برنامه ریزی: زمان بندی؟
-
ehsankarami سلام
راسش من توی کانال اغلب مشاوره ازجمله اقای افشار خوندم ک برنامه ریزی باید حجمی زمانی باشه
ب عنوان مثال:
یک پنجم زیست در یک ساعت(ازخودم حجم وزمان درآوردما😂)
اما راسش من اینجوری نمیتونم
چون امکان داره اون یک پنجم ب زمان بیشتری احتیاج داشته باشه ومن دچار استرس شم
ک البته تایم جبران هم هس
اما من اینجوری نمیتونم و همش توی این ی ساعت استرس دارم ک نکنه تموم نکنم
بخاطر همین موضوع بیخیال برنامه ریزی حجمی زمانی شدم
اما برنامه ریزی خودم فقط زمانی هس
و ی کار دیگه ک میکنم مسیر رو مشخص میکنم
مثلا بعد فصل یک چ زمان تست بزنم
چ تعداد تست بزنم
کی مرور کنم
این روش برنامه ریزی منه@MaryaM-_-sh خیلی ممنون از پاسختون. حالا سوال من اینه که این زمانی که تعیین می کنید رو فقط تعیین می کنید یا به یه تایم مشخصی از شبانه روز نسبت میدید؟ یعنی مثلا میگید من فردا 1 ساعت زیست می خونم یا میگید که فردا یک ساعت زیست از ساعت مثلا 6 تا 7؟ منظورم اینه که آیا از قبل تعیین می کنید که در یک روز از چه ساعتی تا چه ساعتی باید چه درسایی رو بخونید، یا اینکه فقط مدت زمان مطالعه رو فارغ از زمان شبانه روز معین می کنید؟
-
@MaryaM-_-sh خیلی ممنون از پاسختون. حالا سوال من اینه که این زمانی که تعیین می کنید رو فقط تعیین می کنید یا به یه تایم مشخصی از شبانه روز نسبت میدید؟ یعنی مثلا میگید من فردا 1 ساعت زیست می خونم یا میگید که فردا یک ساعت زیست از ساعت مثلا 6 تا 7؟ منظورم اینه که آیا از قبل تعیین می کنید که در یک روز از چه ساعتی تا چه ساعتی باید چه درسایی رو بخونید، یا اینکه فقط مدت زمان مطالعه رو فارغ از زمان شبانه روز معین می کنید؟
ehsankarami ی نمونه کلی آره
اما خب من قبلا ب دلیل اینکه وسواس داشتم حتی اگه نیم ساعت ازتایم عقب میفتادم کل روز رو بیخیال درس میشدم تصمیم گرفتم
صبح ک از خواب بیدار میشم تا ظهر برنامه ساعتی مشخص کنم
واز ظهر تا شب هم باز مشخص میکردم چ تایمی بخونم
راسش ی نظرم خیلی خوبه بتونید یکم پایبند باشید ب برنامه واسه همین من الان بله مشخص میکنم -
@MaryaM-_-sh خیلی ممنون از پاسختون. حالا سوال من اینه که این زمانی که تعیین می کنید رو فقط تعیین می کنید یا به یه تایم مشخصی از شبانه روز نسبت میدید؟ یعنی مثلا میگید من فردا 1 ساعت زیست می خونم یا میگید که فردا یک ساعت زیست از ساعت مثلا 6 تا 7؟ منظورم اینه که آیا از قبل تعیین می کنید که در یک روز از چه ساعتی تا چه ساعتی باید چه درسایی رو بخونید، یا اینکه فقط مدت زمان مطالعه رو فارغ از زمان شبانه روز معین می کنید؟
ehsankarami خواهش میکنم
امیدوارم کمکی کرده باشم🌷 -
ehsankarami خواهش میکنم
امیدوارم کمکی کرده باشم🌷@MaryaM-_-sh بازم ممنون از اینکه وقت گذاشتید و یه پاسخ کامل دادید.:folded_hands:
-
@MaryaM-_-sh بازم ممنون از اینکه وقت گذاشتید و یه پاسخ کامل دادید.:folded_hands:
ehsankarami خواهش میکنم:-)
-
سلام و وقت بخیر.
ببینین به صورت کلی، اولا ساعت مطالعه مهمه
و دوما اینه که ساعت های خاصی اط روز که بازده کم دارن مثل ساعت ۱ تا ۳ عصر مطاله نکنین.میتونین تاپیکمم مطالعه کنین
-
سلام و وقت بخیر.
ببینین به صورت کلی، اولا ساعت مطالعه مهمه
و دوما اینه که ساعت های خاصی اط روز که بازده کم دارن مثل ساعت ۱ تا ۳ عصر مطاله نکنین.میتونین تاپیکمم مطالعه کنین
SacredWicked متشکرم.:folded_hands:
-
سلام به همه!
اوایل مهر، وقتی خواستم یه برنامه واسه خودم بنویسم، به این فکر افتادم که آیا بهتر نیست که برنامه زمان مشخص برای هر باکس مطالعاتی نداشته باشه؟ یعنی مثلا به جای این که بگیم از ساعت 4 تا 5 زیست و از ساعت 6تا 7.5 ریاضی رو میخونم (این فقط یه مثاله!)، فقط بگیم که امروز 1 ساعت زیست و 1.5 ساعت ریاضی رو میخونیم. یعنی فقط مدت مطالعه رو مشخص کنیم و ساعت رو همون روز تعیین کنیم. نظر شما چیه؟ خودتون چه کاری می کنید؟ehsankarami
اینجوری بخوایم بگیم برای اوایل کاره زمانی که تو تازه میخوای شروع کنی و اوایل خوندن برات طبق برنامه سخته اینجوری خوبه ولی بعدش که عادت به درس خوندن کردی باید تو باکس مطالعاتی برنامتو بچینی چون اونجوری که بخوای مد نظر داشته باشی وقت های ریزتو از دست میدی و گاها مجبور میشی خیلی فشرده درس بخونیو به خودت فشار بیاری و کمی باعث بی نظمیت میشه .
سعی کن خودتو با باکس های مطالعاتی جلو ببری شاید دردت اینه که تو اون باکس مطلبو تموم نمیکنی اشکال نداره تو وقتای جبرانیت اخر مطالعت یا اخر هفته ها میتونی مطلبتو تکمیل کنی ولی این اوایله یکم که بگذره سرعتت میره تو درس خوندن بالا و نیازی به بخش حبرانی پیدا نمیکنی .
سوالی بود در خدمتم -
ehsankarami
اینجوری بخوایم بگیم برای اوایل کاره زمانی که تو تازه میخوای شروع کنی و اوایل خوندن برات طبق برنامه سخته اینجوری خوبه ولی بعدش که عادت به درس خوندن کردی باید تو باکس مطالعاتی برنامتو بچینی چون اونجوری که بخوای مد نظر داشته باشی وقت های ریزتو از دست میدی و گاها مجبور میشی خیلی فشرده درس بخونیو به خودت فشار بیاری و کمی باعث بی نظمیت میشه .
سعی کن خودتو با باکس های مطالعاتی جلو ببری شاید دردت اینه که تو اون باکس مطلبو تموم نمیکنی اشکال نداره تو وقتای جبرانیت اخر مطالعت یا اخر هفته ها میتونی مطلبتو تکمیل کنی ولی این اوایله یکم که بگذره سرعتت میره تو درس خوندن بالا و نیازی به بخش حبرانی پیدا نمیکنی .
سوالی بود در خدمتمfaaa31 خیلی ممنون، کاملا به پاسخم رسیدم :folded_hands:
-
faaa31 خیلی ممنون، کاملا به پاسخم رسیدم :folded_hands:
ehsankarami
خواهش میکنم .موفق باشی😊
