️
انگيزه
-
-
تصور کنید بانکی دارید که در آن هر روز صبح ۸۶۴۰۰ تومان به حساب شما واریز میشود و تا آخر شب فرصت دارید تا همه پولها را خرج کنید. چون آخر وقت حساب خود به خود خالی میشود. در این صورت شما چه خواهید کرد؟ هر کدام از ما یک چنین بانکی داریم: بانک زمان. هر روز صبح، در بانک زمان شما ۸۶۴۰۰ ثانیه اعتبار ریخته میشود و آخر شب این اعتبار به پایان میرسد. هیچ برگشتی نیست و هیچ مقداری از این زمان به فردا اضافه نمیشود. ارزش یک سال را دانشآموزی که مردود شده میداند. ارزش یک ماه را مادری که فرزندی نارس به دنیا آورده میداند، ارزش یک هفته را سردبیر یک هفته نامه میداند، ارزش یک ساعت را عاشقی که انتظار معشوق را میکشد، ارزش یک دقیقه را شخصی که از قطار جا مانده، و ارزش یک ثانیه را آنکه از تصادفی مرگبار جان به در برده، میداند. هر لحظه گنج بزرگی است، گنجتان را مفت از دست ندهید، باز به خاطر بیاورید که زمان به خاطر هیچکس منتظر نمیماند. دیروز به تاریخ پیوست. فردا معما است. و امروز هدیه است... -
-
-
"هیچ وقت برای چیزی که میخوای باشی دیر نیست"
-
چگونه فارغ از گذشته و آینده ، قدردان زمان حال باشیم ؟
از وبلاگ برایان تریسی چه خبر؟
اندکی بایست و گلهای رز را استشمام کن ”
مطمعنا ، مفهوم این جمله معنای ظاهری آن یعنی (بوییدن گلها) نیست
بلکه منظور، آن است که در زمان کنونی زندگی کن و با دقت و توجه بیشتری نعمت های اطرافت را بنگر و قدردان آنها باش ……
حال اجازه دهید سوالی بپرسم . آیا شما تا الان صرفا جهت بوییدن گلی زیبا در مسیر خود توقف کرده اید ؟
متاسفانه اغلب ما ادمها، آنقدر خود را درگیر مسایل و مشکلات اینده خود کرده ایم که بهره بردن و لذت بردن از زمان حال را بکلی فراموش کرده ایم. فراموش کرده ایم که هر روزه اتفاقات و رویدادهای شگفت انگیزی در پیش چشمان ما در حال وقوع است که از آن بی خبریم و قدردان آنها نیستیم.
حال میخواهم نکاتی رو بیان کنم که میتوان با بکار بردن آنها در زندگی روزمره ، قدردان زمان حال باشیم.https://radiomosbat.com/wp-content/uploads/2016/11/CuDZX_YW8AANS9c.jpg
گلهای رز
۱_ بسیار خودآگاه باشیدنهایت تلاش خود را بکنید که با دیدی بازتر به پیرامون خود بنگرید و زیبایی های آن را با چشم دل ببینید و بخاطر داشتن آنها شکرگذار پروردگار باشید . وقتی برای انجام عملی راهی را انتخاب کردید ببینید نسبت به آن راه ، چه فکر میکنید و چه احساسی دارید و اینگونه در مسیر خود شناسی قدم بردارید . چون در واقع تو چیزی هستید که خود میخواهی و جایی هستی که خود میخواهی باشی. در واقع، تو به جایی رسیده ای که در گذشته برای آن تصمیم گرفته ای و انتخاب کرده ای پس اگر میخواهی در آینده پیش رو ، در جایی جز اینجا باشی باید از همین الان برای آن تصمیم جدید وبهتری بگیری.
حتما بخوانید : ۹ راه کار برای آن که زندگی خود را از نو بسازید
۲_ ذات طبیعی وجود خویش را بپذیریداحوال خوب و سلامت جسمانی از موهبت های الهی است که باید به شیوه خود از آنها بهره برد و به اینگونه قدردان آنها بود . چه خوب است که لحظات خوشی و ساعاتی از زندگی مان که به شوخی و خنده گذشته را دوباره زنده کرد تا جایگاه زندگی کنونی خود را ثبات ببخشیم . مهم نیست که آن لحظات چه دوره ای از زندگی ما اتفاق افتاده اند با یادآوری و تجدید خاطره از آنها، شیرینی آنها را دوباره تجربه کنید و با لذت بردن دوباره از آنها ، قدردان آنها باشید . نتیجه ای که مداومت در این کار به دنبال دارد عادت به انجام آن است . با تکرار مدام آن ، عادت فکر کردن به خوشی ها در شما نهادینه میشود و به مرور احساس خوشی و شادمانی بیش از پیش در شما رخنه میکند .
۳_ عادت به تشکر کردن را در خود پرورش دهید
اگر شما واقعا میخواهید قدرت بهره بردن از زمان حال را داشته باشید و از قدرشناسی زندگی روزمره خود منفعت کسب کنید ، عادت به تشکر کردن را در خود تقویت کنید . عادت به گفتن عبارت ” سپاسگزارم ” به اطرافیان و همچنین به خودتان ، آن هم بخاطر همه چیزهای مادی و معنوی که در زندگی تان هست، اثرات شگفت انگیزی روی شخصیت شما میگذارد و باعث میشود بیشتر قدردان زمان حال خود باشید.
باید گفت ، عادت کردن به حق شناس بودن از شما فردی گرم مزاج تر ، دوست داشتنی تر و خوش مشرب تر میسازد که باعث میشود نسبت به اطرافیان و محیط پیرامون خود آگاه تر و حساس تر باشید .
با بیشتر قدر شناس تر بودن و بیشتر بیان کردن آن، زندگی شادتر و روشن تری پیش روی شما قرار میگیرد همچنین با تقویت کردن این خصلت در وجود خویش ، توانایی تغییر خود و دیگران را کسب خواهید کرد .
پس هر روز ، صبح خود را با جمله ” من باور دارم که امروز چیز شگفت انگیزی در زندگی من در حال وقوع است ” شروع کنیدمنبع: BRIAN TRACY
