برای امتحان فردا سلامت و بهداشت

[gollnar]

سلام بچه ها
من روحیه مُ از دست دادم...
دیروز 10 ساعت درس خوندم تا ساعت 2.30 شب با اینکه2 تا از درسا جا موند ولی بد نبود از خودم راضی بودم.
قبلِ خواب برنامه ی فردا رو چیدم که اگه عمل نکردم بهش حتما از خودم متنفر شم.
صبح شد ساعت8.30 بیدار شده بودم از اولین درسِ برنامه جا موندم...دومی هم تستاشو نرسیدم بزنم...سومی هم بی تمرکز خوندم...برا چهارمی هم داغون بودم...
و امروز هم داره تموم میشه!
دلم به دوران جمعبندی پایه خوش بود ولی فک کنم نرسم تموم کنم:face_with_cold_sweat:
این آزمونم خراب میشه...
دوباره عصرِ بعد آزمونُ و ناراحت شدنِ بابا و اعصاب خوردی از دست من و منی که وقتی خوابه تا صبح باید برم دستمو بگیرم جلو بینیش نفس هاشو چک کنم بخاطر عذاب وجدان
بچه ها هِی میگم اگه نشه چی؟ مشاور مدرسمونم که وقتی میری پیشش انگار گلدون جلوش نشسته بی انگیزه م
من/ استرسِ آزمون/ حالِ بد/ بی انگیزگی
پیشنهادی برا خوب شدنِ حال درب و داغونِ من دارین؟

[sheydadb37]

gollnar یه سوال

[gollnar]

sheydadb37 در #حالِ خراب :(( گفته است:

gollnar یه سوال

بله! بفرمایید

[sheydadb37]

با این افکار منفی چیزی درست میشه

[gollnar]

sheydadb37 در #حالِ خراب :(( گفته است:

با این افکار منفی چیزی درست میشه

بدون این افکار منفی چیزی درست میشه؟

[sheydadb37]

بله معلومه که درسست میشه

[sheydadb37]

الان از نظر علمی برات مینویسم

[nafiseh123]

متاسفانه منم حالم خوب نیس اتفاقا الان تو اینترنت دنبال راه حل میگشتم...............

[nafiseh123]

ولی پیدااااااااااا میکنیم ..........استعینوا بالصبر و الصلاه

[gollnar]

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

متاسفانه منم حالم خوب نیس اتفاقا الان تو اینترنت دنبال راه حل میگشتم...............

خوب شد زدم تاپیکشُ

[nafiseh123]

sheydadb37 در #حالِ خراب :(( گفته است:

الان از نظر علمی برات مینویسم

بنوییییس

[gollnar]

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

ولی پیدااااااااااا میکنیم ..........استعینوا بالصبر و الصلاه

هعی......:face_with_cold_sweat:

[nafiseh123]

gollnar در #حالِ خراب :(( گفته است:

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

ولی پیدااااااااااا میکنیم ..........استعینوا بالصبر و الصلاه

هعی......:face_with_cold_sweat:
نه دیگه روحیمونو بااااید حفظ کن یم و از خدا یاری بخواهیم

[nafiseh123]

بعد همینط.ری مشورت کنیم و به خدا توکل کنیم

[sheydadb37]

مثبت اندیشی کلید موفقیت شماست

مثبت اندیشان کسانی هستند که سریع برای هر کاری اقدام می‌کنند و منتظر معجزه نمی‌مانند کسانی که در زندگی قدمهای کوچکی برای زندگی بر می‌دارند شانس موفقیتشان در رسیدن به هدف بیشتر است. شما باید بدانید گریه کردن بر واقعیتهای منفی زندگی نتیجه‌ای را به دنبال نخواهد داشت. حرکت مداوم رو به جلو و مثبت اندیشی، در موفقیت را به روی شما باز خواهد کرد. یک فرد مثبت اندیش به چالشهای زندگی به دیده تجربه می‌نگرد.

[gollnar]

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

gollnar در #حالِ خراب :(( گفته است:

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

ولی پیدااااااااااا میکنیم ..........استعینوا بالصبر و الصلاه

هعی......:face_with_cold_sweat:
نه دیگه روحیمونو بااااید حفظ کن یم و از خدا یاری بخواهیم

خواهر من! دوشنبه س امروز....چیزی تا آزمون نمونده . من بخوامم حفظ نمیشه

[sheydadb37]

دارویی خوب برای لحظات سخت زندگی است

هر انسان مثبت اندیشی می‌داند که لحظات سخت و شاد زندگی همیشگی نیستند. انسانهای مثبت اندیش همیشه آمادگی لازم برای مقابله با چالشهای مختلف زندگی را دارند. بسیاری از انسانهای مثبت اندیش در لحظه حال زندگی می‌کنند و این راهکار آنها را در مقابل نگرانی و اضطراب گذشته و آینده در امان نگه می‌دارد. صبور باشید و آنگاه به زودی می‌بینید که مثبت اندیش بودن هزینه خود را در زندگی به شما خواهد پرداخت. از نظر یک انسان مثبت اندیش مانعی کوچک در سر راه رسیدن به هدف تتها یک فرصت است نه یک بار سنگین.

[sheydadb37]

gollnar در #حالِ خراب :(( گفته است:

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

gollnar در #حالِ خراب :(( گفته است:

nafiseh123 در #حالِ خراب :(( گفته است:

ولی پیدااااااااااا میکنیم ..........استعینوا بالصبر و الصلاه

هعی......:face_with_cold_sweat:
نه دیگه روحیمونو بااااید حفظ کن یم و از خدا یاری بخواهیم

خواهر من! دوشنبه س امروز....چیزی تا آزمون نمونده . من بخوامم حفظ نمیشه

چق نا امید؟؟؟؟؟؟؟؟چرا واقعا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[gollnar]

sheydadb37 در #حالِ خراب :(( گفته است:

دارویی خوب برای لحظات سخت زندگی است

هر انسان مثبت اندیشی می‌داند که لحظات سخت و شاد زندگی همیشگی نیستند. انسانهای مثبت اندیش همیشه آمادگی لازم برای مقابله با چالشهای مختلف زندگی را دارند. بسیاری از انسانهای مثبت اندیش در لحظه حال زندگی می‌کنند و این راهکار آنها را در مقابل نگرانی و اضطراب گذشته و آینده در امان نگه می‌دارد. صبور باشید و آنگاه به زودی می‌بینید که مثبت اندیش بودن هزینه خود را در زندگی به شما خواهد پرداخت. از نظر یک انسان مثبت اندیش مانعی کوچک در سر راه رسیدن به هدف تتها یک فرصت است نه یک بار سنگین.

اونی که اینو نوشته کنکوری بوده تاحالا؟!

[sheydadb37]

gollnar اون شاید کنکوری نباشه من که هستم