آبرسان

[gomnam gharib]

فاطمه موسوی 0
شاید توهم فراموشی داری یعنی اینکه فکرمیکنی که بلد نیستی ولی بلدی
بعد مرور باید بکنی درس هر روز همون پیش مطالعه شب ۱۱ دیگه بخواب ولی ۳ یا ۴ بیدارشو

[gomnam gharib]

فاطمه موسوی 0
ببین سوال حل کن نکات سوالات رو بنویس و فقط اونارو چشمی ببین

[M Tg]

gomnam gharib در چرا هر چی میخونم یادم میره:( گفته است:

فاطمه موسوی 0
شاید توهم فراموشی داری یعنی اینکه فکرمیکنی که بلد نیستی ولی بلدی
بعد مرور باید بکنی درس هر روز همون پیش مطالعه شب ۱۱ دیگه بخواب ولی ۳ یا ۴ بیدارشو

11 بخوابه 3 یا 4 شب بیدار شه برا چی چی

[gomnam gharib]

M Tg
نه اگر وقت نمیکنن منظورم اینه ۱۰ یا ۱۱ حتما بخوابن

[M Tg]

gomnam gharib میفهمم اما متوجه نمیشم

[gomnam gharib]

M Tg

میگم شب حداکثر ۱۱ بخوابن چون که ۱۰ تا ۳ زمان طلایی هست تا مغز ا‌طلاعاتی که درطول روز بهش داده شده رو تحلیل کنه و تو حافظه بلند و کوتاه مدت جایگذاری کنه

[Zahra.HD]

شاید موقع خوندن تمرکز کافی رو ندارین؟

[maryam111]

سلام عزیزم
برای اینکه مطالب تو ذهنت تثبیت بشه و هی یادت نره باید مرور زیاد داشته باشی
اول اینکه برای یادگیری باید ۵ مرحله رو طی کنی:
۱.پیش خوانی درس قبل از تدریس معلم
۲.خوندن درس همان روز تدریس معلم
۳.خوندن درس یک روز بعد از تدریس معلم
۴.خوندن درس یک هفته بعد از تدریس معلم
۵.خوندن درس یک ماه بعد ازتدریس معلم

حالا این خوندن درس الزاما این نیست که شما کتاب رو برداری و هی بخونی و حفظ کنی، گاهی میتونی با تست زدن و مرور خلاصه ها هم ترکیبش کنی

دوتا روشی که میتونه به تثبیت مطالب کمک کنه یکی تست زدنه یکی هم حل سوال
تست زنی که باید به طور مداوم و خیلی خیلی زیاد داشته باشی و البته به روش صحیح و با تحلیل صحیح
حل سوال هم یکی از روش هایی هست که کمک کننده بوده، مثلا وقتی داری درس میخونی یه برگه بذار کنارت و روش سوال بنویس.. هر سوالی که از متن به ذهنت میاد و یا سوالایی که برای خودت بوجود میاد
بعد از اینکه درس رو خوندی بشین و به این سوالات جواب بده این کمک میکنه به بازیابی مطالب... ما برای اینکه ذهنمون تنبل نشه و مطالب رو به یاد بیاره باید مداااام ازش کار بکشیم و مدام بازیابیش کنیم و ازش اطلاعات بخوایم
یه کاری هم که میتونی انجام بدی اینه که مثلا رفتی یه جایی و کتاب و جزوه همراهت نیست ... بشین فکر کن و صفحه کتاب رو به یاد بیار که چی نوشته بود و چی گفته بود و همینطوری فکر کن بهش و از ذهنت بخواه درس رو بدون نگاه کردن به کتاب و جزوه به یاد بیاره
بعد هرچی که به ذهنت اومد رو بنویس بعدا که رفتی خونه میتونی بررسی کنی ببینی چیا رو اشتباه و چیا رو اصلا به یاد نیاوردی و چیا رو خوب یاد گرفتی و دلیلش چی بوده که خوب یاد گرفتی و از این دلیل استفاده کنی واسه مطالبی که یادت میره(:
فاطمه موسوی 0

[الهام حلاج]

فاطمه موسوی 0
خو تست پوششی بزن مثلا فک کن تو امروز فیزیک خوندی 15 تا هم تست زدی فرداش باز باید بیایی 20 تا تست بزنی که هم مطالب تو ذهنت تثبیت شه و مرور شه و هم رفع اشکال شه
کلا مرور باید تو چند بازه باشه اگه امروز مطلبی خوندی
بازه اول: باید بیایی فرداش مرور کنی (همون تست پوششی) دوم:سه روز بعدش سوم:یک هفته بعدش
وچهارم:یک ماه بعدش

[Sahar Rabiee]

کدوم درس رو هرچی میخونی یادت میره؟
کلا هرچی که هست با مرور تثبیت میشه مثلا وقتی کلاس اول بودی هرچی بهت گفتن بابا این آ هست تا تمرین نکردی یاد گرفتی مگه؟ اینام همونن یه سال بگذره میگی این که چرند بود! مثلا حل معادله درجه دو برای یه دهمی یه غول هست ولی برای یه دوازدهمی شوخیه

[فاطمه موسوی 0]

فاطمه موسوی 0 مرسی از همتون