توی برنامه ریزی تابستونم یه سوالات مهمی دارم که جوابشونو پیدا نمیکنم!

[_Mitra_]

سلام وقتتون بخیر
دوستان من وقتی طول روز به آخر برنامه م میرسم بخاطر خستگی نمیتونم درس های تایم آخر را بخونم راه حلی ندارین ؟
مثلا از ساعت 7 و 8 شب به بعد
حتی برای استراحت و شام هم که میرم و میام دیگه حوصله نگاه کردن به کتابامو ندارم
واقعا نمیدونم چیکار کنم :||
مثلا امروز تایم آخر زیست و عربی را نتونستم بخونم
ممنون میشم کمکم کنید
دوازدهم دانش-آموزان-آلاء z Gheibi

[Yegane Dehqan]

@mitra-ism-rahmani سلام
درس های سنگین رو مثل فیزیک یا زیست رو نزار اخر شب .

اگه یه درسی که دوست داری رو بزاری برای اخر تایمت ب ، به نظرم توانایی خوندنش رو داری .

[_Mitra_]

Yegane Dehqan تایم آخر عربیه و زیست که سنگین نیست
تقریبا همه درسا را یه اندازه دوس دارم چیزی نیست که بگم بیشتر یا کمتر ://

[z Gheibi]

@mitra-ism-rahmani

Yegane Dehqan در خستگی ||: گفته است:

@mitra-ism-rahmani سلام
درس های سنگین رو مثل فیزیک یا زیست رو نزار اخر شب .

اگه یه درسی که دوست داری رو بزاری برای اخر تایمت ب ، به نظرم توانایی خوندنش رو داری .

دقیقا همین
یک درس و مبحثی را بذارید که بعد شام تمایل داشته باشید بخونیدش
یا کار های درسی که نیاز به تمرکز زیاد نداره

[_Mitra_]

z Gheibi تمایلم به همه درسا یکسانه

[z Gheibi]

@mitra-ism-rahmani به مباحث چه طور؟
اصلا قرابت معنایی بذار و شب شعر بخون
یه راه دیگه هم هست دیر تر شام بخور ، یا عاملی که بعد شام موجب میشه نری سراغ درس را حذف کن ، شاید مثلا تلویزیون تو خونه روشن باشه

[_Mitra_]

z Gheibi خب علاقه که نمیدونم واقعا مثلا فیزیک مبحث برق و مغناطیس ولی همیشه که این مبحث نیست که خب متغییره
شیمی گروه عاملی ها و هیدروکربن
ریاضی مثلثات
زیست ژنتیک
ادبیات قرابت
زبان که کلا عالیه
دینی هم یازدهم
اصلا به خود شام ربطی نداره
کلا از ساعت 7 شب به بعد موتورم انگار خاموش میشه
حتی برای استراحت و شام هم برم و بیام تاثیری نداره
شب شعر و آنلاین شدن را گذاشتم تایم 10 تا 11 که تقریبا یه تایم مرده س ولی قبل از این را نمیدونم چیکار کنم

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani چقد من
نمی‌دونم ویدیو میبینی یا ن ولی خب بعد شام ویدیو بزار مث من
یا اینکه شام سبک بخوره
یا اینکه کلا برنامتو بیار قبل شام مثلا فوقش ۹تموم بشه

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani تایمای بین هر پارتت چقده؟برا استراحت

[_Mitra_]

0-0ftm حوصله فیلم را هم ندارم اصلا خیلی داغون مثلا کلا یه استپ میزنم و به صفحه مانیتور خیره میمونم و میرم تو فکر بعد فکر هم اعصابم بهم میرزه و ترس برم میداره:((

[z Gheibi]

@mitra-ism-rahmani عصر استراحت کوتاه نداری؟
یحتمل همش تو گوشی هستی؟

[_Mitra_]

0-0ftm ده دیقه دارم تا نیم ساعت

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani
خب بعد شام همون تایمی ک میری تو فکر برو تو فکر و قشنگ فک کن (مثلا نیم ساعت) بعد حالا ادامه درستو بخون

[_Mitra_]

z Gheibi نیم ساعت خیره به محل اتصال دیوار و سقف اتاق ||:
گوشی ندارم منم و یه لپ تاپ که اونم ساعت 6 نیم ساعت اومدم اینجا سوال پرسیدم و رفتم و الان آنلاین شدم

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani آخر شب همون نیم ساعت رو بزار
البته من خودمم مشکل تورو دارمبخاطر همین کلا ی پارت بعد شام میزارم
و اینطوریم ک شب یا باید نیم ساعت فاصله بزارم بخونم
یا کلا پیوسته بدون استراحت برم درس بعدی-_-

[_Mitra_]

0-0ftm فاطمه امروز سه ساعت تو فکر بودم

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani خوش گذشت؟
تو فکر چی بودی

نظرت چیه ی کش ببندی دستت هر وقت رفتی تو فکر محکم اونو بکشی تا بخوره ب ساعدت ؟تنبیه شی-_-

[z Gheibi]

@mitra-ism-rahmani این توصیفاتی که شما میکنید معلومه خستگی جسمی نیست
شما با موضوعی درگیرید و حوصله درس ندارین ، اونو حل کنید بقیش حل میشه

[_Mitra_]

0-0ftm بدون استراحت را صبح انجام میدم چون اون تایم نمیخوام برم تو فکر یه حالت اسارت خاصیه که فقط باید بخونی

[0-0ftm]

@mitra-ism-rahmani برعکس من ک صبح نیم ساعت نیم ساعت استراحت میزارم
:| ب چی فک میکنی
ساکتش کن و یکم خودتو سرزنش کن
میدونی ک وقت نمونده و اینا
ی نگا ب روز شمار بنداز بعد برو درست:|