Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. اندکی نصیحت لطفا
من یه آدم بی تربیتم
هویجججه
بچه ها من خیلی پرخاشگرم زود عصبی میشم بعدش مجبور میشم معذرت خواهی کنم ‍️ اگه کسی چیزی رو نفهمه و خنگ باشه واقعا میره رو مخم و واکنش نشون میدم ( آدم صبوری نیستم ) اگه حس کنم یکی داره زور میگه یا چرت و پرت میگه شروع میکنم بحث باهاش بحث به اصطلاح یکی به دو میکنم اینا واقعا دارم آزارم میدن Any idea?
سوال مشاوره ای
خستگی بدن
هویجججه
سلام دوستان من متوجه شدم چندساله تقریبا 3 الی 4 ساله که به شدتتتتتتتت خسته میشم خیلی زیاد میخوابم خیلیییییی زیاد مثلا ولم کنن 12 ساعت میخوابم میرم دانشگاه خسته میشم قبلا مدرسه میرفتم خسته میشدم حتی باشگاه که میرفتم خسته میشدم کلا اگه از خونه برم بیرون مثلا خرید یا حتی کافه رفتن بازم خسته میشم جوری که باید بخوابم اونم حداقل 3 ساعت واقعا داره اذیتم میکنه بنظرتون مشکل از چیه ؟ پارسال آزمایش خون میدم گفتن مشکلی نداری... از این همه خسته شدن خسته شدم
سوال مشاوره ای
فیلم های آموزشی
D
سلام وقتتون بخیر جسارت نباشه فیلم های آموزشی برای چه سالی هستن؟ با کتاب های 1403 مطابقت دارن؟!
سوال مشاوره ای
برای امتحان فردا سلامت و بهداشت
A
بچه ها یکم استرس دارم همه چی تو ذهنم قاطی پاتی شده شما از معلماتون چیزی شندید ک مثلا توی امتحان باید جمله ها عین خود کتاب باشه؟ ب زبون یکم خودمونی تر و یا متن عین کتاب نباشه اما دقیقا همون منظور باشه کافیه ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
سوال مشاوره ای
سلامت ایسکمی قلبی
Hg L 0H
سلام راستش گروه دیگه ای رو جز اینجا برای سوالات سلامتم نتونستم پیدا کنم میتونین بگین اگه تعریف ایسکمی رو بخوان از کجا تا کجا باید بنویسیم؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا
سوال مشاوره ای
هایپ و انرژی زا
Hg L 0H
سلام قهوه روی من جواب نمیده و بخوام بگم چطوری؟ اینطوری که امروز یه فنجون خوردم و بعدش خوابیدم اصلا انگار نه انگار"نیم ساعت گذشته بود و باید قهوه اثر میکرد اما نکرد" قرص کافئین خیلی خطریه تپش قلبم زیاد میشه نفس تنگی میگیرم اما هایپ و انرژی زا تا حالا امتحان نکردم چطوری بوده؟ کسی خورده؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
وای پی تی
Hg L 0H
سلام مشکلم شده این اپ چند پارت که باهاش میخونم با وجود پاز زدن مطالعه تو برنامه های انتخاب نشده که میرم منو میندازه بیرون:/ هیچ کاریم نمیتونم براش بکنم مجبور میشم گوشی رو ریستارت کنم راه حلی دارین؟ @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
ذخیره سوابق تحصیلی
N
یه سوال داشتم اینکه آیا سوابق تحصیلی سال ۱۴۰۴ برای کنکور سال ۱۴۰۵ ذخیره میشوند؟ اگر بله چجوری میشه تراز دهی ؟یعنی ممکنه تراز کمتری نسبت به سال قبل بده؟ @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء @کنکوری @مشاوره-تحصیلی
سوال مشاوره ای
کارت ورود به جلسه نهایی
wanderingW
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
زیست
E
سلام. از اونجایی که در امتحانات نهایی برای زیست نوشتن جزئی و کلمه به کلمه کتاب و به یاد آوردن دقیق مطالب اهمیت زیادی داره، حتما باید برای نهایی یک دور کتاب به صورت کامل خونده بشه و بعد بریم سراغ حل نمونه سوال یا میشه از همون اول فقط نمونه سوال حل کرد؟ @یازدهم @دوازدهم @تجربیا
سوال مشاوره ای
مامان حق با تو بود گوشی زندگی رو از من گرفت
هویجججه
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
جزوه های الایی
0
چرا نمیتونم جزوه های الا رو دانلود و باز کنم!؟؟؟؟؟
سوال مشاوره ای
خستگی
msoq sharifM
دوستان من واقعا خسته شدم اونجوری که میخئام نبودم به نطرتون تا کنکور تیر که 59 روز مونذه میتونم قبول بشم ؟من در طول روز مدام فیلم درسی میبینم کلا عادتکردم نمیدونم چیکتر کنم حس یاد گرفتن بهم میده اما بعدش باید مرور کنم و وقتی برای تست زدن ندارم برای کنکور اردیبهشت هم همین شد چیکار کنم واقعااااا؟
سوال مشاوره ای
برنامه مطالعاتی
ا
سلام بچه ها کسی اینجا برنامه مطالعاتی شروع از تابستونو داره؟ من شروع از آبانم بعد الان نمیخوام کنکور بدم به دلایلی برا سال بعد میخوام بخونم ولی هر کار میکنم برنامه به شروع از تابستان برنمیگرده اگه کسی داره برنامه رو میشه برام بفرسته ممنون میشم
سوال مشاوره ای
مشاوره با متخصصان آلایی
Saki SakiS
سلام خدمت اساتید محترم من می‌خواهم برای سال ۱۴۰۵ بخونم و یک راهنمایی میخواهم که هم برای کنکور بخونم هم ترمیم معدل لطفا راهنمایی کنید چطوری میتونم هردو رو باهم خوب پیش ببرم؟
سوال مشاوره ای
مشاوره
BasilB
سلام ریحانه هستم دیپلم فنی حرفه ای دارم. هدفم اینه کنکور ریاضی شرکت کنم و واقعا نمیدونم از کجا شروع کنم آیا میتونم با فیلم دیدن یاد بگیرم یا اینکه باید برم کلاس؟
سوال مشاوره ای
ترمیم چجوریاست؟
wanderingW
سلام دوستان از شما کسی هست که سال های گذشته ترمیم کرده باشه؟ مراحلش چجوریه و اینکه از کدوم سایت میریم ثبت نام میکنیم؟ یا کلا از مدرسه است؟ چه برای ترمیم چه برای دیدن نتایج نهایی مای مدیو لازمه؟؟ فارغ‌التحصیلا چجوری وارد مای مدیو میشن؟ من با شماره پدرم رفتم وارد حسابشم شدم ولی وقتی رو اسم خودم تو قسمت فرزندان میزدم میگفت باید از درگاه دولت وارد شم! برای اینکار باید شماره به اسم خودم باشه؟ شما چجوری وارد شدین؟ ممنون میشم اگه میدونید راهنمایی کنید🩵 @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
سوال مشاوره ای
کارنامه ترم 2
هویجججه
این تایپک جهت گذاشتن کارنامه ترم دوم هست و سوزاندن حسودان
سوال مشاوره ای
عنوان
مهدی سخاویم
سلام جزوه حسابان ۲ تدریس استاد ثابتی رو نمیتونیم دانلود کنیم؟
سوال مشاوره ای
دوپینگ403
Hg L 0H
سلام نظرتون در مورد سوالات زیست دوپینگ 403 چیه؟ من مرور مبحثی انجام میدم میخوام محور سوالات هم آزمونی باشه هم استاندارد و ایده ی نو ممنون میشم نظرتون رو بگین @دوازدهم @تجربیا
سوال مشاوره ای

اندکی نصیحت لطفا

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
9 دیدگاه‌ها 5 کاربران 282 بازدیدها 5 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • bahar mohammadi 0B آفلاین
    bahar mohammadi 0B آفلاین
    bahar mohammadi 0
    فارغ التحصیلان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط bahar mohammadi 0 انجام شده
    #1

    سلام دوستان حالتون چطوره؟
    من روز به روز انگیزه ام داره میاد پایین و اون شوق و ذوق به مرور داره کم میشه این واقعا نگران کننده هست
    لطفا کمکم کنین
    احتیاج دارم که یکی با جدیت بهم بفهمونه که باید تلاشمو کنم و به هدفم برسم
    یه کم که بین درس خوندنم فاصله میوفته به دلایل مختلف، دیگه پیدا کردن اون شوق برام سخته .
    چیکار کنم کنکور هم نزدیکه..
    از طرف یه پشت کنکوری
    دانش-آموزان-آلاء

    خدا رو چه دیدی شاید شد🤍💫
    پ.ن : یک معمار

    dani daniiD M.ShajarianM 2 پاسخ آخرین پاسخ
    2
    • Alii AskariA آفلاین
      Alii AskariA آفلاین
      Alii Askari
      دانش آموزان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      سلام هدف جدییی دارین که واقعا بخواین بهش برسین !؟

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      1
      • jahad_121J آفلاین
        jahad_121J آفلاین
        jahad_121
        فارغ التحصیلان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        سلام من از شما کوچک ترم و سال دیگه کنکور دارم
        و تجربه ای ندارم ازاین سال.

        اما خواستم یک چیزی بگم
        شما که نمی دونید
        برای چی عاشق هدفتون شدید
        و اصلان چرا هدفتون این شده خب
        هدفی که به خاطر ش تا الان تا همین دو قدميه کنکور تلاش کردید
        به هر حال از خیلی چیا زدید
        درسته شاید همیشه آدم اونی که باید رو نمی تونه بزاره رویه دایره
        اصلان اگر آدم داخل این راه شکست نخوره و سختی نکشه حتی یک جا های این فکر کنار کشیدن بهش دست نده باید شک کنه به هدفش
        ولی اینو می خوام بگم شما که تا الانش بودید
        شما مه نمی دونید چرا این هدفتون افتاد داخل ذهنتون
        می تونستید یک هدف دیگه ای داشته باشید یک رشته دیگه
        ولی خدا یک چیزی رو دیده در شما که این هدف رو تو دلتون انداخته
        از خودتون بپرسید من برای چی اینجام
        برای چی دارم می خونم
        اصلان آخرش چی می خواد بشه
        حالا واقعا حقه این دم آخر تا دوق می چیزی که مس تونه منو به هدفم نزدیک کنه بیام ایست کنم و خودمو از هدفم دور کنم
        اون کنکور که اگر تا چند روز کوتاه که مثل برق می گذره روحسابی خوب بخونید چیزی تا هدف مورد علاقتون نمی مونه.
        واقعا دلتون میاد که تا دو قدمی رسیدن به هدفتون که خدا انداخته تو دلتون بایستید؟
        نکنه می ترسید
        از چی؟
        اتفاقا این چند روز آخره که فقط می تونید نشون بدید که شما یید که لایق اون هدفه هستید
        اگرنه چرا این رشته؟ چرا این هدف

        می تونستید یک رشته ای دیگه الان بخونید

        بیاید و فقط همین زمان و تا آخرش برید
        مثل این می مونه که کلی را ه رو تا خونه یکی که عزیزمون بریم و سر کوچه وایسم و چشم به انتطار بمونیم .
        آخه تاکی؟؟؟؟
        تا کی دلمون میاد اون جا بمونیم اصلان تا کی آدم زمان مگه داره؟
        سخته تا نزدیکش بریم قدم های آخر و برداریم.
        شما که تا اینجا رو اومدید
        لطفا خرابش نکنید این مسیر قشنگ از تلاشتو ن رو

        786

        bahar mohammadi 0B 1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • jahad_121J jahad_121

          سلام من از شما کوچک ترم و سال دیگه کنکور دارم
          و تجربه ای ندارم ازاین سال.

          اما خواستم یک چیزی بگم
          شما که نمی دونید
          برای چی عاشق هدفتون شدید
          و اصلان چرا هدفتون این شده خب
          هدفی که به خاطر ش تا الان تا همین دو قدميه کنکور تلاش کردید
          به هر حال از خیلی چیا زدید
          درسته شاید همیشه آدم اونی که باید رو نمی تونه بزاره رویه دایره
          اصلان اگر آدم داخل این راه شکست نخوره و سختی نکشه حتی یک جا های این فکر کنار کشیدن بهش دست نده باید شک کنه به هدفش
          ولی اینو می خوام بگم شما که تا الانش بودید
          شما مه نمی دونید چرا این هدفتون افتاد داخل ذهنتون
          می تونستید یک هدف دیگه ای داشته باشید یک رشته دیگه
          ولی خدا یک چیزی رو دیده در شما که این هدف رو تو دلتون انداخته
          از خودتون بپرسید من برای چی اینجام
          برای چی دارم می خونم
          اصلان آخرش چی می خواد بشه
          حالا واقعا حقه این دم آخر تا دوق می چیزی که مس تونه منو به هدفم نزدیک کنه بیام ایست کنم و خودمو از هدفم دور کنم
          اون کنکور که اگر تا چند روز کوتاه که مثل برق می گذره روحسابی خوب بخونید چیزی تا هدف مورد علاقتون نمی مونه.
          واقعا دلتون میاد که تا دو قدمی رسیدن به هدفتون که خدا انداخته تو دلتون بایستید؟
          نکنه می ترسید
          از چی؟
          اتفاقا این چند روز آخره که فقط می تونید نشون بدید که شما یید که لایق اون هدفه هستید
          اگرنه چرا این رشته؟ چرا این هدف

          می تونستید یک رشته ای دیگه الان بخونید

          بیاید و فقط همین زمان و تا آخرش برید
          مثل این می مونه که کلی را ه رو تا خونه یکی که عزیزمون بریم و سر کوچه وایسم و چشم به انتطار بمونیم .
          آخه تاکی؟؟؟؟
          تا کی دلمون میاد اون جا بمونیم اصلان تا کی آدم زمان مگه داره؟
          سخته تا نزدیکش بریم قدم های آخر و برداریم.
          شما که تا اینجا رو اومدید
          لطفا خرابش نکنید این مسیر قشنگ از تلاشتو ن رو

          bahar mohammadi 0B آفلاین
          bahar mohammadi 0B آفلاین
          bahar mohammadi 0
          فارغ التحصیلان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          @jahad-128
          خیلی ممنون
          درست میگین حتما یه حکمتی داشته که من به فکر این رشته افتادم .حتما خدا درون من یه چیزی دیده
          شاید تا حدودی طبیعی باشه این گیج شدن و کم شدن حس و حال. ولی این موقع حساس آخه خیلی بی انصافیه 😕

          خدا رو چه دیدی شاید شد🤍💫
          پ.ن : یک معمار

          jahad_121J 1 پاسخ آخرین پاسخ
          1
          • bahar mohammadi 0B bahar mohammadi 0

            @jahad-128
            خیلی ممنون
            درست میگین حتما یه حکمتی داشته که من به فکر این رشته افتادم .حتما خدا درون من یه چیزی دیده
            شاید تا حدودی طبیعی باشه این گیج شدن و کم شدن حس و حال. ولی این موقع حساس آخه خیلی بی انصافیه 😕

            jahad_121J آفلاین
            jahad_121J آفلاین
            jahad_121
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            bahar mohammadi 0
            آفرین دقیقا الان واقعا ن حق نیست
            این زمانی که رتبه ها جا به جا می شن
            پس این احساس های الکی رو با تلاش زیاد تون بر طرف کنید
            بیاید تا جای که دیگه آخرشه و می تونید تلاش تون رو بکنید.
            که بعدش نگید به خاطر یک احساس و یک فکر دم آخر زدم زیر تلاش ها م
            مگه چقدر دیگه مونده حسابی کولاک کنید
            حتما خدا قشنگ می سازه و.
            امید يعني تا آخرش رفتن حتی با بدترین وضعیت که خود آدم ایجاد کرده باشه
            شما که دیگه تا اینجا تلاش هم کردی
            من تازه دارم میگم کسی که درست نخونده الان باید امید داشته باشه چون زمان یه که دیگه همه چه ساخته میشه

            مثلا شما چیزای که 3 ماه قبل خوندید اگر مرور نمی مردید قشنگ یادتون می رفت دیگه
            ولی الان هرچی به آزمون نزدیک می شید
            چیزای که این دم آخر دارید جمع می کنید و تسلط ون رو روش می زارید هست که روز کنکور خیلی بیشتر از چیزای اون 3 ماه قبل کمکتون می کنهه چون الانه که مهمه و خیلی چیزا داخل ذهنتون داره جا میگره

            786

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • bahar mohammadi 0B bahar mohammadi 0

              سلام دوستان حالتون چطوره؟
              من روز به روز انگیزه ام داره میاد پایین و اون شوق و ذوق به مرور داره کم میشه این واقعا نگران کننده هست
              لطفا کمکم کنین
              احتیاج دارم که یکی با جدیت بهم بفهمونه که باید تلاشمو کنم و به هدفم برسم
              یه کم که بین درس خوندنم فاصله میوفته به دلایل مختلف، دیگه پیدا کردن اون شوق برام سخته .
              چیکار کنم کنکور هم نزدیکه..
              از طرف یه پشت کنکوری
              دانش-آموزان-آلاء

              dani daniiD آفلاین
              dani daniiD آفلاین
              dani danii
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط dani danii انجام شده
              #6

              bahar mohammadi 0 مال ما هم اومده پایین نه تو فق من دگ ب زور بلند میشم

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • bahar mohammadi 0B bahar mohammadi 0

                سلام دوستان حالتون چطوره؟
                من روز به روز انگیزه ام داره میاد پایین و اون شوق و ذوق به مرور داره کم میشه این واقعا نگران کننده هست
                لطفا کمکم کنین
                احتیاج دارم که یکی با جدیت بهم بفهمونه که باید تلاشمو کنم و به هدفم برسم
                یه کم که بین درس خوندنم فاصله میوفته به دلایل مختلف، دیگه پیدا کردن اون شوق برام سخته .
                چیکار کنم کنکور هم نزدیکه..
                از طرف یه پشت کنکوری
                دانش-آموزان-آلاء

                M.ShajarianM آفلاین
                M.ShajarianM آفلاین
                M.Shajarian
                تجربی
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                bahar mohammadi 0 به روز های باقیمانده فکر کنید .......
                این که کمتر از 100 روز مونده به امتحانتون و میشه گفت کمتر از 100 روز مونده برسین به کلید خوشبختی هاتون.......
                کنکور شیرین ترین تلخی زندگی تونه........
                صبح ها رو با یه موسیقی شاد فی المثل با یه آواز تو مایه ماهور شروع کنین و ورزش کنین تا تله ای از طلیعه مطالعه و سرزندگی تو وجودتون جمع بشه .........

                با خودتون این جمله رو تکرار کنین ......... هر انسانی به هر اونچه که بخواد میرسه.........
                و این هم یادتون نره که از شروع صبح تا وقتی که میخوابین یه عالمه وقته ...... پس نگران تعداد روز های باقیمانده نباشین.......... 2 ماه یه عالمه وقته...........

                برایتان از درگاه ایزد منان ارزوی موفقیت دارم ...........

                من خسته شدم یادتون باشه تلقین خیلی ها رو از عرش به فرش رسونده ........ باور ندارید به پیرامونتون دقت کنید ......
                هر وقت حوصلتون سر رفت موسیقی کارسازه ..............
                موسیقی کلماتی است که گویی همدمی برایت میسازد تا آرام شوی .................

                Farhad

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                5
                • dani daniiD آفلاین
                  dani daniiD آفلاین
                  dani danii
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط dani danii انجام شده
                  #8

                  یکی بزنه تو گوشمون بگه درس بخون این فکرایی ک میکنی ارزش نداره نصف روز فکر میکنم سال دگ همین وقت کجاییم فردا چی میشه اقوام ک میان خونمو چ فکری میکنن و...

                  jahad_121J 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • dani daniiD dani danii

                    یکی بزنه تو گوشمون بگه درس بخون این فکرایی ک میکنی ارزش نداره نصف روز فکر میکنم سال دگ همین وقت کجاییم فردا چی میشه اقوام ک میان خونمو چ فکری میکنن و...

                    jahad_121J آفلاین
                    jahad_121J آفلاین
                    jahad_121
                    فارغ التحصیلان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    dani danii

                    آقا خودمون مهمیم
                    به ما نیازه به استعداد ها نیازه

                    هر انسانی فوق العاده س
                    مهم نیست بقیقه چه رفتاری می خوان نشون بدن
                    مگه زندگی ما زندگی اوناست حرف اوناست؟؟؟..

                    786

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    0
                    پاسخ
                    • پاسخ به عنوان موضوع
                    وارد شوید تا پست بفرستید
                    • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                    • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                    • بیشترین رای ها


                    • درون آمدن

                    • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                    • اولین پست
                      آخرین پست
                    0
                    • دسته‌بندی‌ها
                    • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                    • جدیدترین پست ها
                    • برچسب‌ها
                    • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                    • دوره‌های آلاء
                    • گروه‌ها
                    • راهنمای آلاخونه
                      • معرفی آلاخونه
                      • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                      • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                      • استفاده از ابزارهای ادیتور
                      • معرفی گروه‌ها
                      • لینک‌های دسترسی سریع