![🌟 🌟](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f31f.png?v=ec412923409)
![🌠 🌠](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f320.png?v=ec412923409)
![💎 💎](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f48e.png?v=ec412923409)
![💎 💎](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f48e.png?v=ec412923409)
![😍 😍](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f60d.png?v=ec412923409)
![💓 💓](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f493.png?v=ec412923409)
رویش (ورژن دو )![🌼 🌼](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f33c.png?v=ec412923409)
![💓 💓](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f493.png?v=ec412923409)
![😍 😍](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f60d.png?v=ec412923409)
![💎 💎](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f48e.png?v=ec412923409)
![💎 💎](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f48e.png?v=ec412923409)
![🌠 🌠](https://forum.alaatv.com/assets/plugins/nodebb-plugin-emoji/emoji/emoji-one/1f320.png?v=ec412923409)
-
Brilliant صفر خالی هم نه منظورم اینکه حدش به صفر میل میکنه
در حد یک ساعت منظورمه
پ.ن. اشتباهی نوشتم منظورش -
Mahdi2001 گفته است:
Brilliant صفر خالی هم نه منظورم اینکه حدش به صفر میل میکنه
در حد یک ساعت منظورمه
پ.ن. اشتباهی نوشتم منظورشخوب بازم یه بازه زیاده ...نهایت دو ساعت یا سه
از این بیشتر مگه مشکلی پیش بیاد یا کاری ، چیزی -
-
میخوام برا 15 روز اینا انجمنو بزارم کنار
ولی میترسم دیگه برا خوابم هم برنامه نداشته باشم
چون قرار نیس بنویسم
نظرتون چیه؟Saahaar گفته است:
میخوام برا 15 روز اینا انجمنو بزارم کنار
ولی میترسم دیگه برا خوابم هم برنامه نداشته باشم
چون قرار نیس بنویسم
نظرتون چیه؟برای خودت بنویس ...
ببین من یه مدت ساعت خواب وبیداری واستراحت بین مطالعه هم می نوشتم حتی با اینکه میگن مشخصا
نکنید از فلان ساعت تا فلان ساعت می خوام بخونم ...من چون یه مدت از استرس روکتاب نمی تونستم بمونم هی پا میشدم راه میرفتم ..خودم مجبورمی کردم که از فلان ساعت تا فلان ساعت پشت میزم بشینم -
Mahdi2001 گفته است:
Brilliant صفر خالی هم نه منظورم اینکه حدش به صفر میل میکنه
در حد یک ساعت منظورمه
پ.ن. اشتباهی نوشتم منظورشخوب بازم یه بازه زیاده ...نهایت دو ساعت یا سه
از این بیشتر مگه مشکلی پیش بیاد یا کاری ، چیزی -
سلام. ۵:۳۰ تقریبا. تقریبا میشه گفت هیچ کاری نکردم ولی اینکه زود بلند شدم خیلی خوشحالم کرد خداروشکر. امیدوارم شماهم از اتفاقات کوچیک زندگیتون لذت ببرین
Mahdi2001 گفته است:
سلام. ۵:۳۰ تقریبا. تقریبا میشه گفت هیچ کاری نکردم ولی اینکه زود بلند شدم خیلی خوشحالم کرد خداروشکر. امیدوارم شماهم از اتفاقات کوچیک زندگیتون لذت ببرین
سلامان شا الله در طول روز کلی کار انجام می دید وبرنامه هاتون عملی می کنید تا خوشحالی تون بیشتر شه
روزتون پر از لبخند
-
بچه ها اجرا کردن برنامه خیلی مهمه
حتما درموردش صحبت می کنم اما به طور خلاصه بدونید کلی حس مثبت بهتون میده وبه درس خوندن بیشتر ترغیبتون می کنه
اولش سخته اما اگر مقاومت کنید روی دور می افتید
واسه یکی دو روز کافیه یکی یه هفته و...
حواستون به این بازه سخت باشه ، تلاش کنید به برنامه ریزی تون عمل کنید بعدش اینقدره حس خوبی بهتون میده که خودتون می رید سمت خوندن بیشتر حتی -
بچه ها اجرا کردن برنامه خیلی مهمه
حتما درموردش صحبت می کنم اما به طور خلاصه بدونید کلی حس مثبت بهتون میده وبه درس خوندن بیشتر ترغیبتون می کنه
اولش سخته اما اگر مقاومت کنید روی دور می افتید
واسه یکی دو روز کافیه یکی یه هفته و...
حواستون به این بازه سخت باشه ، تلاش کنید به برنامه ریزی تون عمل کنید بعدش اینقدره حس خوبی بهتون میده که خودتون می رید سمت خوندن بیشتر حتی -
Brilliant امیدوارم در بهتری موقع زندگیتون پاسخ این خوبی هاتون و راهنمایی هاتون رو ببینید
-
https://forum.alaatv.com/topic/7255/برنامه-درسی/62?page=4
اینجا درمورد برنامه ریزی خیلی خوب حرف زده شده
منم یه برنامه پیشنهادی برای یکی از بچه ها نوشته بودم نگاش کنید شاید تو برنامه ریزی به خصوص سحر جان که گفت عقبه از ازمون ها به درد تون خورد -