ورزش در سال کنکور
-
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
-
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
امیر تشنه دل در ورزش در سال کنکور گفته است:
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
سلام وقت بخیر
بجای اینکه ورزش سنگین داشته باشید میتونید روزانه بطور میانگین30دقیقه ورزش کنید
ورزش توی این سال نه تنها باعث افت تحصیلی نمیشه بلکه باعث پیشرفت هم میشه به شرطی که سنگین نباشه و مستمر باشه -
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
امیر تشنه دل یه جلسه ۱.۵ ساعته در هفته کفایت میکنه که ادمو ریکاوری کنه. بیشتر از این باشه باید از درست بزنی کمترم باشه فایده ای نداره
من و یه سری رفیقام هر هفته سالن فوتبال سانس میگیریم همگی کنکوری هستیم -
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
امیر تشنه دل اتفاقا ورزش در سال كنكور خيلي هم توصيه شده
اولا به خاطر اينكه بچه ها مدام نشستن و دارن درس ميخونن و به خاطر كم تحركي ممكنه مريض بشن
دوم اين كه ورزش ضربان قلب رو بالا ميبره و خون سريع تر در بدن جريان پيدا ميكنه و باعث ميشه آدم بعد ورزش بازدهي مغزش بالاتر بره
هر ورزشي كه دوست داريد بكنيد
تنها نكته مهمش اينه كه حين ورزش ضربان قلبتون بايد بالا بره -
اگه میدونی به درس هاات آسیب نمی زته و از درس هاات عقب نمی افتی. نتما انجامش بده.
چونکه تازه ورزش سبب شادابی آدم هم می شه.البته نباید ورزشی رو انجام بدی که سبب خستگی ت بشه.
ولی به نظرم هفته اس ۳ ساعت خوبه.( روزی نیم ساعت) توی خونه. -
سلام خدمت همه ی دوستان
از موضوع تاپیک که کاملا مشخصه میخوام چی میخوام بگم:grinning_face_with_sweat:
بنظر شما هفته ای سه روز ورزش که جمعا شیش ساعت وقت آدمو بگیره درسته یا نه؟؟
منظورم اینه که تو سالی که قراره آدم کنکور بده آیا باعث افت تحصیلی طرف میشه نه؟؟
ممنون میشم اگه کسی تجربه ای داره و یا جوابی داره راهنماییم کنه:folded_hands: :folded_hands:
امیر تشنه دل
برنامه ریزی کن
ورزش برای روحیه مناسبب و اینکه همش سرت توکتاب باشه و استراحت نداشته باشه بدتره
ب نظرم اگ سر ساعتش نگرانی تایمو کمتر کن ولی ورزش و قطع نکن
