Routine Time

[Brilliant]

در آخر این هر روز بخون
تا یادت نره دیگه ازکسی نپرسی میشه یانه خداوند به حضرت داود فرمود:
ای داود اگر هر بنده ای از بندگانم به جای پناه بردن به دیگری با نیت خالص به من پناه آورد از کارش چاره جویی میکنم حتی اگر همه اهل آسمانها و زمین و هر آنچه که بین آن است بر علیه او باشد

[Brilliant]

ودر آخر
دوستون دارم رفقای آلایی
مواظب خودتون وخوبی هاتون باشید
هر وقت دلتون گرفت
هر وقت دست به دعا شدید
ایام پر برکت ماه رمضان
شب های عزیز قدر
وقت نماز
گاه وبی گاه
عنایتی کنید به لطف دل دریایی وبزرگ تون من روهم دعا کنید
برای رسیدن به هدفم
باز می گم آلا وآلایی های عزیز دوستون دارم
براتون بهترین ها رو آرزو می کنم
خدا نگهدارتون باشه
یا علی

[659869]

code black& chris madin : New world

لینک اهنگ

این اهنگ رو راستش توی یه یه ویدیویی تو یوتیوب داشتم میدیدم شنیدم... توی یه کلیپ بدنسازی - jeff seid که خودش قهرمان هست اونم تو سن من!

این اهنگی که دادم از دقییه 11.22 تا یک دو دقیقه بعد هست. کاملا واضحه که جقدر تلاش میکنه ... میگه که از 12 سالگی بدنسازی رو شروع کرده و قبلش هم قهرمان کشتی بوده تو دوران بچگیش.

اخرش هم میگه که چیزی که هست اینه که مردم خیلی به حرف این و اون گوش میدن و فکر میکنن .. و براشون مهم شده بقیه جی میگن!

توقع داریم تو عرض چند ماه از کسی که چند ساله تلاش خودش رو داره میکنه جلو بزنیم. حتما کلیپ رو که میدم ببینین

بدنسازای حرفه ای یه اصطلاح دارن که میگن:" F THE AVARAGE"
اینم از انگیزشی تون
https://www.youtube.com/watch?v=KhDtl3tUDYU]

[659869]

مشکل اینجاست که میخوایم با حداقل زمان حداقل صرف انرژیمون با حاهای خیلی خوب برسیم - و بعضی وقتا هم به جاهایی برسیم که جایگاه شخصی هست که از 24 ساعت روزش 15 ساعتش رو بهش اختصاص میده.

فقط در مورد درس و تحصیل نمیگم. کلا چیزی که هست اینه که دوس داریم راه طولانی رو یه شبه بریم و صبر نداریم و برنامه ریزی خوبی هم نداریم.

ولی خیلی خوب میشه اگه از این به بعد بگیم اقا من این کار رو خوشم میاد. میخوام روش سرمایه گذاری کنم و براش برنامه میریزم که تا مثلا 5-6 سال اینده به این جا برسم و هر روز هم تلاشم رو میکنم و این که ناامید نمیشم و اینو هم میدونم که برای رسیدن به این هدف باید صبر زیادی هم داشته باشم.

اگه هدف باشه اگه برنامه ریزی باشه اگه به این درک برسیم که برای هدف بزرگ باید تلاش بزرگ انجام داد دیگه بحث از نشد و نمیتونم و چرا اینطور شد و مردونه از فردا و تمام تلاشم رو کردم ولی امکانش نیست و این حرفا نیست.

فرق کسی که موفق میشه با کسی که تو همون زمینه موفق نمیشه تو خیلی از وقتا اینه که صبر نیست اینه هدف روشن نیست خیالیه یا واقعی و اینکه تلاش زیاد نیست.

[M.an]

دکتر احمد حلت:

امیروالای خوبم!
می‌دانی چرا این زندگی به تو عطا شده است!زیرا کسی که زندگی تقسیم می‌کرد مطمئن بود که تو از پس مشکلات این زندگی برمی‌آیی . او از قدرت و توانایی تو برای عبور از دشواری‌ها و سختی‌های این زندگی مطمئن بود . به راستی وقتی صاحب هستی به اقتدار و توانمندی تو باور دارد چرا خودت نداشته باشی؟!
هروقت در زندگی در مقابل مشکلات کم آوردی به خود بگو که:"من برای روبرو شدن و مبارزه با این مشکل انتخاب شده‌ام چرا که خالق هستی می‌دانست فقط من هستم که از پس این مشکل برمی‌آیم!"
بعد با این باور ویقین با اطمینان و اعتماد کامل به سراغ مشکل برو ! در حین مبارزه ،از یک مرحله به مرحله بعد خواهی دید که مشکل از مقابل تو فرار می‌کند . آن لحظه همان نقطه‌ایست که باید لبخند بزنی و از خداوند به خاطر اینکه تو را برای فراری دادن این مشکل انتخاب کرد تشکر کنی!''

دلنوشته احمد به امیروالا

[Kordgirl*]

https://www.aparat.com/v/PkrfI/کلیپ_انگیزشی_مدار_ثروتاگه انگیزه نداری نگا کن خیلی بدر بخوره
التماس دعا

[انتزاع]

@اسما-م در انگيزه گفته است:

https://www.aparat.com/v/PkrfI/کلیپ_انگیزشی_مدار_ثروتاگه انگیزه نداری نگا کن خیلی بدر بخوره
التماس دعا

زیبا بود :))

[astmn5975uhfkep]

@اسما-م در انگيزه گفته است:

https://www.aparat.com/v/PkrfI/کلیپ_انگیزشی_مدار_ثروتاگه انگیزه نداری نگا کن خیلی بدر بخوره
التماس دعا

فوق العاده

[Kordgirl*]

@soheil95s95 خیلی هر وقت نگا میکنم انرژی میگیرم

[انتزاع]

@اسما-م در انگيزه گفته است:

@soheil95s95 خیلی هر وقت نگا میکنم انرژی میگیرم

گام های کوچک و متوالی :))

[Kordgirl*]

کاری بکن خودت به هدفت برسی در غیر این صورت ابزاری میشی ک دیگران به خاسته هاشون برسن

[astmn5975uhfkep]

میخوای بمیری؟
خب برو بمیر
به درک
تو بمیری انگار یه پشه مرده
امروز هم برای مردن یه روز خوب هست
برو بمیر اگه میخوای بمیری
ولی
اگه میخوای زندگی کنی
شک و شبهه رو بزار کنار
با یقین زندگی کن
امروز هم برای زندگی کردن یه روز خوب هست رفیق
اگه میخوای بمیری ...بمیر
و
اگه میخوای زندگی کن
یه جوری زندگی کن که انگار دیگه قرار نیست بکنی...
شاهانه زندگی کن رفیق ...

[chakame]

@javadm328 در انگيزه گفته است:

میخوای بمیری؟
خب برو بمیر
به درک
تو بمیری انگار یه پشه مرده
امروز هم برای مردن یه روز خوب هست
برو بمیر اگه میخوای بمیری
ولی
اگه میخوای زندگی کنی
شک و شبهه رو بزار کنار
با یقین زندگی کن
امروز هم برای زندگی کردن یه روز خوب هست رفیق
اگه میخوای بمیری ...بمیر
و
اگه میخوای زندگی کن
یه جوری زندگی کن که انگار دیگه قرار نیست بکنی...
شاهانه زندگی کن رفیق ...

[659869]

its easy brah...... you give up and i continue

:)))))))))))

that simple

[659869]

تبریز

[astmn5975uhfkep]

[659869]

IFBB PRO JEFF SEID

از شکست خوردن نترس ... شکست پلی هست که تو رو به موفقیت اون طرف پل میرسونه

https://www.youtube.com/watch?v=eFgSyUjxZ_s

[آسِمان آبی]

گاهی برای جوانه زدن باید کاشته شد...
گاهی باید ساکن ماند در انجماد، بی حرکت و بی حرف...
فقط گوش داد
صبر کرد
و جوانه زد...
از قلبم کهکشانی متولد میشود
دریاهایی و‌ آسمانی پر ستاره...
برای قلب تو، یک دریاچه از اقیانوس آرام را دارم
این دریا تمام نمیشود...
اینجا من و خدا باهمیم
#ایمان سرورپور

[blue]

یک بار..فقط یکبار امتحان کن ببین از چیزی که فکر میکردی قوی تر هستی یا نه؟!
اگر بودی که بهت ثابت میشه از این به بعد هر کاری رو میتونی انجام بدی!
و اما....اگر واقعا بخوای بفهمی..اینجا دیگه قوی نبودنی وجود نداره!:)

[Brilliant]

blue در انگيزه گفته است:

یک بار..فقط یکبار امتحان کن ببین از چیزی که فکر میکردی قوی تر هستی یا نه؟!
اگر بودی که بهت ثابت میشه از این به بعد هر کاری رو میتونی انجام بدی!
و اما....اگر واقعا بخوای بفهمی..اینجا دیگه قوی نبودنی وجود نداره!:)

چه عکس خوجلی