مثلا صبح زود تر بیدار میشم
یا مثلا شب از اون ور یکم بیشتر میشینم
ولی من چون کلاس زبان هم میرم، شبا هم توی تایم استراحتمم زبان خوندن دارم ولی دیگه خب بالاخره باید ساخت❤️
ببین روشای زیاد و بی معنی ای توی اینترنت پره
بدردی هم نمیخورن
مثلا یکی از روش های بی معنی اینه که چیزایی که حواستو پرت میکنه رو کاغذ بنویسی
که من اصلا به این روشا اعتقاد ندارم
شما باید تمرکز کنید
روش تمرکز کردن هم باید خودتون یاد بگیرید
