چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
-
سلام
روز دوم
چندمه؟: 3 اسفند 1400
دیشب کی خوابیدم؟: ساعت سه
کی بیدار شدم؟: ساعت 8
دیروز خواب ظهر داشتم؟: نه -
سلام
خواب ۱۲
بیداری ۵
و اینکه خواب بعدازظهرهم نخواهم داشت -
سلام
روز دوم
چندمه؟: 3 اسفند 1400
دیشب کی خوابیدم؟: ساعت سه
کی بیدار شدم؟: ساعت 8
دیروز خواب ظهر داشتم؟: نهخانومِ_دوست_داشتنی در چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها

گفته است:سلام
روز دوم
چندمه؟: 3 اسفند 1400
دیشب کی خوابیدم؟: ساعت سه
کی بیدار شدم؟: ساعت 8
دیروز خواب ظهر داشتم؟: نهخوابم برد تا نه و نیم :///
دیگه تکرار نمیشه..!
-
سلامو درود
3اسفند
خواب:12.00
بیدارباش:6.00 -
سلام
با کمال میل
اعلام امادگی
انشالله هممون موفق باشیم -
سلام سلام صبحتون بخیر

روز سوم چالش 5 صبحی ها 4 اسفند
ساعت خواب: 23:45
ساعت بیداری: 5:15بریم که امروز رو با هم بترکونیم

-
سلام و صبح بخیر به همگی




خواب:۰۰:۰۰🥲🥲
بیداری:۵:۲۵🥺🥺 -
سلام صبح همگی بخیر
روز اول
ساعت خواب ۱۱
ساعت بیداری ۴:۳۵ -
سلام
خواب ۱۲
بیداری ۵
و اینکه خواب بعدازظهرهم نخواهم داشتGharibe Gomnam در چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها

گفته است:سلام
خواب ۱۲
بیداری ۵
و اینکه خواب بعدازظهرهم نخواهم داشتسلام خواب
۱۲
بیداری
۸:۲۰
نمیدونم چرا انقدر خوابیدم هیچوقت خواب نمی موندم
-
سلامو درود
4اسفند
خواب:12.00
بیدارباش:7.00 -
سلاام
4 اسفند
خواب 12
بیداری 8
(5 بیدار شدم منتها خوابم برد ) -
maryam111 انشاالله منم می خوام بیام توی این چالش از فردا گزارش میدم امیدوارم که بتونم موفق بشم(پیری و معرکه گیری)


arthur morgan اِ منم اومدم از فردا شروع میکنم


-
سلام سلام صبحتون بخیر

روز چهارم چالش 5 صبحی ها 5 اسفند
ساعت خواب: 23:45
ساعت بیدار: 5:30بریم که امروز رو با هم بترکونیم

-
سلام
خواب ۱
بیداری ۶ -
سلام روز خوبی در انتظارتون باشه

روز دوم چالش: خواب ۱ونیم بیداری ۸روز سوم چالش: خواب ۱۲ بیداری ۴ونیم




️
️






