Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor
  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء
  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس
  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. مشاوره کنکوری😉
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
فیزیک عمومی ۲ شایدم فیزیک یازدهم
RoverR
Topic thumbnail image
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
زبان آلمانی
idiotequeI
درود میخواستم برای گرفتن مدرک B2 آلمانی آزمون بدم و انگلیسی مسلطم ولی با آلمانی کاملاً ناشناخته هستم کسی هست اینجا آلمانی بلد باشه و یا خونده باشه؟ میشه بهم کمک کنید فایل کتابی چیزی دارید؟ چون الان به کتاب های میشن هم دسترسی ندارم
سوال مشاوره ای
کمک کنید که موندم تو توراکس!
Michael VeyM
Topic thumbnail image
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی

مشاوره کنکوری😉

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
647 دیدگاه‌ها 59 کاربران 30.3k بازدیدها 71 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • Hamid.sH Hamid.s

    @Khanoom_Mahlin

    سلام خسته نباشید
    خب در رابطه با خواب و بهداشت خواب
    اختلالات و مشکلاتی که تو خواب پیش میاد ناشی از عوامل مختلف میتونه باشه
    یکی بیماری های جسمی میتونه باشه
    اون یکی نداشتن برنامه ریزی واسه خواب
    یه عامل دیگه به تغذیه و فعالیت های روزانه مربوط میشه
    استرس و فشار های روانی هم میتونه رو خواب تاثیر گذار باشه
    حتی دمای محیط و نوری که به اتاق میرسه هم مهمه
    اما راهکارها چیه
    اولین عامل اینه اگه خب مثلا ۱ میخوابیدم ۵ بیدار میشیم خب این به شدت مضر هست بدن که همون فردا کسل نمیشه میبینیم بعد چند مدت این کار رو بدن تاثیر میزاره
    کنکوری باشه و یا انسان عادی حداقل ۶ ساعت خواب و حداکثر ۸ ساعت واسه ما جوونا و بزرگسالا لازمه بیشتر و کمترش ضرره
    تایم طلایی خواب که بدن انرژی میگیره ۱۱ شب تا ۳ صبح هست که بدن انرژیش رو از این تایم میگیره یعنی این ۴ ساعت ارزشش بیشتر از ۲۰ ساعت بعدی هست بخاطر همین هیچ موقع خواب بعد از ظهری ما رو سیر نمیکنه
    خب اما چند راهکار دیگه
    قبل از خواب غذاهای سنگین و مصرف کافئین ممنوعه
    در طول روز فعالیت بدنی و ورزش انجام بدید اما ترجیحا قبل از خواب قید فعالیت بدنی سنگین رو بزنید و فقط به چند تا حرکت کششی قبل خواب اکتفا کنید
    به سلامت بدنیتون از نظر تغذیه اهمیت بدید
    اتاق خواب تا جایی که امکان داره ساکت و تاریک و دمای متناسب باشه نه زیاد گرم که حس خواب بده
    نه سرد که پتو بکشی و بگیری بخوابی
    از تخت خوابتون برای مطالعه به کار نگیرید که وسط درس حس تون به سوی خواب نره
    چرت روزانه بیشتر از نیم ساعت هم نباشه
    لباس راحت برای خواب هم توصیه میشه
    همینا والسلام
    اگه سوالی بود و چیز دیگه ای به غیر از این مسائل بود حتما بپرسید

    SunnivaS آفلاین
    SunnivaS آفلاین
    Sunniva
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #475

    @Hamid-s

    سلام آقا حمید روزتون بخیر
    ی سوال به نظرتون

    همه ی درس ها رو ترمیم بزنیم؟
    حتی اونایی که بالای ۱۸ گرفتیم؟

    Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
    2
    • Y آفلاین
      Y آفلاین
      Younesam
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #476

      یک سوال
      الان سابقه تحصیلی رو ما که سال اول کنکورمونه باید ایجاد کنیم؟
      منظورم همون ۵۰ تومنه که آموزش پرورش میگیره
      الان گیج شدم مگه سابقه تحصیلی همون ترمیم نیست

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      2
      • SunnivaS Sunniva

        @Hamid-s

        سلام آقا حمید روزتون بخیر
        ی سوال به نظرتون

        همه ی درس ها رو ترمیم بزنیم؟
        حتی اونایی که بالای ۱۸ گرفتیم؟

        Hamid.sH آفلاین
        Hamid.sH آفلاین
        Hamid.s
        فارغ التحصیلان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #477

        @نویسنده-کوچولو
        سلام بله حتما حتما حتما

        مروح کن دل و جان را...🌊🕊

        SunnivaS _..Parisa__ 2 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • Hamid.sH Hamid.s

          @نویسنده-کوچولو
          سلام بله حتما حتما حتما

          SunnivaS آفلاین
          SunnivaS آفلاین
          Sunniva
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #478

          @Hamid-s اها متشکرم مرسییی

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          2
          • SunnivaS آفلاین
            SunnivaS آفلاین
            Sunniva
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Sunniva انجام شده
            #479

            ♨️فرصت چهار روزه پشت کنکوری‌ها برای مشاهده و چک سوابق تحصیلی♨️

            📍رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش کشور اعلام کرد: پشت‌کنکوری‌ها فقط چهار روز دیگر فرصت دارند تا سوابق تحصیلی خود را در سایت سنجش مشاهده و در صورت درست بودن آن را تایید کنند.

            📍فرآیند مشاهده و تایید سوابق تحصیلی این داوطلبان از
            📌یک‌شنبه (۹ اردیبهشت) آغاز شده و تا شنبه (۱۵ اردیبهشت) ادامه دارد.

            دانش-آموزان-آلاء

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            3
            • Hamid.sH Hamid.s

              @نویسنده-کوچولو
              سلام بله حتما حتما حتما

              _..Parisa__ آفلاین
              _..Parisa__ آفلاین
              _..Parisa_
              دانش آموزان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #480

              @Hamid-s سلام
              اگر سلامت و هویت هم پارسال بالای ۱۸ باشیم نیاز به ترمیم داره ؟

              Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • _..Parisa__ _..Parisa_

                @Hamid-s سلام
                اگر سلامت و هویت هم پارسال بالای ۱۸ باشیم نیاز به ترمیم داره ؟

                Hamid.sH آفلاین
                Hamid.sH آفلاین
                Hamid.s
                فارغ التحصیلان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #481

                @Parisa-Azimi
                ببینید من از این میترسم که مثلا ۱۷ امسال با بیست سال پیش برابری کنه
                مثل سال پیش که این اتفاق افتاد
                اگه توانییش رو دارید و میدونید نمره ی بالاتری بگیرید شرکت کنید حتما

                مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                f.nalistF _..Parisa__ 2 پاسخ آخرین پاسخ
                1
                • Hamid.sH Hamid.s

                  @Parisa-Azimi
                  ببینید من از این میترسم که مثلا ۱۷ امسال با بیست سال پیش برابری کنه
                  مثل سال پیش که این اتفاق افتاد
                  اگه توانییش رو دارید و میدونید نمره ی بالاتری بگیرید شرکت کنید حتما

                  f.nalistF آفلاین
                  f.nalistF آفلاین
                  f.nalist
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #482

                  @Hamid-s
                  سلام آقا حمید
                  روز معلم مبارک
                  با آرزوی بهترین ها
                  یه سوال داشتم که ما دوازدهمی ها هم بریم تایید کنیم سازمان سنجش یا خیر؟

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  2
                  • Hamid.sH آفلاین
                    Hamid.sH آفلاین
                    Hamid.s
                    فارغ التحصیلان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Hamid.s انجام شده
                    #483

                    ⭕️ قابل توجه کنکوری ها

                    ✅ این پیام را برای دانش آموزان دوازدهم ارسال کنید🌹🏃‍♂

                    با سلام، خیلی مهم🔥

                    کلیه دانش آموزانی که برای کنکور سال ۱۴۰۳ ثبت نام نمودند اعم از
                    کسانی که در حال حاضر دانش آموز پایه دوازدهم مدارس روزانه هستند
                    دانش آموزانی که در سال های قبل یا نوبت دی ماه ۱۴۰۲ و ماقبل فارغ التحصیل شدند
                    و دانش آموزانی که برای نیمسال دوم (خردادماه) ۱۴۰۳ در مدارس بزرگسالان، آموزش از راه دور و ایثارگران ثبت نام نمودند
                    لازم است و ضرورت دارد در اسرع وقت وارد سامانه سنجش آموزش کشور به نشانی
                    my.sanjesh.org
                    شوند و کد ملی و رمز ثبت نامی کنکور خود را وارد و با انتخاب گزینه ثبت نام در آزمون و سپس در قسمت سوابق ثبت نام با انتخاب گزینه ورود به سایت آموزش و پرورش برای مشاهده سوابق تحصیلی کلیک کرده یا ضربه بزنند تا صفحه حاوی تصویر داوطلب، مشخصات سجلی و نمرات و سوابق تحصیلی باز شود و ضمن مطالعه موافقت نامه در پایین صفحه تیک موارد فوق را خواندم و مورد تایید است را بزنند تا به صفحه مشاهده و سابقه تحصیلی وارد شوند و در قسمت تاریخچه سوابق بر روی مداد (ویرایش) کلیک تا به صفحه درگاه بانکی جهت واریز مبلغ ۵۰ هزار تومان هزینه پرداختی بررسی سوابق تحصیلی و تأیید آن وارد شوند (برای این مرحله داشتن کارت بانکی دارای رمز دوم ضروری می باشد) پس از پرداخت هزینه وارد صفحه بررسی مشخصات و نمرات می شوید آنها را بررسی و در صورت صحیح بودن تیک تایید را بزنید. نمرات را به صورت دقیق بررسی و گزینه بلی یا خیر را بزنید و در پایان تأیید نهایی را بزنید و اطلاعات تایید شده را به همراه کد پیگیری چاپ و جهت ثبت نام ترمیم نمره داشته باشید.

                    ⛔️توجه داشته باشید:
                    انجام این امورات فقط جهت بررسی مشخصات و نمرات قبلی هست و هیچ ارتباطی به ترمیم نمره خرداد ندارد و اگر این کارها را انجام ندهید نمی توانید برای ترمیم نمره ثبت نام کنید.
                    ثبت نام ترمیم نمره برای کسانی که در این مرحله اطلاعات خود را بررسی و آن را تأیید و کد رهگیری یا پیگیری دریافت کردند، ۲ یا ۳ روز دیگر آغاز خواهد شد و تمامی متقاضیان ترمیم نمره باید وارد سامانه شوند و دروسی را که می خواهند درخردادماه ۱۴۰۳ امتحان دهند، انتخاب و ثبت نام نمایند و به ازای هر درس مبلغ ۵۰ هزار تومان از طریق درگاه اینترنتی بانکی پرداخت کنند.

                    چند نکته مهم:👇🏻
                    ✅ سامانه مای سنجش فعلا برای دانش آموزان ثبت نام کننده نیمسال دوم مدارس بزرگسالان، راه دور و ایثارگران و اتباع مشکل دارد که قرار هست به زودی، مشکل حل شود.
                    ✅ دانش آموزان پایه دوازدهم مدارس روزانه حتماً و قطعاً باید وارد سامانه مای سنجش شوند و فقط مشخصات و عکس خود را بررسی و تأیید نمایند.
                    ✅ چنانچه مشخصات داوطلب (خاصه تاریخ تولد اشکال داشت) باید روی گزینه استعلام از ثبت احوال کلیک نمایید.
                    ✅ فارغ التحصیلان دیپلم قبل از ۱۳۸۴ و پیش دانشگاهی قبل از ۱۳۹۱ باید به سامانه مای مدیو مراجعه و نسبت به استعلام مدارک تحصیلی شان اقدام و استعلام گیرنده را آموزش و پرورش قید نمایند.
                    ✅ نوع نظام آنها یا سالی واحدی هست یا نیمسالی واحدی
                    باید دقت کنید که اشتباه ثبت نکنید
                    اگر کد دانش آموزی ۸ رقمی باشد نیمسالی واحدی ولی اگر ۹ رقمی و بیشتر باشد، سالی واحدی هست
                    سال تحصیلی فارغ التحصیلی، ابتدای سال در سامانه می آید
                    ۱۳۹۹-۴۰۰
                    را ۱۳۹۹ می آورد که درست هست.
                    ✅ آخرین مهلت بررسی و تأیید سوابق تحصیلی تا ۱۵ اردیبهشت ماه می باشد

                    🔴 فرصت چهار روزه پشت کنکوری‌ها برای مشاهده و چک سوابق تحصیلی

                    🔹رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش کشور اعلام کرد: پشت‌کنکوری‌ها فقط چهار روز دیگر فرصت دارند تا سوابق تحصیلی خود را در سایت سنجش مشاهده و در صورت درست بودن آن را تایید کنند.

                    🔹فرآیند مشاهده و تایید سوابق تحصیلی این داوطلبان از یک‌شنبه (۹ اردیبهشت) آغاز شده و تا شنبه (۱۵ اردیبهشت) ادامه دارد.

                    دانش-آموزان-آلاء
                    دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
                    تجربیا
                    انسانیا
                    ریاضیا

                    مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                    Y زهرا بنده خدا 2ز 2 پاسخ آخرین پاسخ
                    6
                    • Hamid.sH Hamid.s

                      @Parisa-Azimi
                      ببینید من از این میترسم که مثلا ۱۷ امسال با بیست سال پیش برابری کنه
                      مثل سال پیش که این اتفاق افتاد
                      اگه توانییش رو دارید و میدونید نمره ی بالاتری بگیرید شرکت کنید حتما

                      _..Parisa__ آفلاین
                      _..Parisa__ آفلاین
                      _..Parisa_
                      دانش آموزان آلاء
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #484

                      @Hamid-s ممنون

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      2
                      • Hamid.sH Hamid.s

                        ⭕️ قابل توجه کنکوری ها

                        ✅ این پیام را برای دانش آموزان دوازدهم ارسال کنید🌹🏃‍♂

                        با سلام، خیلی مهم🔥

                        کلیه دانش آموزانی که برای کنکور سال ۱۴۰۳ ثبت نام نمودند اعم از
                        کسانی که در حال حاضر دانش آموز پایه دوازدهم مدارس روزانه هستند
                        دانش آموزانی که در سال های قبل یا نوبت دی ماه ۱۴۰۲ و ماقبل فارغ التحصیل شدند
                        و دانش آموزانی که برای نیمسال دوم (خردادماه) ۱۴۰۳ در مدارس بزرگسالان، آموزش از راه دور و ایثارگران ثبت نام نمودند
                        لازم است و ضرورت دارد در اسرع وقت وارد سامانه سنجش آموزش کشور به نشانی
                        my.sanjesh.org
                        شوند و کد ملی و رمز ثبت نامی کنکور خود را وارد و با انتخاب گزینه ثبت نام در آزمون و سپس در قسمت سوابق ثبت نام با انتخاب گزینه ورود به سایت آموزش و پرورش برای مشاهده سوابق تحصیلی کلیک کرده یا ضربه بزنند تا صفحه حاوی تصویر داوطلب، مشخصات سجلی و نمرات و سوابق تحصیلی باز شود و ضمن مطالعه موافقت نامه در پایین صفحه تیک موارد فوق را خواندم و مورد تایید است را بزنند تا به صفحه مشاهده و سابقه تحصیلی وارد شوند و در قسمت تاریخچه سوابق بر روی مداد (ویرایش) کلیک تا به صفحه درگاه بانکی جهت واریز مبلغ ۵۰ هزار تومان هزینه پرداختی بررسی سوابق تحصیلی و تأیید آن وارد شوند (برای این مرحله داشتن کارت بانکی دارای رمز دوم ضروری می باشد) پس از پرداخت هزینه وارد صفحه بررسی مشخصات و نمرات می شوید آنها را بررسی و در صورت صحیح بودن تیک تایید را بزنید. نمرات را به صورت دقیق بررسی و گزینه بلی یا خیر را بزنید و در پایان تأیید نهایی را بزنید و اطلاعات تایید شده را به همراه کد پیگیری چاپ و جهت ثبت نام ترمیم نمره داشته باشید.

                        ⛔️توجه داشته باشید:
                        انجام این امورات فقط جهت بررسی مشخصات و نمرات قبلی هست و هیچ ارتباطی به ترمیم نمره خرداد ندارد و اگر این کارها را انجام ندهید نمی توانید برای ترمیم نمره ثبت نام کنید.
                        ثبت نام ترمیم نمره برای کسانی که در این مرحله اطلاعات خود را بررسی و آن را تأیید و کد رهگیری یا پیگیری دریافت کردند، ۲ یا ۳ روز دیگر آغاز خواهد شد و تمامی متقاضیان ترمیم نمره باید وارد سامانه شوند و دروسی را که می خواهند درخردادماه ۱۴۰۳ امتحان دهند، انتخاب و ثبت نام نمایند و به ازای هر درس مبلغ ۵۰ هزار تومان از طریق درگاه اینترنتی بانکی پرداخت کنند.

                        چند نکته مهم:👇🏻
                        ✅ سامانه مای سنجش فعلا برای دانش آموزان ثبت نام کننده نیمسال دوم مدارس بزرگسالان، راه دور و ایثارگران و اتباع مشکل دارد که قرار هست به زودی، مشکل حل شود.
                        ✅ دانش آموزان پایه دوازدهم مدارس روزانه حتماً و قطعاً باید وارد سامانه مای سنجش شوند و فقط مشخصات و عکس خود را بررسی و تأیید نمایند.
                        ✅ چنانچه مشخصات داوطلب (خاصه تاریخ تولد اشکال داشت) باید روی گزینه استعلام از ثبت احوال کلیک نمایید.
                        ✅ فارغ التحصیلان دیپلم قبل از ۱۳۸۴ و پیش دانشگاهی قبل از ۱۳۹۱ باید به سامانه مای مدیو مراجعه و نسبت به استعلام مدارک تحصیلی شان اقدام و استعلام گیرنده را آموزش و پرورش قید نمایند.
                        ✅ نوع نظام آنها یا سالی واحدی هست یا نیمسالی واحدی
                        باید دقت کنید که اشتباه ثبت نکنید
                        اگر کد دانش آموزی ۸ رقمی باشد نیمسالی واحدی ولی اگر ۹ رقمی و بیشتر باشد، سالی واحدی هست
                        سال تحصیلی فارغ التحصیلی، ابتدای سال در سامانه می آید
                        ۱۳۹۹-۴۰۰
                        را ۱۳۹۹ می آورد که درست هست.
                        ✅ آخرین مهلت بررسی و تأیید سوابق تحصیلی تا ۱۵ اردیبهشت ماه می باشد

                        🔴 فرصت چهار روزه پشت کنکوری‌ها برای مشاهده و چک سوابق تحصیلی

                        🔹رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش کشور اعلام کرد: پشت‌کنکوری‌ها فقط چهار روز دیگر فرصت دارند تا سوابق تحصیلی خود را در سایت سنجش مشاهده و در صورت درست بودن آن را تایید کنند.

                        🔹فرآیند مشاهده و تایید سوابق تحصیلی این داوطلبان از یک‌شنبه (۹ اردیبهشت) آغاز شده و تا شنبه (۱۵ اردیبهشت) ادامه دارد.

                        دانش-آموزان-آلاء
                        دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
                        تجربیا
                        انسانیا
                        ریاضیا

                        Y آفلاین
                        Y آفلاین
                        Younesam
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #485

                        @Hamid-s مثل اینکه واسه ما دوازدهم نیست
                        از مدیرمون پرسیدم گفت واسه پشت کنکوریاس

                        Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        2
                        • Hamid.sH Hamid.s

                          ⭕️ قابل توجه کنکوری ها

                          ✅ این پیام را برای دانش آموزان دوازدهم ارسال کنید🌹🏃‍♂

                          با سلام، خیلی مهم🔥

                          کلیه دانش آموزانی که برای کنکور سال ۱۴۰۳ ثبت نام نمودند اعم از
                          کسانی که در حال حاضر دانش آموز پایه دوازدهم مدارس روزانه هستند
                          دانش آموزانی که در سال های قبل یا نوبت دی ماه ۱۴۰۲ و ماقبل فارغ التحصیل شدند
                          و دانش آموزانی که برای نیمسال دوم (خردادماه) ۱۴۰۳ در مدارس بزرگسالان، آموزش از راه دور و ایثارگران ثبت نام نمودند
                          لازم است و ضرورت دارد در اسرع وقت وارد سامانه سنجش آموزش کشور به نشانی
                          my.sanjesh.org
                          شوند و کد ملی و رمز ثبت نامی کنکور خود را وارد و با انتخاب گزینه ثبت نام در آزمون و سپس در قسمت سوابق ثبت نام با انتخاب گزینه ورود به سایت آموزش و پرورش برای مشاهده سوابق تحصیلی کلیک کرده یا ضربه بزنند تا صفحه حاوی تصویر داوطلب، مشخصات سجلی و نمرات و سوابق تحصیلی باز شود و ضمن مطالعه موافقت نامه در پایین صفحه تیک موارد فوق را خواندم و مورد تایید است را بزنند تا به صفحه مشاهده و سابقه تحصیلی وارد شوند و در قسمت تاریخچه سوابق بر روی مداد (ویرایش) کلیک تا به صفحه درگاه بانکی جهت واریز مبلغ ۵۰ هزار تومان هزینه پرداختی بررسی سوابق تحصیلی و تأیید آن وارد شوند (برای این مرحله داشتن کارت بانکی دارای رمز دوم ضروری می باشد) پس از پرداخت هزینه وارد صفحه بررسی مشخصات و نمرات می شوید آنها را بررسی و در صورت صحیح بودن تیک تایید را بزنید. نمرات را به صورت دقیق بررسی و گزینه بلی یا خیر را بزنید و در پایان تأیید نهایی را بزنید و اطلاعات تایید شده را به همراه کد پیگیری چاپ و جهت ثبت نام ترمیم نمره داشته باشید.

                          ⛔️توجه داشته باشید:
                          انجام این امورات فقط جهت بررسی مشخصات و نمرات قبلی هست و هیچ ارتباطی به ترمیم نمره خرداد ندارد و اگر این کارها را انجام ندهید نمی توانید برای ترمیم نمره ثبت نام کنید.
                          ثبت نام ترمیم نمره برای کسانی که در این مرحله اطلاعات خود را بررسی و آن را تأیید و کد رهگیری یا پیگیری دریافت کردند، ۲ یا ۳ روز دیگر آغاز خواهد شد و تمامی متقاضیان ترمیم نمره باید وارد سامانه شوند و دروسی را که می خواهند درخردادماه ۱۴۰۳ امتحان دهند، انتخاب و ثبت نام نمایند و به ازای هر درس مبلغ ۵۰ هزار تومان از طریق درگاه اینترنتی بانکی پرداخت کنند.

                          چند نکته مهم:👇🏻
                          ✅ سامانه مای سنجش فعلا برای دانش آموزان ثبت نام کننده نیمسال دوم مدارس بزرگسالان، راه دور و ایثارگران و اتباع مشکل دارد که قرار هست به زودی، مشکل حل شود.
                          ✅ دانش آموزان پایه دوازدهم مدارس روزانه حتماً و قطعاً باید وارد سامانه مای سنجش شوند و فقط مشخصات و عکس خود را بررسی و تأیید نمایند.
                          ✅ چنانچه مشخصات داوطلب (خاصه تاریخ تولد اشکال داشت) باید روی گزینه استعلام از ثبت احوال کلیک نمایید.
                          ✅ فارغ التحصیلان دیپلم قبل از ۱۳۸۴ و پیش دانشگاهی قبل از ۱۳۹۱ باید به سامانه مای مدیو مراجعه و نسبت به استعلام مدارک تحصیلی شان اقدام و استعلام گیرنده را آموزش و پرورش قید نمایند.
                          ✅ نوع نظام آنها یا سالی واحدی هست یا نیمسالی واحدی
                          باید دقت کنید که اشتباه ثبت نکنید
                          اگر کد دانش آموزی ۸ رقمی باشد نیمسالی واحدی ولی اگر ۹ رقمی و بیشتر باشد، سالی واحدی هست
                          سال تحصیلی فارغ التحصیلی، ابتدای سال در سامانه می آید
                          ۱۳۹۹-۴۰۰
                          را ۱۳۹۹ می آورد که درست هست.
                          ✅ آخرین مهلت بررسی و تأیید سوابق تحصیلی تا ۱۵ اردیبهشت ماه می باشد

                          🔴 فرصت چهار روزه پشت کنکوری‌ها برای مشاهده و چک سوابق تحصیلی

                          🔹رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش کشور اعلام کرد: پشت‌کنکوری‌ها فقط چهار روز دیگر فرصت دارند تا سوابق تحصیلی خود را در سایت سنجش مشاهده و در صورت درست بودن آن را تایید کنند.

                          🔹فرآیند مشاهده و تایید سوابق تحصیلی این داوطلبان از یک‌شنبه (۹ اردیبهشت) آغاز شده و تا شنبه (۱۵ اردیبهشت) ادامه دارد.

                          دانش-آموزان-آلاء
                          دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
                          تجربیا
                          انسانیا
                          ریاضیا

                          زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                          زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                          زهرا بنده خدا 2
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #486

                          @Hamid-s
                          سلام
                          ببخشید اگه نخوایم ترمیم معدل شرکت کنیم هم باید این مراحل رو طی کنیم؟

                          Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          2
                          • زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                            زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                            زهرا بنده خدا 2
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #487

                            @Hamid-s
                            واینکه قسمت اولی که وارد سایت آموزش و پرورش‌میشم
                            واسه شماره میگه تایید نشده
                            برا اونم لازمه کاری انجام بشه؟

                            Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                            2
                            • زهرا بنده خدا 2ز زهرا بنده خدا 2

                              @Hamid-s
                              سلام
                              ببخشید اگه نخوایم ترمیم معدل شرکت کنیم هم باید این مراحل رو طی کنیم؟

                              Hamid.sH آفلاین
                              Hamid.sH آفلاین
                              Hamid.s
                              فارغ التحصیلان آلاء
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #488

                              زهرا بنده خدا 2
                              سلام خسته نباشید
                              طبق پیام سنجش نوشته کلیه دانش آموزان باید برن سوابق و اطلاعات خودشون رو نگاه کنن
                              و برای اینکار که مشاهده کنند باید ۵۰ هزار تومان رو واریز کنند
                              حتما اطلاعاتتون رو بردارید و نگه دارید

                              مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              3
                              • زهرا بنده خدا 2ز زهرا بنده خدا 2

                                @Hamid-s
                                واینکه قسمت اولی که وارد سایت آموزش و پرورش‌میشم
                                واسه شماره میگه تایید نشده
                                برا اونم لازمه کاری انجام بشه؟

                                Hamid.sH آفلاین
                                Hamid.sH آفلاین
                                Hamid.s
                                فارغ التحصیلان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #489

                                زهرا بنده خدا 2
                                شماره تون یا شماره ی خودتون نیست یا هم اون شماره ای که دادید اون نیست
                                اینو امتحان کنید اگر اینطور نبود بفرمایید

                                مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                3
                                • زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                  زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                  زهرا بنده خدا 2
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #490

                                  @Hamid-s
                                  خیلی ممنون لطف کردین🙏🏻

                                  Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • Y Younesam

                                    @Hamid-s مثل اینکه واسه ما دوازدهم نیست
                                    از مدیرمون پرسیدم گفت واسه پشت کنکوریاس

                                    Hamid.sH آفلاین
                                    Hamid.sH آفلاین
                                    Hamid.s
                                    فارغ التحصیلان آلاء
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #491

                                    Younesam
                                    طبق پیام سنجش کلیه ی دانش آموزان هست

                                    مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                    8 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    2
                                    • زهرا بنده خدا 2ز زهرا بنده خدا 2

                                      @Hamid-s
                                      خیلی ممنون لطف کردین🙏🏻

                                      Hamid.sH آفلاین
                                      Hamid.sH آفلاین
                                      Hamid.s
                                      فارغ التحصیلان آلاء
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #492

                                      زهرا بنده خدا 2
                                      خواهش میکنم موفق باشید

                                      مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      4
                                      • زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                        زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                        زهرا بنده خدا 2
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #493

                                        @Hamid-s
                                        ببخشید من سال دوازدهمم رو ۴۰0_401 گذروندم و کنکورمم ۴۰۱دادم
                                        سال فارغ التحصیلیم میشه ۴۰۱؟!

                                        Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        3
                                        • زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                          زهرا بنده خدا 2ز آفلاین
                                          زهرا بنده خدا 2
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #494

                                          زده ۴۰۰ و قابلیت ویرایش هم اونجا نداره...

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          3
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها

                                          • 1
                                          • 2
                                          • 23
                                          • 24
                                          • 25
                                          • 26
                                          • 27
                                          • 32
                                          • 33
                                          • درون آمدن
                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی
                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع