مطالعه و مشکل کمالگرایی
-
سلامو یک خدا قوت ویژه خدمت همه دوستان امیدوارم که از مسیر پیشرفت تون راضی باشید دوستان نیاز به یک راهنمایی و مشاوره داشتم
من کنکوری ۱۴۰۱ (تجربی)هستم و راه ابریشم را خریداری کردم اما متاسفانه بنا به دلایلی و اهمال کاری خودم از برنامه عقب افتادم و در حال حاضر که ۲۳ مرداد هستیم من درحال خوندن برنامه ۳۱ تیر هستم
موضوعی که بیشتر با اون مشکل دارم کمالگرایی من در درس خوندن است صفر و صدی بودن من باعث میشه هیچ موقع پیوستگی نداشته باشمیا برای مثال وقتی می خوام درس بخونم مدام دنبال بهونه ام یا از مکان درس خوندن یا از شلوغی یا از سر صدا ویا کتاب هاو...
وقتی شروع به درس خوندن می کنم و متوجه میشم چه قدر درس نخونده دارم و یا از پایه ضعیفم حجم بدی از استرس به من وارد میشه و منو کلا نا امید می کنه
مدام دنبال اینم که ببینم می تونم یاوقت دارم درس بخونم یا نه اما زمان عمل اصلا انگیزه کافی ندارم و وقتم رو همین جوری میگزرونم،نمی دونم باید چیکار کنم واز طرفی دوست ندارم زمانم اینجوری بگزره لطفا اگر کسی پیشنهادی یا نظری داره منو راهنمایی کنه ،ممنون میشمخیلی ممنون که وقت گزاشتید و پیام رو تا انتها خوندید
-
سلامو یک خدا قوت ویژه خدمت همه دوستان امیدوارم که از مسیر پیشرفت تون راضی باشید دوستان نیاز به یک راهنمایی و مشاوره داشتم
من کنکوری ۱۴۰۱ (تجربی)هستم و راه ابریشم را خریداری کردم اما متاسفانه بنا به دلایلی و اهمال کاری خودم از برنامه عقب افتادم و در حال حاضر که ۲۳ مرداد هستیم من درحال خوندن برنامه ۳۱ تیر هستم
موضوعی که بیشتر با اون مشکل دارم کمالگرایی من در درس خوندن است صفر و صدی بودن من باعث میشه هیچ موقع پیوستگی نداشته باشمیا برای مثال وقتی می خوام درس بخونم مدام دنبال بهونه ام یا از مکان درس خوندن یا از شلوغی یا از سر صدا ویا کتاب هاو...
وقتی شروع به درس خوندن می کنم و متوجه میشم چه قدر درس نخونده دارم و یا از پایه ضعیفم حجم بدی از استرس به من وارد میشه و منو کلا نا امید می کنه
مدام دنبال اینم که ببینم می تونم یاوقت دارم درس بخونم یا نه اما زمان عمل اصلا انگیزه کافی ندارم و وقتم رو همین جوری میگزرونم،نمی دونم باید چیکار کنم واز طرفی دوست ندارم زمانم اینجوری بگزره لطفا اگر کسی پیشنهادی یا نظری داره منو راهنمایی کنه ،ممنون میشمخیلی ممنون که وقت گزاشتید و پیام رو تا انتها خوندید
معصومه غفاری 0 سلام منم دقیقا اینطوری هستم ، فکر کنم توی برنامه ۶ مرداد باشم ، و اصلا پیوستگی ندارم ، یک روز خوب میخونم و روز بعد نمیتونم خوب بخونم
-
سلامو یک خدا قوت ویژه خدمت همه دوستان امیدوارم که از مسیر پیشرفت تون راضی باشید دوستان نیاز به یک راهنمایی و مشاوره داشتم
من کنکوری ۱۴۰۱ (تجربی)هستم و راه ابریشم را خریداری کردم اما متاسفانه بنا به دلایلی و اهمال کاری خودم از برنامه عقب افتادم و در حال حاضر که ۲۳ مرداد هستیم من درحال خوندن برنامه ۳۱ تیر هستم
موضوعی که بیشتر با اون مشکل دارم کمالگرایی من در درس خوندن است صفر و صدی بودن من باعث میشه هیچ موقع پیوستگی نداشته باشمیا برای مثال وقتی می خوام درس بخونم مدام دنبال بهونه ام یا از مکان درس خوندن یا از شلوغی یا از سر صدا ویا کتاب هاو...
وقتی شروع به درس خوندن می کنم و متوجه میشم چه قدر درس نخونده دارم و یا از پایه ضعیفم حجم بدی از استرس به من وارد میشه و منو کلا نا امید می کنه
مدام دنبال اینم که ببینم می تونم یاوقت دارم درس بخونم یا نه اما زمان عمل اصلا انگیزه کافی ندارم و وقتم رو همین جوری میگزرونم،نمی دونم باید چیکار کنم واز طرفی دوست ندارم زمانم اینجوری بگزره لطفا اگر کسی پیشنهادی یا نظری داره منو راهنمایی کنه ،ممنون میشمخیلی ممنون که وقت گزاشتید و پیام رو تا انتها خوندید
معصومه غفاری 0 سلام وقت بخیر
ببین شما به روز اعلام نتایج کنکور فکر کنی درست میشه 👌
اون روز برنده شدن رو دوست داری یا نجنگیده باخته شدن رو ؟؟؟؟
منم از برنامه حدود ۴ یا ۵ روز عقبم ولی شهریور میتونیم خودمونو برسونیم و تلاش کنیم .
تنها خوده تو هستی که میتونی خودت رو نجات بدی .
منتظر فرشته نجات نباش 😅
منجی خوده تویی 😊
اکثر بچه ها هم مثل شما هستن ولی تنها راه حلش اینه که بخوای و بخوای و بخوای که تلاش کنی .موفق باشی خانم 🥰🌷
-
ببین دوست عزیز بلاخره باید از یک جایی شروع کرد خب درسته اولش سخته و شاید خیلی خسته بشی دقیقا مثل ورزش کردن چرا چون اولش ادم خسته میشه ولی وقتی هی این کار را بامرور زمان انجام بده و تکرار کنه کمکم براش عادت میشه حتی براش لذت بخش هم میشه الان هم دیر نیست و تازه هنوز تابستونه و الا دوباره دهم را در طول سال تحصیلی می خونه پس دوست عزیز اگر از همین الان شروع کنی خیلی بهتر از اینکه با حجم زیاد و وحشتناک استرس در شب قبل از کنکور مواجه بشی به نظرت بهتر نیست؟سختی اولیه شروع کردن بهتره یا ترس شب قبل از کنکور و استرس وحشتناک حالا خودت کلاهت را قاضی کن🙄🙄😊😊❤❤
-
M monirs این موضوع را از راه ابریشم آلاء جابهجا کرد
-
سلام خانم غفاری وقت بخیر
مطمعن باش که خیلی ها حسرت این موقعیتی رو که برای درس خوندن داریو دارن. بعدشم آدمای موفق اهل بهونه و این حرفا نیستن فقط عمل میکنن البته با فکر درست
من هم این مشکل شمارو داشتم . به مشاوره مراجعه کردم و مشکل برطرف شد. شاید بیش فعالی دار ید . بنظر من حتما به یه مشاور خوب مراجعه کنید چون برای شما کارساز خواهد بود -
سلامو یک خدا قوت ویژه خدمت همه دوستان امیدوارم که از مسیر پیشرفت تون راضی باشید دوستان نیاز به یک راهنمایی و مشاوره داشتم
من کنکوری ۱۴۰۱ (تجربی)هستم و راه ابریشم را خریداری کردم اما متاسفانه بنا به دلایلی و اهمال کاری خودم از برنامه عقب افتادم و در حال حاضر که ۲۳ مرداد هستیم من درحال خوندن برنامه ۳۱ تیر هستم
موضوعی که بیشتر با اون مشکل دارم کمالگرایی من در درس خوندن است صفر و صدی بودن من باعث میشه هیچ موقع پیوستگی نداشته باشمیا برای مثال وقتی می خوام درس بخونم مدام دنبال بهونه ام یا از مکان درس خوندن یا از شلوغی یا از سر صدا ویا کتاب هاو...
وقتی شروع به درس خوندن می کنم و متوجه میشم چه قدر درس نخونده دارم و یا از پایه ضعیفم حجم بدی از استرس به من وارد میشه و منو کلا نا امید می کنه
مدام دنبال اینم که ببینم می تونم یاوقت دارم درس بخونم یا نه اما زمان عمل اصلا انگیزه کافی ندارم و وقتم رو همین جوری میگزرونم،نمی دونم باید چیکار کنم واز طرفی دوست ندارم زمانم اینجوری بگزره لطفا اگر کسی پیشنهادی یا نظری داره منو راهنمایی کنه ،ممنون میشمخیلی ممنون که وقت گزاشتید و پیام رو تا انتها خوندید
معصومه غفاری 0 سلام اینجا بچهها در موردش صحبت کردن ، مورد دیگه ای بود بفرمایید 🌷
https://forum.alaatv.com/post/1891926
