چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
-
نوشتهشده در ۲۰ بهمن ۱۴۰۰، ۵:۰۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب= ۱۲:۴۵
بیداری = ۸:۳۰
خواب ظهر = ۱۵ دقیقه -
نوشتهشده در ۲۰ بهمن ۱۴۰۰، ۹:۱۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب 2
بیداری 6.30 -
نوشتهشده در ۲۰ بهمن ۱۴۰۰، ۹:۲۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
۲۰ بهمن
خواب:1:30
بیداری:8:15به امید درست شدنش:)
-
نوشتهشده در ۲۱ بهمن ۱۴۰۰، ۵:۴۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز سوم
خواب = ۱:۱۵
بیداری=۹
خواب ظهر =۱ -
نوشتهشده در ۲۱ بهمن ۱۴۰۰، ۵:۴۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلااام
خواب : ۱
بیداری : ۷:۳۰
اگه فردا ۵ بیدار نشم...باید بیدارشم... -
دانش آموزان آلاءنوشتهشده در ۲۱ بهمن ۱۴۰۰، ۵:۵۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
من ساعت 4 بیدار میشم
-
نوشتهشده در ۲۱ بهمن ۱۴۰۰، ۸:۴۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلااام
خواب 11.30
بیداری 7.30 -
نوشتهشده در ۲۲ بهمن ۱۴۰۰، ۴:۱۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز چهارم
خواب = ۲
بیداری =۷:۳۰
خواب ظهر =____ -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۲ بهمن ۱۴۰۰، ۸:۰۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
️. منم میخوام از فردا شرکت کنم
-
نوشتهشده در ۲۲ بهمن ۱۴۰۰، ۸:۰۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب 2
بیداری 6.45 -
نوشتهشده در ۲۲ بهمن ۱۴۰۰، ۸:۰۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب 2
بیداری 6.45 -
سلام خواب ۱۲ـ
بیداری ۱۱ -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۲:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب:۱۲شب
بیداری: ۵/۴۵ -
سلام خواب ۲
بیداری۶ -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۴:۰۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلاااام صبح زیباتون بخیر
️
حالا درسته من خیلی وقته این تلپیک فعالیت نکردم ولی امروز گزارش میدم
خواب ۱۲:۴۰
بیداری ۷:۲۰ -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۵:۰۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز پنجم
خواب =۱:۱۵
بیداری = ۸
خواب ظهر =------ -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۶:۲۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز اول
خواب ۲
بیداری ۹:۳۰
علت : متاسفانه دو روزه سرماخوردگی گرفتم -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۱۰:۳۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب 2
بیداری 6 -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۱۰:۵۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام اصلا یادم رفت گزارش بدم
️
خواب:۱۲
بیداری:۵ -
نوشتهشده در ۲۳ بهمن ۱۴۰۰، ۱۱:۰۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام خیلی خیلی ممنون از تاپیک فوق العادتون انشاءالله منم هستم از فردا
بیداری ساعت 10:15
خواب ساعت 1:30
خواب ظهر 0