گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)

[TMT EHZ]

سلام
لطفا یکی کمکه کنه با اینه هر هفته نزدیک 700 تا 800 تست متفاوت با منابع خیلی سبز و الایی و غیره ترازم تو 5200 قفل شده نمی یادم بالا :disappointed_face: :downcast_face_with_sweat:
استرس بهم دست داده می ترسم نتونم چیزی که می خوام بهش برسم
مشاور هم رفتم ولی کمکی بهم نکردن :anxious_face_with_sweat:
کمکم کنین لطفا داره دیر میشه کنکور هم که نزدیکه !!!!!!:confounded:

همیار
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
رتبه-های-انجمن-آلاء

[بآهار]

سلام. نظام قدیمین؟
مطمئنین با منابعتون کامل یاد میگیرین؟
تو خونه خوب میزنین؟

[slml]

سلام مهم تست زدن نیست تسلط روی مطالب کتابه بعد از اون تست زدنه.

[Amin-Mehraji]

/کمی شوخی ولی کاملا جدی/
وقتی استرس بهتون دست داد شما باهاش دست ندید ;)

[sheyda.fkh]

سلام دوست عزیز :):cherry_blossom:
این مقاله رو جایی خوندم امیدوارم کمکتون کنه :backhand_index_pointing_down:

---

برای افزایش تراز در ازمون ھا چه باید کرد؟
در این مقاله به شما فقط با ۴روش یاد می دهیم که چطور در ازمون ھای پیش رو افزایش تراز داشته باشید.

١-راھکار اول برای افزایش تراز : کتاب را بجوید
باید به گونه ایی کتب درسی را بخوانید که انگار کل صفحات کتاب را از بر شده اید.
کتاب درسی را کامل بخوانید،دور تمام استثنا ھا خط بکشید،سعی کنید حین خواندن کتاب با مطالب هایی که مربوط به ان فصل است ترکیب کنید.
برای مثال در فصل تنفس در هنگام خواندن تنفس ملخ،سریع نگاهی به گوارش ملخ در فصل گوارش بی مهرگان بیاندازید ونکات مھم راکنار فصل تنفس ملخ بنویسید .

برای یادگیری نمودار ھا و شکل ھا و جداول به صورت زیر عمل کنید:

۱- روی یکی از شکل ھای درسی تمرکز کنید. خوب آن را ببینید، بعد چشمان خود را ببندید. شکل را در ذھن خود مجسم کنید و سعی کنید ھر چه بیش تر جزئیات آن را به خاطر بیاورید. در انتھا تصویر ذھنی خود را با کتاب مقایسه کنید. این کاررا چند بار تکرار کنید . تا به نتیجه ی دلخواه برسد .

۲- تجسم رنگ شکل ھا ، جدول ھا و نوشته ھا در افزایش دقت اھمیت دارند.
این کار مغز را فعال می کند . با چشمان بسته رنگ آن ھا را در ذھن مجسم کنید و سپس آن را با کتاب مقایسه کنید . این تمرین را تا جایی که اشتباھات شما برطرف شود ، ادامه دھید.

۳- در شکل ھای ھندسی ابتدا شکل ھای کلی آن را در ذھن تصور کنید ، سپس به جزئیات داخل شکل توجه کنید. به عنوان مثال در مورد شکل مقابل بگویید: دایره هایی داریم که در آن دومثلث بزرگ مشابه وجود دارد.

۴- برای جدول ھا ، ابتدا به اطلاعات سرستون ھا و ردیف ھا توجه کنید.
ببینید آن ھا مربوط به چه چیزی ھستند. بعد به سایر داده ھای داخل جدول توجه کنید. چشمان خود را ببندیدو سعی کنید آن ھا در ذھن مجسم کنید. سپس این تصویر ذھنی را با کتاب مقایسه کنید.

۵- در مورد نمودار ھا ، ابتدا به مشتق ھا و تابع آن ھا توجه کنید. بعد روند تغییرو وضعیت نمودار را به خاطر بسپارید، سپس به استثنا ھای موجود در نمودارتوجه کنید. در انتھا تصویر ذھنی خود را با کتاب مقایسه کنید.

۶- ھنگام مطالعه ، برای کنترل حرکت چشم و تمرکز روی واژه ھا ، از یک راھنمامانند انگشت دست یا یک قلم استفاده کنید تا از سرگردانی چشم روی کلمات جلو گیری شود. بدین ترتیب تمرکز تان روی کلمات بیش تر می شود. البته این تمرین برای دراز مدت مناسب نیست.

٢-راھکار دوم افزایش تراز: تست بزنید
حل تست بخش مھمی از یادگیری را تشکیل می دهدالبته زمانی مفید واقع می شود که درست و با قانون به کار گرفته شود

تست زدن را باید به ٣ بخش تقسیم کنید:

●تست یادگیری : تست یادگیری برای اطمینان یافتن از مطالعه ی دقیق کتاب است .
تست یادگیری به شما کمک میکند متوجه بشوید چقدر کتاب را خوب خوانده اید .
این تست بعد از مطالعه زده می شود ؛ مثلا مشخص کردید که شیمی از ص١٠تاص١٩رو بخوانید،بعد از اتمام خواندن برای اینکه اطمینان پیدا کنید کتاب را کامل و با دقت خواندید حدود٢٠ تست حل کنید،اگه تعداد غلط در تست ھا بیشتر از١٠ تا بود یعنی کتاب رو خوب نخواندید و باید دوباره مطالعه کنید

●تست تسلط : تست تسلط باید ٣ روز بعد از مطالعه مبحث زده بشود این تست ٢ فایده دارد :

١_ باعث مرور دوباره و تسلط روی مطلب می شود.
٢_ متوجه می شوید چقدر از ان فصل را به یاد دارید.
تعداد این تست بھتر ھست ۴۰ تا۵۰ تا باشد که درصورت وجود بیش از ۱۵غلط دوباره باید به مرحله ی اول برگردید،یعنی مطالعه کتاب .

●تست تثبیت : این تست اخرین مرحله ی تست زنی است که که از فواید ان به یاد ماندن مطالب در ذهنتان در مدت زمان طولانی است .

٣-راھکار سوم افزایش تراز :خلاصه نویسی

آشنایی با روش ھای درست مطالعه و یادداشت برداری در موفقیت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان تأثیرگذار است. بسیاری از دانش آموزان تلاش می کنند شیوه ی درست خلاصه نویسی از کتاب ھای درسی شان را یاد بگیرند.
خلاصه نویسی از کتاب ھا کار بسیار حساس و مھمی است . روش ھای مؤثری برای خلاصه نویسی کتاب ھا وجود دارد که با استفاده از آنھا می توان به سؤالات امتحانی بھتر پاسخ داد و نمره ھای بھتری گرفت.
با وجود اھمیت بالای این عمل ،خلاصه نویسی یا نت برداری کاری است که خیلی از افراد به دلیل تنبلی انجام نمی دھند اما این کار از اھمیت بالایی برخوردار است اھمیت این کار در بازه ی ازمون ھای جامع مشخص می شود .
برای ازمون ھای جامع که زمان کافی برای خواندن کتاب ندارید خلاصه نویسی بزرگ ترین منبع درسی محسوب میشود .

۴_راھکار چھارم افزایش تراز : استفاده ازکاغذ استیکی .
قطعا بار ھا کاغذ ھای کوچک زرد رنگ با بسته بندی ھایی جذاب و دوست داشتنی را در کتابفروشی ھا مشاھده کرده اید! بله منظورمان ھمان پست ایت نوت ھا یا استیکی نوت ھا و یا در فارسی کاغذ یادداشت چسبدار است که بیشتر به رنگ زرد والبته در سایر رنگ ھا نیز تولید می شوند.

این اختراع برخلاف ظاھر ساده آن اھمیت بسیار بالایی در مبحث برنامه ریزی دروس دارد. آیا تا کنون بخشی از فعالیت ھای حافظه خود را به کاغذ ھای شگفت انگیز واگذار کرده اید؟

ھنگام مطالعه دروس معمولا نکات یا فرمول ھایی وجود دارند که درصد فراموشی انھا بسیار بالاست ؛یعنی با دور اول خواندن کتاب ،ھرچقدر ھم کتاب با دقت خوانده شود به راحتی فراموش می شوند .

مثلا در مبحث استوکیومتری فیزیک برای حل کردن سوالات باید واکنش ھایی را حفظ کنید و مطمعنا با یک دور خواندن در ذھنتان نمی ماند این زمان،زمان استفاده از کاغذ استیکی است .
ھمیشه ھنگام مطالعه نکات و فرمول ھای حفظی از این قبیل را درکاغذ استیکی بنویسید .

حال برای استفاده از این کاغذ ھا چگونه عمل کنیم؟

این کاغذ ھارا کنار تخت یا میز مطالعه یا دیوار بچسبانید و ھر زمان که نگاھتان به این کاغذ ھا خورد یک دور انھا را مرور کنید .
مثلا قبل خواب ، ھنگام رفتن به تخت ، قبل از شروع درس ، ھنگام لباس پوشیدن ، ھنگام خروج از اتاق و….
این ۴ نکات شاید در نگاه اول بسیار ساده و روتین به نظر برسند اما سهم مهمی از یادگیری را به خود اختصاص می دهند .
کافیست فقط یک ماه متوالی از این نکات بهره ببرید تا اثار چشمگیر ان را در مطالعه مشاهده کنید .

دوزِ تست خود را بالا ببرید
به خاطر نمی آورم حتی یک بار زمانی که یکی از شاگردانم گزارش کار خود را تحویل من دهد به ساعت مطالعه نگاه بکنم همیشه چشمم دنبال تعداد تست های حل شده است، چون ایمان دارم تعداد تست هایی که یک دانش آموز حل میکند رابطه مستقیم دارد با تراز و درصدی که در آزمون کسب خواهد کرد بنابراین اگر تعداد تست مصرفی خود را بالا ببرید میتوانید انتظار افزایش تراز و درصد را داشته باشید!

درسنامه را رها کنید تست هارا بچسبید
هیچوقت نمیتوانید با شرکت در کلاس دوچرخه سواری دوچرخه برانید!هیچوقت با حل تست پایین و فقط درسنامه خواندن نمیتوانید درصد و تراز بالایی کسب کنید! در قسمت کارنامه ها مشاهده میکنید که فاطمه(شاگرد من از مراغه) زیست کانون را 100%پاسخ داده، باور کنید این روش جواب میدهد ما هیچوقت آنقدر روی درسنامه مانور نمیدهیم تمرکز اصلی ما روی تست است، باز هم در همان بخش کارنامه ها مشاهده میکنید که دورسا ریاضی خود را 100% زده است باز هم ما هیچوقت روی درسنامه تاکید نداشتیم!

یک مرور فوق العاده داشته باشید
منظور من از مرور فوق العاده این نیست که کتاب را در دست بگیرید و درسنامه را ورق بزنید،این روش تازه کار هاست باید برای مرور یک تعداد تست مشخص را دوباره پاسخ بدهید،مخصوصا تست هایی که اشتباه زدید یا در آن ها دچار مشکل شدید

2 روز قبل از آزمون جمع بندی بکنید
اگر فکر میکنید تا روز آخر آزمون باید درس بخوانید سخت در اشتباه هستید،باید 2 روز مانده به آزمون پروسه درس خواندن را متوقف کنید و به جمع بندی مباحثی که خواندید بپردازید

و در نهایت صبر داشته باشید و توکل کنید :pray:

[TMT EHZ]

اره معمولا
ولی خوب درصد درستام مثلا تو زیست عمومی ها بالایه ولی تو تخصصی مثل ریاضی پایین تره

[ابراهیم طاها]

دقیقا منم مثل شمام خیلی فشار میکشم اوضام افتضاحه :crying_face:

[TMT EHZ]

این طوری پیش بره که هیچ جا قبول نمی شم کسی نکنته ای نداره ؟؟

[TMT EHZ]

بآهار اره خونه که اوکیه معمولا ولی تست های اشتباهم تو ریاضی و فیزیک خونه بالاترع ولی به اشتباهات داغون ازمون نمی رسه

[بآهار]

TMT EHZ چن تا چیزو باید چک کنین در مرحله اول.
آیا منابعتون واقعا منابع کاملیه؟ مثلا منبعی مث کنکورآسان است همین ویژگیو داره که هرچی بخونی نتیجه ای نمیگیری حالا روزی10ساعتم بخونه آدم.
برای درسایی که ضریب بیشتری دارن باید وقت بیشتری هم بذارین. پس زیست و شیمی رو باید هرروز بخونین از اختصاصیا. موقع خوندن هم باید تمام تمرکزتون رو درس باشه. و تستای کنکور فصلی که میخونین رو باید حتما کامل تحلیل کنین و بعد برین سراغ تالیفی. ولی تالیفیِ خوب؛ یعنی منبعی که شما باهاش حال میکنین:/ و موقع خوندن خودتون هم میفهمید که دارید یاد میگیرید.
دو سه روز مونده به آزمون قلمچی هم برای بعضی درسا مث شیمی و زیست و حالا هر درسی که ضعف دارین، آزمون بزنین(مثلا موج آزمون شیمی یا تستای خود قلمچی که یه سایتی هست اگه خواستین بیاین پیوی تا لینکشو بفرستم براتون). بعد ببینین کجارو خوب نفهمیدید دوباره همون قسمتو کار کنین تو روزای باقیمونده.
برا تراز هم باید هدف گذاری کنین. مثلا آزمون بعدی بیشتر رو همین زیست و شیمی تمرکز کنین(نه اینکه ریاضی و فیزیکو نخونینا، منظورم اینه که این دو تا رو کامل برسونین به آزمون که ازشون مطمئن باشین، این دوتا درسو خوب بزنین تراز هم میاد بالا) بعد که یه بار این سدّ ذهنیتون بشکنه و مثلا زیستو بزنین80-90 دیگه آزمونای بعدی استرستون کمتر میشه. و میتونین برا ریاضی و بقیه درسا هم باز همین کارو کنین.

[بآهار]

TMT EHZ @hosein-ghorbonalizadeh
اگه پایه درسیتون ضعیف بوده قبلا، اصلا نگران نباشین، طبیعیه. بالاخره پیشرفت زمان میبره. ولی باید ایرادای کارتونم پیدا کنین.
منبع خیلیییی مهمه. نمیدونم نظام قدیمین یا جدید. من درباره منابع نظام قدیم اطلاعات دارم فقط.
ولی چه جدید باشید چه قدیم اون سایتی که گفتم میتونه کمک کنه. چون تستای قلمچی سالای قبلو اگه کار کنین میبینین چیزخاصی هم نداره فقط باید بهتر و دقیقتر بخونین کتابو.
مثلا من چن تا از همکلاسیام تو مدرسه همیشه نمره هاشون خوب بود ولی ترازاشون خیلی پایین بود. چون فقط حفظ میکردن، فقط کلاسای مختلف تو شهرای مختلف میرفتن. خب اینا اصلا فرقی با آدمی که درس نمیخونه ندارن چون فقط وقتشونو تلف میکنن. آدم وقتی دید یه راهی که داره میره نتیجه نمیده باید راههای دیگه رو هم امتحان کنه.
من نمیدونم وضعیتتون در چه حده و چه جوری میخونین و مشکل چیه. خودتون باید الان مشکل اصلیو پیدا کنین، بعد بچه ها راه حلای بهتری میگن.🌷
چون سوالتون خیلی کلّیه🌸

[ابراهیم طاها]

عالی بود دستت درد نکنه

[TMT EHZ]

بآهار منابعم تو همه درسا خیلی سبزه غیر فیزیک ک میکرو طلاییه

البته 3 سطحی هم می زنم ....

تو خوندن هم همیشه برنهم ریزی می کنم مثلا هر روز 7 تایم 1.5 ساعته بر می دارم 5 تایم رو به اختصاصی می دم و 2 تایم به عمومی
واسه اختصاصی ها هم تست تعیین می کنم مثلا می گم برای این ازمون باید 360 تا تست زیست بزنم و تحلیل کنم و این برای هممه درساس
برای عمومی ها هم از 1.5 ساعت 45 دقه زبان و 45 عربی یه روز درمیونه ک روزای دیگش باز 45 دقه دینی .و 45 دقه فارسیه
که تو یان 45 دقه ازمون می زنم اونم عمومی به سبک خود کنکور از روی خیلی سبز تست هایی که قبلا مشخص کرده بودم
اینم از روش مطالعه ام ...