرین نکرده اینقد مظطرب میشه ک هیچکدوم رو نمیتونه جواب بده (%(#06bf69)[عاقا من دقیقا عین همین سر خودم اومده فک نکنین دارم از خودم در میارم اینچیزارو]) خب پس همون 20 درصد رو هم ک بلده رو بخاطر ازمون ندادن و بلد نبودن مهارت ها از دست میده
  حالا راهکار چیه؟ همون ازمون دادن و اینکه مهارت ازمون دادن رو سرچ کنین یاد بگیرین و سر ازمونی ک از خودتون میگیرین تمرینش کنین
  درضمن فک نکنین ک این پست رو ک خوندین دیگ یاد گرفتین و اونجا همچینین اتفاقی براتون نمیفته %(#e80303)[نهههههه]:neutral_face: :face_with_tears_of_joy:
  %(#06c9a5)[حتما باید تمرین کنین این مهارت هارو]
  پس ی جمع بندی میکنم

• %(#cf0404)[بیکار ننشینید] کسی که اینروزا بیکار نشسته و اشتباهات قبلی خودش رو تکرار میکنه هنوز نتونسته به خودش بیاد و خودش رو برای رتبه برتر شدن اصلاح کنه

• بازم میگم اینراوزا %(#cf0404)[بیکار ننشینید] کسایی ک بیکار میشینن و الکی با جمله های انگیزشی میگن سال دیگه میترکونیم و اینچیزا درحالی ک هنوز اراده درس خوندن ندارن درحال گول زدن خودشون هستن پس دوست من بلند شو وقتشه ک خودتو اصلاح کنی و نشون بدی ک تغییر کردی

• و برای بار سوم کسایی که اینروزا بیکار نشستن و ازمون های جامع نمیدن با مهارت های ازمون اشنا نمیشن (حتی اگ قبلا هم ازمون میدادن چون اینبار همه چی فرق داره) و سر جلسه احتمال اینکه از استرس بلد نبودن همون چیزایی رو هم ک بلدن فراموش کنن خیلی زیاد میشه
  آزمون هایی رو هم ک میدید خوب تحلیلش کنین و سعی کنین یاد بگیرین ازش ( ی موقع نشینی حفظ کنیا :neutral_face: )

بازم برای بیکار ننشستن دلیل بیارم یا کافیه؟ :neutral_face: :face_with_tears_of_joy:

• تا قبل کنکور هر سه روز ی بار ازمون بدین 98 99 داخل و خارج رو بزنین و روزایی که ازمون میدین رو ب دوقسمت تبدیل کنین ی قسمت این ک ازمون و تحلیلش ی قسمت اینکه برنامه هاتون رو جلو ببرید (تو ی روزای ازمون مخصوصا عمومیا )

• %(#21e8db)[کف مطالعتون رو باتوجه ب خودتون تعیین کنین] ولی معمولا دیگه کم کم نباید زیر 7 8 ساعت باشه کسی که میخواد سال دیگه موفق بشه اینروزا دیگ 7 الی 8 ساعت کف مطالعش هست و با مطالعه هم رتبه کنکور امسالش رو بهتر کنه هم برای سال دیگه خودشو اماده تر کنه

• کسایی که میشینن پشت کنکور و سال بعد ی رتبه خفن :smiling_face_with_sunglasses: میشن الان بیکار ننشستن یا جلوی تلویزیون نیستن اونا درحال تلاش هستن پس نشینی بگی الان نمیخونم ولی سال بعد میخونما این برا صدمین بار بود ک گفتما این چیزا دیده شده ک خیلیا ک اینارو میگن بازم سال بعد نمیخونن و هی توی ی چرخه ب اسم پشت کنکور گیر میکنن. از من گفتن بود ( بعد نگی ک نگفتی:face_with_tears_of_joy: ) دیگه انجامش و گرفتن نتیجش با شما :smiling_face_with_sunglasses:
  %(#1fbf1c)[و یادتون باشه که توی این چند روز خیلی میتونین رتبه خودتون رو جابه جا کنین.]
  من نمیام بگم فلان درصد میشه خوند ن چون سرعت هرکس متفاوته ولی مطمئنا اگه این روزا تلاش کنید خیلی رتبتون بهتر از چیزی میشه که الان هست و ب هدفتون نزدیکتر میشه.

دوازدهم بچه-های-کنکور-تجربی-1400 بچه-های-کنکور-ریاضی-1400

دانش-آموزان-آلاء

[زهرا عزیزی 0]

@dr-aryan خب دکتر منی که کرونا‌گرفتمو نمیتونم بخونم چه کنم

[Ali Amini 0]

این پست پاک شده!

[Dr.Aryan]

زهرا عزیزی 0 اگر در حالا حاضر کرونا دارید بهترین کاری ک میتونید انجام بدید استراحته تا خوب شید و هرموقع که کاملا خوب شدید بتونید درس بخونید
استراحت کنید و اصلا استرس نداشته باشید چون اولین و مهم ترین اولویت ما سلامتی هست
اگر هم حالتون خیلی بد نیست و حس میکنید میتونید یکم درس بخونید کتاب های سبک رو مطالعه کنید مثل دینی اما اگر حس میکنید ک استراحت باید بکنید و نمیتونید هیچ عیبی نداره و فقط باید استراحت کنید و بازم تاکید میکنم در اینجور حالتی که برای شما پیش اومده سلامتیتون از همه چی مهمتره و طبیعتا استراحت از همه چی واجب ترع برای شما %(#006aff)[استراحتی ک بدون استرس باشه] میتونید برا از بین بردن استرس ب خودتون بگید من اول باید سلامتیم رو بدست بیارم وقتی کاملا خوب شدم درس میخونم و همه چی مث قبل اوکی میشه
ان شالله ک هرچه زودتر خوب میشید

[زهرا عزیزی 0]

@dr-aryan مرسی🙏🙏

[Atena 0]

امروز پاشدم آزمون جامع خرداد سنجش رو دانلود کردم ،دارم دونه به دونه سوالاشو میخونم و اگه درست بگم که هیچی اون چیزاکه غلط میگم رو چک میکنم ،ولی هر سوال رو که میخونم بیشتر افسوس میخورم که چرا امسال رو نخوندم ،سوالا به شدت برام آشناست ،ولی چون نخوندم و یا یادم رفته ،هیچی رو بلد نیستم .خدایا عجب غلطی کردم

[Dr.Aryan]

Atena 0 ن نباید افسوس بخورین
اتفاقا باید خوشحال باشین و از خدا ممنون باشین
میدونین چرا؟
چون خیلیا هستن کلا بیخیال شدن امسال و الان هیچکاری نمیکنن
ولی شما ب لطف خدا توی همین چند روز هم ب خودتون اومدین
مهم نیس ک امسال چیکار کردین مهم اینه ک الان دارین اصلاحش میکنین و ب خودتون اومدین
اگه این معجزه نیس پس معجزه چیه؟
و خوشحال باشید ک این سوالایی رو ک براتون اشنا میاد الان تحلیل میکنید و یاد میگرید چی از این بهتر دیگ؟
و ی چیز دیگه اینکه ازمون هارو ب صورت زمان دار مث کنکور بدین تا مهارت های ازمونتون هم تقویت شه
4ساعت و 10 مین ازمون بدین ی استراحت و شروع کنین ب تک تکش اینجور هم یاد میگیرید هم مهارتاتون تقویت میشه با ی تیر دو نشون میزنید (اما اگ سوالا رو تک تک بخونید و پاسخنامه رو نگاه کنید دیگ خبری از تقویت مهارت ازمون نیستا یادتون باشه)
عا راستی ی چیزی دیگه اینکه الان مهمترین ازمون های جماع کنکور های 98 99 داخل و خارج هستن سعی کنید اونارو بزنید خیلی خیلی مهمن و توی این برهه زمانی بیخیال ازمون های ازمایشی بشید
بچه-های-کنکور-تجربی-1400 دوازدهم

[sallar savadkoohi]

زهرا عزیزی 0
نمیدونم والا
میترسم طف تو زرد از اب در بیاد شرمنده شما شم
ولی خوب یه پیام ساده شاید ضرری نداشته باشه
میدونم حتما میدونید ولی اصلا اطلاعات شخصی بهشون ندین اگر خواستن

[زهرا عزیزی 0]

Atena 0 سوالای سنجش رو از کجا دانلود کردین؟؟

[زهرا عزیزی 0]

sallar savadkoohi دشمنتون شرمنده ، خیلی لطف کردین
راستی دعا کنین زودتر خوب شم برسم به درسا خیلی خیلی استرس دارم

[Dr.Aryan]

بچه ها ی چیز دیگه ای ب ذهنم رسید گفتم ب شماهم بگم
%(#cc0c1f)[از الان اسم پشت کنکوری روی خودتون نزارید اصن پشت کنکوری ینی چی ]
پ ن : اینقد بدم میاد از این کلمه :neutral_face:
%(#0c7ccc)[حدودا15 روز و 4ساعت دیگ کنکورمونه]
تا اون 15 روز خدا میدونه چ اتفاقایی میتونه بیوفته و زمین چند دور میزنه
مث ی سیبه ک بندازی بالا و تا بیاد پایین چندین و چند دور میزنه و میتونه خیلی حالات مختلفی داشته باشه
فک نکنین این راه برای همه همواره ن این راه سختی های خودشو داره بعضیا مریض میشن بعضیا خسته میشن بعضیا وسط راه براشون مشکل پیش میاد
فقط هم مریضی کرونا و اینا نیستا خیلیا افسردگی گرفتن و ی مدت مث ی مرده متحرک شدن مخصوصا اینکه امسال مجازی بود حالا من کاری ندارم چرا این اتفاقا میوفته
%(#0ccc36)[هنر ما و هنر افراد موفق اینه ک برای این مشکلات راه حل پیدا کنن] و مث ی ازمونیه ک ازش سر بلند در بیان قرار نیس یکی دوتا باشه ممکنه چندین و چندتا باشه
و یادتون باشه افراد موفق کسایی نیستن که هیچ مشکلی ندارن و زندگیشون ایده اله و بدون هیچ استرس و مشکلی هر روز صبح بیدار میشن و شروع میکنن به درس خوندن و همینجور یکنواخت و بدون چالش تا کنکور میرسن نهههه خیلیا تونستن برای مشکلاتشون راه حل پیدا کنن و موفق شدن
%(#82ab13)[ما ربات نیستیم] ک هرروز ی تایم مشخصی درس بخونیم و هر روزمون مث هم باشه ممکنه چند روز نتونی ب اون تایمی ک بخای برسی ولی چند روز بعدشو بیشتر از اون میخونی و میانگین هفته ات رو ب اون چیزی ک میخاستی میرسونی میخام بگم ما انسان هستیم میانگین برامون مهمتره (البته هرروز هم مهمه ها ن بزاریم ی روز 1 ساعت دیگه ها مثلا ما میخوایم 10 ساعت بخونیم 7 ساعت میخونیم فردا و پس فرداش 11.5 ساعت میخونیم اینو پوشش میدیم)
حداقل تایم مطالعه فراموش نکنین و مشکلاتی ک قراره رفعش کنین و خودتون رو اصلاح کنین رو روی ی کاغذی دفتری چیزی حتما بنویسین تا جلوی چشمتون باشن هم یادتون باشه ک اینا مشکل بودن و دیگ اون کارارو نکنین و هم فراموششون نکنین و باز ب سمتشون برین مثلن یکی از مشکلات شب دیر خابیدنه اگ ننویسی و نزاریش جلو چشمت و ب عنوان ی مشکل نبینیش سخته حل کردنش

[Dr.Aryan]

هرکاری ک میتونین درمورد حل مشکلاتتون بکنید برای اصلاحشون وقت بزارید خیلی از مشکلا یهو حل نمیشنا اروم اروم
اگ لازم میبینین با ی بزرگتر ی مشاور یا یکی ک علمش رو داره مشورت کنین
فقط مهم اینه ک اینا حل بشن شاید زمان بر باشن
مث همین صبح زود بیدار شدن یکی ک 10 بیدار میشه یهو نمیتونه 6 بیدار شه ک اروم اروم
پ ن : ولی سعی کنین این 14 15 روز رو استثنا قرار بدید و با اینکه ممکنه سختتون بشه یکم سرعت ببخشید فقط برا این 14 تا این مدت تا کنکور ی مقدار اوکی شن چون الان زمانمون خیلی کمه
بعدن میتونین اروم اروم شروع ب حلش کنین مثلن 20 مین 20 مین بیدار شدن صبحتون رو کم کنین اما الان(مدت زمان تا کنکور) 7.5 8 بیدار باشین دیگ

%(#1cc6d9)[ی بار ی نفر ازم پرسید خیلی سختته ؟ منظورش همین صبح زود ] %(#1cc6d9)[بیدار شدن و درس خوندن و اینا بود گفتم ارع خیلی]
%(#1cc6d9)[گفت خب پس حله گفتم ینی چی؟ گفت اگ سختته ینی کارتو درست داری انجام میدی]
%(#1cc6d9)[مث همون جمله ای ک میگه اگ از باشگاه مث ی جنازه نیای خونه درست تمرین نکردی]
%(#d91c3f)[یادتون باشه وقتی سخته براتون و درحال سختی کشیدن هستین ینی دارین کارتونو درست انجام میدین] (تاحالا کسی با بیکار نشستن موفق نشده)
موفق باشین

[sallar savadkoohi]

زهرا عزیزی 0
انشالله حالتون خوب میشه
استرس نداشته باشین زودترم خوب میشین
تغذیه توی کرونا خیلی مهمه
مایعات و ویتامین حتما مصرف کنین