باشگاه 5 صبحی ها
-
@m-bahrami1378
دوست عزیز من کلا وکیل کسی نیستم و به عنوان یه محیط دوستانه دوست داشتم که دوستام هم عادت های خوب رو در زندگیشون جایگزین کنند وگرنه شما چه ساعت 5 بلند بشید چه ساعت 12 ظهر به من کادویی چیزی نمیدن.شما برای خودت بیدار میشی.به نظرم بهتره وارد زندگی خصوصی همدیگه نشیم و برای همدیگه تصمیم نگیریم که اگه 5 بلند شدیم چیکار کنیم؟و یا ساعت چند من خوابدیم.
در هر صورت موفق و موید باشید.joy ببن ناراحت نشو من فقط یه توصیه ی خواهرانه بهت کردم اگه میدونستم ناراحت میشی اصلا حرفی نمیزدم
منم نگفتم شما وکیل وصی مردم هستین یا نه منم مثه شما دوست دارم دوستام عادتای خوب داشته باشن و اصللا هم قصد دخالت تو زندگی شمارو نداشتم من این چیزایی رو که گفتم از صحبتای خود شما برداشت کردم
در هر حال منظور بدی نداشتم و اصلا هم دوست ندارم کسی ازم برنجه اگه ناراحتتون کردم من معذرت میخوام -
no problem . من ناراحت نیستم . شما هم ببخشید اگه زیاد گیر دادم
به امید بهتر شدن حال دلامون.... -
سلام من میرم حیاط کاملا خوابم میپره اهنگ گوش میدم یا ویس اموزشی ... هوا هم ک سرده میتونی نرمشم کنی یکم کامل خوابت میپره ... روی گوشیمم ی کاغذ با چسب میچسوبم و روش مینویسم نخوابو اینا بعد صبح ک زنگ خورد مجبورم چسبو بکنم تا صدای زنگو ساکت کنم گوشیو کنار در میزارم ک وقتی خاموش کردم بلافاصله برم حیاط .
-
آقا این چ وضعشه من ۷بیدار میشم اصن تمرکز ندارم و همش چشام درد میکنه و ت فکر خوابم بازده نداره چیکار کنم حالا میخوام کم کم برسونمش ب ۵صبح این شکلی ک نمیشه یکی ی راه چاره بگ
@dr-lila در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
آقا این چ وضعشه من ۷بیدار میشم اصن تمرکز ندارم و همش چشام درد میکنه و ت فکر خوابم بازده نداره چیکار کنم حالا میخوام کم کم برسونمش ب ۵صبح این شکلی ک نمیشه یکی ی راه چاره بگ
نرم افزار alarmy
-
میلاد ولم کن
مدیر بیا اینجا رو ببند وگرنه اونقدر میزنم تا به لقا الله بپویندم
و قهر میکنم از انجمن هم میرم
خیلی بدید
شمایی که ساعت 5 بلند نمیشید.کار خوبی میکنید اصن هر کی بلند بشه *** هست : / -
صبح بخیر
امید وارم ازمون خوبی رو داشته باشید. -
@dr-lila در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
آقا این چ وضعشه من ۷بیدار میشم اصن تمرکز ندارم و همش چشام درد میکنه و ت فکر خوابم بازده نداره چیکار کنم حالا میخوام کم کم برسونمش ب ۵صبح این شکلی ک نمیشه یکی ی راه چاره بگ
نرم افزار alarmy
-
@soheil95s95 خب این نرم افزار ب چ دردی میخوره مگ مث گوشی نیس ک فقط میشه ی ساعت مشخصی بزاری برا زنگ یا قابلیت دیگیم داره؟؟؟
@dr-lila در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
@soheil95s95 خب این نرم افزار ب چ دردی میخوره مگ مث گوشی نیس ک فقط میشه ی ساعت مشخصی بزاری برا زنگ یا قابلیت دیگیم داره؟؟؟
ینی تا بیدارت نکنه ول نمیکنه عالیییه
-
چه تاپیک نازی بود
-
سلام
طبق آخرین پژوهش ها برای تغیر کردن و ایجاد یک شاهراه عصبی تو ذهن به 66 روز تمرین مداوم نیاز هست
یکی از عادت های خیلی خوب عادت به سحر خیزی است
در کلیپ زیر از رابین شارما(نویسنده کتاب: راهبی که فراری اش را فروخت) ایده های بسیار ناب و روش های خیلی کاربردی گفته میشه
امیدوارم لذت ببرید و البته عضوی از اعضای باشگاه 5 صبحی بشید :@javadm328
خب فکر کنم خیلی دیر رسیدم به این تایپیک
ولی من از الان شروع می کنم