دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞
-
سلام
خواب 23
بیداری 7
ساعت زنگ نزد -
سلام صبح بخیر
خواب :۲۳:۳۰
بیداری :۷
پ .ن :خسته بودم خواستم یه امروز رو یکم دیرتر بیدار شم -
سلام و صبح به خیر
شنبه ای دیگر فرا رسید🥱
خواب ۱۱
بیداری ۵:۳۰ -
سلام
صبحتون بخیر
روز ۱۳ چالش
خواب ۲۳:۳۰
بیداری۶:۰۰ -
سلام
خواب 23
بیداری 5 -
سلام ،خسته نباشید
خواب :۲۳
بیداری :۵:۳۰ -
-
سلام خدمت همتون
روز اول چالش
بیداری ۵:۰۰
خواب ۱۰:۰۰ -
سلام خواب 10
بیداری 11 -
سلام
صبحتون بخیر
خواب ۲۳:۳۰
بیداری۶:۰۰
روز ۱۴
چالش
(وای هفت روز دیگه بیشتر نمونده) -
آرمین عنصرپور در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها گفته است:
سلام خواب 10
بیداری 11به به
رکورد زدیا
خوش گذشت؟ -
آرمین عنصرپور مدت زمانی که دیشب من نخوابیدم رو تو بجام خوابیدی من ۵ ساعت و خورده ای خوابیدم همش
-
maryam111 اشتباه نوشتم بیداری 4 هست
حتما یادم باشه صبح ساعت 4 گزارش ننویسم
-
سلام
خواب 10
بیداری 4