نیازمندم به یک ساختار درست برای عید پیش رو

[kosari]

saad mollaei 0 خوبه
شروع کن انشالله میرسی🙏🤗🤗

[فاطمه موسوی 0]

saad mollaei 0 در هیچوقت درست نمیشم...قبول نمیشم... گفته است:

فاطمه موسوی 0

منم دقیقا چنین وضعیتی دارم. 😓

از دیروز که کتابا رو آوردن از فرسنگ اول شروع کردم.... 😢

من حتی دلم نمیاد کتاب ها رو سفارش بدم چون ممکن نخونم
نتونم
نرسم ...
فقط غر بزنم

[مهدیه 0]

فاطمه موسوی 0
فاطمه مدرسه هم میری؟ فکر میکنم پایه‌ت ضعیف باشه و نتونی دوازدهم رو خوب بخونی چیکار میکنی؟!

[فاطمه موسوی 0]

مهدیه 0 مدرسه مجازیه
نمیدونم واقعا🥲🥲🥲

[Masih shirdel]

سلام دوست من حالت چطوره
من خودم سال اول مشکل تورو داشتم برای همین تجربه هامو تو سری تاپیک های اشتباه های یه کنکوری! با بقیه بچه ها به اشتراک گذاشتم میتونی از جستجو تو قسمت عنوان ها یا از پروفایل من تو بخش بهترین پستا ببینیشون راه حلم گذاشتم برات موفق باشی

[Arshia Yazdian]

فاطمه موسوی 0

سلام
شاید مهم ترین بخشی که نه تنها تو بلکه همه دانش آموزا سال کنکورشون باهاش مواجه میشن،جنگیه که داخل مغزشون داره اتفاق میوفته
خب تا حدودی طبیعیه،فکر زیاد،استرس زیاد،نگرانی زیاد و....
مجموع این ها باعث میشه جنگ راه بیوفته تو ذهنت و خستت کنه
اگه این تست تو کنکور بیاد و نتونم جواب بدم چی؟
اگه این مبحثو یاد نگیرم چی؟
اگه از برنامه عقب بمونم چی
بزار پاسخ این سوالاتو روراست و رک بگم
"هیچی"
واقعا هیچی...!
اگه اون مبحثو یاد نگیری و... "هیچی" نمیشه
هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفته!
واقعا دنیا به آخر نمیرسه
چرا خودتو تحت فشار قرار میدی؟
بیا از یه دوربین دیگه نگاه کنیم قضیه رو
خب اگه مبحثیو متوجه نشدم....🤔 خب تلاشمو بیشتر میکنم!
نباید خودمو ببازم که! یه بار دیگه تلاش میکنم، اصلا ده بار دیگه تلاش میکنم
اگه از برنامه جا موندم، خب میزارم تو تایمای جبرانی مطالعه میکنم!
بخاطر استرس اون نمیزارم زنگ بعدیم خراب شه،درس بعدی رو نتونم مطالعه کنم
در کل
فکرتو رها کن! بزار خودش راهشو پیدا کنه
استرس زیاد نده به خودت
جا موندی؟فدای سرت
هر روز یه روز جدید و خوب واسه شروع کردنه
دقیقا مث زندگی میمونه ها!
فکر کردن به گذشته که خب چیزیو درست نمیکنه،گذشته تموم شده رفته!
فکر کردن به آینده هم که بیهودس، هنوز آینده نیومده که!
الانو بچسب! اصل کار الانه! با فکر کردن به گذشته و آینده فقط امروزتو خراب میکنی
استرستو بیشتر میکنی
برنامه هم همینه دیگه
زنگ قبل رو متوجه نشدی؟ خب نشین غصه بخور! زنگ بعدی سخته؟ از الان چرا غم زنگ بعدی رو گرفتی؟
همین زنگی که الان توشی رو بترکون و خوب بخون
و در آخر:
بیا سوار شتر شو بریم که کاروان هنوز دور نشده دوست راه ابریشمی من😎🐪

[فاطمه موسوی 0]

Arshia Yazdian مرسیییی🥺😭❤🤏🏻

[saad mollaei 0]

فاطمه موسوی 0

منم همین احساس رو داشتم قبل خرید ولی الان که کتابها رسیدن خیلی حس بهتری گرفتم...

کارهایی که تو این چندروز امتحان کردم و بنظرم مفید بودن:

• ثبت ساعت مطالعه (بالای دفتر تمرینم مینویسم چه ساعتی شروع کردم و بعد تو یه دفتر جداگونه ثبت میکنم.)
• برنامه Mindmap (مباحث و ویدیوهایی رو که باید مطالعه کنم شاخه بندی میکنم و بعد از مطالعه تیک میزنم.)
• خرید کتاب های راه ابریشم
• استفاده کمتر از اینستاگرام

🤕⁦✌🏻⁩😅🙂

[asma 0]

این پست پاک شده!

[sallar savadkoohi]

فاطمه موسوی 0
سلام
به نظر من برو توی کانال دکتر فصیحی توی تلگرام
ویساش خیلی مفیده
یا کانال نوتروفیل
اونم ویساش خوبه
بعد طبق دستور عمل هاش جمع و جور کن این حالتو
نوتروفیل چند روز پیش یه ویس برای کسایی که هنوز شروع نکردن گذاشت گوش دادنش خالی از لطف نیست

[mahdieh q]

فاطمه موسوی 0 سلام دوست عزیزم روزت بخیر
چرا انقدر ناامید؟! هنوز کلی فرصت داری
چرا فکر میکنی فقط تویی که مشکل داری؟ نه عزیزم تو تنها نیستی کلی آدم دیگه هست با شرایط تو یا حتی بدتر. مهم نیست کِی شروع کنی (ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه‌ست) مهم اینه که به شخص شیطانی درون‌ت غلبه کنی از دایره راحت و امن‌ت کناره گیری کنی و وارد میدون شی، ادامه بده ... در هر شرایطی ادامه بده پیوستگی خیلی مهمه اگه دیدی یه روز دیر از خواب بیدار شدی، حس‌ش نبود، کار پیش‌ اومد و مجبور شدی عصر استارت بزنی یا هر مانع دیگه‌ای خودتو نباز به خودت بگو عیبی نداره جبران میکنم اما (فرضا) تا موقع خواب ۵ ساعت زمان دارم میتونم ۴ ساعت مفید درس بخونم‌ اینجوری پیوستگی رو حفظ کردی. از ساعت مطالعه کم شروع کن و سعی کن از کرونومتر استفاده کنی (ترجیحا از اینایی باشه که نشه لغوش کرد من قبلا اگه قرار بود ۱ ساعت بشینم پای کتاب بدون استراحت، وسطاش هِی میرفتم تو هال، الان از نرم‌افزار فارست استفاده میکنم نمیشه لغوش کرد چون درختت خشک میشه)
سعی کن کنار مطالعه‌ت تفریحات مناسبی بزاری
گوش کردن پادکست (من خودم رادیوراه آقای شکوری رو گوش میدم واقعا عالیه)، مطالعه کتاب غیردرسی، آشپزی، نقاشی و رنگ‌آمیزی و کلی چیزای دیگه (هر چیزی که روحیه‌ت رو تقویت کنه و حالت رو خوب کنه)
پس چی شد؟ از الان به فکر این نباش که زمان کمه از خدا کمک بخواه بگو خدا درسته من دیر شروع کردم ولی پشیمونم به مطالعه‌م برکت بده و توی این راه کمکم کن
در ضمن من خودمم امسال کنکور دارم (دوازدهم تجربی هستم) امیدوارم زودتر به خودت بیای
اگه سوالی بود در خدمتم

[محمد حسین بختیاروند]

فاطمه موسوی 0
هيچ وقت دير نيس فعلا هم كه راه ابريشم اونقدي جلو نرفته كه جبران بخش مهمش غير ممكن باشه

[Sahar Rabiee]

فاطمه موسوی 0 سلام عزیزم اول بگو ببینم پشت کنکوری هستی یا دوازدهمی؟ بعدم اگر فکر میکنی حرف زدن دربارش باعث میشه حالت بهتر شه بگو آی دی تلگرامم رو بهت بدم بیا حرف بزنیم (:

[فاطمه موسوی 0]

Sahar Rabiee آیدی بده🥺🥺
دوازدهمیم

[CpR]

از این فاز و جو منفی ک الان توشی بیا بیرون !
کاسه چ کنم چ کنم دستت نگیر !
استررس هیچی و درس نمیکنه
بدتر میکنه

[CpR]

Sahar Rabiee تا جایی ک میدونم ایدی رد و بدل کردن ممنوعه

[فاطمه موسوی 0]

@dr-mahh اینو میدونم که باید از این فاز بیام بیرون اما چجوری؟چطور شروع کنم؟.‌‌‌‌.

[CpR]

فاطمه موسوی 0 برنامه ریزی کن
هر صبح با حال خوب از خاب بیدار شو
یه موزیک اروم ک بهت انگیزه میده گوش کن
شروع کردن سخت نیس
ادامه دادانش سخته
تو شروع کن انگیزش میاد
از برنامه عقب موندی اشکال نداره
وقت زیاده
تلاش کن میرسی به بررنامه
در نتیجه موفق میشی
از کلمات نمیتونم
نمیشه
گند زدم
بد شد
عقببم
دوری کن به زبونت نیار