Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. استرس خیلی زیاد
من یه آدم بی تربیتم
هویجججه
بچه ها من خیلی پرخاشگرم زود عصبی میشم بعدش مجبور میشم معذرت خواهی کنم 🤦‍♀️ اگه کسی چیزی رو نفهمه و خنگ باشه واقعا میره رو مخم و واکنش نشون میدم ( آدم صبوری نیستم ) اگه حس کنم یکی داره زور میگه یا چرت و پرت میگه شروع میکنم بحث باهاش بحث به اصطلاح یکی به دو میکنم اینا واقعا دارم آزارم میدن Any idea?
سوال مشاوره ای
خستگی بدن
هویجججه
سلام دوستان من متوجه شدم چندساله تقریبا 3 الی 4 ساله که به شدتتتتتتتت خسته میشم خیلی زیاد میخوابم خیلیییییی زیاد مثلا ولم کنن 12 ساعت میخوابم میرم دانشگاه خسته میشم قبلا مدرسه میرفتم خسته میشدم حتی باشگاه که میرفتم خسته میشدم کلا اگه از خونه برم بیرون مثلا خرید یا حتی کافه رفتن بازم خسته میشم جوری که باید بخوابم اونم حداقل 3 ساعت واقعا داره اذیتم میکنه بنظرتون مشکل از چیه ؟ پارسال آزمایش خون میدم گفتن مشکلی نداری... از این همه خسته شدن خسته شدم :goblin:
سوال مشاوره ای
فیلم های آموزشی
D
سلام وقتتون بخیر جسارت نباشه فیلم های آموزشی برای چه سالی هستن؟ با کتاب های 1403 مطابقت دارن؟!
سوال مشاوره ای
برای امتحان فردا سلامت و بهداشت
A
بچه ها یکم استرس دارم همه چی تو ذهنم قاطی پاتی شده شما از معلماتون چیزی شندید ک مثلا توی امتحان باید جمله ها عین خود کتاب باشه؟ ب زبون یکم خودمونی تر و یا متن عین کتاب نباشه اما دقیقا همون منظور باشه کافیه ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
سوال مشاوره ای
سلامت ایسکمی قلبی
Hg L 0H
سلام راستش گروه دیگه ای رو جز اینجا برای سوالات سلامتم نتونستم پیدا کنم میتونین بگین اگه تعریف ایسکمی رو بخوان از کجا تا کجا باید بنویسیم؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا
سوال مشاوره ای
هایپ و انرژی زا
Hg L 0H
سلام قهوه روی من جواب نمیده و بخوام بگم چطوری؟ اینطوری که امروز یه فنجون خوردم و بعدش خوابیدم اصلا انگار نه انگار"نیم ساعت گذشته بود و باید قهوه اثر میکرد اما نکرد" قرص کافئین خیلی خطریه تپش قلبم زیاد میشه نفس تنگی میگیرم اما هایپ و انرژی زا تا حالا امتحان نکردم چطوری بوده؟ کسی خورده؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
وای پی تی
Hg L 0H
سلام مشکلم شده این اپ چند پارت که باهاش میخونم با وجود پاز زدن مطالعه تو برنامه های انتخاب نشده که میرم منو میندازه بیرون:/ هیچ کاریم نمیتونم براش بکنم مجبور میشم گوشی رو ریستارت کنم راه حلی دارین؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
ذخیره سوابق تحصیلی
N
یه سوال داشتم اینکه آیا سوابق تحصیلی سال ۱۴۰۴ برای کنکور سال ۱۴۰۵ ذخیره میشوند؟ اگر بله چجوری میشه تراز دهی ؟یعنی ممکنه تراز کمتری نسبت به سال قبل بده؟ @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء @کنکوری @مشاوره-تحصیلی
سوال مشاوره ای
کارت ورود به جلسه نهایی
wanderingW
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
زیست
E
سلام. از اونجایی که در امتحانات نهایی برای زیست نوشتن جزئی و کلمه به کلمه کتاب و به یاد آوردن دقیق مطالب اهمیت زیادی داره، حتما باید برای نهایی یک دور کتاب به صورت کامل خونده بشه و بعد بریم سراغ حل نمونه سوال یا میشه از همون اول فقط نمونه سوال حل کرد؟ @یازدهم @دوازدهم @تجربیا
سوال مشاوره ای
مامان حق با تو بود گوشی زندگی رو از من گرفت
هویجججه
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
جزوه های الایی
0
چرا نمیتونم جزوه های الا رو دانلود و باز کنم!؟؟؟؟؟
سوال مشاوره ای
خستگی
msoq sharifM
دوستان من واقعا خسته شدم اونجوری که میخئام نبودم به نطرتون تا کنکور تیر که 59 روز مونذه میتونم قبول بشم ؟من در طول روز مدام فیلم درسی میبینم کلا عادتکردم نمیدونم چیکتر کنم حس یاد گرفتن بهم میده اما بعدش باید مرور کنم و وقتی برای تست زدن ندارم برای کنکور اردیبهشت هم همین شد چیکار کنم واقعااااا؟
سوال مشاوره ای
برنامه مطالعاتی
ا
سلام بچه ها کسی اینجا برنامه مطالعاتی شروع از تابستونو داره؟ من شروع از آبانم بعد الان نمیخوام کنکور بدم به دلایلی برا سال بعد میخوام بخونم ولی هر کار میکنم برنامه به شروع از تابستان برنمیگرده اگه کسی داره برنامه رو میشه برام بفرسته ممنون میشم
سوال مشاوره ای
مشاوره با متخصصان آلایی
Saki SakiS
سلام خدمت اساتید محترم من می‌خواهم برای سال ۱۴۰۵ بخونم و یک راهنمایی میخواهم که هم برای کنکور بخونم هم ترمیم معدل لطفا راهنمایی کنید چطوری میتونم هردو رو باهم خوب پیش ببرم؟
سوال مشاوره ای
مشاوره
BasilB
سلام ریحانه هستم دیپلم فنی حرفه ای دارم. هدفم اینه کنکور ریاضی شرکت کنم و واقعا نمیدونم از کجا شروع کنم آیا میتونم با فیلم دیدن یاد بگیرم یا اینکه باید برم کلاس؟
سوال مشاوره ای
ترمیم چجوریاست؟
wanderingW
سلام دوستان از شما کسی هست که سال های گذشته ترمیم کرده باشه؟ مراحلش چجوریه و اینکه از کدوم سایت میریم ثبت نام میکنیم؟ یا کلا از مدرسه است؟ چه برای ترمیم چه برای دیدن نتایج نهایی مای مدیو لازمه؟؟ فارغ‌التحصیلا چجوری وارد مای مدیو میشن؟ من با شماره پدرم رفتم وارد حسابشم شدم ولی وقتی رو اسم خودم تو قسمت فرزندان میزدم میگفت باید از درگاه دولت وارد شم! برای اینکار باید شماره به اسم خودم باشه؟ شما چجوری وارد شدین؟ ممنون میشم اگه میدونید راهنمایی کنید🩵 @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
سوال مشاوره ای
کارنامه ترم 2
هویجججه
این تایپک جهت گذاشتن کارنامه ترم دوم هست و سوزاندن حسودان🤝
سوال مشاوره ای
عنوان
مهدی سخاویم
سلام جزوه حسابان ۲ تدریس استاد ثابتی رو نمیتونیم دانلود کنیم؟
سوال مشاوره ای
دوپینگ403
Hg L 0H
سلام نظرتون در مورد سوالات زیست دوپینگ 403 چیه؟ من مرور مبحثی انجام میدم میخوام محور سوالات هم آزمونی باشه هم استاندارد و ایده ی نو ممنون میشم نظرتون رو بگین @دوازدهم @تجربیا
سوال مشاوره ای

استرس خیلی زیاد

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده حل نشده سوال مشاوره ای
12 دیدگاه‌ها 5 کاربران 199 بازدیدها 5 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • Fariba ArbabiF آفلاین
    Fariba ArbabiF آفلاین
    Fariba Arbabi
    دهم دانش آموزان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #1

    سلام
    من امسال میرم دهم ولی هنوز شروع نشده خیلی استرس کنکور رو دارم و یهو روانم بهم میریزه اصلانم دست خودم نیست و نمیدونم باید چیکار کنم اگر پیشنهادی دارید لطفا بهم بگید🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    A 1 پاسخ آخرین پاسخ
    2
    • M S 4M آفلاین
      M S 4M آفلاین
      M S 4
      دانش آموزان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      😂هنو شروع نشده نگرانی؟؟!!
      بجای این استرسای کشکی برو پایتو قوی کن
      ریاضی رو جاهای مهمشو بخون و جدول تناوبی رو یاد بگیر برا این تابستون

      Fariba ArbabiF 1 پاسخ آخرین پاسخ
      2
      • Fariba ArbabiF Fariba Arbabi

        سلام
        من امسال میرم دهم ولی هنوز شروع نشده خیلی استرس کنکور رو دارم و یهو روانم بهم میریزه اصلانم دست خودم نیست و نمیدونم باید چیکار کنم اگر پیشنهادی دارید لطفا بهم بگید🙏🏻🙏🏻🙏🏻

        A آفلاین
        A آفلاین
        arthur morgan
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        Fariba Arbabi ببین دوست عزیز استرس خیلی زیاد به قول معروف مانع کسب است منم مثل تو بودم یا شاید بدتر چرا چون من وقت می گذاشتم استرس داشتم درصد هام داغون بود و مشاور قبلی ام استرس خیلی زیادی به من وارد می کرد و همین باعث می شد درس خواندن برام بشه عین نوشیدن کاسه زهر که هر روز و هرروز باید این کار را انجام می دادم و وقتی که روشم را درست کردم و با الا اشنا شدم خیلی خیلی خیلی اوضاعم بهتر شد هم از نظر روحی و هم از نظر درسی ببین شما هنوز دهم هستید و وقت شما خیلی زیاد هست و اگر که راه درست را انتخاب بکنید دلیلی نداره که استرس داشته باشید اصلا خوراک خراب کردن کنکور همین استرس زیاد است خیلی ها هستند که در درس ها صد هستند ولی به خاطر استرس سر کنکور نابود می شوند به نظر من شما نباید استرس داشته باشید البته استرس چیز خوبیه ولی له اندازه اش شما باید برای درستان یک مشاور خوب بگیرید و بفهمید که یادگیری شما از چه راهی است سپس اگر دیدید که استرس شما قابل کنترل نیست پیش یک روان شناس مراجعه کنید بازهم امیدوارم که موفق باشید فقط خودتون به خاطر استرس الکی ندهید😉😉☺☺❤❤

        Fariba ArbabiF 1 پاسخ آخرین پاسخ
        4
        • A arthur morgan

          Fariba Arbabi ببین دوست عزیز استرس خیلی زیاد به قول معروف مانع کسب است منم مثل تو بودم یا شاید بدتر چرا چون من وقت می گذاشتم استرس داشتم درصد هام داغون بود و مشاور قبلی ام استرس خیلی زیادی به من وارد می کرد و همین باعث می شد درس خواندن برام بشه عین نوشیدن کاسه زهر که هر روز و هرروز باید این کار را انجام می دادم و وقتی که روشم را درست کردم و با الا اشنا شدم خیلی خیلی خیلی اوضاعم بهتر شد هم از نظر روحی و هم از نظر درسی ببین شما هنوز دهم هستید و وقت شما خیلی زیاد هست و اگر که راه درست را انتخاب بکنید دلیلی نداره که استرس داشته باشید اصلا خوراک خراب کردن کنکور همین استرس زیاد است خیلی ها هستند که در درس ها صد هستند ولی به خاطر استرس سر کنکور نابود می شوند به نظر من شما نباید استرس داشته باشید البته استرس چیز خوبیه ولی له اندازه اش شما باید برای درستان یک مشاور خوب بگیرید و بفهمید که یادگیری شما از چه راهی است سپس اگر دیدید که استرس شما قابل کنترل نیست پیش یک روان شناس مراجعه کنید بازهم امیدوارم که موفق باشید فقط خودتون به خاطر استرس الکی ندهید😉😉☺☺❤❤

          Fariba ArbabiF آفلاین
          Fariba ArbabiF آفلاین
          Fariba Arbabi
          دهم دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          arthur morgan خیلی ممنون بابت این روحیه خوبتون .
          من درسام خوبه ولی استرسم از کنکور های ناموفق خواهرم نشات میگیره خواهرم درساش خوب بود ۴ سالم کنکور تجربی داد اما اونی که می‌خواست نشد و الان معلم زبان هست .
          اون چهارسال تاثیرات منفی زیادی روی من گذاشت برای همین میگم استرس خیلی زیادی دارم

          M S 4M A 2 پاسخ آخرین پاسخ
          0
          • M S 4M M S 4

            😂هنو شروع نشده نگرانی؟؟!!
            بجای این استرسای کشکی برو پایتو قوی کن
            ریاضی رو جاهای مهمشو بخون و جدول تناوبی رو یاد بگیر برا این تابستون

            Fariba ArbabiF آفلاین
            Fariba ArbabiF آفلاین
            Fariba Arbabi
            دهم دانش آموزان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            M S 4 سلام ۱ استرس بنده کشکی نیست
            ۲ دلیلشو توضیح دارم
            ۳ ممنون بابت توصیه خوب و مفید حتما این کارو میکم

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            0
            • Fariba ArbabiF Fariba Arbabi

              arthur morgan خیلی ممنون بابت این روحیه خوبتون .
              من درسام خوبه ولی استرسم از کنکور های ناموفق خواهرم نشات میگیره خواهرم درساش خوب بود ۴ سالم کنکور تجربی داد اما اونی که می‌خواست نشد و الان معلم زبان هست .
              اون چهارسال تاثیرات منفی زیادی روی من گذاشت برای همین میگم استرس خیلی زیادی دارم

              M S 4M آفلاین
              M S 4M آفلاین
              M S 4
              دانش آموزان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              Fariba Arbabi تو مگه با خواهرت یکی هستی؟
              هر فردی تو دنیا دارای یه شخصیت منحصر به فرد خودشه اصلا تو ک هنو شروع نکردی شاید شروع کردی و سال کنکورت رتبه 1شدی!!هیچ چیز غیر ممکن نیست فقط ب ارادس و تلاش🙂

              Fariba ArbabiF 1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • M S 4M M S 4

                Fariba Arbabi تو مگه با خواهرت یکی هستی؟
                هر فردی تو دنیا دارای یه شخصیت منحصر به فرد خودشه اصلا تو ک هنو شروع نکردی شاید شروع کردی و سال کنکورت رتبه 1شدی!!هیچ چیز غیر ممکن نیست فقط ب ارادس و تلاش🙂

                Fariba ArbabiF آفلاین
                Fariba ArbabiF آفلاین
                Fariba Arbabi
                دهم دانش آموزان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                M S 4 خیلییییییییییی متشکرم ازت🥺🥺♥️

                M S 4M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                0
                • Fariba ArbabiF Fariba Arbabi

                  M S 4 خیلییییییییییی متشکرم ازت🥺🥺♥️

                  M S 4M آفلاین
                  M S 4M آفلاین
                  M S 4
                  دانش آموزان آلاء
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #8

                  Fariba Arbabi 👍🙏🤓

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  0
                  • motahareh amoyiM آفلاین
                    motahareh amoyiM آفلاین
                    motahareh amoyi
                    دانش آموزان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    اگه خواهرت موفق نشده دلیل بر این نیست ک تو هم مثل خواهرت باشی و موفق نشی
                    بنظرم الان نهمتو مرور کن مثل مبحثای فیزیک توی علومت و ریاضیت از سال تحصیلی و اول مهر سعی کن مباحثو خیلی کامل یاد بگیری بعد وقتی بهشون مسلط شدی تست اموزشی بدون ینی بدون اینکه زمانی چیزی بگیری و بیشتر ور کتابتو بخون تا درسنامه

                    Fariba ArbabiF 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    1
                    • A آفلاین
                      A آفلاین
                      amirmohammad shakeri
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #10

                      یکم مدیتیشن انجام بده + تمرین های تنفسی (خودم تمرین wim hof رو انجام میدم) یوتیوب سرچ کنی هست

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      1
                      • motahareh amoyiM motahareh amoyi

                        اگه خواهرت موفق نشده دلیل بر این نیست ک تو هم مثل خواهرت باشی و موفق نشی
                        بنظرم الان نهمتو مرور کن مثل مبحثای فیزیک توی علومت و ریاضیت از سال تحصیلی و اول مهر سعی کن مباحثو خیلی کامل یاد بگیری بعد وقتی بهشون مسلط شدی تست اموزشی بدون ینی بدون اینکه زمانی چیزی بگیری و بیشتر ور کتابتو بخون تا درسنامه

                        Fariba ArbabiF آفلاین
                        Fariba ArbabiF آفلاین
                        Fariba Arbabi
                        دهم دانش آموزان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #11

                        motahareh amoyi خیلی ممنون ازت چشم حتما♥️

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • Fariba ArbabiF Fariba Arbabi

                          arthur morgan خیلی ممنون بابت این روحیه خوبتون .
                          من درسام خوبه ولی استرسم از کنکور های ناموفق خواهرم نشات میگیره خواهرم درساش خوب بود ۴ سالم کنکور تجربی داد اما اونی که می‌خواست نشد و الان معلم زبان هست .
                          اون چهارسال تاثیرات منفی زیادی روی من گذاشت برای همین میگم استرس خیلی زیادی دارم

                          A آفلاین
                          A آفلاین
                          arthur morgan
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #12

                          Fariba Arbabi برای همین میگم باید یک راه درست را انتخاب کنید

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          پاسخ
                          • پاسخ به عنوان موضوع
                          وارد شوید تا پست بفرستید
                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                          • بیشترین رای ها


                          • درون آمدن

                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                          • اولین پست
                            آخرین پست
                          0
                          • دسته‌بندی‌ها
                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                          • جدیدترین پست ها
                          • برچسب‌ها
                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                          • دوره‌های آلاء
                          • گروه‌ها
                          • راهنمای آلاخونه
                            • معرفی آلاخونه
                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                            • معرفی گروه‌ها
                            • لینک‌های دسترسی سریع