ترمیم چجوریاست؟

[Fatemeh Hashemi 0]

سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه ...
من وقتی مدت طولانی درس میخونم سرگیجه و یجور سرم سنگین میشه، و بعدش سردردهای بد و طولانی که تا شب نشه و نخوابم از بین نمیره ...
این اتفاق هفته ای ی دفعه یا دوهفته ی بار میفته، کسی میدونه چرا و چی کارکنم؟
دکترم رفتم گفت درس نخون :///// مگه ما چی شدیم که شماها میخواین بشین ://///////
واقعا اعصابمو میریزه بهم و حالمو بد میکنه ...

تجربی ریاضی فیزیک آلا @مشاور-ابریشم

[Arian Armo]

Fatemeh Hashemi 0
اون دکتری که شما رفتی
احتمالا منشی بوده نشسته سر جای دکتر

[shabnam zahraie]

باید تقویت بشی...غذای سرد کمتر بخور ازمایش خون بده که کمبودی نداشته باشی و یا شاید ضعیف شدی ..اگه میدونی مثلا یکسال گذشته فشار عصبی زیادی داشتی و سردرد ها حتی بعد از بیدار شدن باهاته شاید میگرن باشه به هر حال باید معاینه بشید پیش یه دکتر دیگه برید

[dia20mond]

سلام
منم همین مشکلو دارم ولی سعی میکنم سرمو گرم نگه دارم شال که میپوشم خیلی بهتر میشه
گوشی هم کمتر ازش استفاده کنی بهتره.ولی اگه تونستی پیش چشم پزشک برو.خشکی چشم هم باعث سردرد میشه.برای من که اینطوریه

[Fatemeh Hashemi 0]

dia20mond مرسی واقعا ممنون منم خشکی چشم دارم ولی نمیدونستم که به خاطر اینه و اتفاقا از ناحیه بالای چشمام درد دارم ^^

[Fatemeh Hashemi 0]

shabnam zahraie باشه ممنونم ازتون 🤍

[Zahra.HD]

Fatemeh Hashemi 0 سلام
یک این که ممکنه بخاطر کم خوابی باشه
من خودم وقتی صبح زود بیدار میشدم غروب سر دردم شروع می‌شد یه نسکافه یا قهوه خیلی میتونه بهتون کمک کنه
دو این که چیزای شیرین دم دستتون باشه و زود زود بخ رین که قند خونتون پایین نیاد
سه این که خیلی به گوشی نگاه کردن هم چشم درد و سردرد میشه
به چشماتون استراحت بدین و اشک مصنوعی استفاده کنین

[Zahra.HD]

Kourosh Mousavi اسپم ندین لطفا

[Kourosh Mousavi]

@Zahra-Hamrang داداش توی تاپیک خودش سوال خودتش رو جواب دادم. حضرت عالی چی می گی؟

[Fatemeh Hashemi 0]

Kourosh Mousavi من همه پست هاتون لایک کردم، فکر کنم ۳۰ تا اعتبارتون افزایش پیدا کرد، دوباره پست بزارین که اعتبارتون به ۱۰۰ برسه

[Zahra.HD]

Kourosh Mousavi موضوع تاپیک با پست شما مرتبط نیست آقا کوروش

[حسین کاظمی 0]

Fatemeh Hashemi 0
من تخصص ندارم ولی فکنم میگرن باشه چون دوستم هم داره و سعی کن زیاد به صفحه مانیتور نگاه نکنی یا خیلی به کتاب نزدیک نشی و درس بخونی و غذا های مقوی بخور که از کمبود قوت به قول مامانا نباشه

[Kourosh Mousavi]

@Zahra-Hamrang
chill bro

[Fatemeh Hashemi 0]

حسین کاظمی 0 آره شاید 🥲 مرسی ازتون