Routine Time 💫📒

[Mr.Fantastic]

سلام به دوستای پر انرژی الایی:cowboy_hat_face: :grinning_face_with_smiling_eyes: :grinning_face_with_big_eyes: :grinning_face: :rose:
خیلی کوتاه بگم که این تایپیک رو واسه این زدم که بهترین زمان برای مطالعه در ماه رمضان از نظر خودتون رو بگید و راه حل هایی که دارید رو به اشتراک بزارید.
دانش-آموزان-آلاء
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا

[Mr.Fantastic]

از نظر خودم بهتره ساعت خواب رو یازده تا 4 بزاریم+خواب در طول روز
ساعت مطالعمون هم از بعد سحری تا 12 ظهر و از بعد از افطار تا وقت خواب باشه
نظر شما چیه؟

[Patrikam]

@KING-MAHDI اول سلام اوممم خو من از ساعت سه اینا بیدار میشم یه خورده درس بعد سحری و مسائل مربوطه تا ساعت ۱۶ یا ۱۷ اینا میخونم طبق برنامم بعدش میخوابم تا افطار افطار کردم یه فیلم دیدم لالا حدودا میشه ساعت نه اینا

[Sh.E]

من میگم به عنوان امتحان فردارو که پیشوازه رو بگیریم و امتحانش کنیم.

[Mr.Fantastic]

@سما-نویدفر اتفاقا منم همین فکرو دارم.با اینکه قانونا چون بین وعده های غذایی فاصله میوفته باید حوصله ی درس رو نداشته باشیم،ولی واسه من این ماه یه حس و حال عجیبی داره و بهم خیلییی انرژی واسه فعالیت میده

[Mr.Fantastic]

Patrikam امیدوارم بتونی. ولی مثلا اگه 5 شروع به مطالعه کنی تا دوازده حدودا مفیدش با استراحتای بینش و اینا5/6ساعت میاد.بعد یه استراحت دو سه ساعته(خواب) تا حدود ساعت سه و بعدش هم یه ساعت کافیه تا افطار.بعد افطار هم که یکی دو ساعت میشه خوند.واسه کسی که کنکور نداره این تایم کافی هست و تازه بنظر من زیاد هم هست(حدود7ساعت)

[Patrikam]

@KING-MAHDI آخه من کلا شب درس خوندنم نمیاد

[nazi.salehi]

بعده سحری خوبه تا 12 ولی من بعده افطار بی حال میشم نمیتونم

[Mr.Fantastic]

Patrikam @نازنین-صالحی این مشکلی هست که همه باهاش روبرو هستن و دلیلش هم اینه که تا جا داریم میزاریم داخل اون شکم بدبخت و به عبارتی دهنش رو سرویس میکنیم:expressionless_face: :face_without_mouth:
راهش هم اینه که افطار رو دو وعده کنیم مثلا اگه هشت و نیم افطار هست یه چیز سبک بخوریم و بریم تا ده یه ساعت درس بخونیم بعد بیایم دلی از غذا در بیاریم بعد هم یه ساعتی زمان بدیم یکم غذا جذب بدن بشه بعد بگیریم بخوابیم:dizzy_face:
دوستان اگه راه بهتری سراغ دارید بگید استفاده کنیم:cowboy_hat_face:

[Sh.E]

@KING-MAHDI با این راهکار دیگه سحری نمیتونی بخوری.

[Saghar sadat]

@KING-MAHDI من خیلی در این مورد تردید داشتم و چندتا ویس گوش دادم به این نتیجه رسیدم که از بعد افطار تا ۹ و ۱۰ صبح درس بخونم

[Mr.Fantastic]

Saghar sadat به نظرم این کاررو نکنم و خوابت رو بهم نریز.حالا هرجور خودت میدونی ولی باور کن ضرر میکنی

[Mr.Fantastic]

@سما-نویدفر بهتر از این به ذهنم نرسید .البته میشه بجای اینکه بعد افطار درس خوند یه ساعت صبح زودتر بلند شد و جبران کرد

[Amir Hossein Gh]

@KING-MAHDI من که اضلا میگم درس نخونیم:squinting_face_with_tongue: :grinning_squinting_face: حالا اینا که شوخی بود ولی بنظرم از بعد سحر به بعد تا ساعت 9 صبح ساعت خوبیه حالا بازم شما بگین چی خوبه.

[Mr.Fantastic]

Amir Hossein Gh بستگی داره شما بخوای یه ضرب بشینی این تایمو بخونی یا نه (که یه ضرب خوندن اشتباس) . از بعد سحری که میشه تقریبا ساعت 5/6(بستگی داره کدوم شهر هستید)تا ساعت 12 که میشه دست کم شیش ساعت زمان طلایی هست که به نظر من اون به 4 تا 1وربع تقسیم کنیم و هرچی زمان میمونه هم برای استراحت بینشون بزاریم

[Sharllot]

https://forum.alaatv.com/topic/14895/مهمانی-خدا-ب-صرف-تست/45
دوستان به این تاپیک هم یه سری بزنین:)
مطالب خوبی توش قرار داده شده👌

[دریا دریایی]

سلام به همگی
من خودم همیشه تو این ماه چون مصادف میشد با ایام امتحانای خرداد صبح هایی که امتحان داشتیم بعد سحر نمی خوابیدم و میشستم درس هام رو مرور میکردم برای امتحان بعد هم که امتحان تموم میشد میخوابیدم یا فیلم میدیم تا ظهر.
از ظهر به بعد هم تا یک ساعت قبل افطار درس میخوندم و فرداش هم از اول روز میخوندم تا قبل از افطار

[zzz r]

سلام
من چون خودم خوابم تنظیم نیست و شبا تا دو سه بیدارم عاشق ماه رمضونم چون من صبحا خوابم و شبا بیدار و چون بقیه خوابن و سکوته بیشتر میتونم تمرکز کنم و بخونم واینکه شب دیگه فیلمی یا سرگرمی نمی تونم انجام بدم برای همین ذهنم بیشتر روی درسه و چیزی هواسم و پرت نمیکنه به نظرم تو ماه رمضون بهترین وقت مطالعه شباس

[Sh.E]

من امشب یه لایو مشاوره دیدم که میگفتن ساعت درسی رو عقب بکشیم. ینی از 4 صبح درس بخونیم و دو سه ظهر بعد نماز تا افطار بخوابیم
از 11 تا سحر هم میشه خوابید یا درس خوند

[nazi.salehi]

@KING-MAHDI آره خب زیاد خوردن هم هس ولی دو وعده ک میشه تایم زیادی میبره
بنظرم همین ک شما گفتین افطار سبک بخوریم تا شام خوبه ...