راهنماییم کنین ://
-
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم :// -
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم ://محمد فواد بمولا ک منم همینم :|
-
محمد فواد :grinning_cat_face_with_smiling_eyes: سلام
دوتا اصل خیلی مهم رو خیلی قبول دارم:
اول اینکه وقتی هدف مشخص میشه برای براش تلاش کرد
و دوم دقیقا به همون اندازه ای که تلاش میکنی نتیجه میگیریچیزی که من بذهنم میاد اینکه بگردین و ریشه این تفکر رو پیداکنین و ازونجا حلش کنین؛ اینکه چی دقیقا باعث شده اخیرا تشدید هم بشه
کسی رو دیدین که اینجوری نتیجه گرفته؟
فیلم یا موزیک خاصی تاثیر گذاشته؟
یا اینا همه برای فرار از درسه؟
اگه برای فراره که خب این راه اسونه مغز برای روبه رو شدن با فشاره
فشارو پیدا کنین و حلش کنین
این تفکر فقط برای شما نیست همه توی این مسیر این فکر و فکرای دیگه سراغشون میاد
تنها چارش اینکه تواین وضعیت نمونی
چک لیست برای کارا و درسها داشته باشین
ریکاوری خوبی داشته باشین
استراحت منظم؛آهسته و پیوسته بودن
آره زمان هست ولی نه برای کسی که فکرمیکنه همیشه زمان داره:lollipop: -
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم ://محمد فواد در راهنماییم کنین :// گفته است:
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم ://سلام
اصن این فکر رو نکن
درگیر این تبلیغات زرد هم نشو که چند ماه پیش قبل کنکور میگفتن
من 2 ماه رتبه دو رقمی تربیت کردم و اینا
و صددرصد این مسائل تو رو دل گنده کرده
اینو بدون اگه قرار نبود یکی کم کم تلاش کنه
ما چرا الان که دهم و یازدهمیم درس میخونیم
3 ماه قبل کنکور پکیج میخریم قبول میشیم به نظرت منطقیه؟
اصن این فکرارو نکن
که میتونه سه سالتو راحت بهم بزنه رفیق
فقط قبل شروع سال تحصیلی بشین تجربه ها رو
بخون
من موقع شروع دهم شروع به خوندن تجریبات کردم
که اگه تابستون این کارو میکردم خیلی جلو بودم
موفق باشید. -
محمد فواد :grinning_cat_face_with_smiling_eyes: سلام
دوتا اصل خیلی مهم رو خیلی قبول دارم:
اول اینکه وقتی هدف مشخص میشه برای براش تلاش کرد
و دوم دقیقا به همون اندازه ای که تلاش میکنی نتیجه میگیریچیزی که من بذهنم میاد اینکه بگردین و ریشه این تفکر رو پیداکنین و ازونجا حلش کنین؛ اینکه چی دقیقا باعث شده اخیرا تشدید هم بشه
کسی رو دیدین که اینجوری نتیجه گرفته؟
فیلم یا موزیک خاصی تاثیر گذاشته؟
یا اینا همه برای فرار از درسه؟
اگه برای فراره که خب این راه اسونه مغز برای روبه رو شدن با فشاره
فشارو پیدا کنین و حلش کنین
این تفکر فقط برای شما نیست همه توی این مسیر این فکر و فکرای دیگه سراغشون میاد
تنها چارش اینکه تواین وضعیت نمونی
چک لیست برای کارا و درسها داشته باشین
ریکاوری خوبی داشته باشین
استراحت منظم؛آهسته و پیوسته بودن
آره زمان هست ولی نه برای کسی که فکرمیکنه همیشه زمان داره:lollipop: -
محمد فواد در راهنماییم کنین :// گفته است:
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم ://سلام
اصن این فکر رو نکن
درگیر این تبلیغات زرد هم نشو که چند ماه پیش قبل کنکور میگفتن
من 2 ماه رتبه دو رقمی تربیت کردم و اینا
و صددرصد این مسائل تو رو دل گنده کرده
اینو بدون اگه قرار نبود یکی کم کم تلاش کنه
ما چرا الان که دهم و یازدهمیم درس میخونیم
3 ماه قبل کنکور پکیج میخریم قبول میشیم به نظرت منطقیه؟
اصن این فکرارو نکن
که میتونه سه سالتو راحت بهم بزنه رفیق
فقط قبل شروع سال تحصیلی بشین تجربه ها رو
بخون
من موقع شروع دهم شروع به خوندن تجریبات کردم
که اگه تابستون این کارو میکردم خیلی جلو بودم
موفق باشید. -
سلام . امیدوارم حالتون خوب باشه .
چند وقتی هستی که این ویژگیم تشدید شده ... اینکه با خودم میگم ها بابا وقت هست ... بذا یه نیم دیگه فلان بخش باقی مونده رو تموم میکنم . یا به اصطلاح بهش میگن دل گنده بودن .
این موضوع خیلی بهم اسیب زده ولی با این حال من هنوز که هنوزه آدم نشدم ://محمد فواد
سلام بنظرم چیزی که خیلی خوب میتونه جلوی این افکار و بگیره داشتن برنامه دقیق و منسجم و وجود یه مشاور دلسوز هست اگه مشاور نشد کسی از اعضای خانواده پیگیری کنه تا زمان هدر نره.
هر روز گزارش کار بنویسید و سعی کنید روز بعدی ۱۰ دقیقه مطالعه از روز قبل بیشتر بشه و بهتر عمل کنید.
تعیین کنید مثلا تا ساعت۱۴ ۵ ساعت درس بخونید این خودش باعث انگیزه میشه.
الان زمان خوبی واسه درس خوندنه از دستش ندید. -
محمد فواد
سلام بنظرم چیزی که خیلی خوب میتونه جلوی این افکار و بگیره داشتن برنامه دقیق و منسجم و وجود یه مشاور دلسوز هست اگه مشاور نشد کسی از اعضای خانواده پیگیری کنه تا زمان هدر نره.
هر روز گزارش کار بنویسید و سعی کنید روز بعدی ۱۰ دقیقه مطالعه از روز قبل بیشتر بشه و بهتر عمل کنید.
تعیین کنید مثلا تا ساعت۱۴ ۵ ساعت درس بخونید این خودش باعث انگیزه میشه.
الان زمان خوبی واسه درس خوندنه از دستش ندید.
