چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
-
سهشنبه، 24تیر
- درس ۱۰ زبان + تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موودت اوکیه
- حموم
- مرتبکردن اتاقم
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
سهشنبه، 24تیر
درس ۱۰ زبان + تمریناش✅
کتاب آبنبات هلدار✅
کتاب آناتومی✅
مطالعه جزوههای بالین✅
مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
۴تا ست ۲۵تایی طناب✅
اختصارات پرونده (۲۰اختصار)✅
یه کار جدید که با موودت اوکیه✅
حموم✅
مرتبکردن اتاقم✅ -
4/24
جلسه اول کارگاه
انیمیشن
رنگ آمیزی
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
فرستادن اون چیزا به اون شخص
کارامو تا عصر تموم کنم
بازم وقت بذارم چیزای بیشتری برای اون کار پیدا کنم
قرص آهن
1 صفحه قرآندر چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
4/24
جلسه اول کارگاه
انیمیشن
رنگ آمیزی
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
فرستادن اون چیزا به اون شخص
کارامو تا عصر تموم کنم
بازم وقت بذارم چیزای بیشتری برای اون کار پیدا کنم
قرص آهن
1 صفحه قرآن -
چهارشنبه، 25تیر
- درس 11 زبان + تمریناش
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- رعایت رژیم
- فعالیت بدنی
- اختصارات پرونده (10اختصار) + مرور قبلیا
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
چهارشنبه، 25تیر
- درس 11 زبان + تمریناش ✅نصفه انجام شد
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید✅
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- رعایت رژیم✅
- فعالیت بدنی✅✅✅✅✅✅✅
- اختصارات پرونده (10اختصار) + مرور قبلیا✅
-
4/25
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
جلسه دوم کارگاه
انیمیشن
قرص آهن
پیگیر اون کارا باشمدر چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
4/25
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
جلسه دوم کارگاه
انیمیشن
قرص آهن
پیگیر اون کارا باشم -
پنجشنبه، ۲۶ تیر
- درس ۱۲ زبان + تمریناش
- تمرینای درس ۱۱
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- رعایت رژیم
- فعالیت بدنی
- اختصارات پرونده (10اختصار) + مرور قبلیا
- شستن کفشام
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
پنجشنبه، ۲۶ تیر
- درس ۱۲ زبان + تمریناش✅
- تمرینای درس ۱۱✅
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید✅
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین✅
- رعایت رژیم✅
- فعالیت بدنی
- اختصارات پرونده (10اختصار) + مرور قبلیا✅
- شستن کفشام
-
4/26
1 صفحه قرآن
رنگ آمیزی 2 تا
انیمیشن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
جلسه دوم کارگاه
و اون کاری که وقتشه
قرص آهندر چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
4/26
1 صفحه قرآن
رنگ آمیزی 2 تا
انیمیشن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
جلسه دوم کارگاه
و اون کاری که وقتشه
قرص آهن -
جمعه، ۲۷ تیر
مرور کل گرامر + خلاصه زمانها
مرور کل واژگان درس ۱ تا ۱۲
کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید
مطالعه جزوههای بالین
رعایت رژیم
اگه وقت شد برم شهرکتاب
اختصارات پرونده + مرور قبلیا
شستن کفشام
دانلود پترندر چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
جمعه، ۲۷ تیر
مرور کل گرامر + خلاصه زمانها✅
مرور کل واژگان درس ۱ تا ۱۲
کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید✅
مطالعه جزوههای بالین
رعایت رژیم✅
اگه وقت شد برم شهرکتاب
اختصارات پرونده + مرور قبلیا✅
شستن کفشام✅
دانلود پترن -
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
4/28
3 جلسه کارگاه
انیمیشن
نماز اول وقت
قرص آهن
اون دوتا کار
کتاب اضطراب موقعیت
و تمیز کردن اتاق که جزو برنامم نبود -
شنبه، ۲۸ تیر
- درس ۱۳ زبان
- مرور کل واژگان درس ۱ تا ۱۲
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید
- مطالعه جزوههای بالین
- رعایت رژیم
- اگه وقت شد برم شهرکتاب
- اختصارات پرونده + مرور قبلیا
- دانلود پترن
- حموم
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
شنبه، ۲۸ تیر
درس ۱۳ زبان✅
مرور کل واژگان درس ۱ تا ۱۲✅
کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید✅
مطالعه جزوههای بالین
رعایت رژیم✅
اگه وقت شد برم شهرکتاب
اختصارات پرونده + مرور قبلیا
دانلود پترن
حموم✅ -
یکشنبه، ۲۹تیر
- درس ۱۴ زبان
- اتمام مرور واژگان زبان
- تکمیل خلاصههای زمان زبان
- کتاب نسیمی که بر ستارهای وزید
- مطالعه جزوههای بالین
- رعایت رژیم
- اگه وقت شد برم بیرون (برو دیگههه :/)
- اختصارات پرونده + مرور قبلیا
- دانلود پترن
- برنامهریزی بر امتحانا
- کاهش استفاده از گوشی
-
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
4/29
قرص آهن
اون دوتا کار
نماز اول وقت
کتاب اضطراب موقعیت
انیمیشن
اون فیلمه
یک جلسه کارگاه
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
