چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
-
پنجشنبه، ۴ دی
- مطالعه ۴ صفحه سلامت جامعه
- مطالعه ۲۰ صفحه بیماریهای چشم
- درآوردن لغات صفحه ۴۱ و ۴۲ زبان
- مطالعه نصف جزوه ضدانعقاد فارما
- مطالعه و پاکنویس جزوه زخم
- بالای ۳/۵ ساعت مطالعه مفید
-
جمعه، ۵ دی
- اتمام مطالعه سلامت جامعه
- اتمام پیدیاف اول بیماریهای چشم
- مطالعه پیدیاف داروهای اعصاب ۱
- درآوردن لغات ص ۴۱ و ۴۲ زبان
- مطالعه و پاکنویسی جزوه زخم
- بالای ۶ ساعت مطالعه
-
شنبه، ۶دی
- مطالعه ۵ صفحه اول سلامت جامعه
- اتمام پیدیاف اول بیماریهای چشم
- مطالعه پیدیاف داروهای اعصاب ۱
- مطالعه و پاکنویسی جزوه زخم
- بالای ۵ ساعت مطالعه
-
یکشنبه، ۷دی
- اتمام مطالعه سلامت جامعه
- اتمام پیدیاف اول بیماریهای چشم
- مطالعه یکم از پیدیاف داروهای اعصاب ۲
- بالای ۵ ساعت مطالعه
-
پنج شنبه
تماس ها
جزوه جلسه 8 زبان
جزوه جلسه یک بلایا
جزوه جلسه دو بلایا
جزوه جلسه سه بلایا
جزوه جلسه چهار بلایا
جزوه جلسه پنج بلایادر چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
پنج شنبه
تماس ها
جزوه جلسه 8 زبان
جزوه جلسه یک بلایا
جزوه جلسه دو بلایا
جزوه جلسه سه بلایا
جزوه جلسه چهار بلایا
جزوه جلسه پنج بلایا✅️
-
-
روز۱:
-
برای امروز(1/19)
□از ۱۶ تا ۱۲ چیزی نخورم
□دو داروی اورژانس
□دو اسلاید گزارش نویسی
□دو صفحه فارما
□یک ساعت درس ویژه
□یک ساعت برونر مفاهیم
□یک ساعت روان
□نصف جلسه ۱ تفسیر نوار قلب
□نیم ساعت زبان
□بررسی ۳مثال زبان و نوشتن نکات
□مسواک شب
□حداکثر نیم ساعت اپ داخلی
□مرور نکات خوانده شده
□خواب قبل ۱۲ -
برای امروز(1/19)
□از ۱۶ تا ۱۲ چیزی نخورم
□دو داروی اورژانس
□دو اسلاید گزارش نویسی
□دو صفحه فارما
□یک ساعت درس ویژه
□یک ساعت برونر مفاهیم
□یک ساعت روان
□نصف جلسه ۱ تفسیر نوار قلب
□نیم ساعت زبان
□بررسی ۳مثال زبان و نوشتن نکات
□مسواک شب
□حداکثر نیم ساعت اپ داخلی
□مرور نکات خوانده شده
□خواب قبل ۱۲در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
برای امروز(1/19)
□از ۱۶ تا ۱۲ چیزی نخورم
□دو داروی اورژانس
□دو اسلاید گزارش نویسی
□دو صفحه فارما
□یک ساعت درس ویژه
□یک ساعت برونر مفاهیم
□یک ساعت روان
□نصف جلسه ۱ تفسیر نوار قلب
□نیم ساعت زبان
□بررسی ۳مثال زبان و نوشتن نکات
□مسواک شب
□حداکثر نیم ساعت اپ داخلی
□مرور نکات خوانده شده
□خواب قبل ۱۲۱/۲۰:
□بیداری قبل۹
□مسواک صبح
□کلاس ویژه
□نیم ساعت ویژه
□نیم ساعت روان
□نیم ساعت برونر قلب
□نیم ساعت برونر کلیه
□نیم ساعت زبان
□تکمیل جلسه ۱ تفسیر نوار قلب
□بررسی ۳مثال زبان و نوشتن نکات
□دو اسلاید گزارش نویسی
□دو صفحه کارما
□یک داروی ترالی
□از ۱۲_۱۶چیزی نخورم
□حذف قند و خون
□ورزش
□مسواک شب
□خواب قبل ۱۲
