چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list

[M.an]

[hashemi.saghgmail.com]

و بر خدا توكل كن و همين بس كه خداوند حافظ و مدافع باشد
احسنت...کاملا درسته

[Mehdi]

[Mehdi]

شکست و پیروزی اسمیه ک ما روی نتایج میزاریم.........
به خودی خود معنا ندارن و ما هستیم که بهشون معنا میدیم..پس "درست " معناشون کنیم..معنای شکست بی ارزشی نیست..معنای شکست تمام شدن دنیا نیست..معنای شکست تمام شدن فرصت ها نیست..معنای شکست بی استعدادی نیست..معنای شکست اینه که یاد گرفتی باید بیشتر و بهتر تلاش کنی..دکتر مقامی

[M.an]

سلام خوبين ؟ اوضاع خوبه؟

تا حالا شده يه هدف تو ذهنتون باشه
اما حس و حال رفتن به سمتش رو نداشته باشين
اين دغدغه كه هميشه تو فكرشي
اما تا حالا به راه هايي كه تو رو به اون ميرسونه فكر نكردي
شايدم فكر كردي
به نتايج خوبي هم رسيدي اما...
فقط تو فكرت بوده و برا عملي كردنش كاري نكردي

حالا ميخام
يه دفعه ديگه
همون هدفت رو تو ذهنت مجسم كني
با دييدنش لبخند رو لبات اومد.....
حالا به اين فكر كن كه رسيدن به اون هدف
چه چيزاي ديگه رو براتون فراهم ميكنه....
شاد بودن رو
لبخند استوره هاي زندگيت رو
موقعيت اجتماعي رو
شغلي كه دوس داري رو
و..........
همه اينا رو ببين
بعدش به خودت
به دستات
نگاه كن
آره اين تويي كه همه اينا رو به وجود مياري

اگه بخواي و
قدمم برداري به سمتشون
ببين
تو الان به يه اهدافي فكر مي كني
كه حتي بعضيا
نمي تونن فكرشم بكنن
ببين يه فرق هست بين تو و همه اونا
تو شبيه هيچ كدوم نيستي
تو خودتي
تو بي نظيري
تو هموني هستي كه قراره دنياتو بسازي
دنياي خاص خودتو
دنيايي كه هيچكس غير تو تصورشم نميكنه
دنيايي كه تو رو به ايده آل هات مي رسونه
خوب فكر كن
اگه بخواي
همه اين كارها رو مي توني انجام بدي
مي توني همين لحظه رو تبديل به نقطه عطف زندگيتبكني
و يه زندگي بي نظير واسه خودت بسازي

فكر كن
بخواه
و انتخاب كن
انتخاب كن كه چطور زندگي كني
اگه الان تلاش كردن رو انتخاب كني
يه روز به يه جايي ميرسي
كه هرچي كه دلت ميخاد رو انتخاب كني
بدون هيچ محدوديتي
آره اگه بخواي ميشه
شك نكن
به باورهات شك نكن
شروع كن

يه چيزايي رو برا خودت بايد كن
و انجام بده
تمام تلاشت رو انجام بدهبه بهترين شكل كه مي توني با تمام وجودت

و بعد بسپر به خودش
اونه كه برات بهترين ها رو به وجود مياره
اون لحظه به لحظه كنارت هست
و داره تلاشت رو مي بينه
حسش بكن
و آروم باش
تو باتمام وجود تلاش كن
اون موقع تمام كائنات
درجهت هدف تو تلاش مي كنن
نترس
شروع كن
قدم بردار
قدم هاي كوچيك كه درنهايت به يه هدف بزرگ ميرسه

از خودم هست

[hashemi.saghgmail.com]

خیلیم خوب...پر از امید

[M.an]

این پست پاک شده!

[M.an]

[M.an]

---

[M.an]

[M.an]

بجنگ ! غر نزن

زندگی پر از چیزاییه که ما دوست شون نداریم.
تا آخر عمر هر کدوم میلیون ها اتفاق رو تجربه می کنیم که فقط بعضیاشون خوشایند ما بودن.
بعضی از این اتفاق های ناخوشایند واقعا بزرگ هستن و ممکنه تا سال ها یادمون بمونن
و بعضی ها در حد چند ساعت و چند دقیقه درگیرمون می کنن.
اما با همین مشکلاته که یاد می گیریم تبدیل به آدمای مستقل و بهتری بشیم.
ما یاد می گیریم بجنگیم و شرایط رو برای خودمون و دیگران بهتر کنیم،
یاد می گیریم قدم های موثری برای حل مسائل پیدا کنیم.
یا موفق میشیم، یا شکست می خوریم،
اما به هر حال کاری رو که فکر می کردیم درسته انجام دادیم.
همین تلاش حساب ما رو از یه عده دیگه جدا می کنه.
عده ای که راحت ترین و البته رو اعصاب ترین مواجهه رو با مشکلات دارن، یعنی غفر زدن.
غر زدن یه جور ابراز ناراحتیه و می تونه تو یکی دو جمله خلاصه شه.
بیشتر از اون دیگه انقدر کار بیهوده ای به حساب میاد که اصل مشکل هم به کل فراموش می شه.
جز غر زدن یه راه دیگه هم واسه اونایی که نميخوان تو تغییر شرایط مسئولیتی قبول کنن، مخالفت با ایده های دیگران و انتقاد به اوناست.
یه آدم رنگی وقتی به مشکل می خوره به مغزش بیشتر از زبونش اجازه کار می ده.
یه آدم رنگی وقتی ایراد کار رو دید اونو به زبون میاره، برای حلش مشورت می گیره و راه حل میده.
یه آدم رنگی برای اینکه تبدیل به یه آدم غرغرو نشه، نسبت به مشکلاتش حساسیت داره و بهشون فکر می کنه.
اون میدونه برای یه سری از مشکلات کاری نمیشه کرد، جز مدارا.
از کنار بعضیاشون باید گذشت و بعضیا رو که میشه باید به هر سختی که هست، حل کرد.
پس اگه آدم رنگی ما از یه روز ابری و دلگیر ناراحته، غفرش رو سر بقیه نمیزنه. زود تشخصی میده که نه از دست اون و نه از دست بقیه کاری برنمیاد و خورشید هم که صدای اونو نمیشنوه خودش رو از پشت ابرا بیرون بندازه.
از مشکلات نترسید. وقتی به زبون بیاریدشون که همه یا بخشی از مسئولیت حلش رو به عهده می گیرید. با مشکلات بجنگید و اونا رو از پا درآرید. غر زدن و انتقاد بی جا فقط اطرافیان تون رو از پا در میاره.

[بهاره]

این پست پاک شده!

[hashemi.saghgmail.com]

خیلی زیبا...احسنت

[M.an]

این پست پاک شده!

[M.an]

[M.an]

خوشحالی یعنی ادامه دادن

روانشناس سوئیسی تعریف جالبی از انسان خوشحال دارد که بسیار از تعریف عادی و معمول خوشحالی فاصله دارد:
بر اساس این تعریف،
خوشحال بودن یعنی توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و..جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علم
به فانی بودن همه چیز،
خوشحالی یعنی در سختی ها
لبخند زدن،
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای تحمل مشکلات،
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،
بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبف دیگر
همنوعان بیاوریم،
خوشحالی یعنی حضورف کامل
ما در هستی،
خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن
و به عظمتی بی پایان چشم دوختن
خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنف یک آریف بزرگ به زندگی . ..
خوشحالی یعنی ادامه دادن…

[M.an]

آدمهایى هستند در زندگیتان
نمی گویم خوبند یا بد..
چگالى وجودشان بالاست…
افکار،
حرف زدن
رفتار
محبت داشتنشان
و هر جزئى از وجودشان امضادار است
یادت نمی رود
هستن هایشان را...
بس که حضورشان پر رنگ است و بسیار خواستنىی…
ردپا حک می کنند اینها روى دل و جانت…
بس که بلدند باشند…
این آدمها را، باید قدر بدانى…
وگرنه دنیا پر است از آن دیگرهاى
بى امضایى که شیب منحنى حضورشان، همیشه ثابت است…

[M.an]

تفاوت آدم ها و انسان ها
آدم ها زندگی می کنند… انسان ها زیبا زندگی می کنند!
آدم ها می شنوند… انسان ها گوش می دهند!
آدم ها می بینند… انسان ها عاشقانه نگاه می کنند!
آدم ها در فکر خودشان هستند… انسان ها به دیگران هم فکر می کنند!
آدم ها می خواهند شاد باشند… انسان ها می خواهند شاد کنند!
آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند… انسان ها اعمال اشرف مخلوقات را انجام می دهند!
آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند… انسان ها تغییر کردن را پذیرفتند، تا انسان شدند!
آدم ها می توانند انسان شوند… انسان ها در ابتدا آدم بودند!
آدم ها آدم اند… انسان ها انسان!
اما… آدم ها و انسان ها هر دو انتخاب دارند… اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است
. نیاز نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگی ست…!
جان سنفورد، کتاب یار پنهان

[M.an]

[IMG]http://uupload.ir/files/2j39_3220.jpg[/IMG]

[M.an]