Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. کمک
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
سوال قلمچی امروزه که غلط گرفته این عبارت رو میشه یکی توضیح بده چرا؟
Elay EslamiE
Topic thumbnail image
زیست شناسی
زیستاز برای جمع بندی؟
wanderingW
آزمون های زیستاز برای جمع بندی و مرور زیست شناسی مبنع خوبیه؟؟ سطح سوالاش چطوره؟ قلم چی برای امسالشو رو طول سال حل کردم از کتاب ای کیو هم تستای tnt رو زدم تستای کنکور چند سال اخیر رو هم حل کردم الان خوبه برم زیستاز یاا پیشنهاد دیگه ای برای جمع بندی زیست دارین؟ باز برم سراغ باقی تستای آی کیو؟ @_-Psycho-_ @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @هرکی میتونه راهنمایی کنه
سوال مشاوره ای
آلا
6
یادش بخیر سال 98-99 چقدر اینجا شلوغ بود . دیزاینش اون موقع بهتر بود ، چرا اینطوریش کردید اساتید ؟ اون موقع دوره اول نظام جدید بودیم فیلمای نظام قدیمارو از الا نگاه میکردیم. چت روم هم فکر کنم سال اولش بود. چقدر مفید بود برامون. دم همه مدیرا و معلمای آلا گرم. بچه‌ها اگر سوال مشاوره داشتید بپرسید تا جایی که بتونم کمک میکنم، درسی هم یه مقدار یادم مونده
سوال مشاوره ای
شروع از صفر تستی
Kiana 5K
سلام همگی من پایه یازدهم ریاضی هستم و سال ۱۴۰۶ کنکور دارم ، منطقه ۳ هستم، من امسال و سال دهم فقط تونستم در حد امتحانای مدرسه بخونم، و نتونستم خوب و کامل تست کار کنم چون میترسیدم تو امتحان نهایی یهو تستی بنویسم تراز های قلمچیم ما بین ۴۰۰۰ و ۵۰۰۰ هست کتاب تست هم دارم برای پایه یازدهم کلا قلمچی آبی دهم ریاضی و فیزیک و هندسه خیلی سبز یه شیمی جامع نشر الگو هم دارم تورو خدا کمکم کنید دارم از داخل از بین میرم..نمیدونم دارم با زندگیم چیکار میکنم.. معلممون میگه اگه نهایی ۱۹ به بالا بشین برین کنکور حتی ۳۰ درصد بزنین رشته تاپ قبولی من نمیدونم حرف کیو باور کنم
سوال مشاوره ای
مثلثات
0
نواحی sina>–cosa رو روی دایره مثلثاتی چطوری باید رسم کنیم ؟
ریاضی تجربی
ژنتیک و بیماری های مرتبط به آن در تست ها ^~^
Mahyar AghelM
خیلی وقتا که آزمون میدم با یک سوال های ژنتیک عجیب روبرو میشم که واقعا شاید گذاشتن که ما نزنیم به هر حال میاد درمورد یک بیماری صحبت میکنه که توی کتاب نیست درمورد اون توضیح میده و اون رو به یک بیماری که داخل کتاب هست ربط میده(مقایسه میکنه) گمونم سخت ترین تست ژنتیک همین مدلی هست بیماری هانتینگتون: مستقل از جنس و بارز=T>t T بارز و بیمار کننده t نهفته و سالم نکته مهم اینه که برخلاف انتظار ژن نمود Tt ناقل نیست و بیمار نامیده میشه! بیماری لسین سفالی:نقص مادرزادی جمجمه و مغز در جنین این صفت وابسته به X و بارز هست Xبه توانL بیمار هست و بارز X به توان l نهفته و سالم هست دیستروفی عضلانی( یکبار تو آزمون کلاسی ژنتیک ماز اومد) نقض در کروموزوم X انسان پس وابسته به X
زیست شناسی
نیاز به کمک!!
5
دوستان من ی کارگر ام که با وجود علاقه به درس بخاطر شرایط مالی خانواده مجبور به ترک تحصیل و کارگری شده ، اما یک امتحان نهایی ریاضی ۱۲ ام تجربی رو افتادم و برای دریافت دیپلم باید اون رو پاس کنم. متاسفانه زمانی که دارم خیلی کمه و سطحم صفر هست** شاید ۲_۴ ساعت روزانه و البته جمعه ها تعطیل هستم ، تاریخ امتحانات مشخص نیست اما احتمالا وسط های خرداد ماه باشه. خواهش میکنم بگید چه دوره ای رو ببینم که حداقل ۱۰ نمره رو بگیرم ، میتونم از کانال ها فیلم های استاد های معروف رو ببینم اما اطلاعی از دوره ها ندارم. به کمکتون نیاز دارم بگید چطور پاس بشم اگه دیپلم نگیرم بد میشه برام و بابد برم سربازی.
سوال مشاوره ای
سوال سخت سینماتیک
Mahyar AghelM
•^• چقدر این نکته یزیده در نمودار X-t متحرک با استفاده از قوانین مشتق در عطف افق تغییر جهت رخ نمیدهد! مشتق اگر ریشه ساده بدهد =max.min است مشتق اگر ریشه مضاعف بدهد=عطف افقی
فیزیک
مسائل اسید و باز تستی و تشریحی
P
سلام میخواستم ببینم استاد محسن معینی مسائل اسید و باز رو به صورت تستی کنکور و تشریحی برای نهایی توضیح دادن؟ هم برای رشته ریاضیه هم تجربی؟ شما چه روشی رو واسه وقتی که ph وارد مسائل میشه پیشنهاد میکنین؟ ممنون میشم از پاسخ هاتون💖
شیمی
صفر تا صد یازدهم شیمی استاد صنیعی
کاربرک
سلام چطوری باید ادامه ویدیو های دوره صفر تا صد شیمی یازدهم استاد صنیعی رو پیدا کرد؟ این دوره دیگه ادامه نداره؟
شیمی
چگونه در دوران دانشجویی درس بخوانیم
RoverR
سلام و درود بر همه دانشجویان آلاخونه دوستان من از وقتی کنکورم تموم شده یک بار هم نشده که واقعا درس بخونم اصلا یادم رفته که درس خوندن چه شکلیه ترم اول هم که کلا مجازی شد امتحاناتمون باعث شد بدتر از درس فاصله بگیرم به قول یه دوستی اون قسمت از مغزم که مربوط به درس خوندنه رو از دست دادم اصلا هم هیچی برام مهم نیست انگار نه انگار قراره من امتحان بدم هیچکدوم از تکالیفم رو هم انجام نمی دم از اول ترم یه ذره هم درس نخوندم تو یه کلاس هم حاضر نبودم ( فیزیکی حاضر بودم ) یعنی گوش نمی دادم راهی برای بازگشت به صراط درس و مشق و تکلیف بهم یاد بدین شما چطوری بالاخره درس خوندین فکر نمی کردم یه روزی درس خوندن انقدر برام دشوار بشه @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-مهندسی @دانشجویان-پزشکی @دانشجویان-پیراپزشکی @f.nalist @هویججج @Maaah @Nilay @_-Psycho-_ @blue @mahdi.ek @Michael-Vey @Hhh-Hh و باقی دانشجویان درس خوان عزیز
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
MD_MPH کسی در مورد چیزی میدونه؟؟
Nrjs DN
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه دانشجوهای پزشکی و دندون و دارو اطلاعی دارین از این دوره؟؟مزایا و معایب خیلی سخت نمیشه؟
دانشگاهی
اشباع|در نظر گرفتن تمام حالات
HakoH
Topic thumbnail image
گسسته
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
هنوز تو رشته ای که می خونم شک دارم
7
سلام خوبید. من یازدهم ریاضیم و با علاقه خودم اومدم این رشته. ولی جدیدا فکر می کنم رشتم به درد نمی خوره و درامد نداره و سگ دو زدنه و تهش هیچه بی انگیزه شدم واسه تلاش کردنش. همش حس می کنم اگه بیشتر درس می خوندم و با زیست خودم رو وفق می دادم و می رفتم تجربی به نفعم بود. الان خیلی بی انگیزم و نمی دونم چیکار کنم واسه تغییر رشته هم حس می کنم دیره:))) چیکار کنم به نظرتون
سوال مشاوره ای
آلاء
S
سلام و عرض ادب من شهریار گنج خانلو هستم کنکوری رشته ریاضی و فیزیک یک انتقاد به موسسه آلاء داشتم اون هم اینکه احساس میکنم دیگه مثل سال های گذشته فعال نیست در حالی که خیلی کارها میتونه انجام بده وقتی فعالیت یک موسسه اینطور سرد میشه روی خیلی از دانش آموز ها از جمله خود من تاثیر میزاره مثلا سال گذشته با اینکه همه چیز آروم بود اومدین و در نوروز فعالیت های خفنی انجام دادین و برای فروش پکیج هاتون تخفیف قرار دادین ازتون انتظار دارم که الان که وضعیت دانش آموز ها بدتر از سال های گذشتست بیشتر هواشون رو داشته باشین و یه مقدار بیشتر حواستون به دانش آموزاتون باشه چون از اونجایی که من شناخت دارم آلایی های اصیل همیشه آلایی میمونن معذرت میخوام پرحرفی کردم
مشاوره تحصیلی

کمک

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
30 دیدگاه‌ها 6 کاربران 658 بازدیدها 5 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • my nameM آفلاین
    my nameM آفلاین
    my name
    تجربی
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط my name انجام شده
    #1

    سلام دوستان
    تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
    کلا میگم
    البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
    دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
    فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
    با کی ؟!
    خودمم نمیدونم !!
    دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
    حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
    حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
    دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
    شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
    ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
    چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
    چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
    احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
    توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
    اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
    ممنون دوستان 🙏🙏🙏

    حامیان-آلاء-مشاور
    دانش-آموزان-آلاء
    ناظم
    ادمین

    "اسلام"
    ب ذات خود ندارد عیبی
    هر عیب که هست
    از مسلمانی ماست💔

    Amin.thA مليكابانوم 2 پاسخ آخرین پاسخ
    8
    • Dr.alirezaqD آفلاین
      Dr.alirezaqD آفلاین
      Dr.alirezaq
      دانش آموزان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      اول این که توکلت به خدا باشه
      بعدشم به هدف فکر کن
      به نظر من یه 2,3 روزی استراحت کن برای خودت باش بزن بیرون برو رستوران برا خودت غذا سفارش بده اگه میتونی برو واسه خودت یه خرید کن مثل لباس
      سعی کن پیش خانواده باشی
      یکی از کار هایی که آدم از این حال درمیاد کمک کردنه
      من خودم شکست عشقی خوردم خیلی هم ضربه دیدم حالم یه چند وقتی ما به جا بود بی حوصله بودم یکی دوتا دختر فال فروش بودن میبردمشون یه رستوران بهشون غدا میدادم اون لبخندی که میاد رو لبشون خیلی حس خوبیه
      یکی از بهترین کارا اینه که به مادرت محبت کنی
      دستشو ببوسی
      به من که خیلی کمک کرد و تو روحیه ام تاثیر داشت
      ایشالا که خوب میشی
      توکلت به خدا باشه
      تو این مدت به هدفتم فکر کن

      my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
      8
      • Dr.alirezaqD Dr.alirezaq

        اول این که توکلت به خدا باشه
        بعدشم به هدف فکر کن
        به نظر من یه 2,3 روزی استراحت کن برای خودت باش بزن بیرون برو رستوران برا خودت غذا سفارش بده اگه میتونی برو واسه خودت یه خرید کن مثل لباس
        سعی کن پیش خانواده باشی
        یکی از کار هایی که آدم از این حال درمیاد کمک کردنه
        من خودم شکست عشقی خوردم خیلی هم ضربه دیدم حالم یه چند وقتی ما به جا بود بی حوصله بودم یکی دوتا دختر فال فروش بودن میبردمشون یه رستوران بهشون غدا میدادم اون لبخندی که میاد رو لبشون خیلی حس خوبیه
        یکی از بهترین کارا اینه که به مادرت محبت کنی
        دستشو ببوسی
        به من که خیلی کمک کرد و تو روحیه ام تاثیر داشت
        ایشالا که خوب میشی
        توکلت به خدا باشه
        تو این مدت به هدفتم فکر کن

        my nameM آفلاین
        my nameM آفلاین
        my name
        تجربی
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        @Alireza-Qorban-0 در کمک گفته است:

        اول این که توکلت به خدا باشه
        بعدشم به هدف فکر کن
        به نظر من یه 2,3 روزی استراحت کن برای خودت باش بزن بیرون برو رستوران برا خودت غذا سفارش بده اگه میتونی برو واسه خودت یه خرید کن مثل لباس
        سعی کن پیش خانواده باشی
        یکی از کار هایی که آدم از این حال درمیاد کمک کردنه
        من خودم شکست عشقی خوردم خیلی هم ضربه دیدم حالم یه چند وقتی ما به جا بود بی حوصله بودم یکی دوتا دختر فال فروش بودن میبردمشون یه رستوران بهشون غدا میدادم اون لبخندی که میاد رو لبشون خیلی حس خوبیه
        یکی از بهترین کارا اینه که به مادرت محبت کنی
        دستشو ببوسی
        به من که خیلی کمک کرد و تو روحیه ام تاثیر داشت
        ایشالا که خوب میشی
        توکلت به خدا باشه
        تو این مدت به هدفتم فکر کن

        خیلی ممنون از راهنمناییتون
        ولی راستش وقتی ب هدفم فک میکنم حالم بدتر میشه چون ب خودم میگم تو ک هدف داری چرا این قر بی خیالی و ... 😔😔😔

        "اسلام"
        ب ذات خود ندارد عیبی
        هر عیب که هست
        از مسلمانی ماست💔

        Dr.alirezaqD 1 پاسخ آخرین پاسخ
        4
        • my nameM my name

          @Alireza-Qorban-0 در کمک گفته است:

          اول این که توکلت به خدا باشه
          بعدشم به هدف فکر کن
          به نظر من یه 2,3 روزی استراحت کن برای خودت باش بزن بیرون برو رستوران برا خودت غذا سفارش بده اگه میتونی برو واسه خودت یه خرید کن مثل لباس
          سعی کن پیش خانواده باشی
          یکی از کار هایی که آدم از این حال درمیاد کمک کردنه
          من خودم شکست عشقی خوردم خیلی هم ضربه دیدم حالم یه چند وقتی ما به جا بود بی حوصله بودم یکی دوتا دختر فال فروش بودن میبردمشون یه رستوران بهشون غدا میدادم اون لبخندی که میاد رو لبشون خیلی حس خوبیه
          یکی از بهترین کارا اینه که به مادرت محبت کنی
          دستشو ببوسی
          به من که خیلی کمک کرد و تو روحیه ام تاثیر داشت
          ایشالا که خوب میشی
          توکلت به خدا باشه
          تو این مدت به هدفتم فکر کن

          خیلی ممنون از راهنمناییتون
          ولی راستش وقتی ب هدفم فک میکنم حالم بدتر میشه چون ب خودم میگم تو ک هدف داری چرا این قر بی خیالی و ... 😔😔😔

          Dr.alirezaqD آفلاین
          Dr.alirezaqD آفلاین
          Dr.alirezaq
          دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          @R-P
          یه بازه زمانی برای خودت بریز که استراحت کنی برا خودت باشی...
          بعد از اون صبح زود بلند شو توکلت بهخدا محکم تر از قبل شروع کن
          یادتم باشه تو از اون چیزی که تو رویای خودت تصور میکنی خیلی قوی تری...

          my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
          5
          • my nameM my name

            سلام دوستان
            تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
            کلا میگم
            البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
            دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
            فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
            با کی ؟!
            خودمم نمیدونم !!
            دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
            حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
            حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
            دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
            شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
            ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
            چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
            چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
            احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
            توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
            اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
            ممنون دوستان 🙏🙏🙏

            حامیان-آلاء-مشاور
            دانش-آموزان-آلاء
            ناظم
            ادمین

            Amin.thA آفلاین
            Amin.thA آفلاین
            Amin.th
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            @R-P در کمک گفته است:

            سلام دوستان
            تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
            کلا میگم
            البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
            دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
            فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
            با کی ؟!
            خودمم نمیدونم !!
            دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
            حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
            حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
            دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
            شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
            ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
            چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
            چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
            احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
            توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
            اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
            ممنون دوستان 🙏🙏🙏

            حامیان-آلاء-مشاور
            دانش-آموزان-آلاء
            ناظم
            ادمین

            منم یه همچین حسی رو چند هفته ای میشه دارم...هنوزم شاید باهاش رو به رو ام
            میتونی اون یه نفری که نیاز داری باهاش حرف بزنی رو با رفیقات جاشو پر کنی و با یکی از اونا حرف بزنی...واس این بی حالی و بیخیالی و درس نخوندن ، یه چیزی که خودم بهش رسیدم این بود که تا خودت نخوای درست نمیشه...ینی کسی به نظر من نمیتونه اونجوری که خودت میتونی
            به خودت کمک کنی ، بهت کمک کنه...ته تهش چهارتا حرف انگیزشیه که میزنن و اینا
            خلاصه باید خودت بهش برسی و خودت بخوای
            یه چیزی که به من کمک کرد این بود که رفیقامو نگا کردم،دیدم واقعا از نوبت دوم خیلی جدی شروع کردن(حتی ضعیف ترینا) و با شناختی که از خودم دارم دیدم که اگه شروع کنم واقعا میتونم جلو بزنم...
            این فکرا خیلی کمکم کرد
            امیدوارم به تو ام کمک کنه و مشکلتو بتونی حل کنی:rose:

            . : کسی خوشبختیو به تو کادو نمیده : .

            my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
            5
            • my nameM my name

              سلام دوستان
              تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
              کلا میگم
              البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
              دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
              فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
              با کی ؟!
              خودمم نمیدونم !!
              دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
              حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
              حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
              دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
              شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
              ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
              چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
              چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
              احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
              توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
              اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
              ممنون دوستان 🙏🙏🙏

              حامیان-آلاء-مشاور
              دانش-آموزان-آلاء
              ناظم
              ادمین

              مليكابانوم آفلاین
              مليكابانوم آفلاین
              مليكابانو
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              @R-P سلام 🙂 من حدس ميزنم با درس خوندن حالتون خوب شه. برنامه تون رو بذارين كنار كلا، پاشين برين سمت درسي كه دوستش دارين و شروع كنين به خوندن . يه درس ساده هم ميتونه باشه مثل دين و زندگي كه آيه هاي قرآن مباركمون هم توش هست. بعدش همينطوري فقط بخونين و مطمئن باشين هيلي زود حس درس برميگرده. سنگ بزرگ هم نياز نيست بردارين. سه ساعت بخونين و بعد با يه شيب مناسب هي افزايشش بدين. خود درس حال كنكوري ها رو خوب ميكنه بقيه ش فرعياته. 🌹

              🍉

              my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
              7
              • ا آفلاین
                ا آفلاین
                ابراهیم طاها
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                از من میشنوی به عنوان دوستی که این احوالات رو تجربه کرده یوگا کار کن
                من یه بار حالم خراب بود برای اولین بار یوگا تمرین کردم 15دقیقه فقط
                وسط تمرین خوابم برد وقتی بلند شدم انگار ادم دیگه ای بودم
                امتحانش ضرر نداره

                my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                4
                • Dr.alirezaqD Dr.alirezaq

                  @R-P
                  یه بازه زمانی برای خودت بریز که استراحت کنی برا خودت باشی...
                  بعد از اون صبح زود بلند شو توکلت بهخدا محکم تر از قبل شروع کن
                  یادتم باشه تو از اون چیزی که تو رویای خودت تصور میکنی خیلی قوی تری...

                  my nameM آفلاین
                  my nameM آفلاین
                  my name
                  تجربی
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #8

                  @Dr-alirezaq در کمک گفته است:

                  @R-P
                  یه بازه زمانی برای خودت بریز که استراحت کنی برا خودت باشی...
                  بعد از اون صبح زود بلند شو توکلت بهخدا محکم تر از قبل شروع کن
                  یادتم باشه تو از اون چیزی که تو رویای خودت تصور میکنی خیلی قوی تری...

                  ممنون
                  بله درست میگین 👌👌

                  "اسلام"
                  ب ذات خود ندارد عیبی
                  هر عیب که هست
                  از مسلمانی ماست💔

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  0
                  • Amin.thA Amin.th

                    @R-P در کمک گفته است:

                    سلام دوستان
                    تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
                    کلا میگم
                    البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
                    دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
                    فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
                    با کی ؟!
                    خودمم نمیدونم !!
                    دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
                    حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
                    حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
                    دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
                    شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
                    ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
                    چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
                    چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
                    احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
                    توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
                    اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
                    ممنون دوستان 🙏🙏🙏

                    حامیان-آلاء-مشاور
                    دانش-آموزان-آلاء
                    ناظم
                    ادمین

                    منم یه همچین حسی رو چند هفته ای میشه دارم...هنوزم شاید باهاش رو به رو ام
                    میتونی اون یه نفری که نیاز داری باهاش حرف بزنی رو با رفیقات جاشو پر کنی و با یکی از اونا حرف بزنی...واس این بی حالی و بیخیالی و درس نخوندن ، یه چیزی که خودم بهش رسیدم این بود که تا خودت نخوای درست نمیشه...ینی کسی به نظر من نمیتونه اونجوری که خودت میتونی
                    به خودت کمک کنی ، بهت کمک کنه...ته تهش چهارتا حرف انگیزشیه که میزنن و اینا
                    خلاصه باید خودت بهش برسی و خودت بخوای
                    یه چیزی که به من کمک کرد این بود که رفیقامو نگا کردم،دیدم واقعا از نوبت دوم خیلی جدی شروع کردن(حتی ضعیف ترینا) و با شناختی که از خودم دارم دیدم که اگه شروع کنم واقعا میتونم جلو بزنم...
                    این فکرا خیلی کمکم کرد
                    امیدوارم به تو ام کمک کنه و مشکلتو بتونی حل کنی:rose:

                    my nameM آفلاین
                    my nameM آفلاین
                    my name
                    تجربی
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    @Amin-th در کمک گفته است:

                    @R-P در کمک گفته است:

                    سلام دوستان
                    تاحالا شده دلتون حسابی بگیره و احساس خستگی کنید ؟! ن فقط ب خاطر کنکور و حواشیش هااا
                    کلا میگم
                    البته قبول دارم توی مسیر کنکور بیشتر احتنال همچین احساساتی هست
                    دلیلش هم ننیدونم راستش چیه ؟
                    فقط بگم شکست عشقی و این حرف ها نی چون من اصن تو این فاز ها نیستم ولی ی چن وقته عجییییب دلم گرفته حالم بده و دلم میخواد با یکی حرف بزنم
                    با کی ؟!
                    خودمم نمیدونم !!
                    دلم میخواد یکی بشینه جلوم و من براش حرف بزنم و اون گوش کنه فقط همین !!
                    حس میکنم ی عالمه حرف گفته نشده توی گلوم قلمبه شده!!!
                    حتی چت کردن یا تماس تلفنی هم آرومم نمیکنه
                    دلم میخواد ی نفر بشینه جلوم و رو در رو باهاش حرف بزنم
                    شاید بگین خوب برو پیش مشاور!
                    ولی خب راستش علی رغم اینکه تمایل خودم هم ب شدت همینه ولی الان بنا ب دلایلی امکانش نیس...
                    چی کار کنم ب نظرتون ک حالم خوب شه؟!
                    چن وقته ک میرم پشت میز و ساعت ها ب گوشیم ور میرم بعدش علاوه بر حس افتضاحی ک بوده حس گناهم میاد سراغم
                    احساس گناه درباره خودم و خانواده ام...
                    توروخدا کمکم کنید نمیخوام ریگ این وضع ادامه پیدا کنه.... 😔😔😔😔😔
                    اگ کسی رو میشناسن ک مشاوره یا اینکه ی طوری میتونه کمکم کنه لطفا تگشون کنید 😔🙏🙏
                    ممنون دوستان 🙏🙏🙏

                    حامیان-آلاء-مشاور
                    دانش-آموزان-آلاء
                    ناظم
                    ادمین

                    منم یه همچین حسی رو چند هفته ای میشه دارم...هنوزم شاید باهاش رو به رو ام
                    میتونی اون یه نفری که نیاز داری باهاش حرف بزنی رو با رفیقات جاشو پر کنی و با یکی از اونا حرف بزنی...واس این بی حالی و بیخیالی و درس نخوندن ، یه چیزی که خودم بهش رسیدم این بود که تا خودت نخوای درست نمیشه...ینی کسی به نظر من نمیتونه اونجوری که خودت میتونی
                    به خودت کمک کنی ، بهت کمک کنه...ته تهش چهارتا حرف انگیزشیه که میزنن و اینا
                    خلاصه باید خودت بهش برسی و خودت بخوای
                    یه چیزی که به من کمک کرد این بود که رفیقامو نگا کردم،دیدم واقعا از نوبت دوم خیلی جدی شروع کردن(حتی ضعیف ترینا) و با شناختی که از خودم دارم دیدم که اگه شروع کنم واقعا میتونم جلو بزنم...
                    این فکرا خیلی کمکم کرد
                    امیدوارم به تو ام کمک کنه و مشکلتو بتونی حل کنی:rose:

                    اوهوم حتنا 👍
                    منم ب فکر فرو برد حرف هاتون...

                    "اسلام"
                    ب ذات خود ندارد عیبی
                    هر عیب که هست
                    از مسلمانی ماست💔

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    2
                    • مليكابانوم مليكابانو

                      @R-P سلام 🙂 من حدس ميزنم با درس خوندن حالتون خوب شه. برنامه تون رو بذارين كنار كلا، پاشين برين سمت درسي كه دوستش دارين و شروع كنين به خوندن . يه درس ساده هم ميتونه باشه مثل دين و زندگي كه آيه هاي قرآن مباركمون هم توش هست. بعدش همينطوري فقط بخونين و مطمئن باشين هيلي زود حس درس برميگرده. سنگ بزرگ هم نياز نيست بردارين. سه ساعت بخونين و بعد با يه شيب مناسب هي افزايشش بدين. خود درس حال كنكوري ها رو خوب ميكنه بقيه ش فرعياته. 🌹

                      my nameM آفلاین
                      my nameM آفلاین
                      my name
                      تجربی
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط my name انجام شده
                      #10

                      @ملي در کمک گفته است:

                      @R-P سلام 🙂 من حدس ميزنم با درس خوندن حالتون خوب شه. برنامه تون رو بذارين كنار كلا، پاشين برين سمت درسي كه دوستش دارين و شروع كنين به خوندن . يه درس ساده هم ميتونه باشه مثل دين و زندگي كه آيه هاي قرآن مباركمون هم توش هست. بعدش همينطوري فقط بخونين و مطمئن باشين هيلي زود حس درس برميگرده. سنگ بزرگ هم نياز نيست بردارين. سه ساعت بخونين و بعد با يه شيب مناسب هي افزايشش بدين. خود درس حال كنكوري ها رو خوب ميكنه بقيه ش فرعياته. 🌹

                      خود درس خوندن حال کنکوری هارو خوب میکنه
                      واقعا هم همینه 👌👌
                      تا حالا تجربه اش کردم...

                      "اسلام"
                      ب ذات خود ندارد عیبی
                      هر عیب که هست
                      از مسلمانی ماست💔

                      مليكابانوم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      2
                      • ا ابراهیم طاها

                        از من میشنوی به عنوان دوستی که این احوالات رو تجربه کرده یوگا کار کن
                        من یه بار حالم خراب بود برای اولین بار یوگا تمرین کردم 15دقیقه فقط
                        وسط تمرین خوابم برد وقتی بلند شدم انگار ادم دیگه ای بودم
                        امتحانش ضرر نداره

                        my nameM آفلاین
                        my nameM آفلاین
                        my name
                        تجربی
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #11

                        @hosein-ghorbonalizadeh در کمک گفته است:

                        از من میشنوی به عنوان دوستی که این احوالات رو تجربه کرده یوگا کار کن
                        من یه بار حالم خراب بود برای اولین بار یوگا تمرین کردم 15دقیقه فقط
                        وسط تمرین خوابم برد وقتی بلند شدم انگار ادم دیگه ای بودم
                        امتحانش ضرر نداره

                        خیلی ممنون
                        ولی ی سوالی
                        یوگا رو چ جوری انجام بدم ؟
                        منظورتون همون تمرینات تن آرامی هست ؟

                        "اسلام"
                        ب ذات خود ندارد عیبی
                        هر عیب که هست
                        از مسلمانی ماست💔

                        ا 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        1
                        • my nameM my name

                          @ملي در کمک گفته است:

                          @R-P سلام 🙂 من حدس ميزنم با درس خوندن حالتون خوب شه. برنامه تون رو بذارين كنار كلا، پاشين برين سمت درسي كه دوستش دارين و شروع كنين به خوندن . يه درس ساده هم ميتونه باشه مثل دين و زندگي كه آيه هاي قرآن مباركمون هم توش هست. بعدش همينطوري فقط بخونين و مطمئن باشين هيلي زود حس درس برميگرده. سنگ بزرگ هم نياز نيست بردارين. سه ساعت بخونين و بعد با يه شيب مناسب هي افزايشش بدين. خود درس حال كنكوري ها رو خوب ميكنه بقيه ش فرعياته. 🌹

                          خود درس خوندن حال کنکوری هارو خوب میکنه
                          واقعا هم همینه 👌👌
                          تا حالا تجربه اش کردم...

                          مليكابانوم آفلاین
                          مليكابانوم آفلاین
                          مليكابانو
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #12

                          @R-P اضطراب و استرسو همه ي ما ما كنكوريا داريم واسه همينم يه عده درس نميخونن يا كم ميخونن. شما اگه ميخواين با اونا فرق كنين فقط شروع كنين خدا خودش كمك ميكنه ادامه بدين و تمومش كنين 😊

                          🍉

                          my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • مليكابانوم مليكابانو

                            @R-P اضطراب و استرسو همه ي ما ما كنكوريا داريم واسه همينم يه عده درس نميخونن يا كم ميخونن. شما اگه ميخواين با اونا فرق كنين فقط شروع كنين خدا خودش كمك ميكنه ادامه بدين و تمومش كنين 😊

                            my nameM آفلاین
                            my nameM آفلاین
                            my name
                            تجربی
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #13

                            @ملي در کمک گفته است:

                            @R-P اضطراب و استرسو همه ي ما ما كنكوريا داريم واسه همينم يه عده درس نميخونن يا كم ميخونن. شما اگه ميخواين با اونا فرق كنين فقط شروع كنين خدا خودش كمك ميكنه ادامه بدين و تمومش كنين 😊

                            👍👌👌👌😊

                            "اسلام"
                            ب ذات خود ندارد عیبی
                            هر عیب که هست
                            از مسلمانی ماست💔

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            2
                            • my nameM آفلاین
                              my nameM آفلاین
                              my name
                              تجربی
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط my name انجام شده
                              #14

                              دوستان از تک تکتون بی نهااااایت ممنونم ک همفکری و راهنمایی کردین 🙏 🙏 🙏 🙏

                              @ملي @Amin-th @hosein-ghorbonalizadeh @Dr-alirezaq Ali

                              انشاءالله ک کنکور امسال اسم همتون جزو لیست رتبه برتر های آلایی باشه 😎✌✌✌

                              بازم ممنون 🙏🙏

                              "اسلام"
                              ب ذات خود ندارد عیبی
                              هر عیب که هست
                              از مسلمانی ماست💔

                              مليكابانوم Dr.alirezaqD Amin.thA 3 پاسخ آخرین پاسخ
                              3
                              • my nameM my name

                                دوستان از تک تکتون بی نهااااایت ممنونم ک همفکری و راهنمایی کردین 🙏 🙏 🙏 🙏

                                @ملي @Amin-th @hosein-ghorbonalizadeh @Dr-alirezaq Ali

                                انشاءالله ک کنکور امسال اسم همتون جزو لیست رتبه برتر های آلایی باشه 😎✌✌✌

                                بازم ممنون 🙏🙏

                                مليكابانوم آفلاین
                                مليكابانوم آفلاین
                                مليكابانو
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #15

                                @R-P خواهش ميكنم منم دوست دارم همونطوري كه بچه ها جواب سوالامو ميدن من هم كمك كنم به بقيه. رشته تون رو ميتونم بدونم؟

                                🍉

                                my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                1
                                • مليكابانوم مليكابانو

                                  @R-P خواهش ميكنم منم دوست دارم همونطوري كه بچه ها جواب سوالامو ميدن من هم كمك كنم به بقيه. رشته تون رو ميتونم بدونم؟

                                  my nameM آفلاین
                                  my nameM آفلاین
                                  my name
                                  تجربی
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #16

                                  @ملي در کمک گفته است:

                                  @R-P خواهش ميكنم منم دوست دارم همونطوري كه بچه ها جواب سوالامو ميدن من هم كمك كنم به بقيه. رشته تون رو ميتونم بدونم؟

                                  بله
                                  تجربی ام
                                  شما چطور

                                  "اسلام"
                                  ب ذات خود ندارد عیبی
                                  هر عیب که هست
                                  از مسلمانی ماست💔

                                  مليكابانوم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  1
                                  • my nameM my name

                                    @ملي در کمک گفته است:

                                    @R-P خواهش ميكنم منم دوست دارم همونطوري كه بچه ها جواب سوالامو ميدن من هم كمك كنم به بقيه. رشته تون رو ميتونم بدونم؟

                                    بله
                                    تجربی ام
                                    شما چطور

                                    مليكابانوم آفلاین
                                    مليكابانوم آفلاین
                                    مليكابانو
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #17

                                    @R-P من انساني ام
                                    يه جا خوندم يه خانومي كه پزشكي قبول شده بود نوشته بوحد 5ماه آخر ميتونين پزشكي بيارين 😊

                                    🍉

                                    my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    0
                                    • مليكابانوم مليكابانو

                                      @R-P من انساني ام
                                      يه جا خوندم يه خانومي كه پزشكي قبول شده بود نوشته بوحد 5ماه آخر ميتونين پزشكي بيارين 😊

                                      my nameM آفلاین
                                      my nameM آفلاین
                                      my name
                                      تجربی
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #18

                                      @ملي در کمک گفته است:

                                      @R-P من انساني ام
                                      يه جا خوندم يه خانومي كه پزشكي قبول شده بود نوشته بوحد 5ماه آخر ميتونين پزشكي بيارين 😊

                                      مرسی عزیزم بابت دلگرمی ات 😍😍🙏🙏🙏🙏🍀🍃

                                      "اسلام"
                                      ب ذات خود ندارد عیبی
                                      هر عیب که هست
                                      از مسلمانی ماست💔

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      2
                                      • my nameM my name

                                        @hosein-ghorbonalizadeh در کمک گفته است:

                                        از من میشنوی به عنوان دوستی که این احوالات رو تجربه کرده یوگا کار کن
                                        من یه بار حالم خراب بود برای اولین بار یوگا تمرین کردم 15دقیقه فقط
                                        وسط تمرین خوابم برد وقتی بلند شدم انگار ادم دیگه ای بودم
                                        امتحانش ضرر نداره

                                        خیلی ممنون
                                        ولی ی سوالی
                                        یوگا رو چ جوری انجام بدم ؟
                                        منظورتون همون تمرینات تن آرامی هست ؟

                                        ا آفلاین
                                        ا آفلاین
                                        ابراهیم طاها
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #19

                                        @R-P بله منظورم تن آرامیه تمریناتش خیلی عالیه

                                        my nameM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        0
                                        • ا ابراهیم طاها

                                          @R-P بله منظورم تن آرامیه تمریناتش خیلی عالیه

                                          my nameM آفلاین
                                          my nameM آفلاین
                                          my name
                                          تجربی
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط my name انجام شده
                                          #20

                                          @hosein-ghorbonalizadeh در کمک گفته است:

                                          @R-P بله منظورم تن آرامیه تمریناتش خیلی عالیه

                                          خیلی ممنون 🙏🙏

                                          "اسلام"
                                          ب ذات خود ندارد عیبی
                                          هر عیب که هست
                                          از مسلمانی ماست💔

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          1
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع